Plenky jsou součástí každodenního života mnoha lidí s postižením nebo jinými fyziologickými problémy. Při výměně plenky u dospívajícího dítěte je důležité být připravený a efektivní, protože se tím může proces snadno ztrapnit. Znalost možností vaší pozice a porozumění tomu, jak používat své zásoby, vám usnadní práci. Snažte se zachovat soukromí teenagerů a dát jim co největší kontrolu nad procesem.
Kroky
Část 1 ze 4: Příprava
Krok 1. Hledejte značky
Sledujte náznaky, že potřebují výměnu plenky. V případě ušpinění je obvykle snadno cítit a možná jste si všimli, že stojí ve snadno zjistitelné „špinavé“poloze, a dokonce jste je slyšeli hlasitě prdět.
- Jak často k tomu dojde, bude záviset na několika faktorech (zdraví člověka atd.). Plánujte však změnu (nebo pomoc v případě potřeby) plenky pro dospívající asi pětkrát až osmkrát denně.
- Pokud je to možné, připomeňte jim, aby se změnili, pokud to dokážou. Vytvořte měnící se plán a podle potřeby jej upravte pro další špinavé plenky.
Krok 2. Proveďte diskrétní verbální nebo fyzickou kontrolu
S nezávislejšími teenagery se jich můžete zeptat, jestli nepotřebují pomoc s výměnou plenky. Pokud jsou méně nezávislí, možná budete muset provést vizuální kontrolu. Rychle nahlédněte do zadní a přední části plenky, abyste zjistili, zda je mokrá nebo znečištěná.
- Mohou odolat vaší potřebě zkontrolovat, zda nepotřebují přebalování, takže buďte citliví na jejich pocity. Při kontrole respektujte jejich soukromí a důstojnost.
- Zvažte vytvoření kódové fráze, například: „Potřebujete přestávku?“nebo „Tady to nevoní jako růže - potřebujete se nadýchat čerstvého vzduchu?“
- Připravte se na převlékání nebo je nechte co nejdříve vyměnit plenku. Zpoždění levnější plenky může přispět k rozvoji infekcí močových cest, podráždění kůže a vyrážky.
Krok 3. Přejděte do měnící se oblasti
Pokud jste v domácím prostředí, zamiřte do toalety nebo do místnosti s dalším prostorem. Pokud jste „venku“, začíná to být o něco náročnější. Přejděte na veřejnou toaletu a přejděte do extra velkého stánku, přístupného stánku nebo samostatné rodinné toalety, pokud je k dispozici. Prostor musí být dostatečně velký pro vás oba a čistý. Někdy můžete najít toaletu s extra velkým přebalovacím pultem.
- Pokud jste poblíž jiných lidí, řekněte: „Omluvte nás na chvíli, hned se vrátíme“a nechte toho.
- Pokud máte možnosti, vyberte si koupelnový stánek s extra madly a/nebo poličkami na kabelky (na výměnu zásob).
Krok 4. Udržujte soukromí
Dveře do koupelny vždy zamkněte za sebou. Pokud lidé stojí mimo prostor koupelny, klidně je požádejte, aby vám poskytli také prostor. Stejně tak pokud jste ve veřejném prostoru, použijte při dokončení změny ztišené tóny. Nestěžujte si nahlas, nebo budete teenagera dále frflat a ztrapňovat.
Krok 5. Nastavte zásoby
Pokud jste venku, vezměte si s sebou pevnou tašku na plenky, která obsahuje následující položky: plenky, jednorázové podložky, ubrousky, krém na ochranu pokožky, rukavice a dezinfekci rukou. Rozbalte tyto položky a umístěte je poblíž pro proces změny. Pokud teenager může, můžete ho požádat o pomoc držením ubrousků nebo čerstvé plenky.
- Jednorázová podložka je jen jednou z mnoha možností, jak zajistit bariéru mezi dospívajícím a měnícím se povrchem. Můžete také použít skládaný sprchový závěs, nepromokavou piknikovou deku nebo domácí polstrovanou přebalovací matraci potaženou měkkým vinylem.
