Voldyne 5000 je oblíbený incentivní spirometr. Cílem tohoto zařízení je po operaci otevřít vzduchové vaky v plicích, aby bylo snazší dýchat zhluboka a mít plíce čisté. Správné používání může urychlit celkovou dobu zotavení a zároveň snížit riziko vzniku zápalu plic nebo jiných dýchacích potíží.
Kroky
Část 1 ze 3: Nastavení
Krok 1. Ověřte požadovaný cíl
Při používání Voldyne 5000 v péči lékaře, sestry nebo respiračního terapeuta bude mít tento zdravotnický pracovník obvykle cíl mysli.
- Voldyne 5000 má cílové rozmezí mezi 250 a 2500 ml, takže váš cíl by měl spadat někam do tohoto rozmezí. Tato čísla udávají množství vzduchu, které jsou vaše plíce schopné přijmout.
- I když je obvykle nejlepší zahájit postup s ohledem na cíl objemu, pro první použití to není nezbytně nutné. Své výsledky z každého použití byste však měli použít k tomu, abyste později svůj cíl upravili.
Krok 2. Nastavte ukazatel
Podívejte se na žlutou záložku značky na straně velkého odstupňovaného sloupce. Pohybujte záložkou nahoru nebo dolů, dokud nezůstane na místě označeném vaším požadovaným cílem.
Pokud při prvním použití nemáte cíl, nemusíte ještě nastavovat ukazatel na žádné měření. Ukazatel však budete muset použít později
Krok 3. Seďte vzpřímeně
Přesuňte se na konec postele nebo židle a posaďte se. Pokud je to žádoucí, můžete se mírně naklonit dopředu, ale neměli byste si dovolit se hrbit nebo sklouznout.
- Podobně byste neměli dovolit, aby se vaše hlava naklonila dozadu.
- Pokud se nemůžete přesunout na okraj postele, měli byste si alespoň sednout tak daleko, jak je to jen možné, zatímco sedíte v posteli. Při použití nastavitelného nemocničního lůžka můžete pomocí ovládacích prvků zvednout hlavu postele, aby vám pomohlo při sezení.
Krok 4. Držte Voldyne 5000 ve vzpřímené poloze
Udržujte zařízení ve vzpřímené poloze tak, aby všechny štítky směřovaly k vám.
- Udržujte zařízení co nejrovnější, aby postup fungoval správně a všechna měření byla přesná.
- Měli byste mít jasný výhled na záložku značky, píst branky a hlavní píst. Všimněte si, že cílem pístu je žlutý válec spočívající pod štítkem „Dobrý, lepší, nejlepší“na boku zařízení a hlavní píst je velký bílý kotouč ve spodní části velkého válce.
Část 2 ze 3: Použití Voldyne 5000
Krok 1. Vydechněte
Přirozeně vydechujte a vytlačte z plic co nejvíce vzduchu.
- Vydechněte ústy místo nosu, abyste vytlačili více vzduchu rychlejším tempem.
- Úplný výdech je důležitý. Pokud budete vydechovat jen částečně, nebudete se moci nadechnout tak hluboce jako s vyprázdněnými plícemi, což ztěžuje dosažení cíle nebo získání přesných výsledků.
Krok 2. Umístěte náustek do úst
Pevně zatlačte rty kolem náustku a vytvořte těsné těsnění.
- Změňte polohu jazyka podle potřeby, abyste se ujistili, že neblokuje náustek a nebrání používání.
- Rty musíte vytvořit a udržovat těsné těsnění. Jinak část vzduchu, který vdechnete, přijde zvenčí Voldyne 5000 a výsledné měření bude nižší, než by mělo být.
Krok 3. Vdechujte pomalu
Zhluboka a pomalu se nadechněte. Pokračujte v dýchání, dokud nedosáhnete svého označeného cíle, nebo se již nebudete moci dále nadechovat.
- Pokud si svými rty udržujete dostatečně těsný uzávěr, měl by tento nádech vypadat podobně jako pocit vypití husté tekutiny malou slámkou.
- Sledujte, jak brankový píst skáče mezi „dobrem“, „lepším“a „nejlepším“. Tento indikátor měří rychlost vašeho nádechu a pomalejší nádech zajistí lepší čtení. Zkuste to udržet v rozmezí „Lepší“a „Nejlepší“. Pomalé vdechování dává vzduchovým vakům v plicích více času na otevření, což usnadní dýchání.
- Sledujte také hlavní píst. Pokuste se, aby tento píst dosáhl cíle označeného žlutým ukazatelem. Můžete nechat píst stoupat výše, ale neměli byste se o to pokoušet silou.
Krok 4. Zadržte dech na 3 až 5 sekund
Jakmile dokončíte nádech, zastavte a zadržte dech na minimálně 3 sekundy.
