Pokud jste kojící matka, může se u vás objevit drozd (kvasinková infekce). Tato infekce způsobená houbou Candida obvykle začíná v ústech vašeho dítěte a poté se šíří do bradavek, když se vaše dítě krmí. Bolest bradavek a prsou spojená s drozdem může být nesnesitelná a přiměla mnoho matek úplně přestat kojit. Existují však způsoby, jak můžete léčit drozd a zabránit jeho návratu. Olej z grapefruitových jadérek, běžně dostupný jako extrakt z grapefruitových jadérek (GSE), je oblíbenou doplňkovou léčbou, která vám může pomoci odstranit drozd. Použijte GSE k léčbě drozdů na bradavkách ve spojení s jinou léčbou předepsanou lékařem.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Rozpoznání příznaků drozdů
Krok 1. Podívejte se na krémově bílé skvrny v ústech vašeho dítěte
Děti jsou vystaveny vysokému riziku vzniku drozdů v ústech, které mohou při kojení rozšířit na bradavky své matky. Bílé skvrny nebo léze v ústech vašeho dítěte jsou primární vizuální indikací orální drozd.
Podívejte se na tato místa na dásně, tváře a jazyk vašeho dítěte. Jemné škrábání skvrn může odhalit zarudlou tkáň pod nimi a skvrny mohou být obklopeny zarudlou nebo zanícenou tkání
Spropitné:
Je možné, že vaše dítě přemnoží kvasinky, aniž by vykazovalo viditelné příznaky. Věnujte pozornost také chování vašeho dítěte, jako je abnormální nervozita nebo odmítnutí kojit.
Krok 2. Věnujte pozornost bolesti bradavek po krmení
Bolest bradavek způsobená jinými problémy, jako je nesprávné umístění vašeho dítěte, se obvykle vyskytuje pouze během kojení. Pokud bolest pokračuje nebo se zhoršuje po krmení, může to být symptom drozd.
- Bodavá, pálivá bolest může být přímo na povrchu bradavky, nebo ji můžete cítit hlouběji v prsou.
- Vaše bradavky jsou obvykle také extrémně citlivé na dotek. Může být nepříjemné, když se o ně otírá oblečení nebo se sprchujete. Mohou také svědit, což může naznačovat kvasinkovou infekci.
Krok 3. Zkontrolujte bradavky na puchýře nebo změnu barvy
Pokud mají vaše bradavky drozd, můžete si na nich všimnout drobných puchýřů. Bradavka může být sytě růžová nebo může vypadat zaníceně. Můžete si také všimnout, že vaše bradavky jsou nafouklé, šupinaté nebo šupinaté.
Vaše bradavky budou obvykle vypadat lépe, než se cítí, a nemusíte mít vůbec žádné viditelné příznaky. Stále byste měli vyhledat léčbu, i když nemáte žádné viditelné příznaky drozdů, zvláště pokud je kojení bolestivé
Krok 4. Vyhodnoťte, zda vy nebo vaše dítě máte vyrážky jinde
Přemnožení kvasinek může způsobit vyrážky nebo infekce v jiných částech vašeho těla nebo těla vašeho dítěte. Ve vlhkých oblastech, jako je podpaží nebo třísla, si můžete všimnout vyrážky.
Matky mohou mít také vaginální kvasinkovou infekci, zatímco děti mohou dostat plísňovou vyrážku. Pokud má vaše dítě plenkovou vyrážku způsobenou přemnožením kvasinek, tradiční léčba plenkové vyrážky vyrážku ještě zhorší
Metoda 2 ze 3: Použití extraktu z grapefruitových jadérek (GSE)
Krok 1. Zřeďte GSE v 1 fl oz (30 ml) vody
Chcete -li použít extrakt z grapefruitových jadérek přímo na bradavky, zmírněte příznaky drozdů a pomozte infekci odstranit, naředte 5 až 15 kapek GSE do 30 ml vody. Aplikace neředěného extraktu z grapefruitových jadérek přímo na bradavky by mohla způsobit nepohodlí a zhoršit jakoukoli vyrážku.
Destilovaná voda je vhodnější než voda z vodovodu. Ujistěte se, že roztok velmi dobře protřepete nebo promícháte, aby se důkladně promíchal
Krok 2. Po krmení naneste roztok GSE přímo na bradavky
Pomocí vatového tamponu nebo špičky Q namočené v roztoku extraktu z grapefruitových jadérek lehce otřete bradavky i dvorce. Můžete jej také vložit do rozprašovače a nastříkat přímo na bradavky. Ponechte zbývající roztok zakrytý a použijte jej, dokud nezmizí. Nemusí být chlazený.
Roztok nechte na kůži uschnout na vzduchu. Obvykle to bude trvat několik sekund
Krok 3. Pokračujte univerzální mastí na bradavky
Poté, co je roztok zcela suchý, zakryjte bradavky a dvorce tenkou vrstvou univerzální masti na bradavky. Tuto kúru opakujte po každém krmení, dokud bolest nezmizí.
- Podívejte se na mast s dalšími uklidňujícími a léčivými bylinkami a vitamíny, jako je měsíček, kostival a vitamín E, které vám pomohou zmírnit příznaky.
- Jakmile vaše bolest pomine, pomalu odvykejte od GSE po dobu přibližně jednoho týdne. Můžete jej například použít s každým druhým krmením po dobu 2 nebo 3 dnů, poté klesnout na dvakrát denně a poté jednou denně. Ujistěte se však, že všechny vaše příznaky zmizely několik dní, než přestanete používat GSE, jinak by se infekce mohla vrátit.