- Je snadné zapomenout nebo vám dojdou potřebné položky. Než vyrazíte, udělejte si rychlou inventuru tašky na plenky, abyste se ujistili, že máte vše, co potřebujete.
- Pokud jste na veřejné toaletě a nemůžete věci vyložit, nechte je v tašce a vytáhněte je podle potřeby. Čím méně zásob kontaminovaných choroboplodnými zárodky, tím lépe.
Krok 6. Proveďte jakékoli úpravy místnosti
Pokud potřebujete něco přesunout, abyste v místnosti vytvořili další pokoj na podlaze, udělejte to. Věnujte pozornost také teplotě. Nechcete, aby byla místnost příliš horká nebo příliš studená, protože to bude proces změny ještě více nepříjemné. Nastavte termostat, pokud je to možné, a pokud je to nutné.
Krok 7. Připravte se na změnu polohy
Jak to uděláte, závisí na tom, jak je vaše dospívající mobilní. Postavení by bylo nejjednodušší, ale pokud vaše dítě nemůže vstát nebo silně znečistilo plenu, budete muset nastavit pokoj pro změnu položení.
- Pro změnu položení položte podložku na zem nebo na postel. Pokud je k dispozici přebalovací pult, vyčistěte plastový kryt dezinfekčním ubrouskem.
- Pro změnu v sedě umístěte podložku na sedadlo nebo lavici židle.
- Chcete -li změnit postavení, umístěte podložku na zem s přístupem ke zdi, pokud je to nutné pro podporu.
Část 2 ze 4: Odstranění znečištěné plenky
Krok 1. Umyjte si ruce nebo použijte dezinfekci na ruce
V tuto chvíli také mnoho lidí raději oblékne latexové rukavice. Cílem je zabránit šíření choroboplodných zárodků z vás na teenagera a naopak.
Krok 2. Změna ve stoje
To je obecně nejlepší volba pro dospívající, protože je nejméně stresující a obvykle nejrychlejší. Tato poloha také vyžaduje velmi málo místa, takže je dobrou volbou pro malé toalety a další stísněné oblasti. Začněte tím, že položíte podložku na zem, požádáte mladistvého, aby se postavil na podložku, a poté si stáhnete kalhoty, dokud nebudou spoutaní kolem kotníků.
- Uvolněte postranní poutka plenky, zatímco držíte plenku na místě. Druhou rukou otřete oblast od začátku, od zad. Jakmile je plenka čistá, stáhněte ji, otřete přední část čistou utěrkou a poté znečištěnou plenu a ubrousky zlikvidujte.
- Pokud dospívající potřebuje podporu ve stoje, může uchopit madlo (je -li k dispozici), použít chodítko, dotknout se zdi nebo sevřít ramena, aby dosáhl rovnováhy.
- Pokud si myslíte, že je plena silně znečištěná, buďte v této poloze opatrní, protože bude snazší zašpinit oblečení nebo obecně udělat nepořádek.
Krok 3. Změna v sedě
Toto je možnost změny v oblastech, kde je k dispozici sezení (např. Lavice pro rodinné toalety) nebo v situacích, kdy se dospívající může zvednout ze sedící polohy (například na invalidním vozíku), ale není schopno samostatně stát. Začněte tím, že teenagera posadíte na předem umístěnou podložku. Pokud jsou již usazeni, nechte je krátce zvednout a skočit pod ně. Nechte je znovu zvednout, abyste odstranili veškeré spodní oblečení.
- Když uvolníte boční poutka pleny, nechte je sedět. Požádejte je, aby se zvedly, a pak stáhněte plenku dolů. Otřete zadní část a poté přední část. Vytáhněte z nich plenku a zlikvidujte ji spolu s ubrousky.
- Uvědomte si, že poloha vsedě vyžaduje určitou kontrolu nad horní částí těla ze strany dospívajícího. V případě potřeby však mohou mezi pohyby sedět přímo na podložce mezi pohyby.
