Rozhodnutí podstoupit test na HIV je samo o sobě silnou stránkou, takže si poplácejte po zádech za aktivní kroky ke správě svého zdraví. Pokud vy nebo kdokoli, s kým jste měli nechráněný sex, pociťujete časné příznaky HIV, je rozumné nechat se vyšetřit. Získat testovací soupravu pro výtěry z úst nebo prstů je dobrá volba, pokud se vám návštěva zdravotnického zařízení zdá příliš děsivá nebo zdrcující. Vězte, že být HIV pozitivní neznamená, že kvalita vašeho života klesne-máte k dispozici spoustu zdrojů na podporu vás a vašeho zdraví. Ve skutečnosti mnoho lidí žijících s HIV pokračuje v životě plném radosti a lásky!
Kroky
Metoda 1 ze 2: Orální výtěrový test
Krok 1. 30 minut před testem nejezte, nepijte ani nepoužívejte výrobky pro ústní hygienu
Nastavte si na telefonu časovač na 30 minut, než budete chtít provést test a během této doby nic nejíst ani nepít. Je také důležité vyvarovat se čištění zubů, používání nitě nebo používání ústní vody nebo bělících proužků 30 minut před testem, protože chemikálie mohou ovlivnit přesnost testu.
- Pokud nosíte zubní protézy, držák nebo jakýkoli jiný zubní přípravek, který zakrývá vaše dásně, vyjměte jej před testem.
- Upozorňujeme, že tento test není určen pro osoby mladší 16 let, potvrzené na HIV pozitivní, léčené HIV nebo účastnící se klinického hodnocení HIV.
- Udělejte si čas na to, abyste se zhluboka nadechli a recitovali pozitivní afirmace, abyste zahnali jakoukoli úzkost nebo strach, které můžete mít z testu.
Spropitné:
V současné době je OraQuick In-Home HIV Test jedinou domácí testovací soupravou schválenou CDC a FDA.
Krok 2. Zkontrolujte datum vypršení platnosti a přečtěte si návod k sadě
Než rozlomíte pečeť odolnou proti neoprávněné manipulaci a otevřete soupravu, podívejte se dolů, abyste se ujistili, že neuplynulo datum vypršení platnosti. První věc, kterou po otevření sady uvidíte, bude podrobná příručka s pokyny. Obsahuje důležité informace o absolvování testu a interpretaci výsledků, proto mu věnujte plnou pozornost.
- Orální výtěry obvykle obsahují testovací tyčinku, lahvičku, pokyny a 2 informační brožury o HIV.
- Pokud je pečeť rozbitá nebo platnost sady vypršela, zavolejte na číslo zákaznické podpory na krabici nebo je -li to možné, odneste ji zpět do lékárny, kde jste ji koupili.
Krok 3. Vyjměte zkumavku z uzavřeného obalu a držte ji ve svislé poloze
Vysuňte zásuvku na základně soupravy a vyjměte balíček obsahující zkumavku. Pomocí prstů opatrně roztrhněte balíček v slzičce, která se nachází 2,5 cm od horní části. Vyjměte zkumavku a držte ji ve svislé poloze, aby nedošlo k vystříknutí tekutiny dovnitř.
- Pokud sada nemá posuvnou zásuvku, vyhledejte balíček obsahující zkumavku (může mít číslo „1“).
- Kapalina ve zkumavce se mísí se slinami, což umožňuje sloučeninám cestovat po testovací tyčce k pigmentům v okně výsledků.
Krok 4. Sejměte víčko zkumavky a vložte jej do držáku uvnitř víka soupravy
Uchopte zkumavku mezi prsty a dlaní a palcem opatrně vysuňte víčko z tuby. Umístěte otevřenou zkumavku svisle do držáku, na kterém je vytištěn „držák zkumavek“.
- Nepokoušejte se víčko otevřít.
- V závislosti na tom, kterou sadu máte, může být držák umístěn v jiné části sady.
