Infekce močových cest může být extrémně nepříjemná, a tak není divu, že lidé, kteří s nimi trpí, se touží rychle zbavit infekce. Okamžitá a rychlá léčba je také nutná, aby se zabránilo rozvoji UTI do vážnějšího stavu. UTI se někdy zlepšují samy do čtyř až pěti dnů a existuje několik domácích ošetření, které můžete vyzkoušet, ale důrazně doporučujeme, abyste získali profesionální lékařské ošetření pro nejrychlejší a nejdůkladnější léčbu.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Hledání lékařského ošetření UTI
Krok 1. Rozpoznejte příznaky
Infekce močových cest (UTI) je velmi častá, ale může být nepříjemná a velmi nepříjemná. UTI jsou infekce horních močových cest (ledviny a močovody), dolních močových cest (močový měchýř a močová trubice) nebo obojího.
- Pokud vyvinete UTI, budete pravděpodobně cítit pocit pálení při močení a také potřebu častého močení.
- Můžete také cítit bolest v podbřišku.
Krok 2. Znát různé příznaky infekce horních nebo dolních močových cest
Pro různé infekce existují různé příznaky. Může být užitečné přemýšlet o svých příznacích, abyste je mohli jasně vysvětlit, pokud potřebujete jít k lékaři. Mezi příznaky nižších infekcí močových cest patří: potřeba častějšího močení, zakalená nebo krvavá moč, bolest zad, velmi nepříjemně páchnoucí moč a celkový pocit nevolnosti.
- Pokud máte horní UTI, můžete zaznamenat vysokou teplotu (přes 38 stupňů Celsia nebo 100 Fahrenheita).
- Můžete být také nevolní a nekontrolovatelně se třást.
- Mezi další příznaky patří zvracení a průjem.
Krok 3. Vědět, kdy vyhledat lékařské ošetření
25-40%mírných infekcí močových cest se spontánně vyřeší, ale stále zůstává více než polovina, která by mohla ohrozit komplikace tím, že nevyhledá lékařskou péči. Okamžitě si domluvte schůzku se svým lékařem, pokud máte UTI a objeví se vám vysoká teplota nebo se vaše příznaky náhle zhorší.
- Pokud jste těhotná nebo diabetička, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře.
- Návštěva lékaře vám umožní získat přesnou diagnózu. To, co si myslíte, že je UTI, může být kvasinková infekce nebo něco jiného.
- Váš lékař pravděpodobně provede test moči, aby zjistil, zda máte UTI a jaké bakterie to mohou způsobovat. Dokončení těchto kultur obvykle trvá 48 hodin.
Krok 4. Proveďte kurz antibiotik
UTI jsou bakteriální infekce, a proto jsou antibiotika předepsaná lékařem nejdůkladnější a nejvíce doporučovanou léčbou, kterou je třeba zvážit. Antibiotika jsou zvláště doporučována ženám, které trpí častými UTI. Dlouhodobé podávání antibiotik může pomoci zabránit opakování infekce.
- Antibiotika typicky předepsaná k léčbě UTI jsou nitrofurantoin (značený jako Furadantin, Macrobid nebo Macrodantin) a sulfamethoxazol s trimethoprimem (značený jako Bactrim nebo Septra). Ciprofloxacin (známý jako Cipro), fosfomycin (známý jako Monurol) a levofloxacin (známý jako Levaquin) jsou také předepsány.
- Kromě antibiotik je AZO volně prodejné analgetikum močového měchýře, které může pomoci.
Krok 5. Dokončete průběh antibiotik
Vezměte si jednodenní až sedmidenní kurz antibiotik s lékařským předpisem a radou. Většina žen užívá 3-5denní antibiotika. Muži mohou dostat antibiotikum na 7 až 14 dní. Zatímco příznaky se obvykle vyjasní přibližně tři dny po léčbě antibiotiky, může trvat až pět dní, než všechny bakterie ve vašem močovém traktu odumřou. Mužům to může trvat ještě déle.
