Obrácené bradavky, které se zatahují do prsou, se mohou objevit u mužů i žen. Existuje řada potenciálních příčin tohoto stavu: někteří lidé se narodili tímto způsobem, ale někteří mohou vyvinout obrácené bradavky v důsledku základního onemocnění. Pokud od dětství nebo puberty nemáte obrácené bradavky, měli byste si promluvit se zdravotníkem. Lidé starší 50 let, u kterých se vyvinou obrácené bradavky, by měli být vyšetřeni na rakovinu prsu. Pro většinu lidí, kteří je mají, mohou být obrácené bradavky kosmetickým problémem nebo způsobit vážnější následky, jako jsou potíže s kojením. Naštěstí existují způsoby, jak je zvrátit, od manuální stimulace po plastickou chirurgii.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Vytvoření plánu
Krok 1. Určete stupeň obrácených bradavek
Sundejte si tričko a postavte se před zrcadlo. Držte prsa na okraji dvorce (tmavá oblast kůže obklopující bradavku) mezi palcem a ukazováčkem a zatlačte dovnitř asi palec za bradavku. Buďte pevní, ale jemní. V závislosti na reakci bradavky můžete posoudit stupeň inverze.
- Stupeň 1: Vsuvka se snadno prodlužuje, když na dvorec lehce zatlačíte. Když je tlak uvolněn, bradavka si zachovává svou projekci, místo aby se okamžitě zasunula. Obrácené bradavky 1. stupně pravděpodobně nebudou zasahovat do kojení, i když stále můžete mít kosmetické obavy. V obrácených bradavkách 1. stupně je malá až žádná fibróza (nadbytek pojivové tkáně).
- Stupeň 2: Vsuvka se při působení tlaku protáhne, i když ne příliš snadno, a zatáhne se, jakmile se tlak uvolní. Inverze 2. stupně s větší pravděpodobností zkomplikují kojení. Často se vyskytuje mírný stupeň fibrózy s mírným zatažením mlékovodů nebo mlékovodů.
- Stupeň 3: Bradavka je zasunuta a nereaguje na manipulaci; nejde to vytáhnout. Toto je nejzávažnější forma inverze se značným množstvím fibrózy a zataženými mlékovody. Pokud máte inverzi 3. stupně, může se také objevit vyrážka nebo infekce a kojení může být nemožné.
- Vyzkoušejte obě bradavky, protože nemusí být obě převrácené.
Krok 2. Identifikujte příčinu
Pokud máte obrácené bradavky od dětství nebo puberty, je nepravděpodobné, že by vaše bradavky naznačovaly základní problém. Pokud se v poslední době změnily, zvláště pokud je vám více než 50 let, mohou znamenat nemoc nebo infekci. Rakovina a jiné závažné stavy, jako je zánět nebo infekce, mohou příležitostně způsobit převrácené bradavky.
- Pokud je vám více než 50 let a váš dvorec vypadá zkreslený a bradavka vypadá plošší než normálně, nebo se převrátila, nechte se okamžitě vyšetřit na rakovinu prsu.
- Ženy nad 50 let jsou ohroženy rozvojem Pagetovy choroby prsu.
- Růžový výtok a krusty, zesílení, odlupování nebo odlupování kůže bradavky a dvorce mohou být také příznaky rakoviny prsu.
- Pokud máte špinavý bílý, nazelenalý nebo černý výtok z bradavky, navštivte lékaře. Něha, zarudnutí nebo zesílení kolem bradavek může být známkou extáze mléčných kanálků.
- Perimenopauzální ženy jsou zvláště ohroženy extází mléčných kanálků.
- Pokud se vám při tlačení nebo řezání vytvoří bolestivá bulka, ze které vytéká hnis, a pokud máte horečku, můžete mít typ infekce nazývaný subareolární absces prsu.
- Většina infekcí bradavek se vyskytuje během laktace, ale subareolární abscesy prsu se objevují u žen, které nekojí.
- Pokud byly vaše bradavky nedávno propíchnuty a byly obráceny, požádejte svého lékaře, aby vás zkontroloval na subareolární absces prsu.
Krok 3. Rozhodněte o léčebné metodě
Metoda léčby závisí na stupni vaší inverze, příčině vaší inverze a na tom, zda plánujete kojit. Pokud máte známky rakoviny prsu, infekce nebo extáze mléčných kanálků, okamžitě navštivte svého lékaře.
- Pokud máte inverzi stupně 1, je pravděpodobné, že manuální metody mohou pomoci uvolnit vláknitou tkáň a umožnit snadnější vytažení bradavky.
- Pokud máte inverzi 2. nebo 3. stupně, může být vhodné poradit se s lékařem o léčebném plánu. V některých případech mohou být neinvazivní metody adekvátní, zatímco v jiných může být lepší volbou plastická chirurgie.