- Pokud se některá tekutina vylije, vyhoďte soupravu a použijte jinou.
Krok 5. Vyjměte testovací tyčinku z paketu
Paket, který drží tyč, bude umístěn ve stejné zásuvce, kde byl uložen balíček zkumavek. Odtrhněte horní část paketu a vyjměte hůl. Podložka je odkrytá, takže se jí nedotýkejte prsty a nedovolte, aby se dotýkala čehokoli jiného.
Pokud se testovací podložka omylem dostane do kontaktu s jakýmkoli povrchem, vyhoďte ji a pořiďte si další testovací sadu
Krok 6. Přejeďte jednou horní a dolní dásní podložkou
Držte testovací tyčinku jako zubní kartáček a přejeďte podložkou podél horních dásní a přesuňte ji z levých molárů na pravé moláry. Totéž udělejte na spodní dásni.
- Nepotahujte více než jednou na každé linii dásní, protože by to mohlo zkreslit vaše výsledky.
- Může být jednodušší použít jednu stranu podložky k přejíždění horních dásní a druhou stranu k přejíždění spodní dásně, abyste nemuseli překlápět testovací tyč. Na přesnost testu to nebude mít vliv.
Krok 7. Vložte testovací tyčinku do zkumavky a nastavte časovač na 20 minut
Umístěte podložku nejprve do zkumavky, aby spočívala ve formě nad držákem zkumavky ve víku soupravy. Nastavte si na telefonu časovač na 20 minut nebo si čas zaznamenejte do poznámkového bloku.
- Ujistěte se, že testovací okno směřuje k vám, abyste si mohli přečíst výsledky.
- Okno testovací tyčinky po vložení do zkumavky na několik minut zrůžoví.
- Pokud má vaše sada výklopný kryt, který blokuje pohled na testovací okno, použijte jej k zakrytí výsledků. Nemusíte to dělat, ale může to pomoci, pokud jste v pokušení úzkostlivě zírat do okna výsledků.
- Využijte 20 minut k meditaci, čtení, deníku, protažení nebo k čemukoli, co vás uvolní.
Krok 8. Přečtěte si své výsledky po vypnutí časovače a během dalších 20 minut
Po vypnutí časovače budete mít čtení 20 minut. Poté se čára na testovací tyči přeroste a zkreslí výsledky. Pokud jste například spustili časovač v 15:05, můžete své výsledky zkontrolovat kdykoli mezi 15:25 a 15:45.
- Jediný řádek vedle „C“(pro „kontrolu“) a žádný řádek vedle „T“(pro „test“) znamená, že váš test je negativní.
- Pokud jsou vedle „C“a „T“2 řádky, je váš test pozitivní. I slabý druhý řádek se počítá jako pozitivní čtení.
- V okně výsledků se zobrazí řádek vedle písmene „C“, ať už je kladný nebo záporný. Pokud se na žádné značce neobjeví žádné čáry, je váš test vadný a budete muset test zopakovat s novou sadou.
- Většina souprav je dodávána s neprůhledným jednorázovým vakem v zásuvce, takže jej můžete diskrétně vyhodit do jakéhokoli koše.
Krok 9. Navštivte svého lékaře, aby vám udělal druhý test k potvrzení pozitivního výsledku
Pokud jste obdrželi pozitivní čtení z domácí sady, mohla by existovat malá šance, že to byl falešně pozitivní. Abyste si s tím pomohli, promluvte si s někým, komu důvěřujete, o všech emocích, které byste mohli cítit o možnosti být HIV pozitivní. Až budete připraveni, naplánujte si schůzku s lékařem nebo jděte na kliniku pro testování HIV, abyste si zajistili další test.
- Chcete-li najít testovací centrum, zavolejte na číslo 1-800-CDC-INFO (232-4636) nebo napište své PSČ na adresu „KNOW IT“(566948).
