Autistické děti bývají od přírody neagresivní, ale někdy se dítě v extrémním stresu stává agresivním. Je přirozené, že z toho cítíte směsici emocí, od starostí přes pocit viny až po strach. Tento wikiHow vám pomůže zvládnout obtížnou situaci a pomoci trpícímu dítěti.
Tento článek se zaměřuje na děti, které se ohánějí ostatními. Pokud dítě ubližuje pouze sobě, podívejte se na Jak přesměrovat škodlivé vady autistického dítěte.
Kroky
Část 1 z 5: Manipulace s incidenty
Pokud je dítě právě teď agresivní, zde je návod, jak se můžete zbavit eskalace a vyhnout se zranění.
Krok 1. Zůstaňte tak klidní, jak můžete
Mnoho agresivních incidentů se stane, když je dítě přetížené a panické a nedokáže zvládat stres, ve kterém je. Pomáhá, když lidé kolem nich mohou mít uklidňující vliv. Pracujte na kultivaci postoje klidného soucitu. Zhluboka se nadechněte a uklidněte se, jak nejlépe můžete.
- Pamatujte, že jejich chování na vás nepůsobí negativně. Všechny děti jednají, i když jsou v péči dobrých lidí. Berte to jako výraz frustrace nebo paniky nebo přemoci, nikoli jako nenávist nebo vzpouru.
- Vyhněte se kontroverznímu chování, jako je řvaní, vytváření ultimát nebo odebírání privilegií. Trest má za následek, že je dítě ještě více rozrušené. Zachovejte chladnou hlavu a soustřeďte se na deeskalaci.
- Je lepší odejít, než křičet na dítě. Řekněte: „Jsem zdrcen. Potřebuji si dát pauzu,“a odejděte z místnosti, dokud to sami nezvládnete. Modelování tohoto druhu sebeuvědomění a kontroly také pomáhá dítěti naučit se, že každý potřebuje občas přestávky, aby se uklidnil.
Krok 2. Řekněte jasně ne
Dítě potřebuje vědět, že toto chování je špatné a že ho neschvalujete. Používejte pevný hlas, dostatečně hlasitý, aby slyšeli nad jakýmkoli chováním vzteku. Řekněte něco jako: „Bít není v pořádku“nebo „To bolí! Nedovolím, abys mi ublížil.“
- Vyhněte se říkání „nemůžete“ protože to je technicky falešné. Pokud například dívka táhne sestru za vlasy a řeknete: „Nelze ji tahat za vlasy“, bude to znít jako lež, protože to prostě udělala. Místo toho řekněte „Není bezpečné ji tahat za vlasy!“. Z podobných důvodů byste se také měli vyvarovat výroků jako „ty ne“/„nejsi“. Spíše než říkat „neházíš věci“nebo „Biješ svého bratra“zkuste říct „Neměli byste házet věci“nebo „Není hezké bít svého bratra“.
-
Být konzistentní.
Neignorujte dítě, které jeden den udeří, a druhý den na něj ječte. Zajistěte, aby veškerá pravidla „no hitting“byla prosazována pro všechny děti, nejen pro autistické děti.
-
V případě potřeby překážejte.
Pokud váš syn například bije vaši dceru, postavte se mezi ně dva a řekněte: „Nedovolím, abys jí ublížil.“
Krok 3. Řekněte jim, co mohou místo toho dělat, pokud potřebují zásuvku
Vyhněte se tomu, abyste jim jednoduše říkali, co by neměli dělat; také jim řekněte, co mohou dělat. To jim pomůže najít lepší východisko pro jejich pocity a pomůže jim představit si, co místo toho mohou dělat. Můžete říci něco jako…
- „Nezabíjej tátu! Udeř na gauč.“
- „Netlačte na mě! Bolí to! Běžte tlačit na zeď.“
Krok 4. Ověřte pocity dítěte, které umí naslouchat, a poté znovu vysvětlete pravidla nebo přesměrujte dítě
Někdy děti jednají, protože jsou z něčeho rozrušené a nevědí, jak to jinak sdělit. Pokud je vaše dítě dostatečně klidné, aby poslouchalo rozum, promluvte si s ním o tom. Stanovte si láskyplný limit a držte se ho a zároveň je povzbuzujte, aby se vyjadřovali pozitivně. Pomáhat jim cítit se vyslyšeni a zároveň jim stanovit jasné limity, může jim to pomoci vrátit se do starých kolejí.