- Pokud jste těhotná nebo kojíte, nechte se vést lékařem, zdravotní sestrou nebo laktační poradkyní.
Metoda 2 ze 4: Ruční školení
Krok 1. Použijte Hoffmanovu techniku
Umístěte oba palce na opačné strany bradavky na základně. Jemně odtáhněte palce od sebe v opačných směrech. Pracujte nahoru i dolů a do stran.
- Začněte se dvěma opakováními denně, postupně si vytvořte až pět.
- Předpokládá se, že tato technika rozkládá adheze na bázi bradavky, které ji udržují obrácené.
Krok 2. Během sexu používejte manuální nebo orální stimulaci
Rolování, tahání a sání bradavky může pomoci podpořit vyčnívání bradavek. Nevnucujte však nic až k bolesti - pamatujte: pevné, ale jemné.
Krok 3. Přehoďte bradavku mezi palcem a ukazováčkem několikrát denně
Když je bradavka vztyčená, jemně ji zatáhněte, abyste ji udrželi. Poté navlhčete ručník studenou vodou a naneste jej na bradavky, abyste je dále stimulovali.
Metoda 3 ze 4: Používání produktů
Krok 1. Použijte skořápky prsou
Skořápky prsou se prodávají v porodnicích a online. Jsou to měkké, kruhové kotouče s malým otvorem uprostřed, který tlačí bradavku dopředu.
- Přiložte prsa dovnitř štítu a umístěte bradavku skrz malý otvor.
- Pod triko, tílko nebo podprsenku noste prsa. Možná budete muset mít další vrstvu oblečení, abyste ji adekvátně skryli.
- Pokud se připravujete na kojení, noste skořápku 30 minut před kojením.
- Skořápka vyvíjí na bradavku mírný tlak, aby ji udržela vzpřímenou. Mohou ho používat muži i ženy jako léčbu obrácených bradavek.
- Skořepina prsu může u kojících žen stimulovat laktaci. Kojící matky by je neměly nosit nepřetržitě celé dny. Pokud skořápku nosíte během krmení, nezapomeňte ji poté umýt v horké mýdlové vodě a zlikvidovat veškeré mléko, které do skořápky uniklo během nošení.
- Při používání prsních skořápek sledujte oblast kolem prsou, protože mohou způsobit vyrážku.
Krok 2. Použijte odsávačku
Pokud jste těhotná nebo kojíte, použijte k odsávání tkáně bradavky prsní pumpu.
- Umístěte falangu na prsa a zajistěte, aby bradavka byla uprostřed otvoru. Falangy se dodávají v různých velikostech, takže se ujistěte, že falanga, kterou používáte, kryje bradavku.
- Přiložte falangu k prsu a zajistěte tak těsnost pokožky.
- Držte falangu nebo láhev v jedné ruce a zapněte pumpu.
- Čerpadlo s nejvyšší pohodlnou silou.
- Vypněte stroj tak, že budete držet obě lahve jednou rukou proti sobě a druhým vypnete čerpadlo.
- Pokud kojíte, dejte bradavku svému dítěti, jakmile bude bradavka vztyčená.
- Pokud kojíte, výrazně nečerpejte, protože to spustí tok mléka z bradavky.
- Na trhu je řada odsávaček; Vysoce kvalitní elektrické pumpy, jako jsou ty, které se používají v porodnici, dělají nejlepší práci při vytahování bradavky bez poškození okolní tkáně.
- Odsávačky se u různých výrobců liší. Promluvte si se zdravotní sestrou nebo laktačním poradcem o nejlepším způsobu použití konkrétní pumpy, se kterou pracujete.
Krok 3. Použijte obrácenou stříkačku
Vytáhněte bradavku pomocí čisté 10 mililitrové injekční stříkačky bez jehly (tato velikost se může lišit v závislosti na velikosti bradavky).
- Pomocí čistých, ostrých nůžek odstřihněte konec stříkačky, kde je „0 ml“. (Strana opačná k pístu.)
- Vyjměte píst a znovu jej zasuňte na konec, který jste právě odřízli, a zatlačte píst úplně dovnitř.
- Umístěte nesestříhaný konec na bradavku a vytáhněte píst tak, aby bradavka vyčnívala.
- Netahejte dále, než je vám příjemné.
- Před vyjmutím zatlačte píst mírně zpět, aby se přerušilo sání.
- Po dokončení rozeberte všechny části a omyjte horkou mýdlovou vodou.
- Pokud dáváte přednost, existuje zdravotnický prostředek s názvem Evert-It, což je upravená stříkačka s falangií prsu. Funguje na stejném principu popsaném výše.
Krok 4. Použijte Niplette
Niplette je zařízení, které prodlužuje mlékovody tažením za bradavku po delší dobu. Toto malé, čiré, plastové zařízení se nosí přes bradavku a pod oblečením.
