Pokud vás celé spálí slunce, můžete se obávat návratu do práce nebo do školy. Naštěstí existuje několik tipů a triků, které můžete zkusit minimalizovat zarudnutí! K mírnému spálení sluncem může pomoci použití zvlhčovače a úprava rutiny líčení. Naneste zeleně zabarvený základní nátěr k neutralizaci zarudnutí a poté pokračujte lehkým, bezolejovým korektorem a podkladem. Pokud je vaše pokožka rozbitá nebo má puchýře, vyhněte se líčení a chraňte svou pokožku lehkými tkaninami, slunečními brýlemi a kloboukem se širokým okrajem.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Skrytí zarudnutí make -upem
Krok 1. Naneste make -up na pokožku, která není rozbitá nebo je na ní puchýře
Zakrývat silné spáleniny sluncem pomocí make -upu není zdravé ani doporučené. To může být bolestivé a způsobit další problémy, například infekci. Pokud je vaše pokožka puchýřková nebo rozbitá, nechte ji nezakrytou a dotýkejte se jí co nejméně, dokud se hojí.
Krok 2. Hladký zvlhčovač, který obsahuje aloe nebo sóju po celém obličeji
Jemně opláchněte obličej studenou vodou, abyste pleť vyčistili a zklidnili. Poklepejte na obličej měkkým ručníkem, ale pokožku úplně nevysušte. Poté naneste velké množství zvlhčovače na celý obličej a nechte ho několik minut vsáknout.
- Další výhody získáte, pokud na vlhkou pokožku nanesete zvlhčovač.
- Vyhněte se zvlhčovačům na bázi ropy a oleje. Ty mohou zachytit teplo blízko vaší pokožky a zhoršit vaše spálení sluncem.
- Během dne použijte hydratační krém s SPF 30, abyste zabránili dalšímu poškození pokožky.
Krok 3. Naneste na obličej zelený základní nátěr upravující barvu, abyste neutralizovali zarudnutí
Prsty jemně vyhlaďte čistý, zeleně zabarvený primer po celém obličeji, aby se vyrovnal tón vaší pokožky a skrylo se zarudnutí. Primer také dodá vašemu make -upu něco, čeho se bude držet, a pomůže mu déle vydržet.
Spropitné:
Vyberte si lehké a jemné složení make -upu, abyste zabránili dalšímu podráždění pokožky. Vyhněte se výrobkům s vůní, alkoholem, barvivy, olejem a parabeny.
Krok 4. V případě potřeby překryjte problémová místa korektorem bez oleje
Pokud zelený nátěr nezneutralizuje veškeré zarudnutí, jemně naneste tenkou vrstvu bezolejového korektoru pouze na tato místa. Make -up jemně vklepejte do pokožky čistým prstem. Použijte korektor, který je o 1 odstín světlejší než váš odstín pleti.
Jděte s korektorem bez oleje, protože mastné produkty mohou zachytit teplo na vaší pokožce a zhoršit zarudnutí
Krok 5. Štětcem na podklad naneste podkladový olej nebo BB krém
Použijte tekutý podklad nebo BB krém, který odpovídá vašemu normálnímu tónu pleti. Naberte malé množství štětcem a poklepejte na základnu po celém obličeji. Make -up rozmixujte štětcem, začněte ve středu obličeje a postupujte směrem k vlasové linii.
- Podívejte se na základnu bez oleje a vůně, abyste zabránili dalšímu podráždění.
- Vyhněte se nanášení těžkých podkladů na pokožku spálenou sluncem. Držte se lehkého vzorce. Skvělou volbou jsou krémy BB a CC.
- K zakrytí zbývajícího zarudnutí použijte podklad se žlutými podtóny.
Krok 6. V případě potřeby naneste tónovaný minerální prášek pomocí čistého, načechraného štětce
Tónovaný prášek je jednoduše prášek, který je spíše masový než průsvitný. Roztočte velký, načechraný štětec na make -up, jako štětec kabuki, do sypkého nebo lisovaného prášku. Pokud je váš obličej mastný nebo lesklý, jemně poprašte prášek po celé tváři. V opačném případě zaměřte svou aplikaci pouze na nejčervenější oblasti.