- „Vidím, že jsi naštvaný z toho, že potřebuješ jít domů. Můžeš mi říct, že jsi nešťastný. Není v pořádku mě bít, bez ohledu na to, jak jsi naštvaný. Teď pojďme do auta. Máma je čeká na nás."
- „Něco tě stresuje. Vím, že být vyděšený nebo naštvaný není nikdy dobrý pocit. Pokud si o tom chceš promluvit, vyslechnu tě.“
- „Viděl jsem, že jsi se zbláznil, že tvůj bratr vzal tvou panenku. To neznamená, že ho můžeš kopnout, protože kopání lidem ubližuje. Pokud to udělá znovu, řekni mu ne. Pokud neposlouchá, požádej o pomoc místo kopání “.
- „Je mi líto, že jsi naštvaný. Mohu říci, že tě něco stresuje. Díky tomu není v pořádku kousat lidi, když nedělají to, co chceš. Pokud chceš použít svá slova nebo psát na tabletu mi můžeš říct, proč jsi naštvaný, a já budu poslouchat."
- „Nevím, co dělat, když se trefíš. To mě stresuje a chci, aby byli všichni v bezpečí.“
Krok 5. Během emocionální krize udržujte všechna slova krátká a věcná
Pokud autistické dítě taje, je ve stavu úplné paniky. Nemohou zpracovávat přednášky nebo rozvláčné diskuse, protože jsou příliš zdrceni na to, aby poslouchali rozum. Omezte svá slova na krátké věty, dokud se dítě neuklidní.
-
Příklad neužitečné řeči během zhroucení:
„Není v pořádku ublížit svému bratrovi! To mu ubližovalo. Ubližovat lidem je špatné. Jsem z tebe velmi zklamaný. Vychoval jsem tě lépe než tohle. Musíš se omluvit!“
-
Příklad užitečné řeči:
„Žádné bít lidi! Jdi na gauč.“(Omluva může přijít později.)
Krok 6. Nikdy neodrazujte podivné, ale neškodné zvládací mechanismy
Když je autistické dítě v akutní nouzi, je pro něj přirozené začít stimulovat způsobem, který to pomáhá zmírnit. Předpokládejte, že se jedná o pokusy uklidňující sebe sama a že pomáhají dítěti ovládat se. Pokud jim vezmete jedinou věc, která jim brání v dalším bít, pak zasáhnou více. Mezi věci, které pomáhají autistům zvládat, patří…
- Opakování slov a frází, jako „udeřte do polštářů, ne do lidí“nebo „to je v pořádku, jste v bezpečí“.
- Zíral na hračky nebo oblíbené věci
- Kopání nebo bití do předmětů (např. Bušení rukou o loketní opěrku židle)
- Houpací
- Hučení nebo zpěv
- Vkládání věcí do jejich úst
Krok 7. Zkuste jim říct, ať jdou někam potichu
Pokud má dítě „bezpečné místo“, kam se může stáhnout, jako je jeho pokoj nebo oblíbený koutek, pak mu může pomoci, když tam půjde.
Jakmile dítě uteče, bude pravděpodobně chtít čas samo. Pomozte zajistit, aby ostatní věděli, že dítě na chvíli nechá v klidu
Krok 8. Dejte jim prostor a neplňte je davem
Agresivní incidenty se mohou stát, když se panický autista cítí být v pasti, takže je nezachyťte. Zůstaňte na délku paže nebo dál, dokud nebudou dostatečně klidní, aby se k vám někdo přiblížil.
