Pokud jste v průběhu svého života neměli s autisty mnoho zkušeností, může být docela nepříjemné zjistit, že váš manžel je autista - ať už dostali diagnózu, nebo to věděli nějakou dobu, než vám to řekli. A u některých manželství jste už před svatbou věděli, že váš manžel je autista, ale někdy nevíte, co byste měli dělat s některým chováním, které mají. Mít autistického manžela je plné vzestupů a pádů, stejně jako manželství s neautistickým člověkem; s trochou pomoci je však možné přijmout vašeho manžela za autistu a milovat ho takového, jaký je.
Kroky
Část 1 ze 2: Podpora vašeho manžela
Krok 1. Předpokládejte kompetence
Ano, váš manžel je autista - ale to neznamená, že nejsou schopni udělat vůbec nic. Přestože autismus může způsobovat značné potíže s určitými aspekty života (jako je komunikace nebo výkonná funkce), autisté nejsou batolata ani nejsou „uvězněni ve svém vlastním světě“a jsou schopni dělat věci, jako je zadržování zaměstnání a péče o sebe. Jen proto, že některé aspekty života vašeho manžela mohou být pro ně těžší, neznamená to, že jim musíte se vším pomoci. Je lepší s nimi přímo komunikovat o tom, s čím potřebují pomoc, než „pomáhat“bez ptaní.
- Je v pořádku nabídnout pomoc svému manželovi, pokud si myslíte, že je to potřeba, ale pouhé nabídnutí pomoci bez důvodu může působit jako patronující nebo neslušné. Například: „Vypadáš vystresovaný hlukem - chceš, abych převzal kontrolu, abys mohl jít někam tišeji?“se liší od „Chcete, abych převzal kontrolu?“bez skutečného zdůvodnění.
- Váš manžel je stejně schopný jako předtím, než jste věděli, že jsou autisté. Získání diagnózy autismu nesnižuje jejich schopnosti.
Krok 2. Pochopte, že váš manžel bude v některých ohledech jiný než vy
Ačkoli schopnosti vašeho manžela nejsou nutně omezené, jejich autismus je může odlišovat od vás několika způsoby. (Tyto způsoby nejsou „špatné“nebo „špatné“- mnoho z nich je přítomno i u neautistických lidí.) Některé aspekty toho, jak váš partner vnímá svět, se budou lišit, protože jsou autisté. Je důležité si uvědomit, že u autistů je to normální a že váš manžel není „divný“nebo „nevychovaný“. Snažte se porozumět jejich chování, než je měnit nebo odmítat. To pomůže posílit váš vztah.
- Váš manžel nemusí být tak společenský jako vy. I když jsou extrovertní, možná potřebují čas mimo sociální situace a vyžadují čas osamoceně. Soustředit se na to, co člověk říká, na jeho tón a řeč jeho těla, stejně jako na řešení dalších vnějších faktorů (jako je hlasité prostředí, blikající světla atd.), Může být pro autistu vyčerpávající.
- Verbální komunikace nemusí být jejich preferovaným způsobem komunikace. Někteří autisté vyžadují AAC nějakého druhu, ať už proto, že nemohou spolehlivě verbálně komunikovat, nebo proto, že ztratí schopnost mluvit, když jsou přemoženi.
- Oční kontakt je běžným problémem autistů; váš manžel může buď příliš mnoho, nebo příliš málo očního kontaktu s ostatními, a může mu být nepříjemný oční kontakt. Autistická řeč těla, která zahrnuje oční kontakt, se často liší od řeči těla neautistů.
- Zpracování řeči může být pro vašeho manžela obtížné a oni mohou být doslova myslitelé a neuvědomovat si, že někdo používá sarkasmus nebo si dělá legraci.
- Dodržování přísných rutin bude součástí života vašeho manžela / manželky a pokud se tyto rutiny přeruší, mohou se zneklidnit. Autisté mohou být spontánní, ale mnozí dávají přednost svým rutinám.
- Váš manžel bude stimulovat a smyslové potřeby budou přihlédnutím ke všemu, co dělají. Mohou být přecitlivělí a potřebují zvláštní stimulaci, nebo mohou být přecitlivělí a vyžadují minimální stimulaci. Senzorické přetížení může být také součástí jejich života, pokud mají problémy se zvládáním svých senzorických potřeb.