- Na bradavku a dvorec a základnu bradavky naneste malé množství masti na bradavku.
- Pevně zatlačte stříkačku do otevřeného konce ventilu.
- Nasaďte Avent Niplette jednou rukou na bradavku a druhou zatáhněte za stříkačku a vytvořte odsávání. Netahejte příliš silně - to by nemělo být bolestivé!
- Jakmile je bradavka vytažena, uvolněte Niplette.
- Uchopte ventil a opatrně vyjměte stříkačku z ventilu. Udělejte to opatrně, aby nebyl znovu vstřikován vzduch, což by způsobilo pád zařízení.
- Niplette noste pod oblečením. Pokud máte přiléhavý top, můžete Niplette skrýt pomocí speciálně navrženého ochranného krytu.
- Vyjměte Niplette zatlačením injekční stříkačky do ventilu, abyste přerušili vakuum.
- Začněte tím, že budete Niplette nosit jednu hodinu denně. Postupně zvyšujte o jednu hodinu každý den, pracujte až osm hodin denně.
- Nenoste Niplette ve dne v noci!
- Do tří týdnů byste měli vidět výsledky, přičemž bradavka plní formu.
Krok 5. Použijte poddajné šálky
Supple Cups prodávané online byly navrženy tak, aby pomohly řešit ploché, stydlivé a obrácené bradavky tím, že vtáhnou bradavku do poháru. Klinicky prokázáno, že v klinických studiích s invertovanou bradavkou byla pozorována trvalá korekce, a to již za několik týdnů.
- Vycentrujte Supple Cup na bradavku a zmáčkněte dno Supple Cupu, zatímco jej jemně přitlačte na bradavku. To vytváří jemné vakuum a vtáhne bradavku do Supple Cupu.
- Pro lepší utěsnění naneste malé množství krému na bradavky nebo másla - například lanolinem upraveného podle USP - na bradavku a vnitřek Supple Cupu. Pokud to stále nefunguje, můžete zkusit jinou velikost.
- Noví uživatelé obvykle nosí Supple Cups 15 minut první den. Pokud nedojde k žádné bolesti nebo nepohodlí, lze čas každý den prodloužit a postupně se do konce prvního týdne zvyšovat na čtyři hodiny denně.
- Někteří jsou schopni nosit podprsenku pod podprsenkou, aniž by byla posunuta nebo bez nepohodlí. Alternativně lze skořápky prsou použít ve spojení s poddajnými košíčky, aby se zabránilo těsné podprsence zploštění poddajných košíčků nebo způsobení nepříjemného tlaku nebo odpojení od bradavky.
Metoda 4 ze 4: Lékařské ošetření
Krok 1. Promluvte si se svým lékařem nebo plastickým chirurgem o nápravné operaci
I když může být žádoucí opravit problém nechirurgicky, pro některé lidi je chirurgie dobrou volbou. Novější metody to mohou udělat bez přerušení mlékovodů, což umožňuje po zákroku kojit. Váš lékař nebo plastický chirurg vám může pomoci rozhodnout, zda jste dobrým kandidátem na korektivní chirurgii.
- Jedná se o krátký ambulantní výkon zahrnující lokální anestezii. Můžete jít domů stejný den, a protože je to minimálně invazivní, pravděpodobně se budete moci vrátit ke své rutině (práci atd.) Následující den.
- Diskutujte o postupu se svým chirurgem. Informujte se o tom, jak se postup provádí a jaké výsledky můžete očekávat.
- V tuto chvíli váš chirurg prozkoumá vaši anamnézu a posoudí základní příčinu vašeho stavu.
Krok 2. Pečlivě dodržujte předoperační a pooperační pokyny
Váš chirurg vás bude informovat o tom, jak se připravit na operaci a co dělat poté.
Po operaci budete pravděpodobně mít na bradavce chirurgické obvazy. Tyto obvazy měňte, pokud a podle pokynů svého chirurga
Krok 3. Po operaci nahláste chirurgovi jakékoli dotazy nebo obavy
Obnova by měla být relativně bezbolestná. Pokud během zotavení zaznamenáte neočekávané modřiny, otoky nebo nepříjemné pocity, okamžitě kontaktujte svého chirurga.
Krok 4. Naplánujte si pooperační návštěvu se svým chirurgem
Tyto návštěvy hodnotí postup vašeho uzdravení a úspěšnost postupu. Zeptejte se svého chirurga, kdy byste měli přijít na sledování.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Kontaktujte svého lékaře primární péče, OB/Gyn nebo laktační poradce.
- Některé prsní skořápky mají dvě velikosti otvorů: větší otvory slouží k ochraně bolavých a citlivých bradavek, zatímco menší otvory jsou pro obrácené bradavky. Chcete to druhé.