- Nikdy je nezachyťte ani neblokujte jejich odchod, protože by to mohlo způsobit paniku a vybičování. Nikdy zkuste je omezit; oba byste se mohli vážně zranit.
- Některým dětem medvědí objetí uklidňuje, když jsou naštvaní. Abyste se ujistili, že je to provedeno se svolením, můžete nabídnout objetí tím, že roztáhnete ruce a uvidíte, jestli k vám přijdou. (Pokud ne, předpokládejme, že nemají náladu na objetí.)
- Zkuste zůstat na druhé straně místnosti a dohlížet na to. Tímto způsobem jste tam stále pro ně a zároveň respektujete jejich prostor. Pokud chcete, můžete projevit empatii prostřednictvím řeči svého těla (například ležet, pokud leží na podlaze a pláčou).
- Nechte je být, pokud dávají přednost. Některé autistické děti mohou hledat místo, kde by mohly být samy (jako skrývání se ve skříni). Pokud ano, nechte je tam bez přerušení.
Krok 9. Promluvte si s dítětem o incidentu
Pokud tají, nechte je nejprve uklidnit a pokud jednají, můžete se zeptat hned. Nejprve se zeptejte, proč byli naštvaní a proč tomu člověku ubližují, a poslouchejte. Potom vysvětlete, že ubližovat lidem není v pořádku. Řekněte jim lepší způsob, jak situaci zvládnout, aby věděli, co dělat příště.
- Uklidnění po zhroucení může trvat hodinu nebo dvě. To je normální a nejlepší způsob, jak pomoci, je poskytnout jim prostor a čas o samotě.
- Zeptejte se, proč to udělali. Někdy dítě prostě potřebuje, abyste zůstali a poslouchali, zatímco „pláče“nebo jen sedělo s vámi. Mohou chtít, abyste si sedli vedle nich nebo je drželi, když pláče. Poté, co mohou dát najevo své pocity, mohou být schopni vyjádřit, co je skutečně trápí.
- Vysvětlení dítěte je velmi důležité. Může vám pomoci zjistit zdroj problému a jak věci zlepšit. Pokud například dítě tetu zasáhlo, protože ji teta chtěla políbit, přestože protestovali, možná by někdo měl s tetou mluvit o respektování hranic dítěte.
Část 2 z 5: Porozumění agresi
Krok 1. Berte to vážně
Agresivita není přirozenou povahou autistického dítěte a není to nic, co byste očekávali nebo se s tím jen smířili. Je to skutečný a vážný problém, který vyžaduje zásah.
Krok 2. Podívejte se, proč se dítě stává agresivním
Zeptejte se jich, jestli můžete. Pokud vám nedokážou odpovědět, nebo jejich odpověď není příliš jasná, zkuste si vést protokol a všímat si všeho, co by mohlo toto chování spustit. Zkontrolujte, co se děje, a zjistěte, zda můžete zjistit, proč se tak chovají. Mezi potenciální příčiny patří…
-
Špatné zacházení:
Zneužívání, lidé jsou zlí nebo trestající, lidé je trestají za autistické chování nebo je cvičí k tomu, aby jednali neautisticky (např. V některých formách ABA)
-
Neužitečné interakce:
Jiní stupňující se místo deeskalace krize, lidé nevěnující pozornost své komunikaci, lidé, kteří bourají své hranice nebo přání, lidé nerespektující jejich nezávislost/schopnosti/svobodnou vůli
-
Stres:
Neléčená úzkost, extrémní stres z něčeho v jejich životě, nedostatek prostojů
-
Nedostatek dovedností:
Potřeba lepších uklidňovacích schopností, žádná schopnost spolehlivě mluvit nebo používat AAC, aby byli frustrovaní
-
Naučené chování:
Sledovat, jak dospělí nebo děti jednají agresivně, a dozvědět se, že dospělí jim dají to, co chtějí, pokud vrhnou dostatečně velký záchvat vzteku
-
Smyslové potřeby:
Dítě, které dostalo pokyn nestimulovat, nesplněné smyslové potřeby, si neuvědomuje, že bít lidi zraňuje
Krok 3. Pamatujte, že chování je komunikace
Pokud dítě vystupuje, snaží se vám říct, že něco není v pořádku. Místo přemýšlení: „Co je s dítětem?“Přemýšlejte: „Co je na této situaci špatného?“Pokuste se zjistit, co způsobuje, že je dítě tak rozrušené. Agresivita může být často voláním o pomoc.