Krok 3. Diskutujte o věcech, jako jsou osobní hranice a jejich preference
Váš manžel není najednou jiný člověk jen proto, že víte, že jsou autisté, ale pravděpodobně mají jiné potřeby než vy a vy si jich možná nejste vědomi. Udělejte si čas na diskusi se svým partnerem; zeptejte se jich, co od vás potřebují, jaké jsou jejich hranice a zda mají nějaké specifické smyslové požadavky, o kterých jste nevěděli. Váš manžel může potřebovat věci nebo vyžadovat hranice, o kterých jste nevěděli; vědět o nich pomůže posílit váš vztah.
- Pokud o tom chce váš manžel diskutovat, zkuste se dostat do podrobností. Možná už víte, že váš manžel nemá rád extrémně chutná jídla, ale možná nevíte, že důvod, proč nejedí určité druhy potravin, je kvůli struktuře. Specifika mohou být obrovskou pomocí, pokud jde o porozumění a pomoc manželovi.
- Buďte ochotni zajistit ubytování pro svého manžela. Pokud potřebují v domě klidné místo, nechte si je vyrobit (a pomozte jim, pokud můžete). Pokud chtějí pikantnější jídlo než vy a vy děláte vaření, buďte ochotni jim dát přísady, které si mohou dát na jídlo, aby bylo pikantnější. Nemusíte pro ně dělat všechno, ale přinejmenším buďte ochotni jim pomoci získat to, co potřebují, aby byli šťastní.
- Ujistěte se, že máte také nastaveny hranice. Zdravý vztah má na obou stranách určité hranice.
Krok 4. Promluvte si o tom, zda chtějí být otevřeně autističtí
Zatímco být otevřeně autistický je osobní volbou vašeho manžela, je důležité, abyste věděli, zda je váš manžel také otevřeně autistický. Toto je možnost pro vašeho manžela, která přináší výhody i nevýhody, takže se nechte rozhodnout. Když se pak rozhodnou, ujistěte se, že jste si vědomi, abyste věděli, zda můžete o jejich autismu mluvit s ostatními.
- Autismus je bohužel vysoce stigmatizovaný a někteří lidé budou vašeho manžela diskriminovat, pokud vědí, že váš manžel je autista. Je možné, že některá rodina vašeho manžela může vašeho manžela dokonce diskriminovat. Dávejte si pozor na to, komu to řeknete, pokud je váš partner v pořádku, když to říkáte.
- Pokud váš manžel není otevřeně autistický, zeptejte se ho, než řeknete ostatním, že jsou autisté. Vymazat, že jsou autisté, není dobrý nápad.
- Nemusíte všem říkat, že váš manžel je autista - neznámým cizincům je to váš manžel, nikoli váš „autistický manžel“. Je pravděpodobné, že pokud nejste autista, pravděpodobně nebudete chodit a říkat „nejsem autista“, když to situace nevyžaduje.
Krok 5. Rozpoznejte talent a zvláštní zájmy svého manžela.
Autisté mohou mít neobvyklé fascinace určitými předměty, bez ohledu na to, jak temné jsou, a mohou strávit hodně času učením se o těchto předmětech. Mohou mít také talent, ve kterém jsou extrémně dobří, což může sahat od stereotypních matematických nebo vědeckých zájmů po jazyk nebo umění. Uvědomte o tom svého manžela, protože tyto zájmy a talenty úspěšně zvýší jejich sebevědomí a sebepojetí. Nechte je také zapojit se do „infodumpů“o jejich zvláštních zájmech - můžete se dozvědět mnoho nových věcí o fascinaci svého manžela!
- Pokud můžete podpořit zvláštní zájmy svého manžela způsobem, který je s tímto zájmem aktivně spojuje, udělejte to! Pokud má váš manžel například zvláštní zájem o vaření, pomozte mu při hledání receptů, které je bude bavit, nebo mu kupte kuchařky.
