Pokud se zdá, že se nemůžete zbavit nepříjemného pocitu, že vám v krku uvízl vlas, existuje několik triků, které můžete vyzkoušet. Můžete bezpečně spolknout několik vlasů nebo sníst měkké sousto jídla, abyste vlasy uvolnili. Nebo řešte jiné zdravotní problémy, které vám mohou jen navodit pocit, že vám něco uvízlo v krku. Tyto problémy mohou zahrnovat kouření, kyselý reflux a alergie.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Uvolnění vlasů
Krok 1. Zkuste vlasy spolknout
Pokud máte podezření, že vám v krku uvízl jeden nebo dva vlasy, zkuste je prostě spolknout. Vlasy cestují vaším trávicím traktem jako jídlo a vaše tělo je vylučuje. Vaše tělo nerozbije vlasy, protože je vyrobeno z keratinu, hustého proteinu.
Pokud se vám zdá, že jsou vlasy dlouhé, podívejte se, jestli můžete svými čistými prsty vlasy vytrhnout z krku
Krok 2. Jezte měkká jídla
Možná budete schopni dostat vlasy z krku spolknutím velkého množství jídla. Vybírejte si jídla, která jsou měkká a šetrná k vašemu krku. Například snězte pár kousků banánu nebo měkkého chleba.
- Měli byste se pokusit spolknout jen sousto, které se vám pohodlně vejde do úst. Pokud se pokusíte spolknout příliš velké sousto, můžete se udusit.
- Vlasy s jídlem budou cestovat vaším trávicím traktem, pokud se vám ho podaří spolknout.
Krok 3. Kontaktujte specialistu na ucho, nos a krk (ORL)
Pokud nemůžete dostat vlasy z krku a pocit vás obtěžuje, naplánujte si schůzku s odborníkem na ucho, nos a krk. Pokud máte jiné příznaky bolesti v krku, jako je bolestivé polykání nebo hnis na mandlích, měli byste být důkladně vyšetřeni.
Specialista může potřebovat provést testy nebo provést rentgenové záření. Ujistěte se, že uvedete úplnou anamnézu a vysvětlíte všechny své příznaky
Metoda 2 ze 2: Řešení dalších problémů
Krok 1. Kloktejte teplou slanou vodou
Můžete mít pocit, že máte vlasy zaseknuté v krku, i když tam vlastně nic není. Další problémy mohou způsobit nepříjemný pocit. Chcete -li uklidnit hrdlo, naplňte sklenici teplou vodou a vmíchejte sůl, dokud se nerozpustí. Kloktejte slanou vodu, aby se vám v krku udělalo lépe.
Studie také naznačují, že kloktání může zabránit nebo snížit příznaky běžného nachlazení
Krok 2. Přestaňte kouřit
Toxiny a částice z kouření mohou dráždit výstelku v krku. Toto podráždění může vypadat jako vlasy, které jsou uvězněny v krku. Pokuste se omezit, kolik kouříte každý den, abyste snížili podráždění hrdla a kuřácký kašel.
Krok 3. Ošetřete svůj kyselý reflux
Pokud máte kyselý reflux, kyseliny z vašeho žaludku se pohybují zpět do vašeho hrdla. Tato kyselina může dráždit vaše hrdlo, zvláště pokud zasáhne vaše hlasivky. Když k tomu dojde, kyselina může mít pocit, jako by vám něco uvízlo v krku. Zeptejte se svého lékaře na nejlepší způsoby léčby kyselého refluxu.
Pokud také trpíte chrapotem, kašlem nebo si často čistíte hrdlo, můžete mít typ refluxu nazývaný laryngeální faryngální reflux
Krok 4. Vezměte si léky na alergii
Pokud máte alergickou reakci na něco, co jste snědli, můžete mít potíže s polykáním, máte pocit, že vám něco uvízlo v krku nebo se vám jazyk může chlupatět. Dodržujte svůj plán léčby alergií nebo okamžitě kontaktujte svého lékaře.