- Je důležité, abyste dokončil všechna antibiotika, která vám lékař předepsal, pokud vám lékař neřekne jinak.
- Pokud přestanete užívat antibiotika před ukončením kurzu, nedovolíte antibiotikům úplně zabít bakterie.
- Pokud vaše příznaky přetrvávají i po užití všech vašich antibiotik nebo se po několika dnech necítíte lépe, obraťte se znovu na svého lékaře.
Krok 6. Uvědomte si potenciální komplikace
V důsledku závažné infekce močových cest existují potenciálně závažné komplikace, které by mohly vést k selhání ledvin nebo otravě krve. Nejsou běžné a obvykle postihují pouze lidi s již existujícím zdravotním problémem, jako je cukrovka. Pokud máte oslabený imunitní systém, jste náchylnější ke komplikacím a infekcím.
- Těhotné ženy s UTI jsou ohroženy život ohrožujícími komplikacemi a měly by být vždy vyšetřeny lékařem.
- Muži, kteří mají opakující se UTI, jsou vystaveni riziku vzniku zánětu prostaty, známého jako prostatitida.
- Můžete vyžadovat hospitalizaci pro těžkou horní UTI nebo v případě komplikací.
- To bude stále zahrnovat antibiotika, ale budete pečlivě sledováni a možná budete přikapávat, abyste byli hydratovaní.
Metoda 2 ze 3: Zmírnění UTI doma
Krok 1. Pijte hodně vody
Antibiotika jsou jediným způsobem, jak skutečně léčit UTI, ale vzhledem k tomu, že často procházejí za několik dní, existují věci, které můžete udělat, abyste pomohli zmírnit příznaky a snížit pravděpodobnost opakování infekce. Nejjednodušší z nich je pít dostatek vody po celý den, přibližně sklenici každou hodinu.
- Když močíte, váš močový měchýř je očištěn, a to může pomoci vypláchnout bakterie.
- Nedržte v moči. Zadržování moči může způsobit zhoršení UTI tím, že povzbudíte množení bakterií.
Krok 2. Vyzkoušejte brusinkový džus
Pití brusinkové šťávy je často uváděno jako domácí lék na UTI. I když existuje jen málo důkazů, že brusinkový džus může ve skutečnosti bojovat proti infekci, může tomu zabránit. Pokud máte opakující se UTI, zkuste užívat brusinkové kapsle s vyšší pevností. Stejně jako u vody vám pití spousty tekutin pomůže vypláchnout a vyčistit váš systém.
- Neužívejte brusinkový džus, pokud vy nebo vaše rodina máte v anamnéze infekci ledvin.
- Tobolky z brusinkové šťávy byste neměli užívat, pokud užíváte léky na ředění krve.
- Neexistuje žádná lékařsky specifikovaná dávka brusinkové šťávy, protože její účinnost není prokázána.
- Jedna studie zjistila pozitivní výsledky u žen, které užívaly buď jednu tabletu koncentrované brusinkové šťávy denně, nebo pily 8 oz neslazené brusinkové šťávy třikrát denně po dobu jednoho roku.
Krok 3. Vezměte si doplňky vitaminu C
Užívání doplňků vitaminu C, když poprvé začnete cítit příznaky UTI, může pomoci omezit vznikající infekci. Vitamín C pomáhá okyselit moč, což odrazuje bakterie od kolonizace vašeho močového měchýře a zároveň posiluje imunitní obranu vašeho těla.
- Zkuste dávku 500 mg každou hodinu, ale přestaňte, pokud se vám uvolní stolice.
- Doplňky vitaminu C můžete kombinovat s mírnými protizánětlivými čaji, jako je zlatobýl, echinacea a kopřiva.
- Pokud příznaky přetrvávají i po několika dnech, jděte k lékaři bez ohledu na to.
