Možná se budete cítit zdrceni, pokud jste si při měsíční vlastní zkoušce nahmatali bulku v prsu, ale může to být běžná cysta prsu. Cysty na prsou jsou obvykle malé kapsy tekutiny, které se hromadí ve vašich prsou. Zatímco většina prsních cyst je neškodná a odezní sama a nepotřebují léčbu, existují věci, které můžete udělat doma, abyste se cítili pohodlněji. Vezměte si léky proti bolesti, aplikujte teplo a noste podprsenky s dobrou podporou. Pokud je bolest a nepohodlí silné, promluvte si se svým lékařem o vypuštění cyst, užívání léků na předpis nebo chirurgickém odstranění cyst.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Diagnostika cyst prsu
Krok 1. Určete riziko cyst prsu
Ženy ve věku 40 až 60 let mají větší pravděpodobnost vzniku hrudek nebo cyst v prsou. Hormonální změny mohou způsobit vývoj cyst, takže si můžete všimnout, že se cysta prsu vyvíjí těsně před začátkem menstruačního cyklu.
Pamatujte, že cysty prsu nejsou rakovinné. Mnoho žen má cysty prsu v letech před menopauzou. Dokonce i muži mohou vyvinout cysty prsu
Krok 2. Proveďte vlastní vyšetření prsu doma
Několik dní po skončení menstruace zkontrolujte na prsou cysty. Držte ruce v bok a podívejte se do zrcadla na zjevné změny tvaru prsou. Zvedněte ruce a znovu vyhledejte jakékoli otoky, zarudnutí nebo vyklenutí. Lehněte si a držte jednu paži za hlavou. Druhou rukou pevně protřete protilehlá prsa v kruzích, abyste cítili případné hrudky. Opakujte to tak, že dáte opačnou paži za hlavu a ucítíte druhé prso.
- Ujistěte se, že kontrolujete celý prs, od klíční kosti až po horní část břicha.
- Pokud provedete samovyšetření několik dní po ukončení menstruace, vaše prsa budou méně citlivá a oteklá, což vyšetření usnadní.
Krok 3. Promluvte si se svým lékařem o možných testech
Pokud si všimnete, že se bulka nebo hrudky v prsu zdají citlivé pouze s blížícím se nebo ukončením menstruace, můžete se s cystami vypořádat bez lékařského ošetření. Poraďte se svým lékařem, pokud je hrudka pevná, nemění se během menstruačního cyklu nebo vám způsobuje bolest. Pokud chcete uklidnit mysl, možná budete chtít hrudku prodiskutovat se svým lékařem. Lékař může doporučit provedení ultrazvuku.
Krok 4. Získejte ultrazvuk, abyste zjistili, zda máte jednoduchou nebo složitou cystu
Lékař provede ultrazvuk vašich prsou, aby zkontroloval, zda je cysta pevná nebo naplněná tekutinou. Pokud je pevná, lékař může chtít složitou cystu odebrat k testování. Pokud je naplněna tekutinou, lékař ji může vypustit nebo vám říci, jak se s cystou můžete vyrovnat doma.
Můžete si udělat větší pohodlí, protože cysta přirozeně odteče sama. Některé ženy zjišťují, že při nepohodlí může pomoci aplikace tepla nebo užívání léků proti bolesti
Metoda 2 ze 3: Vyrovnávání se s jednoduchými cystami
Krok 1. Sledujte změny na cystách
Většina jednoduchých cyst se sama vyčistí, aniž by bylo nutné léčbu. Sledujte, jak se hrudka cítí, zda se mění ve velikosti nebo vzhledu a zda vám způsobuje bolest. Nezapomeňte provádět samovyšetřování prsou každý měsíc.
Zkuste si pomocí deníku nebo aplikace zapsat změny prsou během měsíce. To vám pomůže vidět vzorce vývoje cysty, bolesti nebo odtoku
Krok 2. Pro mírné nepohodlí si vezměte lék proti bolesti
Pokud máte jednoduché cysty, které vás dráždí jen občas, vezměte si volně prodejné léky proti bolesti podle pokynů výrobce. Můžete si všimnout, že bolest cítíte pouze tehdy, když vám na konci menstruačního cyklu nabobtná prsa. Je bezpečné užívat acetaminofen nebo ibuprofen, abyste se vyrovnali s bolestí.
