Aloe vera se používá k mnoha různým účelům-lze ji použít k úlevě od spálení sluncem, používá se v maskách na vlasy a obličej a dokonce ji lze konzumovat i v nápojových formách pro další zdravotní výhody. Buď si můžete koupit list aloe v obchodě s potravinami, nebo můžete aloe sklidit z rostliny, kterou máte doma. Ale když už ten list máte, co máte dělat? List aloe můžete ostříhat, oloupat a zmrazit, aby byl aloe snadno dostupný, nebo jej dokonce můžete smíchat s medem a použít jako zvlhčovač obličeje a vlasů.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Skladování celých listů
Krok 1. Uchovávejte celý list aloe v chladničce po dobu 4-5 dnů
Zabalte list do igelitu a dejte pozor, aby zakryl řezaný konec v místě, kde byl dříve spojen se zbytkem rostliny. Jakmile jste připraveni list použít, jednoduše jej rozbalte z plastového obalu a začněte proces extrakce gelu.
Pomocí permanentního fixu napište datum na plastový obal, abyste si pamatovali, jak dlouho vám zbývá, než ho použijete
Krok 2. Zmrazte listy aloe pro dlouhodobé skladování
Jednoduše vezměte aloe list, vložte jej do plastového mrazicího sáčku a vložte do mrazáku. Váš list aloe bude mít nejlepší konzistenci a chuť (pokud ho budete jíst), pokud ho použijete do 6–8 měsíců, ačkoli technicky zůstane dobrý mnohem déle.
Pro větší míru ochrany můžete list dokonce zabalit do igelitu, než jej vložíte do plastového sáčku
Krok 3. Zmrazené listy aloe rozmrazte tak, že je necháte na pultu
Nechte je dosáhnout pokojové teploty, což může trvat 2–3 hodiny, v závislosti na velikosti listu.
Nikdy nerozmrazujte zmrazený list aloe v mikrovlnné troubě-změní se tím konzistence a drasticky se sníží jeho přínos pro zdraví
Metoda 2 ze 3: Extrakce a skladování gelu
Krok 1. List aloe opláchněte pod studenou vodou
Použijte list, který jste si koupili v obchodě, nebo list, který jste ořezali z rostliny, kterou máte doma. Omyjte všechny viditelné nečistoty nebo lepkavé zbytky, které si všimnete na listu. Listy nechte uschnout na vzduchu.
Pokud používáte list, který jste právě získali z rostliny doma, postavte jej vzpřímeně do sklenice nebo nádoby asi na 15 minut, než se pohnete dál. To umožní aloinu (červeno -žlutá kapalina) odtékat z listu. Pokud je aloin konzumován, může způsobit průjem a další žaludeční potíže
Krok 2. Ořízněte horní a spodní část listu
Pomocí čistého prkénka a ostrého nože ořízněte horní čtvrtinu aloe a také spodní čtvrtinu (kde je list připevněn ke zbytku rostliny). Tyto části obecně neobsahují mnoho použitelného gelu z aloe.
Při manipulaci s listem aloe buďte opatrní, abyste si neřezali ruku o hroty, které se táhnou po každé straně
Krok 3. Odřízněte obě špičaté strany z listu aloe
Umístěte list aloe tak, aby byl rovný proti prkénku. Poté odřízněte ostnaté strany spuštěním nože po délce listu. Pokuste se odříznout co nejméně skutečného masa z listu.
Použití menšího ostrého nože vám poskytne větší kontrolu, než kdybyste použili větší kuchařský nůž
Krok 4. Oloupejte horní a dolní vnější stranu listu škrabkou na zeleninu
Udržujte list naplocho u prkénka. Vezměte si škrabku na zeleninu a začněte loupat z horní části listu. Postupujte až ke spodní části listu a po částech odstraňujte vnější kůži, dokud nezmizí. Překlopte aloe a opakujte proces loupání na druhé straně.
- Až budete hotovi, zelený exteriér aloe by měl být pryč, takže vám ze středu zůstane neprůhledný gel.
- Pokud jsou malé zelené pruhy, které nemůžete odstranit škrabkou, opatrně je odřízněte nožem.
- Aloe bude lepkavé a trochu slizké. Snažte se, aby vaše ruka, která drží škrabku/nůž, byla co nejsušší, aby nádobí neklouzlo.
Krok 5. Syrový gel z aloe nakrájejte na malé kostičky
Vezměte si nůž a nakrájejte aloe na malé, stejně velké kostky, přičemž dávejte pozor, abyste si při tom nepořezali ruce. V této fázi byste opravdu mohli nechat aloe v jakékoli velikosti, kterou upřednostňujete-malé kostky jsou vhodné pro pozdější použití v smoothies nebo nápojích.