Krok 4. Poznejte rozdíl mezi záchvaty vzteku a a zhroucení.
Vztek je vyvolán schválně. Během záchvatu vzteku se dítě bude jevit „nekontrolovaně“, ale rozhodne se jednat tímto způsobem, bude dbát na to, aby si neublížilo, snaží se něčeho dosáhnout (a může zkontrolovat váš obličej, aby zjistilo, zda funguje), a okamžitě se uklidní dolů, pokud jim dáte, co chtějí. Tavení je důsledkem extrémního stresu. Během kolapsu má dítě malou sebekontrolu, nebude sledovat svou bezpečnost, nesnaží se dosáhnout cíle a chvíli mu bude trvat, než se uklidní.
-
Vztek je špatné chování.
Ignorujte to, počkejte a nevzdávejte se. Můžete si připsat připomínku jako: „Vykopnutí podlahy nezmění můj názor. Počkám, až budete připraveni se mnou mluvit.“Autistické děti nejsou imunní vůči pravidelným záchvatům vzteku, které každé dítě má.
-
Rozpad je jako panický záchvat.
Potřebují se dostat na klidné, soukromé místo, které jim pomůže zbavit se stresu. Pravděpodobně si budou muset jen „pořádně poplakat“a pak odpočívat. Dejte jim trpělivost a empatii; nedělají to schválně.
Krok 5. Mějte na paměti, že zhroucení a záchvaty vzteku vyžadují velmi odlišné zásahy
Dítě, které taje, trpí a potřebuje empatii a laskavost (bez trestu). Dítě, které se vzteká, může těžit z přirozených následků, jako je „opouštím pokoj, pokud hodláš házet věci“.
Pokud máte pochybnosti, předpokládejte, že jde o zhroucení. Je lepší chybovat na straně příliš laskavosti, než riskovat, že budete příliš krutí na dítě, které potřebuje nějaké porozumění
Krok 6. Přizpůsobte svůj zásah příčině
Například s dítětem, které zasáhne kvůli nadměrné stimulaci, by se mělo zacházet jinak než s dítětem, které bije lidi pro zábavu, aniž by si uvědomovalo, že jim to ubližuje.
Krok 7. Pamatujte, že i úmyslné špatné chování může být známkou nejistého dítěte
Děti mohou jednat, protože se cítí osamělé, vyděšené nebo rozrušené kvůli něčemu. Pokud se pokusíte zjistit skutečnou příčinu, možná budete moci být pro své dítě a nechat ho „vykřiknout“a pak se cítit (a chovat se!) Lépe. Emoční podpora může znamenat velký rozdíl.
- Zkuste vnímat agresi jako zoufalé volání o pomoc, ať už dítě hodlá jednat tímto způsobem nebo ne.
- Někdy se děti zaměřují na své sourozence, když jsou opravdu rozrušené kvůli tomu, že jim rodiče nevěnují dostatečnou pozornost (např. „Nemiluješ mě tolik jako ty jeho“). Poskytování láskyplné pozornosti může pomoci toto zneškodnit.
Část 3 z 5: Výuka nových dovedností
Autistické dítě, které se vydává, může potřebovat pomoc s komunikačními a uklidňujícími schopnostmi.