Krok 4. Vyvarujte se konzumace dráždivých látek
Existují určité věci, které konzumujete a které mohou být dráždivé, a jejichž účinky se zvyšují, když máte UTI. Dva největší viníci, kterým je třeba se vyhnout, jsou káva a alkohol. Nejen, že jsou dráždivé, ale také vás dehydratují, což může ztěžovat vypláchnutí bakterií z močových cest.
- Měli byste se také vyvarovat nealkoholických nápojů, které obsahují citrusové šťávy, dokud se vaše UTI nevyčistí.
- Omezení kofeinu a alkoholu ve vaší stravě lze také použít jako preventivní opatření proti budoucím UTI, pokud jste náchylní k těmto infekcím.
Metoda 3 ze 3: Zůstaňte hygieničtí a zdraví
Krok 1. Udržujte vynikající hygienu moči
Přestože je správná hygiena obecně považována za preventivní opatření proti infekcím močových cest, je také nezbytnou součástí toho, jak se infekce dříve zbavit. Čím více můžete začlenit zdravé a hygienické postupy, tím lépe se budete mít
Po použití koupelny otřete zepředu dozadu. To je zvláště důležité pro ženy, které by se měly vždy otírat zepředu dozadu
Krok 2. Vyčistěte před a po sexu
Pohlavní styk je jedním z způsobů, jak lze do ženské močové trubice zavést bakterie, které nakonec skončí v močovém měchýři. Aby se tomu zabránilo, měly by být před a po sexuální aktivitě vyčištěny genitální a anální oblasti. Ženy by také měly močit před a po sexuální aktivitě. Vyhněte se tělovým mlékům a masážním olejům jako lubrikantu, pokud to neříká, že je to bezpečné. Ty obsahují chemikálie, které mohou vést k infekci.
- Močení po pohlavním styku vyprázdní močový měchýř a vyplaví bakterie.
- UTI nejsou infekční a nemůžete je chytit od někoho jiného.
Krok 3. Noste správné oblečení
Některá oblečení mohou ztěžovat zbavení se UTI. Přiléhavé spodní prádlo, které je vyrobeno z neprodyšných materiálů, může umožnit, aby se v blízkosti močového měchýře vyvíjelo vlhké a pro bakterie přátelské prostředí. Z těchto důvodů sáhněte raději po bavlněném spodním prádle než po nesavých tkaninách, jako je nylon.
- Vyhněte se přiléhavým kalhotám nebo šortkám. Pevné oděvy mohou způsobovat hromadění potu a vlhkosti, což vytváří ideální živnou půdu pro bakterie.
- Nošení správného spodního prádla může zabránit rozvoji nebo zhoršení infekcí, ale nevyléčí je.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- K minimalizaci nepohodlí použijte vyhřívací podložku. I když se tím UTI nezbavíte, může pomoci zmírnit vaše příznaky. Vyhřívací podložka by měla být teplá, ale ne horká, a měli byste si ji aplikovat na podbřišek, abyste zmírnili tlak, bolest a další nepříjemnosti spojené s infekcemi močových cest.
- Nemějte pohlavní styk při léčbě UTI. Můžete zavést nové bakterie a snížit pravděpodobnost úplného zotavení.
- Pijte hodně vody, užívejte léky předepsané lékařem.
- Také hodně odpočívejte a pijte hodně vody.
- Nepoužívejte jako lubrikant pleťové vody nebo masážní oleje, pokud to výslovně neříká, že je lze použít. Chemikálie v některých z těchto produktů mohou způsobit UTI.
- Vezměte si nějaký Ibuprofen na pomoc s bolestí, zatímco užíváte všechny prostředky.
Varování
- Pokud po 24 až 36 hodinách domácí léčby nezaznamenáte dramatické zlepšení příznaků, musíte vyhledat odbornou lékařskou pomoc.
- Pokud se zdá, že domácí léčba funguje, měli byste i přesto zvážit provedení profesionálního testu moči ke kontrole zbývajících bakterií.
- I nekomplikované UTI se mohou vyvinout v smrtelné infekce ledvin, pokud se nechají hnisat příliš dlouho.