Krok 4. Změňte se v leže
Tato možnost může způsobit, že se mladiství budou cítit velmi zranitelní a potenciálně v rozpacích, protože jsou v této poloze pleněni jako dítě. Pro ty dospívající s výrazně omezenou pohyblivostí nebo znečištěním je to však nejlepší volba - a také někteří dospívající dávají přednost změně, kterou stanoví, protože se od raného dětství používají k výměně plenky v této poloze. Začněte tím, že pomůžete teenagerovi na podlahu, k přebalovacímu stolu (je -li k dispozici) nebo k posteli (pokud se mění v místnosti), kde si lehnou na podložku. Úplně si svlékněte spodní prádlo - včetně plastových kalhot, pokud je nosíte pro větší ochranu. Uvolněte pásky plenek, zatáhněte je, ale ne pryč.
- Jemně zatlačte hrudník hrudníku teenagera tlakem s předloktím za koleny. Otřete je zepředu dozadu a použité ubrousky vložte do plenky. Až budete hotovi, vytáhněte znečištěnou plenu.
- Při svlékání oblečení hledejte známky toho, že plenka vytekla. Pokud zvlhly nebo se znečistily, vyměňte je za čisté. Patří sem špinavé plastové kalhoty, které můžete také změnit. Vložte všechno mokré nebo špinavé oblečení do plastového sáčku.
Část 3 ze 4: Nasazení nové plenky
Krok 1. Ujistěte se, že spodní část teenagera je čistá
Bez ohledu na polohu použijte tolik ubrousků, kolik potřebujete, aby byly zcela čisté. Pokud je to možné, nechte je pomoci s jejich vlastními potřebami čištění.
- Ke snížení podráždění pokožky používejte ubrousky bez alkoholu nebo přidaných vonných látek.
- Až budete s čištěním hotovi, vložte znečištěné ubrousky do znečištěné pleny a složte je k likvidaci.
- Ujistěte se, že otřete dospívajícího zepředu dozadu. Tím se zabrání šíření fekálních bakterií a je to zvláště důležité při změně dospívajících dívek a transgender chlapců.
Krok 2. Naneste pleťový krém
Po dokončení čištění vetřete pokožku pokrytou plenkou krémem na bázi zinku. Tím se zabrání tření a vyrážkám, zejména u těch dospívajících, kteří vždy nosí plenky. Toto je obzvláště intimní krok, takže zdatní dospívající to možná budou chtít udělat sami.
- Krém na plenky si můžete koupit ve formě aerosolového plechovky. Vaše dospívající může upřednostňovat tuto možnost, protože k nanášení krému nebudete muset používat ruce.
- Pokud uvidíte vyrážku plenky, která je tmavě červená nebo silně vyvýšená, vyhledejte lékařskou pomoc. Dlouhodobé vyrážky se mohou nakazit a vést k dalším zdravotním problémům.
Krok 3. Nasaďte si novou plenku a oblečení
Uchopte a rozložte čerstvou plenku, vytáhněte ji mezi nohy a zajistěte ji na obou stranách upevněním pásek. Ujistěte se, že tvarově sedí bez mezer kolem nohou nebo pasu a že nebrání pohybu. Až budete hotovi, oblékněte si spodní prádlo zpět.
- Ve stoje budete muset jednou rukou plenku držet na místě a druhou zajistit jazýčky.
- V sedící poloze budete muset dospívajícího zvednout, aby si položil čerstvou plenku mezi nohy a zajistil ji.
- V poloze vleže budete chtít mít kolena pokrčená, když budete plenku pokládat, uvolnit je, jakmile je na místě, a poté zajistit jazýčky.
Krok 4. Znečištěné věci zlikvidujte
Znečištěnou plenu vložte do koše nebo koše na plenky. Zlikvidujte všechny ubrousky, které během procesu mohly spadnout na podlahu nebo na jiné místo. Podívejte se na oblast, abyste se ujistili, že vypadá stejně, jako když jste dorazili.
