Vodnaté oči mohou být velmi dráždivé a mohou být způsobeny čímkoli, od alergií po bakteriální infekce. Bez ohledu na to, co trápí vaše oči, můžete udělat několik věcí, abyste jim zabránili v slzení. Mezi běžné prostředky patří odstranění potenciálních spouštěčů podráždění očí, jako je prach, pyl, znečištění a líčení, spolu s umytím pokožky kolem očí a řas, jemným vypláchnutím očí vodou, použitím očních kapek a teplým obkladem. Pokud tyto prostředky nefungují, navštivte svého lékaře, který může být schopen diagnostikovat a léčit problém. Existuje také několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili slzení očí, například nošení brýlí, sluneční brýle a vlastní líčení.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Uklidňující podrážděné oči
Krok 1. Pokud máte cizí předmět nebo nečistoty, jemně si vypláchněte oko vodou
Pokud vám něco uvízlo v oku, může vám to způsobit slzení oka. Vypláchněte si oči vodou a pokuste se odstranit předmět nebo nečistoty. Držte oči otevřené pod jemným proudem vlažné tekoucí vody. Můžete to také udělat ve sprše tím, že necháte vodu narazit na čelo a držet oči otevřené, když vám voda stéká po obličeji. Nebo si můžete oko vypláchnout výplachovou stanicí nebo očnicí.
- Nepokoušejte se cizí předmět z oka vytahovat prsty nebo pinzetou.
- Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud jste si jisti, že máte něco v oku a propláchnutí vodou nefunguje.
- Nemněte si oči, pokud si myslíte, že vám v nich něco uvízlo. Tření očí, když v nich ulpívají částice, může způsobit poškození očí.
Krok 2. Pokud máte suché oči, použijte oční kapky nebo umělé slzy
Suchost může ve skutečnosti způsobit, že vám oči slzí více než obvykle. Oční kapky zvlhčují a lubrikují oči, což může snížit produkci slz. Chcete -li použít oční kapky, zakloňte hlavu dozadu a špičkou prstu stáhněte dolní víčko. Držte lahvičku s očními kapkami 1 až 2 palce (2,5 až 5,1 cm) od očí. Nedovolte, aby se špička lahve dotkla vašich očí. Stiskněte lahvičku tak, aby se do otevřeného oka dostala kapka oka, a opakujte 2 až 3krát.
- Oční kapky můžete zakoupit volně prodejné v lékárně.
- Dodržujte pokyny výrobce, jak často používat oční kapky.
Krok 3. Vyjměte si kontaktní čočky, pokud je nosíte
Pokud nosíte kontaktní čočky a slzí vám oči, zkuste si vyjmout kontaktní čočky. Kontakty mohou zhoršit slzení a zároveň potenciálně zabránit působení očních kapek. Pokud si myslíte, že za vaše slzavé oči mohou vaše kontakty, promluvte si se svým očním lékařem.
- Při čištění kontaktních čoček dodržujte pokyny svého očního lékaře. Pokud používáte jednorázové kontaktní čočky, nikdy je nenoste více než jednou. Po použití je vždy zlikvidujte.
- Nikdy nespěte s kontaktními čočkami, pokud vám oční lékař neřekne, že je to v pořádku.
- Při plavání nebo sprchování se vyhněte nošení kontaktních čoček.
Krok 4. Vytvořte oční kompresi, abyste uklidnili podrážděné oči
Nejprve odstraňte jakýkoli oční make -up, který máte, a umyjte si obličej a kůži kolem očí. Poté podržte čistou žínku pod teplou až horkou vodou a vytlačte přebytečnou vodu. Lehněte si nebo se posaďte na židli a položte žínku přes zavřené oči. Udržujte hadřík na místě po dobu 5 až 10 minut.
- Opakujte 3 až 4krát denně, abyste uklidnili oči.
