Obličej se skládá z několika procedur, počínaje hloubkovým čištěním a odlupováním, přes napařování a masírování, až po masky. Aloe vera je nádherná rostlina, plná prospěšných vlastností. Může pomoci zvlhčit a hydratovat vaši pokožku, stejně jako zklidnit podráždění a akné. Proč si příště dát obličej, proč nepoužít aloe vera gel ve všech složkách?
Kroky
Část 1 ze 3: Čištění a peeling obličeje
Krok 1. Vyrobte si čisticí prostředek
Smíchejte ¼ šálku (60 mililitrů) aloe vera gelu, ¼ šálku (90 gramů) medu a 1 polévkovou lžíci (15 mililitrů) extra panenského olivového oleje nebo jojobového oleje. Získáte tak zvlhčující, hydratační a antibakteriální čisticí prostředek. Nalijte čisticí prostředek do nádoby. Veškeré zbytky skladujte v lednici.
- Můžete použít jednoduchou růžovou vodu nebo čisticí prostředek zakoupený v obchodě.
- Můžete si také vyrobit jednoduchý čisticí prostředek pomocí 2 čajových lžiček gelu z aloe vera a 1 čajové lžičky glycerinu.
Krok 2. Umyjte si obličej
Jemně vmasírujte čisticí prostředek do pokožky po dobu 1 až 2 minut. Nezapomeňte na krk! Až budete hotovi, opláchněte čisticí prostředek a poté si jemně osušte obličej měkkým, čistým ručníkem.
Uchovávejte zbylé čisticí prostředky v uzavřené nádobě v chladničce
Krok 3. Připravte si jednoduché drhnutí
Smíchejte ¼ šálku (50 gramů) hnědého cukru, 1 polévkovou lžíci (15 mililitrů) extra panenského olivového oleje a 1 polévkovou lžíci gelu z aloe vera. Pokud máte citlivou nebo suchou pokožku, zkuste místo hnědého cukru mleté ovesné vločky.
- Pro komplexnější peeling rozjasňující pokožku smíchejte: 4 lžičky mléka, 1 lžičku rýžové mouky, 1 lžičku citronové šťávy a 1 lžičku gelu z aloe vera.
- Vyhněte se použití bílého nebo granulovaného cukru. Granule jsou větší než hnědý cukr a příliš drsné pro jemnou pokožku obličeje.
Krok 4. Masírujte peeling na obličej po dobu 1 až 2 minut
Navlhčete si obličej nejprve vodou. Jemnými krouživými pohyby naneste peeling na obličej. Masírujte 1 až 2 minuty. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli citlivé pokožce kolem očí.
Krok 5. Křovinu opláchněte studenou vodou
Jemně osušte obličej měkkým, čistým ručníkem. Nyní jste připraveni na další krok ve vašem obličeji!
Část 2 ze 3: Napařování a masírování obličeje
Krok 1. Naplňte misku naplněnou horkou, zapařenou vodou
Pokud chcete, můžete do vody přidat trochu esenciálního oleje nebo sušené bylinky, jako je heřmánek, okvětní lístky růží nebo levandule. Díky tomu bude příjemně vonět, ale některé oleje a bylinky mohou být pro vaši pokožku prospěšné!
Krok 2. Nakloňte se nad misku po dobu 1 minuty
Udržujte obličej 30 palců (30,48 centimetrů) nad vodou a na hlavu si přehoďte ručník, aby zachytil páru. Během této doby vám pára pomůže otevřít póry a uvolnit nečistoty, což usnadní čištění. Můžete pařit déle, až 3 minuty, ale nezapomeňte si dát pauzu a po každé minutě zhluboka dýchat.
Poté si obličej postříkejte studenou vodou. To pomůže stáhnout a utěsnit póry a připravit pokožku na další krok
Krok 3. Připravte si jednoduchý masážní krém
Smíchejte 2 čajové lžičky gelu z aloe vera a 1 čajovou lžičku medu. Rozlomte 2 kapsle vitaminu E a vmíchejte je také do krému.