Aloe nakrájenou na kostičky můžete nechat na prkénku při cestě po listu, nebo ji můžete umístit do malé čisté misky vyrazené do strany
Krok 6. Čerstvý gel z aloe uchovávejte v chladničce až 7 dní
Umístěte gel do čisté, vzduchotěsné nádoby a nechte jej v chladničce, zatímco ho používáte v kosmetických přípravcích, nápojích a smoothies a při péči o spáleniny od slunce.
- Označte kontejner, abyste si pamatovali, na jak dlouho je to dobré.
- Pokud se gel blíží 7denní hranici, můžete zmrazit to, co zbylo, aby nic z toho nevyšlo nazmar!
Krok 7. Pokud chcete zmrazit, vložte gel do malých uzavíratelných sáčků
V závislosti na tom, jak plánujete používat aloe (jako přídavek do smoothie nebo nápoje, v kosmetických přípravcích nebo pro úlevu od popálenin), vložte hrsti aloe různých velikostí do malých, znovu uzavíratelných sáčků.
- Někdy může gel z aloe změnit barvu, když zmrzne. Přidání vitaminu E do gelu tomu může zabránit.
- Také můžete aloe na kostičky 30 sekund jemně promíchat a poté nalít do forem na kostky ledu.
- Pytlík nezapomeňte označit popisem položky a datem, kdy jste jej vložili do mrazničky.
Krok 8. Aloe skladujte v mrazničce až 8 měsíců
Když poprvé vložíte baggy do mrazáku, dávejte pozor, abyste na ně nepokládali nic jiného, abyste zabránili jejich rozmačkání a zamrznutí v podivných tvarech.
Pokud zmrazujete více pytlů, snažte se nemačkat příliš mnoho pytlů dohromady na malém místě. Když zmrznou, mohou se navzájem spojit, což vám ztěžuje vyjmutí sáčku, pokud jej chcete v budoucnu použít
Krok 9. Zmrazte aloe na pultu nebo ho použijte v ještě zmrazené formě
Do smoothie můžete přidat pár kostek aloe. Můžete ho rozmrazit a smícháním s medem nebo kokosovým olejem vytvořit masky na vlasy a obličej. Můžete jej potřít spálením od slunce, aby se rychleji uzdravilo. Existuje spousta způsobů, jak používat aloe gel!
Nikdy nedávejte mražené aloe do mikrovlnné trouby-změní to konzistenci a sníží zdravotní výhody
Metoda 3 ze 3: Smíchání medu a aloe
Krok 1. Smíchejte sklizené aloe v mixéru po dobu 30 sekund
Použijte oloupanou a na kostičky nakrájenou aloe sklizenou z listu, který jste si koupili v obchodě nebo ořezali z rostliny, kterou máte doma. Pulzujte v mixéru, dokud nebude mít hladkou konzistenci.
Aloe nemusíte míchat, ale usnadňuje míchání s medem a dává směsi hladší strukturu
Krok 2. Změřte, kolik aloe máte
Pomocí potravinové váhy nebo odměrky rozdělte množství aloe, které používáte. Poté odměřenou aloe vložte do čisté misky.
Pokud používáte potravinovou váhu, můžete na misku jednoduše položit čistou misku a změřit aloe přímo do ní, abyste neznečistili další nádobí
Krok 3. Smíchejte aloe se stejným množstvím medu
Použijte 100% přírodní, syrový med, který můžete zakoupit v obchodech se zdravou výživou nebo případně v místním obchodě s potravinami. Med vložte do mísy s aloe vera a pomocí lžíce je promíchejte, dokud nebude mít hladkou konzistenci.
Krok 4. Uchovávejte aloe-med ve skleněné, vzduchotěsné nádobě po dobu až 3 let
Směs uchovávejte na chladném a suchém místě. Před použitím se ujistěte, že je nádoba čistá a suchá.
Můžete dokonce rozdělit aloe-med mezi několik malých skleněných nádob a dát je jako dárky. Vytvořte roztomilý štítek a spárujte je s dalšími nezbytnostmi péče o krásu pro zábavný lázeňský balíček
Krok 5. Použijte aloe-med na obličej nebo jako doplněk k nápojům
K odstranění akné můžete použít aloe-med na obličej. Můžete si ho také dát na vlasy jako hydratační masku. Můžete jej použít jako sladidlo do horkých čajů, nebo jej přidat do ranního smoothie, abyste jej trochu osladili.
Můžete dokonce péct s aloe-medem. Pokud máte recept, který vyžaduje med, jednoduše tuto směs nahraďte na jejím místě
Tipy
- Přidejte citronovou šťávu do čerstvého gelu z aloe, abyste získali trochu delší trvanlivost a dodali jí svěží, citrusovou vůni.
- Listy aloe můžete často najít v obchodech se zdravou výživou, nebo si můžete koupit rostlinu, abyste si mohli sklidit vlastní gel, kdykoli budete potřebovat!
