Olivový olej se používá jako kosmetický výrobek po celá staletí a je téměř jistě jedním z prvních kosmetických produktů, který používali již staří Egypťané a Řekové. Starověcí nevěděli, proč olivový olej udržuje pokožku tak hladkou, pružnou a jasnou, ale vědci od té doby objevili některé její vlastnosti. Zejména olivový olej obsahuje antioxidanty zvané polyfenoly, které pomáhají chránit vaši pokožku. Během let lidé našli mnoho způsobů, jak používat olivový olej jako součást režimu péče o obličej.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Výběr a ochrana olivového oleje
Krok 1. Vyberte správný olej
Existuje řada různých odrůd olivového oleje k prodeji v mnoha supermarketech a jsou označeny různými názvy, například lehký, čistý, panenský a extra panenský. Tyto odrůdy se liší třemi způsoby: procesem, kterým byl olej extrahován, tím, co bylo do oleje přidáno před plněním, a úrovní volné kyseliny olejové v konečném produktu. Pro péči o pokožku zvolte extra panenský olivový olej.
Zatímco rafinovaný olivový olej se může zdát výhodnější, protože je bez zápachu, pouze nerafinovaný olivový olej, jako je extra panenská odrůda, obsahuje antioxidanty, vitamíny a minerály, které jsou dobré pro vaši pokožku
Krok 2. Ověřte, že kupujete skutečnou věc
Studie ukázaly, že až 70 procent údajně čistého olivového oleje je falšováno méně kvalitními oleji, jako je slunečnicový nebo řepkový olej.
- Abyste se ujistili, že dostanete olivový olej, který je skutečně tím, co je uvedeno na štítku, ujistěte se, že vaše značka byla certifikována Mezinárodní radou pro olivy.
- V USA Severoamerická asociace olivového oleje zavedla pečeť schválení, která uvádí kvalitu olivového oleje, který kupujete.
Krok 3. Uchovávejte olivový olej na chladném a tmavém místě
Teplo i světlo způsobují oxidaci, která může rozložit prospěšné složky v oleji.
K oxidaci dochází v průběhu času. Žluknutí primárně ovlivňuje chuť oleje, ale také zhorší kvalitu vitamínů, minerálů a antioxidantů v oleji
Metoda 2 ze 3: Očištění olivovým olejem
Krok 1. Použijte metodu čištění oleje
I když se to může zdát neintuitivní, olivový olej je skvělý způsob, jak vyčistit pokožku. Je to proto, že, jak učitel řekl na hodině chemie, „jako se rozpouští jako“. Olivový olej tedy rozpustí povrchové nečistoty a olej účinněji než většina čisticích prostředků na obličej zakoupených v obchodě, které jsou na vodní bázi.
Olivový olej je nekomedogenní, což znamená, že neucpává póry, takže jej mohou bezpečně používat lidé se všemi typy pleti
Krok 2. Odstraňte make -up
Olivový olej lze použít k odstranění make -upu samostatně, nebo můžete přidat trochu citronové šťávy, abyste současně zabránili prasknutí.
- Citronová šťáva pomáhá léčit akné, protože je dezinfekčním prostředkem, který může zničit bakterie, které způsobují průnik.
- Olivový olej lze také smíchat s vodou z aloe vera, aby byla zajištěna extra hydratace a zklidnění podrážděné pokožky při odstraňování make -upu.
- Protože je méně abrazivní než odstraňovače make-upu na chemické bázi, je olivový olej preferovaným odstraňovačem make-upu pro lidi s citlivou pokožkou nebo kteří jsou alergičtí na přísady v odstraňovačích zakoupených v obchodě.
Krok 3. Odlupujte
Smíchejte olivový olej s mořskou solí nebo cukrem a vytvořte přírodní peeling. Smíchejte asi lžíci olivového oleje s půl lžičkou soli nebo cukru, naneste na obličej a poté opláchněte teplou vodou.
Cukr je méně abrazivní než sůl, proto použijte cukr, pokud máte citlivou pokožku. Hnědý cukr je ještě měkčí než bílý krystalový cukr, takže je nejlepší pro opravdu citlivou pokožku
Krok 4. Léčte akné
Olivový olej má několik vlastností, které z něj činí účinnou léčbu akné.
- Olivový olej je také přírodní antibakteriální, takže může zabránit bakteriím zhoršovat vaše akné.
- Protizánětlivé vlastnosti olivového oleje pomáhají zmírnit otoky a zarudnutí doprovázející akné.
Metoda 3 ze 3: Vylepšení pokožky
Krok 1. Zvlhčete
Olivový olej je účinnější zvlhčovač než mnoho komerčních produktů, které bývají na vodní bázi.
- Olivový olej můžete vmasírovat do pokožky samotný, nebo jej můžete kombinovat s jinými látkami. Vůni můžete přidat například smícháním levandulového oleje, růžové vody nebo citronové verbeny.
- Olivový olej lze dokonce použít ke zklidnění vážnějších kožních onemocnění, jako je ekzém.
Krok 2. Vytvořte masku
Olivový olej lze kombinovat s řadou dalších přírodních produktů a vytvořit tak pleťovou masku. Účinek masky se bude lišit v závislosti na ostatních složkách.
Pro suchou pokožku smíchejte půl lžíce olivového oleje se žloutkem a lžící mouky. Pokud je pasta příliš viskózní na roztírání, přidejte více oleje. Rozetřete po obličeji a nechte působit 20 minut, aby zvlhčil
Krok 3. Omezte vrásky
Olivový olej může zvýšit pružnost pokožky, což redukuje vrásky.
Před spaním nebo první věcí ráno si potřete pokožku kolem očí olivovým olejem. Pokud necháte olej v chladničce, bude hustší a bude se cítit spíše jako krém
Krok 4. Pomozte jizvy vyblednout
Vitamíny a minerály v olivovém oleji pomáhají regenerovat kožní buňky.
- Aby se jizvy zesvětlily a vybledly, vmasírujte do jizvy asi pět minut olivový olej a nechte jej působit asi 10 minut, než jej jemně setřete.
- Přidání trochy citronové šťávy nebo peroxidu vodíku může také pomoci, zejména u hyperpigmentovaných jizev. Po aplikaci se jen vyhněte slunci, citronová šťáva může při vystavení slunečnímu záření zčervenat.