Na zesvětlující krém místo toho smíchejte 1 polévkovou lžíci (15 mililitrů) aloe vera gelu, ½ lžíce (11 gramů) medu a 2 až 3 špetky tumerika
Krok 4. Krém masírujte na obličej po dobu 5 až 10 minut
Prsty si jemně masírujte čelo, bradu, spánky a tváře. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli oblasti kolem očí, a buďte jemní kolem nosu.
Krok 5. Krém opláchněte teplou vodou
Pokud tam jsou nějaké zbytky, otřete je vlhkým hadříkem. Jemně osušte obličej měkkým, čistým ručníkem.
Část 3 ze 3: Dokončení obličeje
Krok 1. Připravte si dokončovací masku
Smíchejte 2 čajové lžičky gelu z aloe vera, 2 čajové lžičky růžové vody a 1 čajovou lžičku santálového prášku nebo zasytí hlínu. Čistý santalový prášek je skvělý k léčbě akné a projasnění pokožky. Fullers earth je skvělá pro absorpci přebytečných olejů, takže je ideální pro ty, kteří mají mastnou pleť.
Můžete také použít jiný recept na masku na bázi aloe vera, pokud máte ten, kterému dáváte přednost
Krok 2. Naneste masku na obličej prsty
Pro luxusnější ošetření použijte místo masky čistý podkladový štětec. Rozetřete ho po tvářích a čele a dolů po nose. Veďte ji podél linie čelistí a přes bradu. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli rtům a očím.
Tato maska může být špinavá. Svažte si vlasy a přehoďte si přes ramena ručník
Krok 3. Nechte masku působit 15 až 20 minut
Během této doby si můžete lehnout na postel nebo se opřít o pohodlné křeslo. Zavřete oči a uvolněte se. Zvažte cvičení hlubokých dechových cvičení.
Krok 4. Masku opláchněte teplou vodou
Pokud v něm zůstanou zbytky, jemně jej otřete vlhkým hadříkem. Poté si obličej osušte měkkým, čistým ručníkem.
Krok 5. Naneste toner vatovým tamponkem
Můžete použít svůj oblíbený pleťový toner nebo růžovou vodu. Můžete také smíchat gel z růžové vody a aloe vera a nanést ho na obličej; bude fungovat jako toner i zvlhčovač.
Růžová voda je skvělý přírodní toner. Pomáhá vyrovnávat pH pokožky a je vhodný pro kožní onemocnění, jako je dermatitida a ekzém
Krok 6. Naneste zvlhčovač
Můžete použít svůj vlastní zvlhčovač nebo si můžete udělat vlastní smícháním 1 polévkové lžíce (15 mililitrů) aloe vera gelu, 1 polévkové lžíce (15 mililitrů) růžové vody a půl polévkové lžíce (7,5 mililitru) glycerinu. Pokud máte suchou pokožku, přidejte ½ lžíce olivového oleje. Pokud máte mastnou pleť nebo akné, přidejte ½ lžíce citronové šťávy. Vše promíchejte.
Růžová voda je přírodní antiseptikum, zatímco glycerin je skvělý pro zvlhčení pokožky, aniž by byl mastný
Tipy
- Aloe vera je přírodní zvlhčovač, takže je skvělý pro ty, kteří mají suchou pokožku.
- Aloe vera má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají léčit akné.
- Aloe vera je plná antioxidantů a vitamínů, které pomáhají bojovat proti stárnutí tím, že udržují vaši pokožku pevnou a hydratovanou.
- Dodejte svému obličeji pocit luxusu pomocí měkkých, nadýchaných, bílých ručníků-jako ve skutečném salonu.
- Pusťte si tlumenou hudbu a zapalte svíčky. Díky tomu se budete na obličeji cítit ještě uvolněněji.
- Udělejte si čas a nespěchejte. Pleť si dělejte, když máte spoustu volného času, ne když se snažíte dodržet harmonogram.
- Nejlepší je, když sklidíte čerstvý gel z aloe vera. Pokud žádné nemůžete získat, můžete použít druh zakoupený v obchodě, ale ujistěte se, že je čistý a bez přidaných přísad.
