Svaly jsou obecně považovány za standard přitažlivosti u mužů. Ne každý však má čas nebo fyzickou kapacitu na rozvoj velkých bicepsů. Důkazy navíc ukazují, že muži se svaly se dostávají pouze do krátkodobějších vztahů a ve skutečnosti mají ve skutečnosti potíže udržet něco dlouhodobého. Existuje spousta způsobů, jak se zatraktivnit bez čerpání železa.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Změna vašeho vzhledu
Krok 1. Nechte si narůst vousy
Studie ukazují, že ženy mají tendenci považovat muže s plnovousem za mužnější a přitažlivější. Dlouhé vousy však často naznačují, že muž má nízké sociálně-ekonomické postavení. Ženy nejvíce přitahují světlé vousy nebo těžké strniště. Jinými slovy, nechejte si narůst vousy, ale mějte je hezké a upravené.
Elektronické zastřihovače určené pro vousy jsou k dostání ve většině drogerií. Ty mají nastavení, která jsou přizpůsobena k udržení krátkých vousů v blízkosti obličeje
Krok 2. Zůstaňte štíhlá
I když nechcete budovat svaly, měli byste se snažit zhubnout a zůstat hubení. Choďte denně a zvažte běh. Snižte počet kalorií, které jíte, a současně zvyšte množství bílkovin, které konzumujete.
- Vyvarujte se konzumace pozdních večeří a zkuste po jídle chodit, aby se vaše jídlo metabolizovalo.
- Bude méně pravděpodobné, že se přejíte, pokud budete snídat a svačit po celý den. Občerstvení by mělo mít vysoký obsah bílkovin a nízký obsah cukru.
- Jezte celozrnné pečivo a obiloviny místo zpracovaného bílého pečiva. Takové výrobky by měly na seznam přísad uvádět „celozrnnou“mouku, nikoli „obohacenou“nebo „bělenou“mouku.
Krok 3. Oblečte se
Vaše oblečení je důležité pro předvedení vaší postavy a stanovení vašeho sociálního postavení. Je důležité najít něco, co vyhovuje vašemu tělu a naznačuje to, že jste osoba se statusem.
- Svetry s výstřihem do V jsou dobrou kombinací kauzálních a elegantních. Ačkoli vypadají méně zastrašující než plný oblek, mají k nim pilný a vážný pohled.
- Knoflíková košile se společenskými kalhotami a kravatou je také profesionální, ale neformální vzhled, který lze přizpůsobit mnoha prostředím. Vyhrnuté rukávy vytvářejí ležérnější vzhled a předvádějí předloktí. Tričko by mělo být zastrčené a opasek by měl ladit s botami.
- Chcete-li opravdu ležérní vzhled, zkuste bílé tričko s džíny. Oba by měly být dostatečně těsné, aby předváděly vaše tělo, ale ne tak těsné, aby byly nepohodlné nebo ukazovaly příliš mnoho.
Metoda 2 ze 3: Promítání sexy obrázku
Krok 1. Usmějte se
Ukázalo se, že ženy považují muže za přitažlivější, když se usmívají, ale to, jak to uděláte, se také počítá. Muži, kteří se rychle usmáli, byli vnímáni jako méně upřímní. Úsměv, který v průběhu času roste pomalu, je vnímán jako autentičtější a žhavější.
Krok 2. Nábor doprovodu
Ženy považují muže za atraktivnější, když jsou součástí skupiny. Pokud jdete do baru se skupinou přátel-nebo alespoň zveřejníte své fotografie s jinými lidmi-ženy vás budou pravděpodobně vnímat jako společensky úspěšné (tj. „Cool“). Kromě toho budou ženy méně pozorné k vašim nežádoucím fyzickým vlastnostem, protože se zaměří na skupinu jako celek
Ve stejné linii se zdržte pořizování selfie. Muži, kteří zveřejňují selfie, dostávají na seznamovacích webech méně odpovědí. I když o sobě nemůžete najít dobrý obrázek, zkuste alespoň snímek, který evidentně pořídil někdo jiný
Krok 3. Najděte si malého pomocníka
Bylo zjištěno, že muži jsou mnohem atraktivnější, když komunikují s dítětem nebo venčí psa. Muži, kteří vypadají, že vycházejí s dětmi, jsou častěji vnímáni jako dobří pečovatelé a potenciální otcové. Muži se psy jsou také vnímáni jako dobrý ošetřovatel a váš psí přítel může být skvělým startérem konverzace.