- Nechte svému manželovi čas se soustředit na věci, ať už jde o zvláštní zájmy. Hluboké zaostřování může dát vašemu manželovi čas na odpočinek.
Krok 6. Vědět, jak reagovat a zvládat stimulační chování
Stimming, který je v lékařském žargonu často označován jako „opakující se, stereotypní chování“, je chování (jako je třepání rukou, hraní vlasů, houpání, žvýkání nebo vydávání zvuků), které pomáhá autistům regulovat vnitřní procesy, jako jsou emoce a senzorická zpětná vazba. Váš manžel bude s největší pravděpodobností stimulovat, a to je v pořádku. Přestože se stimulace může jevit jako známky nudy, ve skutečnosti mnoha autistům pomáhá fungovat tak, že se soustředí nebo vyjadřují emoce. Vyhlazování slouží u autistů k důležitému účelu, takže jen proto, že váš manžel vypadá při podskakování nahoru a dolů trochu zvláštně, neznamená, že byste je měli zastavit.
- Stimming by neměl být měněn, pokud někomu nebo něčemu (včetně vašeho manžela) způsobí újmu nebo není pro danou situaci vhodný. Váš manžel, který plácá rukama na veřejnosti, není škodlivý ani nevhodný, ale používání echolalie na pracovišti by mohlo být rušivé pro jejich spolupracovníky a diskrétní, tišší stimulace by byla pro pracoviště lepší, aniž by váš manžel musel přestat stimulovat.
- Nikdy fyzicky omezte svého manžela ve stimulaci nebo mu řekněte, že může stimulovat pouze v soukromí. I když je stimulace vašeho manžela škodlivá, nechytejte je ani nekřičte, aby s tím přestali. Místo toho se jich jemně zeptejte, co potřebují, a pomozte jim získat to, co potřebují. (Například podněty k sebepoškozování se často používají ke komunikaci s úzkostí nebo smyslovým přetížením, zatímco ničení předmětů může naznačovat potřebu smyslových chutí.)
Krok 7. Emocionálně podpořte svého manžela, když to potřebuje
Přizpůsobení se neurotypickému světu může být pro autisty obtížné a může to mít vliv na jejich sebevědomí, zejména proto, že autismus může být spojen s tím, co jsou vnímány jako emoční a behaviorální problémy. Kromě toho mohou mít autisté duševní choroby, jako je deprese nebo úzkost, což pro ně ještě důležitější je emocionální podpora. Ověřte pocity svého manžela a ujistěte se, že chápou, že jste tu pro ně. I když váš manžel možná neví, jak to ukázat, ocení to.
- Svému manželovi nemusíte být k dispozici v každém možném okamžiku, ale pokud je v tu chvíli nemůžete poslouchat, stanovte si čas, kdy budete mluvit později. Například: „Je mi opravdu líto, že máte těžký den. Jsem více než rád, že se o tom dovím později, ale teď nemůžu poslouchat - dnes je naplánovaný konferenční hovor do práce a je to in pět minut. Hovor by měl být hotový za hodinu. Slibuji, že se mnou potom můžeš mluvit. " Pak na to navažte.
- Ujistěte se, že máte také emoční podporu, zvláště pokud má váš manžel duševní nemoc. Váš manžel vás může podporovat, ale ujistěte se, že máte přátele a/nebo rodinu, na které se můžete spolehnout i vy.
Krok 8. Pomozte svému manželovi v sociálních situacích, pokud si všimnete, že se potýká
Autisté jsou často považováni za „sociálně bezradné“a nemusí příliš rozumět tomu, jak interagovat v sociálních situacích. Některé vzorce řeči nebo chování navíc mohou způsobit, že jejich komunikace bude chybně interpretována. Během sociální interakce se mohou cítit trapně nebo zmateně a pomáhá vědět, že jste jim zády. Buďte však trpěliví; učení se o sociální interakci a všem, co s ní souvisí (jako je řeč těla, tón hlasu, mimika atd.), není proces přes noc.
- Pokud váš manžel říká něco, co se jeví jako nezdvořilé nebo zraňující, stáhněte je stranou a dejte jim vědět. Většina autistů nemá v úmyslu ubližovat a omluví se a pocítí výčitky, když zjistí, že někomu ublížil.
