Otok optického nervu, také nazývaný optická neuritida, je stav, kdy zánět zrakového nervu způsobuje problémy se zrakem. To může být vážné, proto okamžitě kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud pocítíte náhlou ztrátu zraku a bolesti hlavy. Naštěstí několik ošetření může vyčistit zánět a obnovit vaši vizi, takže se snažte příliš se nebát - s řádnou lékařskou péčí se můžete za chvíli vrátit do normálu a až budete lepší, možná budete schopni zabraňte opakování praktikováním zdravého životního stylu a léčením všech základních zdravotních problémů.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Vyhledání lékařského ošetření
Krok 1. Okamžitě navštivte lékaře, pokud se u vás objeví náhlé problémy se zrakem
Hlavním příznakem optické neuritidy je náhlý nástup rozmazaného nebo tmavého vidění a 90% případů se to děje na jednom oku. Můžete také pociťovat bolest v očích nebo bolest hlavy a nevolnost. Tyto příznaky se obvykle projeví do 3 dnů. To může být alarmující, ale nepropadejte panice. Okamžitě navštivte svého lékaře pro lékařské posouzení.
- Optická neuritida vyžaduje lékařskou pomoc, proto se nepokoušejte léčit ji doma, aniž byste o tom promluvili se svým lékařem.
- Pokud máte problémy se zrakem, nepokoušejte se zajet k lékaři. Nechte se řídit někým jiným nebo si vezměte taxík.
- Tyto příznaky mohou být také spojeny s mrtvicí nebo infarktem. Pokud vám buší srdce, bolí vás levá ruka, máte potíže s dýcháním nebo se cítíte zmateni nebo omámeni, okamžitě zavolejte záchrannou službu. Pokud ne, problém není nouzový.
Krok 2. Pro diagnostiku problému proveďte důkladné oční vyšetření
Váš lékař může provést toto vyšetření nebo vás může odkázat na oftalmologa. Lékař potřebuje k diagnostice neuritidy obvykle vizuální oční vyšetření a některé testy zraku. Žádný z těchto testů není invazivní ani bolestivý.
- Váš lékař může také objednat MRI, aby získal sken nebo váš mozek. To má vyloučit nádor na mozku, roztroušenou sklerózu nebo jiné zranění, které by ve vzácných případech mohlo způsobit neuritidu.
- Pokud máte základní zdravotní stav, lékař může také nařídit kolo krevních testů, aby zjistil, zda je na vině tento stav.
Krok 3. Odpočívejte 1–2 týdny, pokud má lékař podezření, že se zánět nervů sám vyřeší
V mnoha případech nebudete ke zmírnění svého stavu potřebovat další léčbu. Po vyšetření vašich očí může váš lékař dojít k závěru, že se zánět nervů vyřeší sám. Pošlou vás domů odpočívat, dokud podmínka běží. Udržujte svého lékaře v aktuálním stavu a informujte ho, pokud se vám během této doby zhorší vidění.
- Pokud se neuritida sama vyřeší, pravděpodobně to udělá během 1-2 týdnů. Asi po 1 roce se vaše vidění většinou zlepší zpět do normálu.
- Neuritida se pravděpodobně vyléčí sama, pokud nemáte základní zdravotní stav, který ji vyvolal. Pokud máte autoimunitní nebo jinou chronickou poruchu, může lékař provést další kroky.
- Protože váš zrak může být stále zhoršený, dokud se stav nevyjasní, neřiďte ani neobsluhujte stroje, dokud se váš zrak nezlepší.
Metoda 2 ze 3: Zmírnění příznaků léky
Krok 1. Pokud se stav nevyřeší, vezměte kortikosteroidy ke snížení zánětu
Pokud se váš stav nezlepší nebo váš lékař má podezření, že se sám nevyřeší, může vám předepsat krátkodobé kolo kortikosteroidy. Tyto léky snižují otoky a záněty kolem vašeho zrakového nervu, což by mělo zlepšit váš zrak bez trvalých problémů.
- Lékař může podávat steroidy intravenózně, protože to může urychlit vaše zotavení a oddálit roztroušenou sklerózu. Váš lékař zřídka předepíše pilulky pro orální podání, ale pokud ano, postupujte podle jejich pokynů a vezměte je přesně podle pokynů.
- Možné vedlejší účinky krátkodobého užívání steroidů jsou nespavost, podrážděnost, zrudnutí obličeje a podrážděný žaludek. Nárůst hmotnosti je možný účinek, pokud dlouhodobě užíváte steroidy.
