Poruchy příjmu potravy jsou běžné, přesto závažné a potenciálně smrtelné stavy. Odhaduje se, že více než 30 milionů lidí v Americe trpí poruchou příjmu potravy. Léčba poruch příjmu potravy zahrnuje řešení nebezpečného chování a výuku a zlepšování výživy. Pokud si myslíte, že je centrum léčby poruch příjmu potravy pro vás to pravé, naučte se, jak si ho vybrat, abyste si mohli sami zajistit správnou léčbu, kterou potřebujete.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Určení požadovaného typu zařízení
Krok 1. Rozhodněte, zda potřebujete ambulantní léčbu
Ambulantní léčebná centra jsou možností léčby, kdy navštívíte středisko, abyste se podrobili léčbě, ale ten samý den se vrátíte domů. Ambulantní léčebná centra poskytují lidem flexibilní možnosti a jsou obecně levnější.
- Ambulantní centra jsou dobrá pro ty, kteří mají práci, ve které chtějí pokračovat, práci, která je naplňuje, nebo práci, kterou jsou stále schopni dokončit.
- Tato možnost je užitečná pro časná nebo méně závažná onemocnění, pokud jste stále schopni provádět většinu svých každodenních činností.
- Tuto možnost můžete zvolit, protože musíte být doma nebo máte silný systém podpory rodiny a přátel.
Krok 2. Rozhodněte, zda potřebujete intenzivní ambulantní léčbu
Další úroveň po ambulantních službách je intenzivnější a strukturovanější ambulantní služba. Můžete provádět intenzivní ambulantní program (IOP) nebo denní léčbu, což je částečně hospitalizační léčba.
- Léčba IOP obvykle trvá tři hodiny několik dní v týdnu. Získáte terapii, výživové poradenství a podporovaná jídla.
- Denní léčba spočívá v léčbě po dobu šesti nebo více hodin několik dní v týdnu. Denní ošetření lze provádět také sedm dní v týdnu. Během této léčby pacienti jedí jídlo pod dohledem. Po propuštění z ústavní léčebny to může být alternativa.
Krok 3. Zjistěte, zda potřebujete hospitalizaci
Rezidenční, ústavní léčba je možnost léčby, při které zůstanete delší dobu v léčebně. Rezidenční péče je prospěšná pro lidi, kteří dlouhodobě bojují s poruchou příjmu potravy. Střediska pro hospitalizaci jsou účinná také pro ty, kteří si mohou ublížit nebo mají problém se zneužíváním návykových látek.
- Nemocniční léčebná centra pomáhají odstranit stres z každodenního života, takže se můžete soustředit na uzdravení a zotavení. Tato léčebná centra jsou nápomocná, pokud máte pocit, že se nemůžete sami uzdravit. Může to také pomoci, pokud nemáte systém podpory.
- Střediska ústavní péče jsou nápomocna lidem, kteří již jednou léčbu absolvovali. Nemocniční zařízení také nabízejí nepřetržitou personalizovanou péči.
Krok 4. Najděte léčebné centrum na základě vaší specifické poruchy příjmu potravy
Poruchy příjmu potravy pokrývají širokou škálu stavů, dvě nejčastější jsou mentální anorexie a bulimie. Některá centra poruch příjmu potravy léčí oba stavy, zatímco jiná mohou být specificky pro anorexii nebo bulimii.
- Pokud nevíte, jakou máte poruchu příjmu potravy, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, zda jste anorektičtí, bulimičtí nebo máte jinou formu poruchy příjmu potravy.
- Lidé s anorexií obecně omezují jídlo, které jedí, nebo se ho zdrží úplně, a proto jsou extrémně hubení. Lidé s bulimií často přejídají a pak buď zvracejí, rychle, používají projímadla, extrémně cvičí nebo kombinují. Obě podmínky mají za následek strach z přibírání na váze a extrémní nechuť k tomu, jak jejich těla vypadají.
Krok 5. Zvažte požadovanou délku léčby
Rezidenční léčebná léčebná centra vyžadují delší pobyt pacientů na místě. Délka pobytu závisí na vašich příznacích a vašich finančních omezeních. Většina pobytových léčebných center vyžaduje minimálně 28denní pobyt.
- Měsíční programy se pohybují od 28 do 30 dnů. Ty vám pomohou zjistit, jak se vypořádat s poruchou příjmu potravy, získat poradenství a naučit se správnou výživu. Mnoho z těchto programů je kryto pojištěním.
- V závažnějších případech může být zapotřebí 60 nebo 90denní program. Někteří lidé mohou v centru potřebovat až šest měsíců. Možná budete schopni určit individualizovanou délku léčby na základě vašich potřeb.