- Váš manželský partner je schopen se naučit tomu, co je považováno za sociálně nepřijatelné chování (například říkat zjevně závažné věci nebo odmítat omluvu za ubližování pocitům druhých). Být autistou není záminkou být záměrně hrubý.
Krok 9. Nevyhýbejte se svému manželovi z jeho komfortní zóny
Váš manžel z nějakého důvodu vyvinul pevné rutiny, stimuly, vyhýbání se určitým situacím atd. Když svého manžela donutíte přerušit rutinu, změnit podněty nebo se zapojit do situací, kterým se chtějí vyhnout, nebude z nich žádný méně autista ani je nenaučíte, jak se chovat neurotypicky - v nejlepším případě budou jen naštvaní a vyčerpaní. nejhorší je, že se mohou zhroutit nebo vypnout nebo být přivedeni do senzorického přetížení. Nechte svého manžela, aby se rozhodl vyzkoušet nové věci nebo se vymanit ze své komfortní zóny - není v pořádku nutit kohokoli, autistického nebo ne, do situace, ve které nechce být.
Jediný okamžik, kdy byste měli svého manžela povzbudit, aby něco změnil, je to, pokud to, co dělají, způsobuje újmu. Například škodlivé stimuly jsou něco, co by mělo být změněno, aby nedošlo ke zranění vašeho manžela nebo ostatních, a měla by být řešena špatná výživa způsobená smyslovými problémy, aby váš manžel zůstal zdravý
Krok 10. Nabídněte prostředky svému manželovi
Prostředky svépomoci a sebeobrany mohou být pro autistu obtížné, protože mnoho zdrojů je zaměřeno na rodiče autistických dětí. Pokud však víte, kde hledat, zdroje pro vašeho manžela jsou k dispozici. Síť Autism Self Advocacy Network má například zdroje pro autisty a články wikiHow pokrývají širokou škálu témat svépomocí s autismem (včetně rodičovství při autismu!). Kromě toho může mít váš manželský partner nalezení podpůrné skupiny nebo terapeuta pro jakoukoli emocionální podporu skvělé účinky a nalezení služeb a ubytování pro osoby se zdravotním postižením může vašemu manželovi pomoci v každodenním shonu.
Zdrojem pro svého manžela můžete být i vy. Skvělou pomocí může být péče o práce, které váš manžel nezvládá (např. Vysávání nebo používání chemických čisticích prostředků), a povzbuzovat je, aby si našly způsoby, jak si připomenout úkoly spojené s péčí o sebe
Krok 11. Buďte vůči svému manželovi velmi trpěliví, milující a podporující
Autisté se od neautistů v mnoha ohledech liší; žádný z těchto rozdílů není „špatný“, protože všechny pomáhají formovat vašeho manžela do podoby, jaká jsou. Pokud něco, co váš manžel dělá, nezpůsobuje újmu sobě ani ostatním, není na tom, co dělají, nic špatného. Je v pořádku, že je tvůj manžel takový, jaký je, a je pro tebe důležité, abys mu projevoval lásku a podporu při všech vzestupech a pádech, které s sebou autismus přináší.
Část 2 ze 2: Učení o autismu
Krok 1. Pochopte autismus
S rostoucím počtem diagnóz autismu v dnešní době jste pravděpodobně slyšeli o autismu a věříte, že máte určitou představu o tom, co to je. Pokud však to, co víte o autismu, pochází od neautistických lidí nebo médií, mohou být vaše znalosti nesprávné. Autismus je:
- Celoživotní neurologické postižení.
- Pro každého jiný. Někteří mohou být přecitlivělí na určitou smyslovou stimulaci, zatímco jiní jsou přecitlivělí a mohou vyžadovat mnoho smyslových vstupů. Někteří bojují s výkonnou dysfunkcí nebo problémy s řečí; ostatní ne. Známky autismu jsou mezi lidmi různé.
- Část toho, co utváří osobnost a životní styl autisty. Autisté mají výrazné rozdíly od neautistických lidí, což pomáhá formovat osobnost autisty (stejně jako osobní vlastnosti a nelibosti neautistu by formovaly jejich osobnost).