- Získání pozitivního výsledku testu může často vyvolat depresivní fáze nebo psychologické poruchy, jako je PTSD, takže zvažte návštěvu psychologa nebo skupinovou terapii, která vám pomůže povznést se nad všechny příznaky, které byste mohli zažít.
Metoda 2 ze 2: Použití testovací soupravy Finger-Prick
Krok 1. Umístěte testovací soupravu na rovný a čistý povrch
Protože se budete potýkat s krví, je důležité umístit testovací sadu na sanitární povrch. Dezinfekčním čisticím prostředkem předem setřete stůl nebo kuchyňskou linku nebo rozložte vrstvu čistých papírových ručníků.
- Zajistěte, aby do této oblasti neměly přístup žádné děti ani domácí zvířata po dobu 20 minut, které bude trvat dokončení testu.
- Krabice je dodávána s uzavřeným obalem, tamponem napuštěným alkoholem, lancetou a lahvičkou s kapátkem pufru. Zkontrolujte, zda jsou všechny části přítomny, neotevřené a nepoškozené.
- V současné době je Home Access HIV-1 Test System jedinou značkou domácích testů píchajících do prstu, která je schválena FDA a CDC.
- Zkontrolujte datum vypršení platnosti na zadní straně uzavřeného paketu obsahujícího testovací test.
Spropitné:
Testy HIV mohou zachytit protilátky HIV pouze 45 až 90 dní po expozici, takže pokud si myslíte, že jste byli vystaveni v poslední době, navštivte svého lékaře nebo navštivte testovací centrum, abyste získali přesný výsledek dříve.
Krok 2. Umyjte si ruce mýdlem a teplou vodou
Použijte plnou pumpu mýdla a vetřete si ruce a prsty, abyste vytvořili dobrou pěnu. Vysušte si ruce čistou papírovou utěrkou. Budete propíchávat kůži, takže je důležité, aby vaše ruce byly bez choroboplodných zárodků a nečistot.
Nepoužívejte dezinfekční prostředek na ruce, protože nezmyje špínu a nečistoty jako mýdlo a voda
Krok 3. Otřete špičku prostředníčku nebo ukazováčku sterilním tamponem namočeným v alkoholu
Vyjměte alkoholový tampon z obalu a otřete jím vybraný prst po dobu dobrých 15 sekund. Počkejte alespoň 30 sekund, než pokožka úplně vyschne.
Nejlepší je použít svůj index nebo prostředníček na nedominantní ruce, abyste mohli použít svou dominantní ruku ke sběru krve
Krok 4. Lancetu si propíchněte prst
Sejměte ochranný kryt z lancety a přidržte propichovací konec pevně proti čistému prstu. Zatlačte dolů, dokud neuslyšíte prasknutí, a poté odložte lancetu stranou. Na kůži byste měli vidět malou tečku krve.
- Nebojte se, píchání prstů je téměř bezbolestné. Pokud zvládnete záběry, určitě zvládnete i drobné píchnutí!
- Pokud jste skoupí na krev, několikkrát se zhluboka nadechněte a vydechněte, než si propíchnete prst. Můžete také myslet na hloupý vtip nebo veselý okamžik, který vás rozptýlí na půl sekundy, které to zabere.
Krok 5. Otřete první kapku krve alkoholovým tamponem
Stejným tampónem napuštěným alkoholem setřete první bublinu krve na prstu, protože tato kapička obsahuje tkáňovou tekutinu z vaší pokožky, která by mohla zkreslit výsledky. Umístěte znečištěný alkoholový tampón na otevřený obal, dokud jej nebudete moci zlikvidovat v sáčku na likvidaci biologického nebezpečí.
Některé soupravy jsou dodávány s malými jednorázovými pytli na biologický odpad. Pokud ne, použijte malý vzduchotěsný plastový sáček
Krok 6. Pomocí pipety nakapejte krev na okno „S“testovacího testu
Stiskněte baňatou horní část pipety, aby se vytlačil veškerý vzduch, a poté přidržte malý hrot na bublině krve na prstu. Uvolněte tlak na žárovku pipety a nasajte krev do hlavně pipety. Poté jej přidržte nad okénkem „S“testovacího testu a znovu jej zmáčkněte, aby se vypudila krev.