- Při zvažování programu prodlouženého pobytu mějte na paměti, že mnoho z těchto programů bude pravděpodobně ve značné vzdálenosti od vašeho domova.
Krok 6. Zvažte, jak zaplatíte za léčbu
Střediska pro léčbu poruch příjmu potravy se mohou pohybovat od několika tisíc dolarů za měsíc až po více než 50 000 USD. Než se rozhodnete pro program, měli byste prozkoumat, kolik vás léčebný program bude stát. Po zjištění nákladů prozkoumejte možnosti platby.
- Pojištění mohou pokrývat pojistné plány. Kontaktujte svého poskytovatele pojištění a prodiskutujte, zda pokrývají léčbu poruchy příjmu potravy, a pokud ano, kolik pokryjí.
- Možná budete moci zkontrolovat veřejné pojištění od státu nebo federální vlády, abyste pomohli zaplatit za léčbu. Diskutujte o této možnosti s centrem pro poruchy příjmu potravy a veřejnou pojišťovací agenturou. Můžete se také přihlásit do soukromých nebo skupinových pojistných programů.
- Některá centra poruch příjmu potravy nabízejí financování kvalifikovaným pacientům. Diskutujte o této možnosti s klinikou a zjistěte, zda je tato možnost pro vás.
- Možná budete muset zvážit soukromé půjčky nebo půjčky od přátel a rodiny, nebo použít své úspory na financování léčebného pobytu.
Metoda 2 ze 3: Zohlednění vašich konkrétních potřeb při výběru programu
Krok 1. Rozhodněte se, zda chcete program specifický pro pohlaví
Můžete navštívit různé druhy léčebných center. Pokud se necítíte dobře, když se potýkáte se svou poruchou příjmu potravy a léčíte ji v situaci, v níž byste se potýkali, zvažte nalezení genderově specifického programu.
- Pokud jste žena a chcete program pouze pro ženy, nebo jste muž, který chce program pouze pro muže, můžete vyhledat program, který vyhovuje vašim potřebám.
- Podle Národní asociace pro poruchy příjmu potravy čelí homosexuální a bisexuální muži vyššímu tlaku na hubnutí, což vede k vyššímu riziku poruch příjmu potravy. Pokud jste homosexuál nebo bisexuál a v centru přátelském k LGBT byste se cítili bezpečněji, existuje mnoho center, která se kromě poruch příjmu potravy specializují na problémy LGBT.
- Transgender lidé mají často vyšší riziko poruch příjmu potravy. Pokud jste transgender muž nebo žena, můžete vyhledat centra, která se specializují na problémy LGBT a poruchy příjmu potravy. Trans Folx bojující s poruchami příjmu potravy je dobrým zdrojem pro vyhledání podpory a pomoc při hledání centra.
Krok 2. Zjistěte, zda potřebujete léčbu se zvláštním zřetelem
Někteří lidé, kteří trpí poruchami příjmu potravy, mohou mít specifické léčebné úvahy. Znalost těchto úvah vám může pomoci najít centrum, které je zaměřeno konkrétněji na vás a vaše potřeby.
- Pokud je léčba například pro dítě, dospívající nebo dospívající, pak je třeba vybrat centrum, které se zaměřuje na poruchy příjmu potravy u dospívajících. Léčba dospívajících se liší od například ženy, která již deset let skrývá poruchu příjmu potravy.
- Některá centra pomáhají těhotným ženám s poruchami příjmu potravy. Cílem těchto center je pomoci udržet matku a dítě zdravé.
- Poruchy příjmu potravy spojené s chirurgickým zákrokem na hubnutí jsou velmi specifickým problémem, protože jsou spojeny s obezitou. Léčba poruchy příjmu potravy spojená s chirurgickým zákrokem na hubnutí vyžaduje odborné znalosti v této oblasti.
- Diabetes a porucha příjmu potravy vyžaduje určitá lékařská opatření. Znalosti o tom, jak přistupovat k cukrovce a poruchám příjmu potravy, jsou klíčové pro udržení zdraví a správnou péči.
- Sportovci čelí určitým bojům, které je třeba řešit. U sportovce s poruchou příjmu potravy mohou být součástí léčebného procesu trenéři a trenéři.
Krok 3. Určete, jak daleko je centrum od vašeho domova
Při výběru centra pro poruchy příjmu potravy je třeba vzít v úvahu umístění léčebného centra. Některá léčebná centra mohou být ve vašem městě, jiná mohou být v blízkých velkých městech, zatímco jiná mohou být úplně na jiném místě. Než si vyberete, zjistěte, co je pro vás a vaši situaci nejlepší.
