Rakovina varlat je vzácná forma rakoviny, která postihuje jednoho z každých 5 000 mužů. Může se objevit u mužů v jakémkoli věku; 50% případů se však vyskytuje u mužů ve věku 20 až 35 let. Naštěstí má rakovina varlat také velmi vysoký poměr diagnózy a zotavení s 95–99% mírou vyléčení. Stejně jako u většiny rakovin je včasná detekce rozhodující pro úspěšnou léčbu a zotavení. Pochopení rizikových faktorů, symptomů a provádění rutinních testikulárních vyšetření je důležitou součástí včasné detekce. Jednou za měsíc ve sprše si můžete udělat testikulární vyšetření, abyste včas odhalili případné nesrovnalosti.
Kroky
Část 1 ze 3: Provedení samovyšetření varlat
Krok 1. Znáte příznaky
Abyste mohli své vlastní vyšetření provádět přesně, vězte, na co se zaměřit v případě, že se může objevit rakovina. Tato vlastní zkouška je určena ke kontrole následujících příznaků:
- Hrudka ve varlatech. Hrudka nemusí být velká ani bolestivá, což vyžaduje návštěvu lékaře, protože nádory mohou začít malé jako hrášek nebo zrnko rýže.
- Zvětšení varlat. Může to být jedno nebo obě varlata. Všimněte si, že je normální, že jedno varle visí o něco níže než druhé a je o něco větší než druhé. Pokud je však jedno varle větší než druhé nebo má abnormální tvar nebo tvrdost, poraďte se s lékařem.
- Změny hustoty nebo textury. Stalo se jedno varle abnormálně pevné nebo hrudkovité? Zdravá varlata jsou po celém povrchu zcela hladká. Všimněte si, že varlata jsou připojena k vas deferens pomocí malé měkké trubičky v horní části zvané epididymis. Pokud to cítíte při kontrole varlat, nezalekněte se; to je normální.
Krok 2. Najděte zrcadlo a trochu soukromí
Najděte si místnost, kde nebudete rušeni, a ujistěte se, že máte zrcadlo přiměřené velikosti (handsfree, je-li k dispozici). Koupelnové zrcadlo nebo zrcadlo po celé délce může dobře fungovat. Schopnost vizuálně pozorovat abnormality šourku je důležitým aspektem zkoušky a bude vyžadovat svlékání veškerého oblečení, které vám aktuálně zakrývá spodní část těla, včetně spodního prádla.
Krok 3. Sledujte stav pokožky
Postavte se před zrcadlo a prozkoumejte kůži šourku. Jsou vidět nějaké hrudky? Existuje otok? Existuje nějaké zabarvení nebo něco jiného, co se zdá být neobvyklé? Nezapomeňte prozkoumat všechny strany šourku, včetně zad.
Krok 4. Cítit abnormality
Nadále stojte a držte šourek oběma rukama a dotýkejte se konečky prstů a prsty vytvořte jakýsi košík. Držte varlata mezi palcem a ukazováčkem na stejné ruce. Jemným stlačením zkontrolujete hustotu a strukturu varlat, poté varlat jemně přetáhněte mezi palec a první prst. Totéž proveďte s druhým testem pomocí alternativní ruky.
Nepospíchej. Nezapomeňte důkladně zkontrolovat celý povrch každého varlat
Krok 5. Naplánujte roční fyzickou zkoušku
Kromě provádění měsíční vlastní zkoušky si alespoň jednou ročně naplánujte fyzickou prohlídku s lékařem. Váš lékař provede kromě jiných vyšetření a testů používaných k určení vašeho celkového zdraví také testikulární vyšetření. Pokud se však setkáte s příznaky, nečekejte na naplánované datum zkoušky; okamžitě kontaktujte lékaře a domluvte si schůzku.
Část 2 ze 3: Pochopení vašich rizikových faktorů
Krok 1. Zjistěte, jaká jsou vaše rizika
Včasná prevence je klíčová pro úspěšnou léčbu rakoviny. Díky povědomí o svém rizikovém profilu můžete reagovat na příznaky, pokud a kdy se vyskytnou. Níže je uveden seznam známých rizikových faktorů, kterých je třeba si být vědom:
- Rodinná anamnéza rakoviny varlat.
- Nesestoupené varle (nazývané také kryptorchismus). Tři ze čtyř případů rakoviny varlat se vyskytují u jedince s nesestouplým varlatem.
