Tiger Balm je populární značka přírodních mastí uvolňujících bolest vyrobených podle tradiční čínské receptury. Jeho aktivní složky, kafr a mentol, poskytují uklidňující úlevu od bolavých svalů, ztuhlých kloubů a dalších drobných bolestí a bolestí. Chcete -li použít tygří balzám, naneste masť velkoryse na postiženou oblast a poté ji vetřete, dokud se zcela nevstřebá. Tygří balzám můžete znovu použít až 4krát denně, abyste si užili jeho relaxační účinky a minimalizovali nepohodlí.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Uklidňující bolesti a bolesti
Krok 1. Před použitím tygřího balzámu si umyjte ruce
Ruce si otřete mýdlem a teplou vodou a poté je důkladně osušte čistým ručníkem. Je důležité zajistit, aby vaše ruce byly čisté a bez jakýchkoli látek, které by potenciálně mohly interferovat s mastí.
Po manipulaci s tygřím balzámem si budete chtít znovu umýt ruce, abyste odstranili veškeré přetrvávající zbytky
Krok 2. Na postiženou oblast naneste velkorysé množství tygřího balzámu
Naberte prsty mast a vetřete ji na část těla, která vás bolí. Ucítíte, jak vám začne zahřívat pokožku a okamžitě způsobí mírné brnění.
- Začněte korálkem velikosti hrášku, abyste nezanechali pokožku mastnou. Můžete použít více, pokud potřebujete pokrýt obzvláště širokou oblast nebo si přejete ještě větší oteplovací úlevu.
- Tiger Balm se také prodává jako krém, gel, liniment a sprej, což usnadňuje nalezení produktu, který vyhovuje vašim individuálním potřebám.
Spropitné:
Pomocí tygřího balzámu poskytnete okamžitou úlevu bolavým svalům, bolavým kloubům, napjatým ramenům nebo ztuhlému krku.
Krok 3. vetřete tygří balzám do pokožky, dokud úplně nezmizí
Jemně masírujte postižené místo hladkými kruhovými tahy. Jak to uděláte, vaše kůže bude postupně absorbovat mast, která znecitliví a podpoří průtok krve do tkání pod ním.
- Požádejte někoho jiného, aby vám pomohl zpracovat mast na těžko přístupná místa, jako je spodní část zad nebo místo mezi lopatkami.
- Po aplikaci tygřího balzámu se vám může pokožka mírně začervenat nebo zčervenat. To je úplně normální.
- Zlepšený oběh vytvořený lokálními mastmi, jako je Tiger Balm, může pomoci urychlit proces hojení drobných poranění, jako jsou modřiny a podvrtnutí.
Krok 4. Opakujte postup až 3-4krát denně
Podle pokynů k produktu můžete Tiger Balm znovu použít podle potřeby každých 6-8 hodin. Pravidelné aplikace vám mohou pomoci zmírnit bolest po celý den, pokud se potýkáte se zraněním nebo bolestí, která způsobuje neustálé nepohodlí.
Příliš časté používání tygřího balzámu může vést k prodlouženému znecitlivění, které může být samo o sobě nepříjemné. Dlouhodobé znecitlivění není nebezpečné, ale je dočasně nepříjemné
Metoda 2 ze 3: Léčba dalších podmínek
Krok 1. Natřete si tygří balzám na čelo a spánky, abyste zmírnili bolesti hlavy
Vmasírujte malé množství masti na části hlavy, kde je bolest nejsilnější, poté si lehněte a zavřete oči. Pulzující bolest mírných tenzních bolestí hlavy by měla začít odeznívat během několika minut.
Mějte na paměti, že tygří balzám nemusí být účinný při léčbě migrény nebo vážnějších, trvalých bolestí hlavy
Spropitné:
Tiger Balm je skvělou aktuální alternativou k lékům proti bolesti ústní dutiny, které mohou mít škodlivé vedlejší účinky, pokud jsou používány příliš často.