Sledujte hlavní píst, jak zadržujete dech. Postupně by měl klesat zpět dolů nebo do „nulové“polohy. Jakmile to udělá, můžete přejít k dalšímu kroku
Krok 5. Vydechněte normálně
Vyjměte náustek z úst a vydechujte normálním, pohodlným tempem.
- Stejně jako dříve zkuste při tomto výdechu vytlačit veškerý vzduch z plic.
- Pokud se cítíte unavení nebo pokud jsou vaše plíce jinak unavené, před pokračováním k dalšímu kroku se několikkrát normálně nadechněte. Přesto byste měli pokročit s výdechem, než postoupíte.
Krok 6. Resetujte indikátor
Pokud vám sestra nebo respirační terapeut neřeknou jinak, měli byste plastový indikátor přesunout na nejvyšší bod, kterého jste během procedury dosáhli.
To vám umožní upravit si cíl podle aktuálních schopností vašich plic. Při opakování tohoto cvičení si upravenou značku označte za svůj nový cíl
Krok 7. Opakujte podle pokynů
Tento postup opakujte podle pokynů svého poskytovatele zdravotní péče. Během každého sezení byste měli postup obvykle dodržovat 10 až 15krát.
- Pokud vaše sestra nebo terapeut nepřiřadil stanovený počet opakování, zaměřte se alespoň na 10. Můžete udělat více, ale přestaňte, pokud se budete cítit točení hlavy, závratě nebo příliš vyčerpaní, abyste mohli pokračovat.
- Nepokoušejte se procesem uspěchat. Postupně jím pracujte a mezi jednotlivými opakováními dýchejte normálně. Pokud se vám točí hlava nebo se vám točí hlava, udělejte mezi opakováním delší dobu.
- Upravte žlutou značku cíle pokaždé, když dokončíte postup, ale úpravu proveďte pouze tehdy, když dosáhnete vyššího cílového bodu. Neupravujte ukazatel do nižší polohy, pokud vám k tomu nedal pokyn lékař, sestra nebo terapeut.
Krok 8. Kašel
Poté, co dokončíte celý postup, zhluboka dýchejte a dvakrát nebo třikrát kašlete.
- Kašel by měl pomoci odstranit hlen z plic a usnadnit vám dýchání.
- Pokud jste podstoupili operaci hrudníku nebo žaludku nebo cítíte bolest při kašli, držte při kašli polštář nebo skládanou přikrývku pevně na hrudi. Vyvíjení tlaku na místo řezu tímto způsobem by mělo podporovat oblast a snížit množství bolesti, kterou cítíte.
Část 3 ze 3: Pokračující terapie
Krok 1. Vyčistěte po každém použití
Po každém použití náustek důkladně očistěte mýdlem a vodou. Dobře opláchněte a osušte čistými papírovými ručníky.
- Pokud je to žádoucí, můžete místo použití mýdla a vody vyčistit náustek antiseptickým ústním výplachem.
- Při použití mýdla a vody se však musíte ujistit, že před dalším použitím spirometru opláchnete veškeré mýdlo.
- U Voldyne 5000 má být standardní náustek trvalý. Tento náustek použijte při každém použití zařízení. Pokud však přejdete na jednorázový náustek, neměli byste jej používat déle než 24 hodin.
Krok 2. Opakujte postup po celý den
Zařízení budete muset používat stejným způsobem každou jednu až dvě hodiny nebo podle pokynů zdravotní sestry, lékaře nebo respiračního terapeuta.
Všimněte si však, že ve většině případů byste tento plán měli dodržovat pouze během normálních hodin bdění. Vaše tělo potřebuje dostatečný odpočinek, aby se úplně zotavilo, takže byste se neměli probouzet uprostřed noci a opakovat cvičení
Krok 3. Uložte si záznamy o svých výsledcích
I když to není nezbytně nutné, je vhodné vést si protokol s výsledky. Tento protokol by měl obsahovat položku pro každé použití Voldyne 5000.
- U každého záznamu si poznamenejte denní dobu, počet opakování, které jste provedli, a objem, kterého se vám podařilo dosáhnout.
- Účelem tohoto záznamu je sledovat pokrok dosažený vašimi plícemi a sledovat případná zvýšení nebo snížení funkčních schopností vašich plic.
- Váš poskytovatel zdravotní péče může vést podobný záznam, ale měli byste si ponechat svůj vlastní, abyste mohli sledovat svůj pokrok sami.
Krok 4. Projděte se
Když jste dostatečně zdraví na to, abyste mohli bezpečně vstát z postele a pohybovat se sami, procvičte si chůzi mezi jednotlivými použitími. Při chůzi zhluboka dýchejte a dvakrát nebo třikrát zakašlete.