Krok 5. Umyjte si ruce
Když skončíte, je ještě důležitější umýt si ruce nebo použít dezinfekci rukou, i když nosíte rukavice. Je také dobré požádat teenagera, aby si také umyl ruce.
Krok 6. Zabalte si zásoby
Pokud jste na veřejnosti, ujistěte se, že jste vše zabalili zpět do plenkového pytle. Je velmi snadné zapomenout například na ubrousky ve spěchu, abyste se dostali z toalety. Požádejte dospívajícího, aby vám pomohl rozhlížet se, a řekněte: „Vidíš něco, co jsem zmeškal-můžeme jít?“
Část 4 ze 4: Řízení jakýchkoli výzev
Krok 1. Zůstaňte v klidu
Abyste vás oba uvolnili, můžete říci: „Zůstaň v klidu. Všechno bude v pořádku. “Nebo: „Věř mi, už jsme to mnohokrát udělali.“Pokud teenager odmítne odejít na výměnu plenky, může také pomoci stanovit časový limit odporu, například: „Dobře, vidím, že jsi zaneprázdněn, takže můžeme chvíli počkat, ale přijď se na mě podívat za pět minut."
Pokud cítíte potřebu vydat se nebo říci něco negativního, zhluboka se nadechněte a počítejte do pěti
Krok 2. Empatizujte
Uvědomte si, že vaše dítě může být v rozpacích z procesu plenění. Některé z těchto sociálních problémů můžete zmírnit tím, že svého dospívajícího změníte pouze v soukromých prostorách, jako jsou koupelny. Nemluvte otevřeně o potřebách plenění vašeho dospívajícího dítěte a buďte taktní, když mu řeknete, že je čas na změnu.
Požádejte dospívajícího o návrhy na zlepšení procesu a snížení jeho úzkosti nebo rozpaků
Krok 3. Působte proti fyzické odolnosti
Teenager by mohl odolat celému procesu přebalování. Pokud ano, připravte se na tuto výzvu tím, že si připomenete, že máte zůstat v klidu a mít vše pod kontrolou. Odolejte touze je fyzicky omezit nebo dát výprask, protože to v budoucnu způsobí jen další problémy.
- Nasměrujte agresi teenagerů do procesu plenění tím, že je požádáte o pomoc s přípravou zásob nebo místnosti. Dalo by se říci: „Podívejte se, jak jste silní. Mohl byste použít trochu své síly, aby mi to pomohl? Půjde to mnohem rychleji. “
- Řekněte teenagerovi, že se mu snažíte jen pomoci a že není v pořádku, když vám při tom ublíží. Možná řeknete: „Chápu, že jsi frustrovaný, ale bít mě je špatné a musíš přestat.“
- Pokud se cítíte fyzicky v nebezpečí, přerušte proces plenění a zkuste to znovu po 15 minutách cooldownu.
Krok 4. Nabídněte pozitivní vyztužení
Pokud se dospívající obvykle brání změnám, určitě pochvalte, pokud vše proběhne hladce. Na konci změny si můžete všimnout: „Děkuji moc za pomoc! Všiml sis, jak rychle to šlo?"
- Nabízet podnět pro kooperativní chování v budoucnosti. Řekněte například: „Pokud budeme mít týden bez hádek ohledně přebalování, půjdeme do vaší oblíbené restaurace.“
- Změňte to na pozitivní situaci pro vás i vaše dospívající. Využijte čas a promluvte si o všem jiném, než o výměně plenky.
Krok 5. Požádejte o pomoc
Možná nebudete schopni dokončit proces změny sami, zvláště pokud vaše dítě fyzicky odolává. Pokud k tomu dojde, požádejte svého dospívajícího o pomoc a v případě potřeby se obraťte na ostatní. Například při převlékání doma můžete zavolat ostatním členům rodiny. Vyberte si někoho, komu vaše dospívající věří, nebo se ho zeptejte, komu chce pomoci, pokud je to možné. To by mělo být krajní řešení, protože to může narušit soukromí teenagerů.