Krok 4. Natáhněte se
Studie ukazují, že když se muži rozprostřou, s širokýma nohama a nataženýma rukama, jsou vnímáni jako více sexy. Tento druh držení těla vyjadřuje dominanci, což ženy většinou oceňují.
Krok 5. Vypadejte silně a příjemně
Chcete -li promítnout sílu, udržujte záda rovná a ramena hranatá. Nohy mějte otevřené, více než na šířku ramen a nedávejte ruce do kapsy. Chcete -li promítnout dostupnost, mějte ruce a nohy nezkřížené. Zdržte se pohledu dolů do země.
Metoda 3 ze 3: Kultivace sexy osobnosti
Krok 1. Excel v životě
Důkazy ukazují, že atraktivní ženy často tíhnou k méně atraktivním mužům s bohatstvím a postavením. Měli byste své úspěchy dát jasně najevo. Studie například ukázaly, že ženy považují muže za mnohem atraktivnější, když řídí luxusní auto.
Krok 2. Buďte laskaví
„Haló efekt“naznačuje, že atraktivní lidé jsou považováni za lepší ve všech oblastech svého života. Zdá se však, že to funguje i jinak. To znamená, že pokud projevujete pozitivní osobnostní rysy, jako je laskavost, lidé vás budou pravděpodobně vnímat jako přitažlivého.
Zkuste dobrovolnickou činnost pro neziskové organizace nebo se věnujte kariéře, která pomáhá lidem. Pokud máte problém věnovat těmto věcem čas, snažte se být ve svém každodenním životě milí. Držte lidem dveře otevřené, pomozte lidem s taškami nebo jim ukažte, jak se v případě ztráty obejít
Krok 3. Vyjádřete své pocity
Ženy častěji považují muže za atraktivní, když se jim otevřou a budou vypadat zranitelně. Když budete o svých pocitech otevřeni, ženy se k vám budou cítit blíže, čímž se stanete atraktivnějšími emocionálně i sexuálně.
Krok 4. Jeďte pomalu
Muži jsou zpočátku považováni za výhružné. Abyste ženám ulevili, měli byste zaujmout opatrný postoj: mluvit a pohybovat se pomalu, pomocí malých gest a naklánět se. Jakmile navrhne, že je v pohodě, nakloní se, naváže oční kontakt a usměje se, můžete změnit držení těla. Jednejte energičtěji, mluvte rychleji, dělejte široká gesta a předkloňte se.
Krok 5. Olovo
Ženy jsou přitahovány vůdci, zvláště když muži mají na starosti skupinu, do které patří. Ne každý může být generálním ředitelem korporace. Pokud ale máte vůdčí roli v klubu, kampusu nebo politické skupině, ženy vás pravděpodobně uvidí jako vůdkyni.
Krok 6. Rozesmějte ji
Humor je znakem inteligence a sociálních dovedností. Ženy vzhlížejí k mužům, kteří jsou zábavní, jako stavovští lidé, tak i jako lidé, jejichž společnost si užijí. Pěstování smyslu pro humor je důležité k navázání vztahů.
Věnujte se komikům, které vás baví, přemýšlejte o tom, čím jsou vtipní, a zvažte, zda dokážete napodobit jejich styl. Čtěte a sledujte televizi, abyste zůstali informováni, abyste měli věci, ze kterých si můžete dělat legraci. Zapracujte na vtipných příbězích, které můžete vyprávět lidem, které potkáte
Krok 7. Zajímejte se, ale pouze o ni
Těžké hraní na získání děl; ženy považují muže za žádanější, pokud si myslí, že jsou nedosažitelní. Rádi však vědí, že je někdo má rád. Způsob, jakým z těchto dvou skutečností vytěžíte to nejlepší, je, aby to vypadalo, že je pro vás obecně obtížné se dostat, ale že jste skvělí v tom, s kým jste.
Krok 8. Vzrušte ji
Když je žena kolem vás vzrušená, přenese na vás tyto pocity, i když ve skutečnosti nejste zodpovědní. Vezměte ji na děsivý film nebo na horskou dráhu; zkuste s ní něco nového, jako je podšívka na zip. Už jen to, že s ní budete, když se tyto věci stanou, vytvoří pozitivní asociace a budete působit vzrušujícím dojmem.
Krok 9. Žijte venku v životním stylu
Kvůli evoluci má mnoho žen stále primitivní touhu po mužích, kteří mohou žít životním stylem lovců a sběračů. Naučte se rybařit, lovit, štípat dřevo, zakládat ohně nebo plavat ve volné přírodě. Díky těmto vlastnostem budete vypadat svalnatěji a svým způsobem jako schopný poskytovatel.