- Teplé obklady pomáhají odstranit kůru z očí a zároveň se snaží uvolnit vše, co by mohlo blokovat vaše slzné cesty. Pomáhají také omezit zarudnutí a podráždění, které často přichází s slzením očí.
Metoda 2 ze 3: Získání pomoci od svého lékaře
Krok 1. Promluvte si se svým lékařem o antihistaminikách pro slzení očí z alergií
Užívání antihistaminik nebo alergických pilulek může pomoci snížit podráždění očí způsobené alergiemi. Poraďte se svým lékařem, pokud si nejste jisti, zda jsou vaše slzavé oči důsledkem alergií a zda mohou být pro vaše vodnaté oči užitečné antihistaminika.
Nejběžnějším antihistaminickým lékem je kapslová forma difenhydraminu, která se užívá perorálně. Postupujte podle pokynů výrobce, jak tento lék užívat
Krok 2. Zeptejte se svého lékaře na antibiotika pro bakteriální oční infekci
Pokud půjdete navštívit lékaře ohledně vašich slzavých očí, mohou vám předepsat antibiotikum, pokud mají podezření, že máte bakteriální oční infekci. Bakteriální infekce dobře reagují na antibiotika; pokud je však vaše slzavé oko způsobeno virem, lékař vám nemusí předepsat žádné léky a požádá vás, abyste týden počkali, zda se stav zlepší nebo ne.
- Nejběžnějším antibiotikem předepisovaným na slzení očí je tobramycin. Tobramycin je antibakteriální lék na oční kapky speciálně vyrobený pro oční infekci. Použijte léky podle pokynů svého lékaře. Obvykle to znamená, že aplikujete 1 kapku tobramycinu na postižené oko dvakrát denně po dobu 7 dnů - jednou ráno a jednou večer před usnutím.
- Hustý výtok je běžným příznakem bakteriální oční infekce, zatímco hlenovitý výtok může naznačovat virovou oční infekci.
Krok 3. Zvažte léky, které užíváte, které by mohly způsobit slzení očí
Některé léky mohou jako vedlejší účinek způsobit slzení očí. Zkontrolujte štítky svých léků na předpis a zeptejte se svého lékaře, pokud si nejste jisti. Pokud je slzení očí trvalým vedlejším účinkem léků, které užíváte, poraďte se se svým lékařem o možnosti přechodu na něco jiného. Nepřestávejte užívat léky bez předchozí konzultace s lékařem. Mezi některé běžné typy léků, které mohou způsobit slzení očí, patří:
- Epinefrin
- Chemoterapeutické léky
- Cholinergní agonisté
- Některé oční kapky, jako je echothiophate jodid a pilokarpin
Krok 4. Diskutujte se svým lékařem o dalších možných příčinách slzení očí
Existuje celá řada zdravotních stavů, které mohou způsobit slzení očí. Pokud se vám nepodařilo zjistit příčinu slzení očí, požádejte o pomoc lékaře. Některé podmínky, které mohou způsobit slzení očí, zahrnují:
- Alergická konjunktivitida
- Alergická rýma
- Blefaritida (zánět očních víček)
- Ucpaný slzný kanál
- Rýma
- Zarostlé řasy
- Růžové oko
- Senná rýma
- Sty
- Infekce slzného kanálu
Krok 5. Promluvte si se svým lékařem o postupech k léčbě ucpaných slzných cest
Pokud máte časté problémy se slzením očí kvůli ucpaným slzným kanálkům, možná budete muset zavlažování, intubaci nebo chirurgický zákrok odstranit zablokování. Tyto možnosti by byly vyžadovány pouze v případě, že jiné metody odstranění zablokování nefungují nebo jsou vaše slzavé oči chronické. Některé možnosti mohou zahrnovat:
- Punktální dilatace. Pokud slzy nemohou řádně odtékat otvory slzných kanálků, může dojít k bodové dilataci. Oční lékař aplikuje na postižené oko lokální anestezii. K rozšíření otvoru slzného potrubí bude použit nástroj, aby jím slzy mohly řádně odtékat.
