Lidem se často do očí zaseknou malé předměty nebo jiné látky. Prach, špínu a další malé částice může vítr snadno vhnat do oční bulvy. To může být nepříjemný zážitek. Vaše oči jsou velmi citlivou a choulostivou částí vašeho těla, proto je důležité vědět, jak z oka něco dostat bezpečným a hygienickým způsobem.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Odebrání objektu
Krok 1. Použijte misku na výplach očí
Podání výplachu očí z misky je dobrou metodou pro vyplachování očí, které byly případně vystaveny kontaminaci nebo pokud se do oka usadí cizí částice. Ponořte obličej do misky s vodou. Otevřete a otočte oči, abyste zajistili, že celý povrch oka přijde do styku s vodou. Otočte oči kruhovým vzorem, abyste do oka dostali vodu. To pomůže odstranit kontaminující látky. Vyjměte obličej z vody a několikrát mrkněte, aby vaše oko dostalo rovnoměrný povlak vody.
- Částečně naplňte misku sterilním roztokem na výplach očí nebo vlažnou vodou o teplotě 15,6 ° C až 37,7 ° C (60 ° F až 100 ° F).
- Neplňte misku až po okraj, protože by se voda mohla rozlít.
- Vodu můžete také vložit do stlačovací lahve a použít k vypláchnutí očí.
Krok 2. Použijte vodu z vodovodu
Pokud si nemůžete vyrobit sterilní oční výplach nebo se k němu dostat, můžete použít obyčejnou vodu z vodovodu. To není ideální, ale často je to lepší volba, než čekat na vyplachování očí. Tato metoda je zvláště vhodná, pokud je ve vašem oku něco bolestivého nebo toxického.
- Stříkejte vodu do otevřených očí tak velkoryse, jak jen můžete. Pokud má váš dřez nastavitelný faucet, namiřte jej přímo do oka. Nastavte jej na nízký tlak a vlažnou teplotu a držte oči otevřené prsty.
- Voda z vodovodu není pro mytí očí ideální. Není tak sterilní jako čištěná voda používaná v mnoha laboratořích. Pokud se vám však do oka dostane něco toxického, je mnohem důležitější chemikálie vypláchnout, než se obávat možných infekcí.
- Voda neutralizuje mnoho chemikálií. Prostě je zředí a odplaví. Z tohoto důvodu budete potřebovat velké množství. Objem praní by měl být alespoň 1,5 litru za minutu (0,4 galonů za minutu) po dobu 15 minut.
Krok 3. Nezapomeňte si vypláchnout oko po správnou dobu
Bez ohledu na to, jaký přístup k výplachu očí používáte, je třeba mít na paměti několik důležitých pokynů, jak dlouho se má mýt.
- Americký národní normalizační institut (ANSI) doporučuje vyplachovat oči vodou alespoň patnáct minut.
- U mírně dráždivých chemikálií, jako je mýdlo na ruce nebo šampon, opláchněte minimálně pět minut.
- V případě středně těžkých až silných dráždivých látek, jako jsou feferonky, opláchněte nejméně 20 minut.
- U nepronikajících žíravin, jako jsou kyseliny, oplachujte alespoň 20 minut. Příkladem kyseliny je baterie. Poté zavolejte otravu a vyhledejte lékařskou pomoc.
- Pro pronikavé žíraviny, jako jsou alkálie, oplachujte alespoň 60 minut. Mezi běžné alkálie v domácnosti patří například čistič odpadů, bělidlo, čpavek. Zavolejte kontrolu jedů a vyhledejte lékařskou pomoc.
Krok 4. Otřete vatovým tamponem
Pomocí vatového tamponu odstraníte jakýkoli předmět nebo látku, která se při proplachování pohybuje z vaší oční bulvy. Pokud už cizí předmět na oku sám není, zkuste jej setřít.
Dávejte pozor, abyste si oko neutřeli vatovým tamponem. Nejbezpečnější je vypláchnout si oko vodou, nesnažit se předmět oškrábat tamponem
Krok 5. Použijte kapesník
Předměty z bělma oka můžete také odstranit vlhkým kouskem tkáně. Pokud vidíte předmět na bílém oku nebo uvnitř víčka, namočte si kapesník a dotkněte se jeho koncem přímo předmětu, který chcete odstranit. Předmět by měl přilnout k hedvábnému papíru.