- Minerální prášky jsou nejlepší volbou pro červenou a citlivou pokožku.
- Žlutě zbarvený prášek může pomoci zakrýt jakékoli zarudnutí, které stále prokoukává.
Spropitné:
Tyto triky s líčením můžete použít na jiné malé části těla, jako jsou ramena nebo konečky nohou. Vyhněte se nanášení make -upu na velké části těla, jako jsou záda nebo nohy.
Metoda 2 ze 3: Zakrytí spáleniny sluncem oblečením a příslušenstvím
Krok 1. Noste košili s dlouhým rukávem, abyste zakryli opálená záda a ramena
Přírodní látky, jako je bavlna, jsou prodyšné a lehké, takže nezachytí teplo o vaši popálenou pokožku. Bavlněný top s dlouhým rukávem udrží vaše paže, záda a ramena zakryté a chráněné. Vyhněte se těsným tkaninám, jako je Spandex, které mohou zachytit teplo blízko vaší pokožky a vyvíjet příliš velký tlak na popáleniny.
- Noste světlé látky a vyhněte se tmavým barvám, které přitahují teplo.
- Hledejte textilie chránící před sluncem, které chrání vaši pokožku před UV zářením, abyste získali další ochranu venku. Oblečení chránící před sluncem bude mít speciální štítek, proto jej hledejte při nakupování.
Krok 2. Chraňte svou tvář a krk před sluncem kloboukem se širokým okrajem
Slunce spálená pokožka je extrémně citlivá na sluneční světlo. Pokud plánujete jít venku s spálením od slunce, natřete se opalovacím krémem a noste klobouk se širokým okrajem, abyste chránili citlivé oblasti, jako je obličej, krk, uši a pokožka hlavy.
Krok 3. Zakryjte oblast kolem očí slunečními ochrannými slunečními brýlemi
Velké sluneční brýle s UV ochranou mohou chránit citlivou pokožku kolem očí a pomoci zamaskovat spálení na obličeji. Před zakoupením nových slunečních brýlí zkontrolujte na čočkách speciální štítek, který říká, že sluneční brýle chrání před UV paprsky.
Metoda 3 ze 3: Péče o spáleniny od slunce
Krok 1. Pro úlevu od bolesti si dejte časté studené koupele nebo sprchy
Naplňte vanu studenou vodou nebo skočte do studené sprchy a vyčistěte a zklidněte pokožku spálenou sluncem. Pokud potřebujete odstranit make-up nebo špínu, napěňte je jemným jemným čisticím prostředkem. Lehkým dotykem se vyhnete ještě většímu podráždění pokožky. Poté pokožku osušte měkkým, čistým ručníkem, dokud nebude vlhká, ale ne zcela suchá.
- Používejte čisticí prostředky bez alkoholu a vůní. Vyhněte se čisticím prostředkům na akné s drsnými přísadami, jako je kyselina salicylová a benzoylperoxid.
- Nikdy nepoužívejte peelingové přípravky na spáleniny od slunce. Nechte přirozeně oloupat.
Krok 2. Udržujte pokožku vlhkou pleťovým mlékem na bázi sóji nebo aloe
Aplikujte zvlhčovač na vlhkou, čistou pokožku alespoň jednou denně, abyste uklidnili a hydratovali spáleniny od slunce. Můžete také použít lokální kortizonový krém přímo na postiženou oblast pro úlevu od bolesti. Vyhněte se však krémům, které obsahují benzokain nebo lidokain.
Krok 3. Pijte hodně vody, abyste pokožku hydratovali a minimalizovali odlupování
Peeling je obvykle při spálení sluncem nevyhnutelný, ale můžete oddálit nástup a minimalizovat závažnost peelingu tím, že se budete udržovat co nejvíce hydratovaní! Hydratace může také zmírnit bolest spálenou sluncem tím, že udržuje pokožku vláčnou.
Krok 4. Vezměte si volně prodejný lék proti bolesti ke zmírnění otoku
NSAID jako ibuprofen a naproxen mohou pomoci řešit zarudnutí a otoky. Pokud máte v úmyslu pokrýt spálení sluncem make -upem nebo oblečením, vezměte si nejprve úlevu od bolesti, abyste zklidnili něhu.