Krok 1. Udělejte ze základních komunikačních dovedností prioritu
Pokud dítě nemá způsob, jak sdělit základní potřeby, naučte ho to nyní (ať už je to AAC nebo řeč). Poté si vybudujte více komunikačních schopností, aby mohli vyjadřovat touhy, emoce a nápady. Čím více budou moci komunikovat, tím méně frustrace budou mít.
Pokud nedokáží spolehlivě komunikovat, nemohou uspokojit své potřeby. To může být neuvěřitelně frustrující. Začněte hned nemluvit dítě na AAC
Krok 2. Promluvte si o dovednostech zvládání stresu
Můžete si vytvořit sociální příběh, seznam nebo jinou písemnou příručku pro zvládání stresu. Ubližování lidem je nepřijatelné, takže co místo toho může dítě dělat? Probrat to. Navrhněte strategie jako…
- Říkat věty jako „jsem ve stresu“, „potřebuji přestávku“a „jsem osamělý“dospělým
- Počítací
- Zhluboka se nadechl
- Řekli: „Potřebuji přestávku“a na několik minut se vydali někam do ticha
- Jít do koupelny a umýt si obličej
- Bít do postele nebo do gauče (ne do osoby)
Krok 3. Najděte nástroje k přesměrování agresivní energie
Někdy děti potřebují v těžkých chvílích smyslový výstup. Zvažte, jaký druh chování mají tendenci dělat (např. Bít, tahat, kousat) a jak by to mohlo být přesměrováno do podobného smyslového zážitku, který nikomu jinému neublíží.
- Boxovací pytel (nebo polštáře na gauč nebo matrace postele)
- Vlasy panenky k natažení
- Theraband (pružná gumička k vytažení)
- Žvýkací hračky nebo šperky k zakousnutí
- Miniaturní trampolína
- Vážená přikrývka, těžká židle na sedací vak nebo jiný hluboký tlakový předmět, který si dítě oblékne
- Houpačka
Krok 4. Podporujte vlastní účinnost
Dejte dítěti na výběr, aby mělo trochu kontrolu nad svým životem a mohlo uspět s odpovědnostmi odpovídajícími schopnostem.
Krok 5. Zapracujte na asertivitě
Autistické děti mohou bojovat s asertivitou. Povzbuďte je, aby vám řekli, co chtějí, a poslouchejte pozorně, i když jejich žádosti nemůžete vyhovět.
- Pokud řeknete ne, vcítíte se a řeknete jim proč. Například: „Vím, že bys chtěl zůstat v parku déle. Je to spousta zábavy. Musíme se teď vrátit, abychom měli čas jíst a dělat rutinu před spaním, aniž bychom spěchali.“
- Chvalte je, když vám řeknou, co chtějí. Můžete říct: „Díky, že jsi mi řekl, co si myslíš! Odvedl jsi dobrou práci, když jsi byl asertivní.“
- Ujistěte se, že posloucháte, když se prosazují, i když se vám nelíbí, co říkají. Uvědomte si to a ukažte, že vám na tom záleží. Budou se prosazovat pouze tehdy, když zjistí, že asertivita skutečně funguje.
Krok 6. Vysvětlete, že bít lidi zraňuje
Některé autistické děti to nechápou nebo si neuvědomují, že je to důležité. Vysvětlete, že bít a jiné formy násilí způsobují bolest a že to není v pořádku. Ohledně pravidla zákazu násilí buďte jemní, ale rozhodní.
- Hyposenzitivní děti mohou potřebovat smyslový vstup do úderů, a neuvědomují si, že to lidem ubližuje. Vysvětlete jim to a řekněte jim konstruktivní způsoby, jak získat informace (jako je tlačení na zeď nebo narážení do polštářů na gauči).
- Nenechte ostatní děti (ani dospělé!) Uniknout porušením pravidla „bez násilí“. Mluvte s nimi pevně, pokud vidíte, že někomu ubližují nebo posouvají hranice někoho jiného.
