Ať už se chystáte na operaci prsu, nebo jste jen zvědaví, může být užitečné vědět, kolik vaše prsa váží. Bohužel najít odpověď není obvykle tak snadné, jako dát prsa na kuchyňskou váhu. Můžete získat hrubý odhad tím, že vytlačíte trochu vody svými prsy, nebo uděláte odborný odhad na základě velikosti podprsenky. Pokud potřebujete přesnější odhad hmotnosti, může vám pomoci lékař.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití výtlakové metody
Krok 1. Získejte podnos, velkou misku a kuchyňskou váhu
Chcete -li odhadnout váhu prsou pomocí této metody, změříte hmotnost vody vytlačené z vašich prsou. Začněte tím, že si pořídíte misku, která je dostatečně velká na úplné ponoření jednoho z vašich prsou, a také hluboký plech nebo pekáč. Podnos použijete k zachycení vytlačené vody z misky. Přesnou váhu budete potřebovat také pro měření relativně malých hmotností, například kuchyňské váhy.
Malý kbelík nebo hrnec na vaření by také měl fungovat, pokud nemáte misku, do které snadno vejdete jedno ze svých prsou
Krok 2. Odvažte prázdný podnos na kuchyňské váze nastavené na unce
Protože potřebujete určit hmotnost vody, která se rozlije do zásobníku, zjistěte nejprve hmotnost prázdného zásobníku. Poté, co odvážíte vytlačenou vodu, budete muset odečíst hmotnost podnosu, abyste získali přesnou hmotnost.
- Použijte měřítko, které lze měřit v uncích a zlomcích uncí. To vám pomůže získat přesnější váhu, než kdybyste použili větší měrné jednotky, například libry.
- Zapište si hmotnost podnosu, abyste na něj nezapomněli!
Krok 3. Naplňte misku vodou až po okraj, když je na tácku
Poté, co podnos odvážíte, položte jej na rovný povrch a misku vložte doprostřed podnosu. Naplňte misku vodou až po okraj, aby se část vody vylila, když do ní spustíte prsa.
Pro své vlastní pohodlí možná budete chtít použít teplou vodu
Krok 4. Ponořte 1 prsa do misky s vodou
Poté, co misku naplníte, postavte se nad misku a podnos a pomalu spouštějte 1 prsa do mísy. Nakloňte se dostatečně dopředu, aby bylo celé vaše prso ponořeno do vody. Možná budete muset hrudní koš velmi lehce opřít o okraj mísy, ale snažte se netlačit příliš dolů, abyste omylem nevytlačili přebytečnou vodu.
- Část vody by se měla rozlít po stranách mísy do misky.
- Udělejte to bez podprsenky, aby podprsenka neabsorbovala vodu a nerušila měření.
Spropitné:
Tato metoda je nejjednodušší, pokud máte relativně velká nebo svěšená prsa, ale nemáte mnoho břišního tuku. Chcete -li získat přesný výsledek, musíte být schopni dostat celé prsa do nádoby, aniž byste ponořili své břicho do vody.
Krok 5. Změřte hmotnost vytlačené vody v zásobníku
Až budete hotovi, opatrně zvedněte prsa z misky a vyjměte misku z tácu. Umístěte podnos s vytlačenou vodou do kuchyňské váhy. Od výsledku odečtěte hmotnost zásobníku.
- Dávejte pozor, abyste při přemísťování na váhu nevylili vodu ze zásobníku.
- Pokud například získáte výsledek 720 g (25,3 unce) a váš zásobník váží 91 g (3,2 unce), odečtěte 91 gramů (3,2 unce) od 720 g (25,3 unce). Výsledná hmotnost vody je 630 g.
Krok 6. Vynásobte hmotnost vody 0,9
Protože prsní tkáň a voda mají mírně odlišnou hustotu, nebudou vážit přesně stejné množství. Hmotnost vody můžete převést na bližší přiblížení hmotnosti prsou vynásobením 0,9.
- Pokud například vytlačená voda váží 990 g (35 uncí), vynásobte ji 0,9, abyste získali 890 g (31,5 unce). To je přibližná hmotnost vašeho prsu.
- Chcete -li převést unce na libry, vydělte hmotnost v uncích 16. V předchozím případě vydělte 315 uncí (890 g) číslem 16, což odpovídá 0,89 kg (1,97 liber).
Krok 7. Opakujte postup s druhým prsem
Jakmile odhadnete hmotnost jednoho prsu, opakujte postup s druhým. Protože prsa většiny lidí nemají úplně stejnou velikost, pravděpodobně získáte 2 mírně odlišné výsledky.
Chcete-li získat co nejpřesnější výsledky, zkuste každé zvíře 2-3krát zvážit, abyste se ujistili, že pokaždé získáte konzistentní měření
Metoda 2 ze 3: Odhad hmotnosti prsou na základě velikosti košíčku
Krok 1. Zjistěte velikost pásma
Chcete -li odhadnout váhu prsou na základě velikosti podprsenky, budete potřebovat přesnou představu o velikosti podprsenky. To znamená zjistit velikost pásma i velikost poprsí a pomocí rozdílu najít velikost šálku. Začněte omotáním látkové měřicí pásky kolem hrudníku těsně pod prsy. Zaokrouhlete měření nahoru na nejbližší celé číslo. Přidejte 4, pokud je výsledné číslo sudé, nebo 5, pokud je liché.
Pokud je například vaše měření 30 palců (76 cm), přidáním 4 získáte velikost pásma 34
Mějte na paměti:
Podprsenky mají v každé zemi jinou velikost a míry se u jednotlivých výrobců také liší. Tato technika vám pomůže odhadnout váhu prsou na základě velikostí amerických podprsenek od několika nejběžnějších značek podprsenek.