Krok 3. Na cysty naneste mírné teplo
Pokud se vám prsa cítí citlivá nebo oteklá, položte na cysty na 10 až 15 minut láhev s teplou vodou, nahřívací podložku nebo teplý obklad. Chcete -li vytvořit základní obklad, umyjte si ruce a spusťte čistou žínku pod teplou vodou, dokud není nasycená. Vyždímejte přebytečnou vodu z žínky a přitlačte ji na cysty.
Můžete to opakovat tak často, jak potřebujete, po celý den
Krok 4. Dejte si horkou sprchu
Pokud nechcete dělat teplý obklad, můžete získat úlevu od bolesti, když na cystu pustíte horkou vodu. Dejte si horkou sprchu a nechte vodu protékat přes cystu alespoň 15 minut.
Pokud je horká voda zasahující cystu bolestivá, použijte chladnější vodu nebo vyhledejte lékařskou pomoc
Krok 5. Noste podprsenku s dobrou podporou
Pokud máte velkou nebo více cyst, mohou se vám prsa cítit těžší kvůli přebytečné tekutině. Kupte si podprsenky, které vám dobře padnou, a podpořte svá prsa. Vyhněte se příliš těsným podprsenkám nebo podprsenkám, protože mohou zabránit odtoku lymfatických uzlin. Místo toho hledejte podprsenky, které obsahují vaše prsa, aniž by se po stranách vydouvaly nebo svraštily.
Špatně padnoucí podprsenky mohou ve skutečnosti způsobovat bolest a nepohodlí prsou, proto je důležité najít si podprsenku, která pohodlně podprsí vaše prsa. Pokud potřebujete pomoc, požádejte o profesionální vybavení
Metoda 3 ze 3: Získání lékařského ošetření
Krok 1. Vypusťte cysty
Pokud vám jednoduché cysty způsobují bolest a chtěli byste uvolnit tlak, požádejte lékaře o jejich vypuštění. Lékař vloží lokální anestezii kolem každé cysty, než do ní vloží štíhlou dutou jehlu. Jehla se naplní tekutinou z cysty, dokud se cysta nevypustí.
Lékař může studovat tekutinu z cysty, aby potvrdil, o jaký typ cysty jde
Krok 2. V případě potřeby vezměte na infekci antibiotika
Pokud lékař zjistí, že máte infikovanou cystu prsu, bude červená, oteklá a bolestivá na dotek. K léčbě infikované cysty prsu budete potřebovat antibiotika. K léčbě infikovaných cyst prsu není nutná operace.
Krok 3. Zeptejte se svého lékaře na hormonální léčbu
Pokud je bolest z cyst prsu viditelně spojena s vaším menstruačním cyklem a máte silnou bolest nebo nepohodlí, požádejte svého lékaře, aby vám předepsal hormony. Při regulaci příznaků dodržujte lékařský předpis při užívání perorálních kontraceptiv nebo hormonálních terapií, jako je tamoxifen nebo androgeny.
Před zahájením jakékoli nové léčby se nezapomeňte seznámit s možnými vedlejšími účinky perorálních kontraceptiv nebo hormonálních terapií
Krok 4. Chirurgicky odstraňte cysty
Pokud se cysty znovu zaplní a nadále vám způsobují bolest, poraďte se se svým lékařem, zda byste je měli nechat chirurgicky odstranit. Chirurg před operací k odstranění cyst použije celkovou anestezii. Po operaci budete moci jít domů ještě ten samý den, abyste se uzdravili. Lékař vám může dát léky proti bolesti na předpis a dá vám pokyny, jak vyčistit oblast, kde byla odstraněna cysta.
Lékaři vám mohou doporučit, abyste před operací přestali užívat aspirin nebo jiné léky na ředění krve. Také budete muset přestat jíst nebo pít nejméně 8 až 12 hodin před operací a požádat přítele, aby vás odvezl z nemocnice domů
Tipy
- Pokud jste si cysty všimli poprvé, nechte si ji pro jistotu zkontrolovat lékařem.
- Ačkoli je zapotřebí více výzkumu, některé ženy se domnívají, že mohou zabránit vzniku prsních cyst tím, že se vyhýbají kofeinu.