Stiskněte prst od základny ke špičce, abyste získali velkou kapku krve. K vyplnění okna „S“budete potřebovat alespoň 1 velkou kapku, ale některé testy mohou vyžadovat až 3 nebo 4 kapky. V návodu k obsluze zjistíte, kolik kapek je potřeba
Krok 7. Stiskněte 2 kapky pufru na okno „S“na testu
Otevřete lahvičku s malým kapátkem pufru a vytlačte 2 kapky do stejného okna, kam jste vložili krev. Pufr umožňuje protékání protilátek ve vaší krvi podél testovacích polštářků uvnitř testu.
- Některé testy mohou vyžadovat více nebo méně kapek pufru, proto si přečtěte pokyny dodané se sadou.
- Poté, co kapky vyždímáte, použijte čistý ubrousek nebo papírový ručník k odstranění krve před použitím sterilního obvazu. Většina souprav není vybavena obvazy, takže budete muset mít nějaké užitečné.
Krok 8. Zkontrolujte výsledky testovacího testu po 15 minutách a do 20 minut
Pomocí aplikace stopek v telefonu nastavte časovač na 15 minut. Výsledky se objeví ve středním okně testovacího testu, kde vidíte písmena „C“a „T“(což znamená „kontrola“a „test“). Pigment v testu se může zkreslit po 20 minutách, proto si výsledky přečtěte 15 až 20 minut po nakapání krve a pufru do okna „S“.
- Vedle „C“na testovacím testu byste měli vidět řádek-to znamená, že test je v provozuschopném stavu. Pokud není k dispozici žádná linka, kontaktujte výrobce a vyžádejte si nový test.
- Viditelná čára vedle „T“označuje pozitivní výsledek.
- Žádný řádek vedle „T“znamená, že test je negativní.
- Umístěte soupravu a všechny její součásti do vaku na biologicky nebezpečný odpad. Některé sady to poskytují, ale pokud ne, použijte plastový sáček na zip.
Krok 9. Přejděte na testovací kliniku pro potvrzovací test, pokud jste získali pozitivní čtení
Ukázalo se, že domácí testy jsou přesné přibližně z 92%, ale nejlepší je získat druhý test, který potvrdí váš stav HIV. Pokud máte pozitivní čtení, udělejte si čas na péči o své duševní zdraví a máte sklon k jakékoli úzkosti nebo depresi, kterou můžete pociťovat z možnosti být HIV pozitivní. Když jste si jisti, že to zjistíte, zeptejte se svého lékaře, kde se nechat otestovat, nebo online vyhledejte testovací kliniky ve vaší oblasti.
- Do vyhledávacího pole prohlížeče zadejte například „Centrum testování na HIV Miami“.
- Testovací weby najdete také na
- Pokud trpíte depresí nebo jinými psychickými poruchami, zeptejte se svého lékaře, zda vás může odkázat na odborníka na duševní zdraví nebo terapeutickou skupinu pro lidi, kteří procházejí podobnou situací.
Tipy
- Správně používejte kondomy a zvažte užívání profylaxe před expozicí (PrEP) každý den, abyste zabránili nákaze HIV sexuální aktivitou. PrEP je nejúčinnější po 7 dnech v řadě.
- HIV neznamená, že máte AIDS, ale pouze máte protilátky, které by mohly vést k AIDS.
- Pokud si myslíte, že jste byli vystaveni HIV za poslední 3 dny, navštivte co nejdříve svého lékaře ohledně užívání postexpoziční profylaxe (PEP).
- Homosexuální a bisexuální muži prokázali vyšší riziko nákazy virem, stejně jako některé etnické skupiny jako Afroameričané a Latinos.