Krok 2. Změřte si velikost poprsí
Dále omotejte měřicí pásku kolem prsou v nejplnějším místě, těsně nad bradavkou. Výsledek zaokrouhlete na nejbližší celé číslo. Toto měření vám poskytne velikost poprsí.
- Pokud například získáte rozměr 90 cm, zaokrouhlete jej na 91 cm.
- Nejlepší je to udělat bez podprsenky, abyste získali přesné měření.
Krok 3. Odečtěte velikost poprsí od velikosti poprsí a vypočítejte velikost šálku
Velikost vašeho šálku je založena na rozdílu mezi velikostí vaší kapely a poprsím. Čím větší je rozdíl, tím větší je velikost vašeho šálku. Například:
- Pokud je rozdíl 0 palců (0 cm), jste šálek AA.
- Pokud je rozdíl 1 palec (2,5 cm), jste šálek A.
- Pokud je rozdíl 2 palce (5,1 cm), jste pohár B.
- Pokud je rozdíl 3 palce (7,6 cm), jste pohár C.
- Pokud je rozdíl 4 palce (10 cm), jste D pohár.
- Pokud je rozdíl 5 palců (13 cm), jste pohár DD nebo E.
- Pokud je rozdíl 6 palců (15 cm), jste pohár DDD nebo F.
- Pokud je rozdíl 7 palců (18 cm), jste pohár G.
- Pokud je rozdíl 8 palců (20 cm), jste pohár H.
- Pokud je rozdíl 9 palců (23 cm), jste šálek I.
- Pokud je rozdíl 10 palců (25 cm), jste pohár J.
- Případně můžete velikost košíčku zjistit vyplněním údajů o měření pomocí online dotazníku o velikosti podprsenky. Použijte vyhledávací dotazy jako „kvíz podprsenky“.
Krok 4. Dejte dohromady velikost pásku a velikost košíčku, abyste získali velikost podprsenky
Jakmile znáte velikost kapely i velikost košíčku, zkombinujte je a získejte velikost podprsenky. Pokud máte například velikost pásma 34 a pohár B, jste 34B.
Pokud byste raději neprováděli všechna měření sami, můžete také zajít do obchodu se spodním prádlem a pořídit si profesionální oblečení
Krok 5. Najděte přibližnou hmotnost, která odpovídá vaší velikosti podprsenky
Jakmile znáte velikost podprsenky, můžete odhadnout hmotnost každého prsu podle níže uvedené tabulky. Mějte na paměti, že tato metoda poskytuje velmi hrubý odhad a nebere v úvahu přirozené rozdíly v hmotnosti mezi jednotlivými prsy. Nezohledňuje také rozdíly v hustotě prsou od jedné osoby k druhé.
- 32A, 30B, 28C: přibližně 0,5 libry (0,23 kg) na prsa
- 34A, 32B, 30C, 28D: přibližně 0,6 libry (0,27 kg) na prsa
- 36A, 34B, 32C, 30D, 28E: přibližně 0,32 libry (0,32 kg) na prsa
- 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F: přibližně 0,41 liber (0,41 kg) na prsa
- 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G: přibližně 1,2 libry (0,54 kg) na prsa
- 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H: přibližně 1,5 libry (0,68 kg) na prsa
- 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I: přibližně 1,77 libry (0,77 kg) na prsa
- 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J: přibližně 2 libry (0,91 kg) na prsa
Metoda 3 ze 3: Získání lékařského vyšetření
Krok 1. Informujte svého lékaře, pokud máte obavy ohledně hmotnosti prsou
Pokud jsou vaše prsa těžká, bolestivá nebo zatěžují ramena, krk nebo záda, promluvte si se svým lékařem. V některých případech mohou doporučit operaci zmenšení prsou nebo jinou léčbu, která pomůže zmírnit nepohodlí související s velikostí vašich prsou.
Pokud máte zájem o chirurgický zákrok na zmenšení prsou, může vám pojišťovna zákrok uhradit, pokud množství odstraněné prsní tkáně překročí určitou hmotnost (obvykle asi 500 gramů (18 oz))
Krok 2. Zeptejte se na zobrazovací testy, pokud potřebujete přesný odhad hmotnosti
Pokud potřebujete získat přesné měření hmotnosti prsou, váš lékař může být schopen získat dobrý odhad pomocí zobrazovacích technik. Mohou například provést MRI, CT nebo mamograf, aby odhadli objem a hustotu vašich prsou. Odtud mohou získat odhad vaší hmotnosti prsou.
Mějte na paměti:
Většina chirurgů odhaduje velikost prsou z hlediska objemu místo hmotnosti. Je také snazší měřit hmotnost a objem prsní tkáně poté, co již byla chirurgicky odstraněna.
Krok 3. Získejte rychlý a levný odhad pomocí metody Archimedes
Zobrazovací testy mohou být nákladné a také s sebou nesou určitá rizika, jako je radiační zátěž. Alternativně někteří lékaři používají k odhadu objemu prsu metodu Archimedes, která je založena na výtlaku vody. Odtud mohou také získat odhad hmotnosti vašeho prsu.
- Přesnost metody bude záviset na řadě faktorů, včetně velikosti a tvaru prsou a těla a na tom, jak snadno se vám vejde celé prsa do nádoby s vodou.
- Váš lékař může také doporučit jiné metody, jako je odlití prsou a odhadnutí objemu a hmotnosti na základě toho.