- Podezření na genetický původ. Přestože být autistou nemusí vždy „běžet v rodině“, zdá se, že do hry vstupuje genetický aspekt.
- Postižení, které bylo dříve rozděleno na více diagnóz. Před vydáním DSM-V existovalo několik „typů“autismu, například „klasický“autismus, Aspergerův syndrom a PDD-NOS. S vydáním DSM-V byly diagnózy „komprimovány“do poruchy autistického spektra, protože rozdíly mezi nimi byly nejasné. Ne každý však přestal používat Aspergerův syndrom jako diagnózu, takže můžete slyšet, jak někteří lidé mluví o tom, že jim byla diagnostikována Aspergerova choroba, nebo si říkají „aspy“.
Krok 2. Rozeberte běžné mýty o autismu
Pokud jste většinu informací o autismu obdrželi od neautistických lidí nebo médií, pravděpodobně máte některé informace nesprávné. Někteří neautističtí lidé navíc budou šířit zvěsti o autistech, které způsobují, že se na autismus pohlíží negativně. Když se snažíte porozumět autismu, ujistěte se, že rozumíte tomu, že autismus je ne:
- Nedostatek empatie. Zatímco někteří autisté mohou trpět otupělou reakcí empatie kvůli alexithymii, spousta autistů je dokonale schopna empatie a často ve skutečnosti věci cítí velmi hluboce. Alexithymia může způsobit, že autista bude mít problémy s identifikací emocí (a proto si někdy nevšimne, když je někdo naštvaný), ale své emoce neignoruje schválně.
- Léčitelné. Autismus je celoživotní stav. Autismus vašeho manžela „nezmizí“.
- Ničitel rodin. Existuje spousta šťastných rodin, ve kterých jsou děti nebo rodiče (nebo dokonce oba!) Autisté.
- Věta k věčnému smutku. Autisté jsou schopni být šťastní a autističtí současně.
- Způsobeno očkováním. Existuje běžná mylná představa, že autismus je způsoben vakcínou proti spalničkám, příušnicím a zarděnkám (MMR), která byla založena na podvodných důkazech a byla mnohokrát diskreditována. Anti-očkovací logika také způsobila vypuknutí nemocí, které byly téměř vymýceny.
- Duševní nemoc. Autismus je postižení, ale není to duševní nemoc. Autisté však mohou být duševně nemocní i autističtí.
- Souvisí to se zvýšeným rizikem násilí. Přestože je možné, že se autisté stanou násilnými, stejně jako každá jiná osoba, neexistuje žádný přesvědčivý důkaz o tom, že by se autisté stali násilnější než běžná populace. Pokud se autista chová agresivně, dělá to proto, že je něco špatně, a tato agrese není předem připravená.
Krok 3. Vězte, že autisté se s věkem učí a rostou
Autisté mohou mít určitý vývoj určitých dovedností, ale nejsou schopni nic dělat. Autista bude s vyšším věkem schopnější provádět dovednosti, ať už mluvením, socializací, péčí o sebe atd. Nemyslete si, že autisté „nikdy“neudělají něco jen proto, že jsou autisté; jediný způsob, jak zjistit, zda to zvládnou, je sledovat, jak se učí svým vlastním tempem.
Krok 4. Přečtěte si o autismu
Existuje mnoho věcí, ze kterých si můžete přečíst o autismu, ať už jde o lékařské dokumenty nebo ilustrované knihy nebo články wikiHow. Nalezení zdrojů, které vysvětlují, co je autismus, vám může pomoci porozumět techničtější stránce potřeb a chování vašeho manžela.