Krok 7. Pomozte dítěti (a dalším lidem) rozpoznat a zvládnout spouště
Prevence je nejlepší strategie. Autistické děti mohou mít větší potíže se sledováním svého emočního stavu, proto pomáhá vedení a porozumění od dospělých kolem nich. Přečtěte si jejich chování a pomozte jim interpretovat, jak se cítí. Zeptejte se jemných otázek, které jim pomohou přijít na to, a nechte je opravit vás, pokud jejich pocity interpretujete nesprávně.
- Pomozte jim označit jejich emoce. Pokud se například vaše dítě vrátí ze školy mrzuté, můžete se zeptat: „Jste frustrovaní?“
- Pomozte tím, že navrhnete zdravé mechanismy zvládání. Můžete se například zeptat: „Potřebujete se na chvíli houpat?“Nebo „Potřebujete čas sami?“
Krok 8. Chvalte chování, které chcete vidět
Chválení pozitivního chování může upevnit zisk a pomoci udržet dítě motivované, aby dělalo maximum. Zde je několik příkladů chválení dítěte za dobré chování:
- „Skvělá práce, říkat mi, že jsi ohromen! To byla opravdu dobrá komunikace. Můžeš jít do svého pokoje a já řeknu lidem, aby tě chvíli neobtěžovali.“
- „Je to tak příjemné, že s tebou můžu sedět a hrát si. Hodně mě to baví.“
- „Viděl jsem, že jsi nic nevyhodil, i když jsi byl opravdu naštvaný. Bylo příjemné vidět tě pracovat na ovládání sebe sama.“
- „Dobrá práce, dát si pauzu, když jsi byl frustrovaný. Jsi opravdu dobré dítě, víš to?“
- „Viděl jsem, že i když jsi byl dnes odpoledne opravdu naštvaný, nikoho jsi nezasáhl a místo toho jsi mi řekl, že si chceš jít sednout do svého rohu. To bylo opravdu skvělé. Začínáš být tak dobrý v komunikaci a jsem hrdý."
Část 4 z 5: Provádění pozitivních změn
Krok 1. Vezměte dítě k lékaři na kontrolu
Někdy je agrese známkou fyzického nebo emocionálního problému. Pokud je zdravotní problém vyřešen, agrese může zmizet.
- Diskutujte o jakýchkoli známkách duševní choroby, jako je úzkost nebo deprese, a o tom, jak s nimi zacházet.
- Zvažte kontrolu potravinových alergií nebo přecitlivělosti.
- Pokud si dítě ubližuje, např. bouchání hlavou, zkontrolujte oblast, které škodí. Pokud si například udeří hlavu, možná pociťují bolest zubů, migrénu nebo vši.
Krok 2. Chraňte dítě před jakýmkoli násilím, týráním nebo zneužíváním
Pokud ostatní lidé ubližují dítěti nebo ubližují jiným dětem před dítětem, dítě se naučí, že je v pořádku ubližovat lidem.
- Nikdo by neměl bít, omezovat, plácnout nebo jinak položit ruku na nechtěné dítě. To zvyšuje agresivitu a problémy s chováním. Dítě by nemělo být zraněno, rozrušeno nebo vystrašeno něčím dotykem.
- Smyslová bolest je skutečná bolest. Berte to vážně a podnikněte kroky k ochraně dítěte před něčím, co ho bolí, i když vás to nebolí.
- Někdo, kdo nesnáší autismus, pravděpodobně nebude laskavý k autistickým dětem. Dávejte si pozor na červené vlajky špatného přístupu.
Krok 3. Zajistěte, aby dospělí místo eskalace stresových situací deeskalovali
Všichni dospělí, kteří se o dítě starají, by měli sledovat varovné příznaky stresu a dát dítěti příležitost uklidnit se. Pokud se dospělý chová k dítěti špatně nebo necitlivě, může to mít za následek pomlácení dítěte.
- Někdy jim hloupá hra s dítětem může pomoci uvolnit hněv nebo strach. Přesměrování dítěte může pomoci například boj o polštář nebo honička.