- Intratubulární neoplazie zárodečných buněk (IGCN). IGCN, často nazývaný „karcinom in situ“(CIS), se objevuje, když se rakovinné buňky projevují v zárodečných buňkách v semenných tubulech, kde se tyto buňky tvoří. IGCN a CIS jsou jednotnými prekurzory rakovinných nádorů varlat a v 90% případů se nacházejí v tkáních obklopujících nádor.
- Etnická příslušnost. Studie v USA ukázaly, že kavkazští muži mají větší pravděpodobnost rakoviny varlat než jiné skupiny.
- Předchozí diagnostika. Pokud jste měli a zotavili se z předchozí diagnostiky rakoviny varlat, máte zvýšené riziko, že bude ovlivněno druhé varle.
Krok 2. Pochopte, že ohrožení není zárukou, že se u vás vyvine rakovina
Studie ukázaly, že zvládání environmentálních rizik, jako je dieta a cvičení, a také vyhýbání se konzumaci cigaret a alkoholu, může pomoci zabránit vzniku karcinogeneze, což je proces, při kterém se zdravé buňky mění na rakovinné.
Krok 3. Promluvte si se svým lékařem o preventivních terapiích
Pokud vám hrozí rakovina varlat, v současné době probíhají klinické studie s cílem rozšířit paletu preventivních terapií; Ukázalo se však, že dostupné proaktivní lékové režimy, jako je chemoprevence, zabraňují růstu a/nebo opětovnému výskytu rakoviny. Váš lékař bude vědět, zda je tato možnost pro vás správná.
Část 3 ze 3: Opatření, pokud jsou přítomny příznaky
Krok 1. Kontaktujte lékaře
Pokud se během vyšetření varlat setkáte s bulkou, otokem, bolestivostí, neobvyklou tvrdostí nebo jiným varovným signálem, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Ačkoli tyto příznaky nemusí potvrdit přítomnost rakoviny varlat, je velmi důležité mít důkladné vyšetření, abyste si byli jisti.
Při návštěvě lékaře uveďte své příznaky. To zvyšuje pravděpodobnost, že vás lékař okamžitě uvidí
Krok 2. Zaznamenání všech dalších příznaků
Pokud si všimnete jakýchkoli dalších příznaků ovlivňujících buď vaše varlata nebo jakoukoli jinou část vašeho těla, sepište si seznam. Zaznamenejte i ty příznaky, které se nezdají být v souladu s příznaky rakoviny varlat. Další informace mohou pomoci lékaři při stanovení diagnózy a navrhnutí vhodného léčebného plánu. některé z těchto příznaků mohou zahrnovat:
- Těžkost nebo bolestivý pocit v podbřišku nebo šourku.
- Bolest v dolní části zad, spojená se ztuhlostí nebo zraněním.
- Otok prsou (vzácné).
- Neplodnost. Ve vzácných případech může jedinec nepociťovat žádné jiné příznaky kromě neplodnosti.
Krok 3. Zůstaňte klidní a optimističtí
Jakmile se domluvíte s lékařem, uvolněte se. Připomeňte si, že 95% případů je zcela vyléčitelných a včasná detekce tuto míru zvyšuje na 99%. Kromě toho vězte, že vaše příznaky mohou signalizovat jiné, méně závažné příčiny, včetně:
- Cysta v nadvarlete (trubice v horní části varlat) se nazývá spermatocele.
- Zvětšená varlatová céva nazývaná varikokéla.
- Nahromadění tekutiny v testikulární membráně se nazývá hydrokéla.
- Slza nebo otvor v břišním svalu se nazývá kýla.
Krok 4. Nechte si schůzku
Když se setkáte s lékařem, provede stejný druh testikulárního vyšetření jako vy, abyste zkontroloval problémy, které jste pocítili. Budete požádáni o jakékoli další příznaky. Lékař může prozkoumat další části vašeho těla, jako je váš žaludek nebo třísla, aby zkontroloval šíření rakoviny. Pokud cítí něco neobvyklého, další testy potvrdí diagnózu. určit, zda existuje nádor.
Tipy
- Obvykle je nejjednodušší provést testikulární test po teplé sprše, když je šourek uvolněný.
- Nepanikařte, pokud si všimnete některého z výše popsaných příznaků. To, čeho si všimnete, může být docela nic, ale využijte příležitosti a navštivte lékaře k dalšímu vyšetření.
