Kontaktní čočky jsou skvělou alternativou k nošení brýlí. Bohužel mnoho lidí nemá rádo, když se musí dotýkat očí, aby odstranili své kontakty. Pokud jste jedním z takových lidí, máte štěstí. Existuje bezpečný a účinný způsob, jak odstranit kontakty bez dotyku oka.
Kroky
Část 1 ze 3: Příprava na odebrání kontaktů
Krok 1. Umyjte si ruce mýdlem a vodou
Tím se zbavíte všech bakterií, které byste mohli mít na rukou a které by mohly skončit přenesením na kůži kolem vašeho oka. Mýdlo zcela opláchněte, aby vám mýdlo nedráždilo oko. Vyhněte se používání mýdel, která jsou olejová nebo obsahují pleťovou vodu, protože by byla v rozporu s vašimi kontakty.
Krok 2. Ruce důkladně osušte ručníkem, který nepouští vlákna
Ujistěte se, že máte úplně suché ruce, aby se vám na kontakty nedostala voda. Také se ujistěte, že na prstech nemáte žádné částečky, řasy, kousky prachu nebo drobky. I ta nejmenší částice může být dráždivá, pokud ji dostanete do kontaktu.
Krok 3. Připravte si pouzdro na objektiv
Otevřete čisté pouzdro na objektiv a naplňte jej čerstvým roztokem. To vám umožní přenést kontakty přímo do pouzdra na objektiv, což pomůže zabránit kontaminaci vašich kontaktů po jejich odstranění. Nikdy znovu nepoužívejte své kontaktní řešení.
Krok 4. Postavte se před dobře osvětlené zrcadlo
To vám pomůže vidět, co děláte, což usnadní odstranění vašich kontaktů. Je také užitečné stát při odpojování kontaktů nad zapojeným umyvadlem. Tímto způsobem, pokud omylem upustíte kontakt, přistane v umyvadle a bude snazší ho najít, než kdybyste ho upustili na podlahu.
Část 2 ze 3: Odebrání vašich kontaktů
Krok 1. Začněte pokaždé stejným okem
Při vkládání a odebírání kontaktů si vyberte oko, které chcete začít, a vždy začněte stejným okem. Pomůže vám to zamíchat vaše dva kontakty.
Krok 2. Dejte si nedominantní ruku nebo ručník, který nepouští vlákna, pod oko
To vám pomůže zachytit kontaktní čočku, když vyjde z vašeho oka. Nechcete, aby váš kontakt spadl na umyvadlo, pult nebo podlahu, pokud se tomu můžete vyhnout, protože by to mohlo do vašeho kontaktu vnést vlákna, dráždivé částice nebo bakterie.
Krok 3. Umístěte dominantní ruku
Na oko, které jste si vybrali, umístěte špičku ukazováčku dominantní ruky na střed horního víčka, poblíž vašich řas. Položte špičku prostředníčku nebo palce - podle toho, co je nejpohodlnější - na střed dolního víčka. Jemně vytáhněte víčka zpět, od oka a zatlačte.
- Tím se vaše horní a dolní víčka trochu stáhnou zpět a na každém víčku se odhalí vaše vodorovná čára.
- Vodoryska je vnitřní okraj víčka, mezi řasami a okem.
- Nevytahujte víčka příliš daleko. Chcete jen odhalit vodorovnou čáru, ne vnitřní část víčka.
- Držte ruku v klidu a neházejte si nehty do víčka, když tlačíte dolů, abyste se nezranili.
Krok 4. Mrkněte očima
Držte víčka dozadu a jemně tlačte dvěma prsty dolů, silně mrkněte okem. Když mrknete, měli byste své dvě vodorysky posunout k sobě posunutím spodní řasy nahoru a horní řasy dolů. Tím zmáčknete horní a dolní okraj kontaktních čoček. Objektiv by vám měl spadnout přímo na ruku nebo ručník. Pokud vám objektiv při prvním mrknutí nevypadne, opakujte tento krok.
Krok 5. Opakujte postup s druhým objektivem
Sejměte další kontaktní čočky stejným způsobem, jakým jste odstranili tu první.
Část 3 ze 3: Ukládání vašich kontaktů
Krok 1. Zahoďte denní/jednorázové kontakty
Vždy se řiďte pokyny svého očního lékaře a pokyny, které jsou uvedeny na krabičce s kontakty. Denní kontakty nejsou určeny k tomu, abyste je nosili více než jednou, proto je ihned po vyjmutí vyhoďte.
Krok 2. Vyčistěte víceúčelové kontakty
Nesprávná manipulace a čištění kontaktů je hlavní příčinou očních infekcí. Čištěním víceúčelových kontaktů odstraníte veškerý film, špínu a choroboplodné zárodky, které se na vašich čočkách mohly nashromáždit. Jejich čištění a dezinfekce je důležitou součástí péče o kontakty, kterou byste měli provádět každý den. Řiďte se pokyny pro péči, které byly dodány s vašimi kontakty, a pokyny vašeho očního lékaře.
- Umístěte čočku do dlaně a stříkněte do ní čerstvý čisticí roztok.
- Třete čočku prstem po dobu 30 sekund.
- Otočte objektiv a opakujte.
- Nastříkejte roztok na kontaktní čočky na každou stranu kontaktu a důkladně opláchněte.
- Opakujte s druhým kontaktem.
Krok 3. Uložte si kontakty
Vložte své kontakty do pouzdra na kontakty. Nezapomeňte dát správný kontakt na stranu pouzdra označenou „R“, aby nedošlo k záměně kontaktů. Vložte levý kontakt do neoznačené strany pouzdra. Ujistěte se, že je vaše kontaktní pouzdro čisté, a v pouzdře je čerstvý roztok. Pevně zakryjte své pouzdro na kontakty a vložte jej někam, kam budete mít přístup, až budete příště chtít nosit kontakty.