Krok 2. Vdechněte vůni tygřího balzámu a otevřete dýchací cesty
Namažte si pod nos pruh masti nebo si jednoduše vezměte hluboký závan přímo ze sklenice. Silné páry pomohou vyčistit vaše ucpané dutiny a umožní vám znovu dýchat.
Dávejte pozor, abyste mast neroztírali příliš blízko nosních dír nebo samotného nosu
Krok 3. Při nachlazení si naneste na hruď tygří balzám
Malý tygří balzám může snížit závažnost mnoha příznaků respiračních onemocnění. Než si půjdete lehnout, potřete si horní část hrudníku, abyste si ulevili od bolesti v krku, bojovali s přetížením a aby dýchání bylo méně namáhavé.
Tygří balzám je méně než poloviční než cena ostatních podobných produktů běžně používaných k léčbě nachlazení hlavy a hrudníku
Krok 4. Dab Tiger Balzám na kousnutí štěnice zastaví svědění
Díky rušivému účinku tepla masti a příjemnému brnění rychle zapomenete na svědění a podráždění. Nezapomeňte, že tygří balzám můžete znovu aplikovat každé 3-4 hodiny, což určitě budete chtít udělat, až svědění začne znovu!
- Štiplavá kombinace kafru a mentolu se může také zdvojnásobit jako přírodní repelent proti hmyzu.
- Při příštím výletu, kempování nebo rybaření nahoďte sklenici tygřího balzámu do tašky s vybavením.
Metoda 3 ze 3: Bezpečné používání tygřího balzámu
Krok 1. Naneste tygří balzám pouze na vnější oblasti
Dávejte pozor, aby se vám mast nedostala do očí, nosu, uší nebo úst. Podobně byste se nikdy neměli pokoušet používat tygří balzám k léčbě řezů, škrábanců, popálenin nebo jinak poškozené nebo podrážděné pokožky. Mohlo by to způsobit intenzivní pálení.
Pokud náhodou dostanete mast někam, kde by neměla být, důkladně opláchněte oblast studenou vodou
Varování:
Nikdy nepoužívejte tygří balzám na citlivé sliznice, jako je konečník nebo genitálie.
Krok 2. Vydržte používat tygří balzám asi 1 hodinu před nebo po koupání
Voda smývá pouze masti, které se aplikují bezprostředně předem. Po sprše nebo koupeli počkejte alespoň půl hodiny, než si potřete Tiger Balm, aby měla vaše pokožka čas se vrátit na normální teplotu.
To platí také pro sauny, vířivky a další místa, kde jsou horké a vlhké podmínky
Krok 3. Vyhněte se ovinutí nebo bandážování oblastí, které jste ošetřili tygřím balzámem
Čerstvě nanesenou mast nechte odkrytou alespoň 1 hodinu. Tygří balzám je určen k zahřívání míst bolesti zvýšením průtoku krve do okolních tkání. Přidání dalšího příslušenství k zachycování tepla by proto mohlo způsobit nabobtnání nebo přehřátí.
- Pokrytí masti by ji také mohlo částečně setřít a zabránit úplnému vstřebání.
- Pokud nosíte podpůrnou ortézu nebo rukáv na části těla, kam jste si právě aplikovali tygří balzám, počkejte asi hodinu, než si ji nasadíte, abyste se ujistili, že má mast šanci začít pracovat.
Tipy
Poraďte se s dermatologem, pokud máte alergii nebo kožní onemocnění, které by mohlo způsobit nežádoucí reakci na tygří balzám
Varování
- Kafr, jedna z hlavních složek tygřího balzámu, je pro člověka toxický a při požití i v malých množstvích může být nebezpečný.
- Nepokoušejte se používat tygří balzám k léčbě zranění, nemoci nebo jiného základního zdravotního stavu. Navštivte lékaře, pokud se vaše bolest nevyřeší po několika dnech pravidelného používání.