- Stentování nebo intubace. Při tomto postupu lékař provlékne kousek tenké hadičky jedním nebo oběma vašimi slznými kanály. Hadice rozšiřuje otvor vašich slzných kanálků, což usnadňuje odtékání slz. Zkumavky se ponechají asi 3 měsíce. Tento postup lze provést v místní nebo celkové anestezii.
- Dakryocystorhinostomie (DCR). DCR je chirurgický zákrok, který může být vyžadován, pokud nefunguje méně invazivní metoda. DCR vytváří nový kanál, kterým mohou odtékat slzy. Chirurg používá k vytvoření kanálu stávající slzný váček ve vašem nosu. DCR vyžaduje lokální nebo celkovou anestezii.
Metoda 3 ze 3: Ochrana očí
Krok 1. Chraňte své oči před cizími předměty a úlomky brýlemi
Při práci s chemikáliemi, elektrickým nářadím nebo kolem spousty částic ve vzduchu, jako jsou piliny, používejte ochranné brýle nebo jiné ochranné brýle. Tyto materiály se vám mohou usazovat v očích a způsobit slzení očí. Používání brýlí také pomůže chránit vaše oči před velkými nebo malými předměty, které by vás mohly zasáhnout do očí a způsobit poškození.
Brýle můžete zakoupit v železářství. Vyberte si pár, který chrání vaše oči ze všech stran
Krok 2. Noste sluneční brýle, které chrání vaše oči před sluncem
Sluneční brýle chrání vaše oči před silným UV zářením, které vám může způsobit slzení očí. Sluneční brýle mohou také fungovat jako štít proti částicím a jiným nečistotám, které jsou smeteny větrem a mohou potenciálně foukat do očí.
Před nasazením slunečních brýlí se ujistěte, že jste setřeli veškerý prach, který se na nich mohl nahromadit
Krok 3. Spusťte doma čističku vzduchu, abyste omezili dráždivé látky v životním prostředí
Čistička vzduchu může pomoci odfiltrovat prach a další potenciální dráždivé látky ve vzduchu. Zkuste udržovat čističku vzduchu v centrální oblasti vašeho domova a provozovat ji přes den, nebo umístit čističku vzduchu do své ložnice a nechat ji běžet v noci.
To může být obzvláště užitečné, pokud trpíte vnitřní alergií, jako je prach a srst domácích mazlíčků
Krok 4. Vyčistěte si oči důkladně, abyste odstranili oční make -up nebo se vyhněte jeho používání
Vyhněte se oční linii a jakémukoli líčení očí, které nanášíte podél čáry ponoru. Nanášení make -upu na tyto oblasti očí může vaše oči dráždit. Také nevyčištění očí důkladně po použití jakéhokoli očního make -upu může mít za následek ucpané slzné kanály podél linie řas.
- Pomocí jemného čisticího prostředku na obličej si umyjte obličej a poté si otřete oči žínkou, abyste setřeli veškerý zbývající oční make -up.
- Vyhněte se sdílení jakéhokoli produktu pro líčení očí nebo jiného osobního předmětu, který se dotkl očí jiné osoby.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
Při likvidaci kapesníků nebo žínků, které jste použili k otření očí, buďte opatrní. Pokud máte bakteriální nebo virovou infekci, můžete infekci rozšířit na někoho jiného, pokud přijde do styku s vaší tkání nebo žínkou
Varování
- Pokud vaše slzavé oči přetrvávají, navštivte lékaře. Můžete mít virovou nebo bakteriální infekci.
- Nepoužívejte parfémy, spreje na vlasy a jiné vonné aerosolové výrobky. Mohou vám způsobit slzení očí.
- Vyvarujte se aktivit, které vyžadují dobrý zrak, jako je řízení, dokud vám oči nepřestanou slzet. Vodnaté oči mohou činit činnosti zaměřené na vidění obtížné nebo dokonce nebezpečné.