Krok 2. Pokud máte autoimunitní onemocnění, použijte léky potlačující imunitu
Autoimunitní onemocnění je stav, kdy je váš imunitní systém hyperaktivní a útočí na vaše vlastní tělo. Neuritida je někdy způsobena autoimunitním onemocněním, zejména roztroušenou sklerózou. Pokud máte stávající autoimunitní poruchu nebo váš lékař má podezření, že se u vás některá vyvíjí, pak vám mohou předepsat léky na potlačení imunitního systému a zabránění útoku na vaše zrakové nervy.
- Buďte zvlášť opatrní, abyste se vyhnuli onemocnění, když jste na imunosupresivech. Často si myjte ruce, dodržujte dietu s vysokým obsahem vitamínů a vyhýbejte se nemocným lidem.
- V některých případech je otok zrakového nervu časným příznakem autoimunitního onemocnění. Váš lékař pravděpodobně předepíše imunosupresiva ke zpomalení nástupu onemocnění.
- Autoimunitní poruchy jsou obvykle zvládnutelné stavy. Mnoho lidí s nimi žije celý život s několika komplikacemi.
Krok 3. Snižte tlak v oku acetazolamidem
V některých případech je optická neuritida způsobena tím, že vaše tělo produkuje příliš mnoho míšní tekutiny, což zvyšuje tlak ve vašem zrakovém nervu. Abyste tomu zabránili, může vám lékař předepsat acetazolamid ke snížení tlaku ve vašich očích. To může snížit zánět na vašem optickém nervu a zlepšit váš zrak.
- Tento lék je ve formě tablet. Berte to přesně podle pokynů svého lékaře.
- Častými vedlejšími účinky acetazolamidu jsou nevolnost, zvracení a ztráta chuti k jídlu. Kontaktujte svého lékaře, pokud pocítíte necitlivost nebo brnění, zmatenost, horečku, silné bolesti hlavy, žloutenku nebo krvavou moč.
Metoda 3 ze 3: Prevence opětovného výskytu příznaků
Krok 1. Dodržujte léčbu základní příčiny otoku
V mnoha případech je otok zrakového nervu důsledkem jiného stavu. Otok mohl být vzplanutím stavu. V tomto případě je nejlepším způsobem, jak zabránit dalšímu vypuknutí, udržení základní příčiny pod kontrolou. Držte krok s léky a návštěvami lékaře a dodržujte jakýkoli jiný léčebný režim, který vám lékař nařídí.
- Některé potenciální příčiny tohoto stavu jsou roztroušená skleróza, hepatitida B, herpes, HIV, příušnice, lymská nemoc, syfilis, tuberkulóza a některé autoimunitní poruchy.
- Pamatujte, že otok zrakového nervu nemusí být nutně důsledkem vážného onemocnění a může se objevit samostatně. K určení příčiny budete potřebovat lékařské vyšetření.
Krok 2. Udržujte svůj krevní tlak ve zdravém rozmezí
Vysoký krevní tlak může zvýšit tlak ve zbytku těla a může potenciálně vyvolat optickou neuritidu. Udělejte vše pro to, aby byl váš krevní tlak blízko rozmezí 120/80, abyste předešli vzplanutí. Pokud máte vysoký krevní tlak, existuje několik způsobů, jak jej snížit.
- Pravidelné cvičení pomáhá udržovat nízký krevní tlak. Zaměřte se na aerobní cvičení, jako je běh, jízda na kole a plavání.
- Dodržujte zdravou výživu s nízkým obsahem nasycených tuků a sodíku. Obě složky mohou zvýšit váš krevní tlak. Odolejte také nutkání dát svému jídlu sůl.
- Vyvarujte se nezdravých návyků, jako je kouření nebo silné pití. Těžké pití je definováno jako více než 1 nápoj denně pro ženy a více než 2 nápoje denně pro muže.
- Pokud užíváte léky na krevní tlak, vezměte je přesně podle pokynů. Nepřeskakujte dávky ani neužívejte příliš mnoho.
Krok 3. Udržujte si zdravou tělesnou hmotnost
Nadváha zvyšuje riziko vzniku optické neuritidy a vysokého krevního tlaku. Promluvte si se svým lékařem, aby vám určil zdravou váhu. Pokud musíte, zhubněte a udržujte si zdravý životní styl.
- Zařaďte do svého jídelníčku libové bílkoviny jako drůbež, ryby, ořechy a fazole. Vyvarujte se zpracovaných potravin a červeného masa, které má vysoký obsah nasycených tuků.
- Jezte čerstvé ovoce a zeleninu, zejména listovou zeleninu, jako je kapusta nebo špenát.
- Zůstaňte aktivní a cvičte alespoň 30 minut každý den. I když nemůžete tvrdě cvičit, každodenní procházka je skvělé cvičení.