Tipy
- Dvojité plenky vašeho dospívajícího obvykle není nutné. Většina bude vlhnout skrz jednu plenu každých pár hodin.
- Při výměně plenky se pohybujte efektivně. Dospívající často vnímají změny jako narušení jejich rutinních činností a budou chtít být změněni co nejrychleji a diskrétně.
- Pokud má vaše dítě časté těžké smáčení nebo ušpinění, je dobré přidat pár plastových kalhot jako zvláštní opatření proti úniku. Může také snížit zápach po nehodě znečištění plenky.
- Pokuste se provést všechny přebalování ve stejné místnosti a mít všechny potřebné zásoby pro proces plenění umístěné snadno na ruce na jednom místě. Zkuste doma vytvořit bezpečné a bezplienkové prostředí pro přebalování a snažte se, aby se změny plenek staly běžnou součástí každodenního života v domě. Pokud vaše dospívající dítě vyžaduje přebalovací stůl/lavici, nechte jej umístit v místnosti, kam nebudou mít návštěvníci přístup, a kde bude možné zajistit soukromí vašeho dospívajícího dítěte během přebalování. Mějte čisté plenky a oblečení uložené ve stejné místnosti a kupte si dobrou velkou nádobu na mokré a špinavé plenky. Po použití se ujistěte, že je místnost větraná, aby se zabránilo zápachu.
- Pokud bude vaše dospívající do budoucna vyžadovat plenění (kvůli zdravotním potřebám nebo jinak), zkuste je naučit provádět některé kroky samy, pokud jsou schopny. Mohou například shromáždit materiály nebo se postarat o úklid. To vám pomůže přejít od změn plenek zaměřených na rodiče k nezávislejšímu modelu.
- Když je teenager bez plen, můžete zbylé pleny darovat neziskovým organizacím, které je dobře využijí, například útulkům pro domácí násilí.
- Dejte dítěti při používání plenky prostor. Nebojte se také rychle zkontrolovat jejich plenku poté, co ji použijete. Měli by vám to říct, když potřebují vyměnit plenku.
Varování
- Netrestejte ani nevyprskejte své dospívající za potřebu přebalování. Pokud tak učiníte, pravděpodobně to povede k dalším „nehodám“a vyvolá negativní emoce, které zpomalí trénink na toaletě.
- Nevykazujte známky znechucení, když měníte dospívajícího se špinavou plenkou. Přebalování dítěte špinavou plenkou může být pro mnoho lidí obrovskou výzvou a to samé udělat na silně zašpiněném teenagerovi lze považovat za nesnesitelně velkou výzvu. Po nějaké době si na to ale téměř zvyknete a stane se to každodenní rutinou - stejně jako to bude, pokud máte dítě.
-
U mladistvých se mohou při výměně plen také vyskytnout příležitostné smáčení nebo znečištění. Možná budete muset pod teenagery stále používat nepromokavou přebalovací podložku spolu s sebou ručník (pro použití během přebalovací doby jako provizorní plena) - takže pokud dojde k nehodě, dá se to zvládnout, aniž byste vinila teenagera.
Váš dospívající bude - bezpochyby - velmi trapný, když to dělá, protože je obvykle považováno za velmi dětinské mít „nehodu“na přebalovacím pultu, když je pleněno. Pokud dokážou vycítit nehodu, než k ní dojde, požádejte je, aby vás varovali, než se nehoda stane
- Uvědomte si, že někteří lidé se urážejí samotným slovem „plenka“, když se používají ve spojení s teenagerem nebo dospělým. Místo toho je upřednostňovaným výrazem „slipy“.
- Touha nosit plenky teenagerem může být spojena s „parafilním infantilismem“. Pokud se domníváte, že je to tak, nebo vaše dítě také trpí depresí nebo úzkostí, možná budete chtít situaci prodiskutovat s lékařem.