- Mnoho programů léčby poruch příjmu potravy vyžaduje součást rodinné terapie. Pokud je to něco, co potřebujete, možná budete chtít zvolit centrum blíže domovu a rodině.
- Zamyslete se nad tím, zda chcete být léčeni v blízkosti svého domova. Některým lidem může být nepříjemné jít do blízkého centra.
- Pokud chcete jít do léčebného centra v konkrétní zeměpisné oblasti, například v poušti, lesích nebo na pláži, zvažte to při výběru.
Krok 4. Rozhodněte se, zda chcete centrum založené na víře
Některá centra jsou specializovanější než jiná. Například existují rehabilitace založené na víře, duchovní nebo náboženské víře. Pokud je to něco, o čem si myslíte, že vám to pomůže, promluvte si se svými duchovními vůdci, hledejte online nebo diskutujte o svých přesvědčeních s centry, o kterých uvažujete.
- Můžete například najít křesťanský, židovský nebo islámský rehabilitační program.
- Některá centra mohou mít čistý duchovní přístup, ale jsou ochotni přizpůsobit léčebný program vašemu osobnímu náboženskému přesvědčení.
Metoda 3 ze 3: Provádění výzkumu ve vašem zvoleném léčebném centru
Krok 1. Zkontrolujte akreditaci zařízení
Zajistit, abyste šli do renomovaného zařízení, je nesmírně důležité. Prozkoumejte zařízení a zjistěte, zda mají akreditaci prostřednictvím Komise pro akreditaci rehabilitačních zařízení nebo Smíšené komise.
Tyto informace lze získat na webových stránkách zařízení nebo je můžete najít u příslušných vládních agentur
Krok 2. Prozkoumejte zdravotnický personál
Před výběrem léčebného centra proveďte průzkum zdravotnického personálu. Patří sem klinický personál, zdravotnický personál, psychiatr, psycholog, odborník na výživu, dietolog a rekreační terapeut.
- Zjistěte zkušenosti a kvalifikaci zaměstnanců. Zajistěte, aby zaměstnanci měli licence a pověření, včetně dietologa a odborníka na výživu.
- Přijďte se setkat se zdravotnickým personálem. Zeptejte se jich na jejich zkušenosti, vzdělání a licence.
- Kontaktujte vládní agentury a zjistěte, zda zdravotnický personál vlastní řádné licence.
Krok 3. Navštivte centrum
Pokud je to možné, měli byste navštívit centrum a udělat si prohlídku, než se rozhodnete, že se tam necháte ošetřit. Při prohlídce zařízení se rozhlédněte po areálu a rozhodněte se, zda vypadá jako uklidňující, teplé prostředí. Zeptejte se sami sebe, jestli by vám tam při rekonvalescenci bylo dobře.
- Podívejte se po okolí a rozhodněte se, zda zde chcete zůstat. Existují léčebná centra v různých geografických lokalitách, jako jsou hory, poušť, pláž nebo klidné prostředí. Zajistěte, aby prostředí bylo tam, kde se cítíte šťastní a příjemní.
- Seznamte se s lékaři a dalším personálem v zařízení. Diskutujte o jejich vzdělání, jejich zkušenostech a jejich kvalifikaci. Promluvte si s nimi o tom, jak přistupují k léčbě a uzdravování.
- Diskutujte o úspěšnosti s těmi, se kterými se setkáte.
Krok 4. Ujistěte se, že se centrum zaměřuje na behaviorální terapii
Součástí léčby poruch příjmu potravy je změna negativního chování a učení, jak se po léčbě vypořádat se spouštěči a obtížnými situacemi. Centra by měla ve svém léčebném programu používat behaviorální léčbu založenou na důkazech, jako je kognitivně behaviorální terapie.
Ačkoli procházení terapií k diskusi o příčinách poruchy příjmu potravy může být terapeutické nebo bystré, mělo by jít pouze o menší část léčby
Krok 5. Zjistěte, zda má centrum program obnovy po následné péči
Programy následné péče jsou nedílnou a důležitou součástí procesu léčby a obnovy. Programy následné péče jsou zaměřeny na poskytování podpory a pomoci pacientům po ukončení jejich pobytu v rezidenčním centru.
- Programy následné péče mohou zahrnovat terapeuta nebo skupinovou terapii po vašem odchodu, telefonní terapii nebo přístup k podpůrné síti prostřednictvím telefonu nebo kontaktu z centra.
- Studie ukázaly, že pacienti mají větší úspěšnost, pokud jim bude poskytnut program následné péče.
- Návrat do běžného života je pro mnoho lidí obtížný, zvláště pokud byli nějakou dobu pryč v obytném zařízení. Je normální, že potřebujete služby následné péče.
