Pokud jste těhotná, můžete si brzy po otěhotnění všimnout časných příznaků těhotenství. Ne všechny ženy však mají tyto příznaky, a i když je máte, nemusí to nutně znamenat, že jste těhotná. Pokud si myslíte, že jste těhotná, nejlepší je udělat si těhotenský test nebo se nechat vyšetřit lékařem.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Rozpoznání raných znamení
Krok 1. Zamyslete se nad tím, kdy jste měli naposledy sex
Abyste mohla být těhotná, musíte mít vaginální sex. Orální sex se v tomto případě nepočítá. Zvažte také, zda jste praktikovali bezpečný sex. Pokud jste nebyla na antikoncepční pilulce a nepoužívala jste jinou formu antikoncepce (například bránici nebo kondom), máte mnohem vyšší šanci otěhotnět, než kdybyste praktikovala bezpečný sex.
Ve skutečnosti trvá asi šest až deset dní po sexu, než oplodněné vajíčko zahájí implantační proces, kdy oficiálně otěhotníte. To je také okamžik, kdy vaše tělo začne uvolňovat hormony. Těhotenský test je nejpřesnější, pokud počkáte, než zmeškáte menstruaci, abyste jej mohli provést
Krok 2. Všimněte si, že jste vynechali menstruaci
Zmeškaná menstruace je často jedním z prvních příznaků, že můžete být těhotná. Pokud překročíte očekávané datum zahájení o týden nebo déle, může to být indikátorem toho, že jste těhotná.
- Pokud sledujete menstruaci, mělo by být snadné zjistit, kdy jste měla menstruaci poslední. Pokud ne, zkuste si vzpomenout, kdy jste naposledy měla menstruaci. Pokud je to déle než měsíc, může to znamenat, že jste těhotná.
- Tento indikátor však není spolehlivý, zvláště pokud máte nepravidelnou menstruaci.
Krok 3. Sledujte změny ve svých prsou
Zatímco se vaše prsa v průběhu těhotenství zvětší, můžete si také brzy všimnout změn. Hormony ve vašem těle kolísají, když otěhotníte, což může způsobit citlivost a otoky vašich prsou. Jakmile se přizpůsobíte hormonálním změnám, tato konkrétní bolest se může snížit.
Krok 4. Zkontrolujte, zda se necítíte příliš unaveni
Těhotenství může často způsobit únavu. Roste ve vás nový život a to je dřina. Na začátku těhotenství je však tato únava způsobena spíše zvýšením hormonu progesteronu, který může způsobit ospalost.
Krok 5. Věnujte pozornost žaludečním problémům
„Ranní nevolnost“je běžným problémem nově těhotných žen. To se týká nevolnosti, která se obvykle vyskytuje ráno, ale může se objevit kdykoli během dne. Tento příznak často začíná asi dva týdny po početí a zmírňuje se po prvním trimestru.
- V průměru asi 70-80% těhotných žen trpí ranní nevolností.
- Můžete také pociťovat averzi vůči silným pachům nebo určitým jídlům, a zároveň můžete začít toužit po jiných jídlech.
- Můžete mít další zažívací problémy, jako je zácpa.
- Mnoho žen tvrdí, že se u nich vyvinul zvýšený čich a citlivější pachy jako zkažení, kouř a tělesné pachy vnímají citlivěji. Tato zvýšená citlivost může, ale nemusí vést k nevolnosti.
Krok 6. Všimněte si, pokud běháte na záchod více močit
Jedním z prvních příznaků, kterého si můžete všimnout, je běh na toaletu, abyste se močil častěji. Tento příznak, stejně jako mnoho příznaků, které se u vás vyskytnou, pokud jste těhotná, je způsoben změnou hormonů.
Později v těhotenství může dítě vyvíjet tlak na váš močový měchýř, což způsobí, že utečete na záchod. Na začátku těhotenství je však časté močení častěji způsobeno hormonálními změnami
Krok 7. Podívejte se na krvácení z implantace
Některé ženy mají trochu špinění, když by měla začít jejich menstruace. Můžete si všimnout trochu krve ve spodním prádle nebo nahnědlého výboje. Může to trvat několik týdnů, ale pravděpodobně to bude lehčí než vaše normální menstruace.
Krok 8. Sledujte výkyvy nálad
Hormonální změny těhotenství mohou ovlivnit vaši náladu, což způsobí, že budete jednu minutu euforická a další minutu budete plakat. I když ne každý má na začátku změny nálad, stát se to může. Pokud zjistíte, že pláčete z kapky klobouku nebo prasknete na své blízké, může to být indikátorem toho, že jste těhotná.
Krok 9. Dávejte pozor na závratě
Závratě se může objevit kdykoli během těhotenství, včetně časného těhotenství. Na začátku těhotenství je příčinou pravděpodobně skutečnost, že vaše tělo vytváří nové cévy (což způsobuje změnu krevního tlaku). Příčinou však může být také nízká hladina cukru v krvi.
Metoda 2 ze 3: Testování
Krok 1. Udělejte si domácí těhotenský test
Těhotenský test je velmi přesný, pokud jej provedete poté, co jste měla dostat menstruaci. Těhotenské testy můžete koupit v drogeriích, velkých boxech a obchodech s potravinami. Najdete je buď s produkty pro plánování rodiny, nebo s výrobky pro dámskou hygienu. Několik testů je přesných před zmeškanou menstruací, ale mělo by to být uvedeno na krabičce.
- Udělejte si test, až se probudíte, protože bude přesnější. Postupujte podle pokynů na krabici, ale obecně močíte na jeden konec tyčinky, která má testovací proužek. Až budete hotovi, položte jej na rovný povrch.