Tato metoda se méně doporučuje než vypláchnutí oka vodou. Způsobí to určité podráždění vašeho oka. To je běžné a není důvod k obavám
Metoda 2 ze 4: Výroba výplachu očí
Krok 1. Smíchejte vroucí vodu a sůl
Existuje mnoho komerčně dostupných očních výplachů, které jsou ideální pro odstraňování předmětů z oka. Pokud ale nemáte po ruce, můžete si vyrobit vlastní. Základem směsi je sůl a čistá voda.
- Uvařte trochu vody. Nechejte dosáhnout plného varu a držte jej při této teplotě po dobu jedné minuty. Poté na každý šálek vody přidejte jednu čajovou lžičku běžné kuchyňské soli.
- Pokud je to možné, je lepší použít sterilní, čištěnou vodu než obyčejnou vodu z vodovodu. Voda z vodovodu může obsahovat více bakterií a přísad než sterilní voda.
- Cílem improvizovaného výplachu očí je napodobit chemické složení slz. Čím blíže je vaše řešení k přirozené koncentraci soli (slanosti) vašich slz, tím menší je šok pro vaše oči. Slzy jsou obvykle méně než 1% hmotnosti soli.
- Pokud si nechcete dělat vlastní výplach očí, můžete použít sterilní fyziologický roztok.
Krok 2. Dobře promíchejte
Směs promíchejte čistou lžící, aby se přidaná sůl dobře rozpustila. Míchejte, dokud již na dně hrnce neuvidíte pevná zrna soli.
Vzhledem k tomu, že se voda vaří a přidali jste relativně malé množství soli, nemělo by být zapotřebí mnoho míchání, aby se úplně rozpustila
Krok 3. Nechte vychladnout
Roztok vložte do zakryté nádoby a nechte vychladnout. Když roztok dosáhne pokojové teploty (nebo nižší), je připraven k použití.
- Nikdy, nikdy nepoužívejte horkou výplach očí. Spálením očí horkou vodou se můžete vážně zranit nebo dokonce oslepit.
- Během chlazení zakryjte roztok, aby se dovnitř nedostaly žádné nové nečistoty.
- Udržování roztoku v chladu může při použití přinést osvěžující účinek. Nepoužívejte však ledově studené výplachy očí nebo méně než 15,6 ° C (60 ° F). Může to být bolestivé a dokonce mírně poškodit vaše oči.
- I když budete dbát na to, aby bylo vaše řešení čisté, po jednom nebo dvou dnech jej vyhodte. Bakterie lze po varu znovu zavést do roztoku.
Metoda 3 ze 4: Kontrola vašeho oka
Krok 1. Umyjte si ruce
I když se vám ruce nezdají špinavé, je důležité si je umýt, pokud se dotknete oka. Nechcete odstranit předmět z oka, abyste jej infikovali něčím horším.
- Po dobu nejméně 20 sekund si důkladně umyjte ruce mýdlem a čistou vodou. Tím zajistíte, že se vám do očí nedostanou bakterie ani jiné nečistoty. Oči jsou velmi citlivé na poškození a infekci.
- Ujistěte se, že z rukou opláchnete veškeré mýdlo, aby se vám nedostalo do oka.
Krok 2. Vyhledejte předmět ve svém oku
Pohybujte okem dopředu a dozadu, abyste zjistili, kde se předmět nachází. Pohybujte okem zleva doprava, stejně jako shora dolů. Objekt můžete vidět nebo cítit.
- Pohled do zrcadla může být užitečný, pokud nemůžete přesně říci, kde se objekt nachází.
- Jasné světlo pomůže osvětlit situaci. Použijte jej, abyste si usnadnili kontrolu.
- Otočte hlavu doleva a doprava a vyklopte ji nahoru a dolů, abyste pohnuli okem a přitom se na něj podívali do zrcadla
Krok 3. Získejte pomoc
Pokud máte potíže, požádejte přítele nebo člena rodiny, aby za vás provedli kontrolu. Sklopte vlastní víčko dolů a podívejte se nahoru, dostatečně pomalu, aby měl inspektor šanci vaše oko prozkoumat.