- Pokud je dítě přetížené, potřebuje trpělivost a čas. Křičet na ně nebo se je snažit přinutit dodržovat pokyny je špatný nápad.
- Dbejte na to, aby dítě nebylo popadané nebo přeplněné, pokud to nechce. Pokud potřebují prostor, měli by ho mít.
Krok 4. Promluvte si s ostatními dospělými o respektování autonomie a hranic dítěte
Děti mohou jednat, pokud mají pocit, že je to jediný způsob, jak přimět lidi, aby jim naslouchali. Dospělí by měli věnovat pozornost tomu, co dítě chce, a snažit se vyhovět rozumným požadavkům.
Náklonnost by neměla být dítěti vnucována. Dítě má právo odmítnout nechtěná objetí a polibky. Dejte svému dítěti možnosti, jako jsou pětky, podání rukou, foukání polibků nebo jen mávání
Krok 5. Zajistěte, aby se dospělí nepoddávali záchvatům vzteku
Pokud je agrese způsobena záchvaty hněvu zaměřeného na cíle (na rozdíl od kolapsu), pak dospělí musí být s dítětem pevní a nevzdávat se.
Pokud například dítě chce dort, ale dospělý mu řekne ne, nemělo by dítě při záchvatu vzteku dostat dort. Dospělý by měl počkat, až to skončí, a poté navrhnout rozumnou alternativu, například zdravou svačinku
Krok 6. Podívejte se na zdroje stresu v životě dítěte
Procházejí v poslední době něčím obtížným? Ztráta milované osoby, stěhování, přechod do nové školy nebo zahájení nové časově náročné činnosti (například intenzivní terapie) může v životě dítěte znamenat velký stres. Přestože problém nemusí být snadný, můžete dítěti pomoci vyrovnat se s tím, co se děje.
Krok 7. Zajistěte, aby dítě nemuselo jít příliš daleko ze své komfortní zóny
Rozšiřování zóny pohodlí dítěte by mělo probíhat pomalu a opatrně. Dítě by také mělo být schopno říci „ne“nepříjemné činnosti, pokud má pocit, že to právě teď nezvládá. Příliš silný tlak na ně může způsobit jejich přílišné rozrušení.
- Pokud vaše dítě bojuje s úkolem, buďte připraveni pomoci.
- Pokud je vaše dítě přetížené nebo rozrušené, zasáhněte. Nechte je odpočinout si nebo udělat něco relaxačního.
Krok 8. Zajistěte, aby dítě mělo dostatek relaxačního času
Autistické děti se mohou snadno stresovat a potřebují více klidu, než je průměr. Je pro ně klíčové mít čas na hraní nebo relaxaci úplně sami a odpočinek s ostatními lidmi je pro ně také dobrý.
- Pokud jde o mladší dítě, dospělý by měl být poblíž, aby na něj dohlížel. Starší děti mohou zůstat samy.
- Každý den by měli mít více než hodinu volného času, hrát si potichu, aniž by byli vyrušováni nebo šéfováni. To je velmi uklidňující a může to snížit agresi a další výbuchy.
Krok 9. Budujte si se svým dítětem pozitivní vztah
Vaše dítě se s vámi musí spojit a mít příležitosti ke chvále a pozitivní interakci. To jim pomáhá cítit se šťastně a bezpečně, což pomáhá snižovat riziko agresivity.
Pokud má dítě pocit, že mu nasloucháte a milujete ho, pravděpodobně se na vás obrátí o pomoc, pokud se nedokáže vypořádat s problémem, místo aby ho řešilo pěstmi
Krok 10. Zvažte terapii pro dítě, jako je ergoterapie nebo poradenství
Terapeut může být schopen pomoci s emocionálními problémy a naučit dítě produktivnějším zvládacím dovednostem. (Mohou mít pro vás také několik dobrých rad, jak zvládat výbuchy dítěte!) Podívejte se, že dítě vezmete ke specialistovi, který vám může pomoci.
