Pokud jste vždy snili o tom, že budete mít dvojčata, pravděpodobně hledáte způsoby, jak zvýšit své šance na těhotenství vícečetných dětí. Zatímco hlavním faktorem při početí dvojčat je genetika, studie naznačují, že mohou existovat i jiné způsoby, jak ovlivnit vaše šance mít dvojčata. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, jak je možné, že zvýšíte pravděpodobnost, že budete mít dvojčata doma nebo s pomocí lékaře.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Přírodní možnosti
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Udržujte si zdravou váhu
Podváha může snížit pravděpodobnost narození dvojčat. Jedna studie ukazuje, že vysoký index tělesné hmotnosti nebo BMI může zvýšit vaše šance na partnerství, i když odborníci si nejsou zcela jisti, proč tomu tak je. Když se snažíte otěhotnět, ujistěte se, že jíte plnou a vyváženou stravu, abyste si udrželi tělesnou hmotnost.
- Tato konkrétní studie ukázala, že BMI 30+ ovlivnilo rychlost dvojčat.
- Pokud máte podváhu, poraďte se se svým lékařem o zdravém přibírání na váze, než se pokusíte otěhotnět.
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 2. Jezte hodně mléčných výrobků
Několik studií naznačuje, že mléčné výrobky mohou zvýšit vaši pravděpodobnost partnerství, i když nejsou 100% průkazné. Jedna konkrétní studie ukazuje, že ženy, které konzumovaly mléčné výrobky, měly 5krát vyšší pravděpodobnost početí dvojčat než ženy, které nejedly vůbec žádné živočišné produkty. To je nejpravděpodobnější u proteinu, který se nachází v játrech zvířete, nazývaného inzulínový růstový faktor nebo IGF.
Ačkoli tyto studie nejsou stoprocentně průkazné, neuškodí vám zavést do vaší stravy více mléčných výrobků při pokusu o otěhotnění
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 3. Vezměte kyselinu listovou
Některé studie naznačují, že kyselina listová zvyšuje vaše šance na narození dvojčat, zatímco jiné tvrdí, že ne. Neuškodí to však vyzkoušet a kyselina listová je dobrá pro vývoj mozku vašeho nenarozeného dítěte. Doplňky najdete ve většině drogerií. Vezměte si je jednou denně, když se pokoušíte otěhotnět, ale neužívejte více než 1 000 mg denně, abyste se vyhnuli podráždění žaludku.
Pokud nechcete užívat doplňky stravy, zkuste jíst potraviny s vysokým obsahem kyseliny listové, jako je chřest, vejce, luštěniny, listová zelenina a citrusové plody
0 3 PŘIPRAVUJEME
Krok 4. Zastavte antikoncepční pilulky těsně před pokusem o početí
Jedna studie naznačuje, že to může přimět vaječníky k uvolnění 2 vajíček. Když se rozhodnete otěhotnět, zkuste do roku od pokusu o otěhotnění vysadit hormonální antikoncepci. Vaše tělo se může ve snaze znovu regulovat vaše hormony nadměrně kompenzovat a vaše vaječníky by mohly uvolnit 2 vejce místo 1.
- Tato studie není 100% průkazná, ale není na škodu ji vyzkoušet.
- Uvolněním 2 vajec se s největší pravděpodobností vytvoří bratrská dvojčata nebo neidentická dvojčata. Stejná dvojčata jsou tvořena ze stejného vejce, zatímco bratrská dvojčata jsou tvořena ze 2 samostatných vajec.
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 5. Nejprve otěhotnět s jedním dítětem
Vaše šance mít dvojčata stoupá s každým těhotenstvím. Ačkoli se vám nemusí podařit dvojčata napoprvé, můžete zvýšit své šance tím, že vícekrát otěhotníte. Pokud jste již plánovali více než jedno těhotenství, můžete se toho držet a doufat v to nejlepší.
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 6. Pokuste se otěhotnět, když vám bude 30
Ženy ve věku 30 let s větší pravděpodobností otěhotní s dvojčaty. Souvisí to s evoluční reakcí vašeho těla-když jste starší, je méně pravděpodobné, že budete mít nadbytek dětí, takže se vaše tělo může pokusit vytvořit životaschopné těhotenství dvojčat. Mějte však na paměti, že starší ženy mají menší pravděpodobnost otěhotnění než mladší ženy.
- Mít dvojčata, když jste starší, není zárukou, jen se zvyšuje šance na partnerství.
- Pokud je vám více než 40 a snažíte se otěhotnět, promluvte si se svým lékařem o svých možnostech.
Metoda 2 ze 2: Léčba plodnosti
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Zeptejte se svého lékaře na lék zvaný Clomid
Je to lék na plodnost, který může zvýšit vaše šance na narození dvojčat. Obvykle se používá jako léčba pro ženy, které nemají ovulaci, a jedním z vedlejších účinků je vyšší šance na početí dvojčat. Droga funguje tak, že povzbuzuje vaječníky k poklesu více vajíček v cyklu.
- Vzhledem k tomu, že Clomid pomáhá vašemu tělu uvolnit více vajíček, jeho použití může mít za následek bratrská dvojčata (neidentická dvojčata).
- Clomid může mít za následek trojčata (nebo více!), Takže buďte opatrní, pokud chcete jen dvojčata.
0 9 PŘIPRAVUJEME
Krok 2. Použijte gonadotropiny
Jedná se o injekční léky na plodnost, které říkají vaječníkům, aby každý měsíc produkovaly více vajíček. Vzhledem k tomu, že vaječníky produkují více vajíček než jedno, existuje větší šance na dvojčata. Poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, zda jsou tyto léky pro vás to pravé.
- Gonadotropiny mohou mít za následek trojčata (nebo více).
- Použití gonadotropinů zvýší vaše šance na bratrská nebo neidentická dvojčata.
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 3. Promluvte si se svým lékařem o IVF (In Vitro Fertilization)
IVF zvyšuje vaše šance na narození dvojčat. Proces IVF zahrnuje lékaře, který sbírá zralá vajíčka a oplodňuje je spermatem v laboratoři, než je implantuje do vaší dělohy. IVF se obvykle používá u pacientů s neplodností, kteří mají problémy s početím, takže si můžete domluvit schůzku s lékařem pro plodnost, abyste zjistili, zda je IVF pro vás to pravé.
Průměrné náklady na jedno kolo IVF jsou 12 000 USD. Často trvá několik kol IVF, než proběhne životaschopné těhotenství
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Afroamerické ženy mají nejvyšší pravděpodobnost narození dvojčat.
- Pokud jste dvojčata nebo máte sourozence dvojčata, je větší pravděpodobnost, že počnete dvojčata.
Varování
- Dvojčata s sebou přinášejí velké riziko komplikací. Dvojčata nejsou obecně považována za nejžádanější výsledek z lékařského hlediska a rozhodně nic víc než dvojčata je velmi nežádoucím výsledkem.
- Nikdy neužívejte léky na předpis, pokud vám je nepodá lékař.
- Poraďte se se svým lékařem o svých plánech na pokus o narození dvojčat. Každý je jiný a některé z výše uvedených informací nemusí platit ve vašem konkrétním případě.