Krok 5. Vyhledejte zdroje vhodné pro autisty
Přestože psaní o zdravotním postižení může být obtížné, zdroje zaměřené na autisty mají mnohem odlišnější tón než zdroje zaměřené na neautisty. Autistické zdroje nemusí být nutně psány autisty, aby byly nápomocné, ale autisté jsou těmi, kterých se to přímo týká, takže jejich názory by měly být tím hlavním, co vidíte. Zdroj vhodný pro autisty bude obecně:
- Použijte jazyk první identity (např. „Autista“, nikoli „člověk s autismem“)
- Zapojte autistickou komunitu a aktivně ji povzbuzujte, aby sdílela své hlasy; neautisté nebudou mluvit „místo“autistů
- Uvědomte si, že z autistických dětí vyrostou dospělí autisté a že autismus „nezmizí“, jak člověk stárne
- Uvědomte si, že autisté nejsou jen neverbální běloši (a uznávají, že diagnostika je často těžší pro ženy a lidi barvy)
- Použijte červenou barvu (pro #RedInstead) nebo použijte duhu
- Nepoužívejte dílky skládačky „Light It Up Blue“, modrou barvu nebo cokoli, co je spojeno s Autism Speaks.
- Nemluvě o „léčení“autismu, protože mnoho autistů nechce „lék“
Krok 6. Zjistěte, jaký jazyk preferuje autistická komunita
Diskuse o postižení může být pro lidi bez postižení obtížná, protože význam slov se může v průběhu času snadno měnit a to, co jste považovali za správný výraz, ve skutečnosti být nemusí. Hledání informací o tom, co si autistická komunita přeje slyšet, vám pomůže vědět, jak se k autistům (a v některých případech i k jiným lidem s různým zdravotním postižením) chovat uctivě.
-
Použití fráze „autista“je upřednostňováno kvůli konotacím, které přicházejí se slovy „osoba s autismem“; to druhé znamená, že něčí autismus není jejich součástí a může být „odstraněn“, stejně jako to znamená, že autismus je špatný nebo nějaká nemoc. Někteří lidé dávají přednost tomu, aby byli označováni jako „osoby s autismem“, ale pokud si nejste absolutně jisti, že to osoba (bez ohledu na to, zda je vaším manželem) preferuje, držte se slova „autista“.
Jim Sinclair, autistický koordinátor Autism Network International, má vysvětlení, proč autistická komunita nemá ráda jazyk první osoby. Navíc mnoho bloggerů, kteří jsou autističtí nebo jsou připojeni k autistické komunitě, vyjádřilo, proč je jazyk první identity tak důležitý
- Autisté (jako ostatní postižení) nejsou „pomalí“, „ret*rded“, „handicapovaní“, „trpí“autismem nebo „obětí“autismu. Většina lidí s postižením navíc nesnáší používání výrazů „cutesy“pro postižení (například „odlišnost“nebo „speciálně abled“).
- Zahoďte štítky „vysoce funkční“a „málo funkční“. Autisté poukázali na to, že s každým fungujícím štítkem jsou autisté propuštěni; „vysoce fungující“autista je příliš „vysoce fungující“na to, aby mohl uznat své potřeby, a „nízko fungující“autista je příliš „nízko fungující“na to, aby mohl uznat své schopnosti. Navíc tato dvě označení nelze definovat, protože všichni autisté mají dobré i špatné dny, stejně jako silné a slabé stránky.
Krok 7. Zažijte autistickou kulturu
Nejlepší způsob, jak porozumět svému manželovi, je přímo zažít, jak autisté žijí každodenní život. Čtení blogů a knih, prohlížení značky #ActuallyAutistic na sociálních médiích, prožívání událostí přijetí autismu a obecně naslouchání tomu, co lidé s autismem říkají, vám pomůže podívat se na autismus vašeho manžela trochu jinak - a také otevře bránu, která vám pomůže vidíte, jak se autisté dívají na svět.
- Existuje mnoho autistických bloggerů a spisovatelů, například Amy Sequenzia, Emma Zurcher-Long, Lydia Brown, Cynthia Kim a Ibby Grace. Pokud si přečtete, co autisté píší o svém životě, může vám to pomoci porozumět pohledu vašeho manžela / manželky a autistické komunity.
- Na sociálních médiích je značka #AskAnAutistic dobrým zdrojem pro ty, kteří chtějí od autistů poradit ohledně autismu.
- Autistická kultura bohužel čas od času zahrnuje bolestivá témata, jako je diskuse o zneužívání, mučení nebo vraždách zdravotně postižených lidí. Je v pořádku o těchto věcech nečíst, pokud máte pocit, že vás to otřese, ale postižení neznamená jen sluneční svit a duhu a autistická komunita to uzná.