- Pokud víte, co je špatně, zvažte poradenství specifické pro daný problém. Například pokud se dítě stane agresivním poté, co jeho matka zemře, pak může pomoci poradce pro žal, který se specializuje na děti.
- Podívejte se na ergoterapii. Mnoho rodičů považuje tento druh terapie za užitečný. Může dítěti pomoci najít způsoby, jak uspokojit jeho smyslové potřeby, a může pomoci naučit motorice, tělesnému uvědomění, schopnostem každodenního života, řešení problémů a dalším technikám, které sníží mnoho každodenních frustrací doma i ve třídě.
- Vyhněte se terapiím založeným na chování, které se mohou více soustředit na ovládání dítěte než na zahájení dialogu (např. Mnoho forem ABA). ABA může také zhoršit příznaky úzkosti, a to může vést k větší agresi.
Krok 11. Vyzkoušejte léky jako poslední možnost
Některé autistické děti se pomocí léků léčí a jsou méně stresované; je však vysoce experimentální. Pokud děláte vše, co je uvedeno výše, a dítě stále bojuje, možná je načase promluvit si se svým pediatrem o tom, zda by léky mohly pomoci.
Část 5 z 5: Vyrovnávání se
Když se vaše dítě chová tímto způsobem, může být náročné vyrovnat se se svými pocity. Tato sekce je zaměřena na rodiče a pečovatele, ale může být užitečná i pro ostatní lidi.
Krok 1. Dovolte si cítit své pocity
Když jste v těžké situaci a vaše dítě trpí, je přirozené být rozrušený.
Krok 2. Vyhněte se toxickým zprávám o svém dítěti
Někteří „odborníci“na autismus se chovají, jako by autistické děti byly břemena nebo příšery, které obětují své rodiče. Mohou vám říci, abyste byli vůči svému dítěti krutí nebo násilní. To není užitečné pro vás ani pro vaše dítě.
Krok 3. Přestaňte si vyčítat, že nejste dokonalí
Nikdo, autista ani ne, nebude mít dokonalý život s dokonalými pečovateli. Děti, které vychovávají dobří lidé, budou mít stále špatnou náladu a špatné dny. To není odraz na vás a nedělá to z vás špatného rodiče ani pečovatele.
- Děti mají špatné dny. Děti mají špatnou náladu. To se stává. Neznamená to, že jste udělali něco špatně. Není třeba si to brát osobně.
- Pokud si to vyčítáte, vaše dítě si toho může všimnout a začít se obviňovat také v domnění, že je zklamáním. Odpusťte sobě, a to pomůže vašemu dítěti odpustit sobě.
Krok 4. Uvědomte si, že se věci pravděpodobně zlepší
Jak se dítě učí komunikačním dovednostem a lepším způsobům vyjadřování obtížných emocí, je pravděpodobné, že se agresivita sníží nebo úplně zmizí. Bude to trvat dlouho a bude to těžké. Ale nevzdávejte se naděje, že se to stane.
Krok 5. Udělejte si čas pro sebe
Pokud jste úplně naštvaní, neděláte sobě ani dítěti žádnou laskavost. Musíte dobít, stejně jako to dělá dítě.
- Autistické děti obvykle poznají, když je pečovatel ve stresu. Buďte dobrým vzorem a používejte nějaké uklidňující strategie nebo si dejte pauzu.
- Zeptejte se sami sebe, co by vám právě teď mohlo pomoci: káva? objetí? teplá sprcha?
- Pokud nemáte k dispozici další lidi, kteří by vám pomáhali s pečovatelskými povinnostmi, podívejte se do odlehčovací péče. K dispozici jsou různé podpůrné programy, často probíhající prostřednictvím státní správy, za účelem poskytování krátkodobé péče, aby si primární pečovatelé mohli odpočinout.
Krok 6. Nebojte se požádat o pomoc
Tento problém nemusíte řešit sami. Rozhovor s ostatními rodiči a autisty, kteří měli podobné problémy, vám může pomoci zjistit, co dělat.