- Dejte tomu asi pět minut práce. Balíček by vám měl říci, co hledat. Některé testy ukazují dvě linie pro těhotné, zatímco jiné jsou jedna modrá čára.
Krok 2. Rozhodněte se, zda to potřebujete udělat znovu s negativním výsledkem
Pokud dostanete negativní výsledek, většinou nejste těhotná. Pokud jste však test udělali příliš brzy (před první vynechanou menstruací), může se vrátit s negativním výsledkem, i když jste těhotná. Pokud si chcete být jisti, možná budete muset test udělat znovu.
Zkuste to vzít znovu poté, co jste měla dostat menstruaci
Krok 3. Potvrďte pozitivní výsledek u lékaře
Přestože jsou moderní domácí těhotenské testy vysoce přesné, chcete si být 100% jistá. Navíc, pokud jste těhotná, budete si chtít udělat plán, například se rozhodnout, zda si chcete nechat dítě, nebo zahájit prenatální péči. Můžete si buď udělat důvěrný test moči na klinice pro plánování rodiny, jako je Plánované rodičovství, nebo v ordinaci svého lékaře nebo gynekologa.
I když je test moči pozitivní, lékař vám může odebrat krev, aby potvrdil, že jste těhotná. Pak vám lékař může pomoci vymyslet plán
Metoda 3 ze 3: Provedení dalších kroků
Krok 1. Rozhodněte, zda jste na místě, kde můžete vychovávat dítě
Pokud vás těhotenství překvapilo, budete se muset rozhodnout, zda si dítě chcete nechat nebo ne. Zamyslete se nad tím, zda jste na místě, kde můžete vychovávat dítě, fyzicky i finančně. Pokud ne, mohli byste provést nezbytné změny v péči o dítě? Dítě je velká zodpovědnost, emocionálně, fyzicky i finančně. I když žádný rodič není dokonalý, měli byste alespoň chtít odpovědnost za péči o další lidský život.
Krok 2. Diskutujte o tom se svým partnerem
Zamyslete se nad tím, zda byste chtěli vychovávat dítě s otcem dítěte. Váš vztah musí být dostatečně zralý, aby zvládl zodpovědnost za péči o dítě a jeho výchovu. Pokud je otcem někdo, s kým byste uvažovali o výchově dítěte, proberte s ním své těhotenství, abyste zjistili, jak se chcete společně posunout dál.
Pokud otec není poblíž, proberte těhotenství a svou situaci s někým, komu na vás záleží, například s rodičem nebo sourozencem, jen aby měl někdo od koho odrazit nápady
Krok 3. Zahajte prenatální péči
Pokud se rozhodnete podstoupit narození dítěte, zahájíte prenatální péči. Prenatální péče v zásadě udržuje dítě zdravé prostřednictvím pravidelných prohlídek u lékaře. Váš lékař zkontroluje vaše vlastní zdraví, včetně screeningu sexuálně přenosných chorob a cukrovky, a zdraví dítěte při vaší první návštěvě. Váš lékař vám pomůže nastavit harmonogram pro zbývající návštěvy.
Krok 4. Zvažte, zda chcete těhotenství ukončit
Můžete se rozhodnout, že dítě mít nechcete, a to je správná volba. Pokud tomu tak je, vaší hlavní možností je potrat, ačkoli ráno po pilulce může fungovat až pět dní po sexu.
- Výzkum potratových klinik ve vaší oblasti. Mohou vám pomoci s vašimi možnostmi. Mějte však na paměti, že mnoho států a zemí má zákony, které vyžadují, aby vám lékaři sdělili určité informace, které vás mají odradit od potratu. Nenechte se tím odradit, pokud si přejete potrat - jen se ujistěte, že jste si plně vědomi všech rizik spojených s potratem. Některé státy mohou před potratem vyžadovat ultrazvuk. V závislosti na stavu budete možná muset získat souhlas rodičů, pokud je vám méně než 18 let.
- Dva hlavní typy potratů v prvním trimestru jsou lékařské a chirurgické. Nenechte se vyděsit slovem „chirurgický“, protože obecně nezahrnuje žádné řezání. Obvykle se k otevření děložního čípku používá trubice nebo kleště a poté se použije sací akce.
- Lékařský potrat je, když se k vyvolání potratu použije pilulka.
Krok 5. Přijetí výzkumu
Pokud chcete mít dítě, ale máte pocit, že ho nemůžete vychovávat sami, může být další možností dát dítě k adopci. Je těžké se rozhodnout a je to závazné, jakmile jsou papíry podepsány. Pokud si myslíte, že je tato možnost pro vás, začněte čtením knih o ní, průzkumem na internetu, rozhovorem s blízkými přáteli a rozhovorem s adopčním právníkem nebo adopčním profesionálem.
- Promluvte si s otcem. V mnoha státech USA musí otec dát svůj souhlas, než se osvojení stane oficiálním. Pokud je vám méně než 18 let, musíte si před rozhodnutím promluvit s rodiči.
- Rozhodněte se, jaký druh adopce chcete. Můžete projít agenturou nebo si můžete najmout právníka, který vám zajistí nezávislou adopci mimo agenturu.
- Osvojitele si vybírejte pečlivě. Možná budete chtít rodinu, která vychovává vaše dítě ve vaší tradici víry, nebo budete chtít rodinu, která vám bude otevřená v životě dítěte. U některých adopcí mohou rodiče platit i vaši prenatální péči a další zdravotní výdaje.