- Rozdíl mezi autistou a autistou je v tom, že autista byl diagnostikován jako autista, zatímco autista přijímá svůj autismus jako součást své identity a je součástí autistické kultury.
Krok 8. Zjistěte, jaké organizace ve vašem městě pomáhají a podporují autisty
Pokud nemáte k dispozici žádné místo, kde žijete, vyhledejte online skupinu interaktivní podpory. Patří sem ASD Vacations LLC, Autisable.com, AutismAsperger.net a TheAutSpot.
- Vyhněte se autismu. Autism Speaks je vůči autistům nenávistný, podporuje eugeniku proti autismu a vylučuje všechny autisty, aby s nimi spolupracovali. Autism Speaks (také nazývaný Autism $ peaks nebo A $) byl autisty popsán jako skupina nenávisti maskovaná jako organizace.
- Namísto podpory skupin, které podporují povědomí o autismu, podporujte skupiny, které se účastní autistického přijetí, hnutí, které si klade za cíl pracovat na zvýšení přijetí autismu, místo aby se ho snažilo potlačit nebo hledat „lék“. Autism Self Advocacy Network (ASAN) a Autism Women Network provozují autisté a podporují přijetí autismu.
Krok 9. Vězte, jakým informacím se vyhnout
Stejně jako všechno ostatní na světě existuje spousta dezinformací o autismu - některé z nich se šíří bez zlomyslného úmyslu, ale některé mají poškodit autisty. Zdroje vhodné pro autisty často upozorňují na místa, kterým je třeba se vyhnout, a neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla, zda je zdroj automaticky dobrý nebo špatný, ale existují obecné dohody o tom, čeho se autistické komunitě vyhnout. Při hledání zdrojů a informací o autismu mějte na paměti následující.
- Nedívejte se na nic, co zveřejňuje Autism Speaks. Jak již bylo uvedeno výše, Autism Speaks byl popsán jako skupina nenávistí a také významně přispěl k utlumení hlasů autistů a šíření dezinformací (jako je mýtus o MMR vakcíně).
- Nevěřte zdrojům, které zobrazují autismus jako tragédii nebo nemoc, autistům jako břemeno, zdrojům, které se snaží ospravedlnit způsobení škody (nebo dokonce spáchání vraždy) postiženému člověku, ani nepodporujte zneužívající „terapie“pro osoby se zdravotním postižením. Postižení lidé jsou také lidé a mohou pochopit, když lidé říkají, že jsou břemenem nebo nestojí za pomoc.
- Zapamatujte si větu „Nic o nás bez nás není pro nás“. Pokud zdroj informací pochází od neautistů nebo od někoho, kdo nemá k autistické komunitě žádný vztah, najděte si druhý názor od autistické komunity.
- Postižení není urážka a web, který jako urážku používá jakékoli postižení, není seriózní.
Krok 10. Pochopte, že autismus činí člověka jedinečným
Být autistou je pro každého jiné a formuje životy odlišným způsobem. Každý autista je jiný, zvláštní a stojí za to ho mít. Buďte tolerantní; autisté mohou být milovaní a mají mnoho dobrých věcí, které mohou přispět světu, stejně jako neautisté. Podpora autistického člověka jim - a vám - ukazuje, že je v pořádku být jiný.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Autismus není vždy diagnostikován v dětství; mnoho lidí je diagnostikováno jako autistických, když jsou mladiství nebo dospělí. To neznamená, že je jejich autismus o nic méně „skutečný“.
- Pokud vy a váš manžel opravdu bojujete se svým manželstvím, je v pořádku vyhledat manželskou poradnu. Nepotřebujete si nechat vztahové problémy pro sebe.
- Nemusíte být aktivistou jen proto, že váš manžel je autista; je to vaše volba, ale není to podmínkou. Boj se schopností - ať už se týká autismu nebo jakéhokoli jiného postižení - je však skvělým krokem, který oba podporuje všechny lidi s postižením, aniž by po vás vyžadoval „úplného“aktivistu.