- Pokud to předmět neodhalí, opakujte, tentokrát vytažením víčka nahoru a pohledem dolů, abyste mohli zkontrolovat své horní oko.
- Snažte se zůstat v klidu a nebojujte, protože vám tato osoba pomáhá.
- Chcete -li vyšetřit pod víčkem, umístěte vatový tampon přímo nad horní víčko. Otočte víčko přes vatový tampon. To vám umožní vyhledat jakýkoli předmět uvízlý v samotném víčku.
Krok 4. Získejte odbornou pomoc
Pokud nemůžete najít předmět nebo jej nemůžete odstranit, zavolejte lékaře. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví některý z následujících stavů:
- Položku nemůžete odstranit z oka
- Položka je vložena do vašeho oka
- Máte abnormální vidění
- Bolest, zarudnutí nebo nepříjemné pocity přetrvávají i po vyjmutí předmětu z oka
Krok 5. Zavolejte kontrolu jedu
Do oka je možné dostat toxickou látku. To může mít velmi vážné zdravotní důsledky. Zavolejte na toxikologickou linku (800) 222-1222 a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví některý z následujících stavů:
- Nevolnost nebo zvracení
- Bolesti hlavy nebo závratě
- Dvojité vidění nebo zhoršené vidění
- Závratě nebo ztrátě vědomí
- Vyrážka nebo horečka
Metoda 4 ze 4: Ošetření oka poté
Krok 1. Očekávejte menší nepohodlí
Poté, co jste odstranili urážlivý předmět, je běžné cítit škrábání nebo nepohodlí v oku. Pokud po odstranění předmětu budete pociťovat nepohodlí déle než jeden den, poraďte se s lékařem.
Krok 2. Proveďte opatření, která pomohou zotavení
Během procesu obnovy existuje mnoho preventivních opatření na ochranu očí. Tyto zahrnují:
- Varování a informování očního lékaře, pokud se objeví nové příznaky nebo pokud se bolest stane nesnesitelnou
- Dodržujte rady svého očního specialisty, pokud jste se s ním poradili
- Ochrana očí před ultrafialovým nebo jasným světlem nošením slunečních brýlí venku
- Vyhněte se používání kontaktních čoček, dokud se vaše oko nezhojí
- Vyhněte se vystavení rukou oblasti očí a mytí rukou před dotykem oblasti očí
- Užívání všech předepsaných léků podle doporučení lékaře (může vám předepsat NSAID na bolest nebo antibiotika, pokud nosíte kontakty, protože to může způsobit náchylnost k infekci)
Krok 3. Pokračujte ve sledování situace
Pokud se situace zlepší, nejsou nutné žádné další kroky. Pokud se situace zhorší, navštivte očního lékaře. Zde jsou příznaky, na které je třeba dávat pozor po vyjmutí položky z oka::
- Rozmazané nebo dvojité vidění
- Bolest, která pokračuje nebo se zvyšuje
- Krev, která pokrývá část duhovky (nebo barevnou část oka)
- Citlivost na světlo
- Jiné příznaky infekce, jako je výtok, zarudnutí, vředy kolem oka nebo horečka
Tipy
- Oko se často zbaví cizích předmětů, jako je písek a řasy, častým mrkáním a/nebo slzením.
- Profesionální, komerčně dostupné oční výplachy jsou vždy vhodnější než domácí přípravky. Je tomu tak proto, že domácí roztoky mohou obsahovat prvky, které mohou poškodit již poškozené oko.
Varování
- Nikdy neodstraňujte žádný kus kovu, velký ani malý, který se dostal do oka. Okamžitě navštivte lékaře.
- Nikdy nevyvíjejte žádný tlak na samotné oko, aby se předmět uvolnil.
- Nikdy nepoužívejte pinzetu, párátka nebo jiné tvrdé předměty ve snaze něco dostat ven.
- Nepoužívejte očnici, protože malé částice se mohou dále usazovat.