Krok 4. Zkombinujte topickou aplikaci s orálním GSE
Pokud aplikujete GSE přímo na bradavky, měli byste také užívat extrakt z grapefruitových jadérek orálně. GSE je k dispozici ve formě tablet nebo kapslí. Tekutý extrakt můžete také konzumovat orálně, ačkoli je nejlepší jej nejprve zředit.
- Pokud užíváte tobolku nebo tabletu, užívejte 250 mg 3krát denně, dokud již nebudete pociťovat žádné příznaky, pak během týdne postupně omezte.
- Pokud si vezmete tekutý extrakt, rozmíchejte 10 kapek ve sklenici vody nebo džusu.
- Protože GSE může poškodit „dobré“bakterie ve vašem těle, vezměte spolu s GSE také probiotický doplněk.
Spropitné:
Poraďte se svým lékařem, než začnete s režimem GSE, zvláště pokud již užíváte jiné léky nebo doplňky pro jiné stavy. Extrakt z grapefruitových jadérek může interagovat s jinými látkami, které užíváte, a vést k nepříjemným nebo škodlivým vedlejším účinkům.
Metoda 3 ze 3: Kombinace GSE s jinými léčbami
Krok 1. Cvičte dobrou tělesnou a ústní hygienu
Ruce si často myjte horkou mýdlovou vodou a důkladně je osušte papírovými ručníky. Vyhoďte jakýkoli zubní kartáček, který jste použili, a pořiďte si nový - starý může být nakažený. Čistěte si zuby a opláchněte alespoň dvakrát denně.
- Udržujte pokožku čistou a suchou, zejména oblasti náchylné k vlhkosti, jako jsou podpaží a slabiny.
- Zejména se ujistěte, že si po výměně plen nebo používání toalety umyjete ruce. Také byste dítěti měli často mýt ruce.
- Po kojení otřete bradavky a nechte je úplně vyschnout, než je znovu zakryjete, abyste zabránili budoucím infekcím.
Krok 2. Sterilizujte nebo vyměňte všechny předměty, které by mohly nést drozd
Pumpovací zařízení, lahve a další krmné potřeby mohou přenášet drozd, stejně jako cokoli, co přišlo do styku s infikovanými oblastmi. To zahrnuje oblečení a veškeré hračky nebo předměty, které si vaše dítě vkládá do úst. K sterilizaci předmětů použijte bílý ocet a omyjte je při vysoké teplotě nejméně 50 ° C (122 ° F).
- Přidejte 0,5 až 1 c (120 až 240 ml) destilovaného bílého octa do cyklu máchání, abyste sterilizovali veškerý oděv, který přišel do styku s infikovanými částmi vašeho těla nebo těla vašeho dítěte, zejména kojící podprsenky.
- Prádlo můžete ošetřit také pomocí GSE. Přidejte 15 až 20 kapek do cyklu máchání.
Krok 3. Omezte ve stravě cukr a rafinované sacharidy
Vyvarujte se sladkostí, koláčů a pečiva, sušenek a sody. Zkontrolujte také obsah cukru ve zpracovaných potravinách. Rafinované sacharidy, jako je bílý chléb a těstoviny, mohou také zvýšit růst kvasinek.
- Těmto potravinám je těžké se vyhnout, protože přemnožení kvasinek může způsobit, že toužíte právě po těch potravinách, které byste měli omezovat.
- Konzumace jogurtu a dalších probiotických potravin, jako je kefír, tempeh, kysané zelí nebo kimchi, může pomoci kontrolovat kvasinky a zkrátit životnost infekce.
- Můžete také zkusit pít zelený čaj, který dokáže z vašeho systému vyčistit přebytečné kvasinky.
Krok 4. Vyhněte se dávání kojenecké výživy nebo uloženého odsátého mateřského mléka
Zatímco vy i vaše dítě jste léčeni na drozd, můžete kojit kojené mléko. Nepoužitou část byste však měli okamžitě zlikvidovat. Vaše dítě by mohlo být znovu infikováno drozdem z uloženého mateřského mléka.
Přechod dítěte na umělou výživu je špatný nápad, protože kojenecká výživa vystavuje dítě vyššímu riziku vzniku drozdů. Pokud se vaše dítě právě dostává přes infekci, může vzorec způsobit reinfekci
Spropitné:
Ačkoli to může být bolestivé nebo obtížné, je nejlepší pokračovat v kojení po celou dobu léčby. Můžete si otupit bradavku kostkou ledu, abyste zmírnili bolest při kojení.
Krok 5. Vezměte si jakékoli léky předepsané lékařem
Během léčby drozdů udržujte úzký kontakt se svým lékařem a dětským pediatrem. Vy i vaše dítě byste měli být léčeni současně, abyste se ujistili, že infekci nepřenášíte sem a tam.
- Váš lékař může zpočátku předepsat topické léky ke zmírnění některých příznaků drozd.
- Pokud se místní léky a doplňková léčba drozdu nezbaví, může vám lékař předepsat Diflucan (flukonazol). Pro vaše dítě je k dispozici také pediatrické zavěšení.
Tipy
- GSE můžete zakoupit online nebo v jakémkoli kamenném obchodě, který prodává výživové doplňky. Zajistěte, aby účinná látka v každém zakoupeném GSE byla „citricidní“.
- Kupujte pouze GSE renomovaných výrobců. Pokud si nejste jisti, požádejte lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče o doporučení.
Varování
- Pokud máte podezření, že vaše dítě má drozd, navštivte svého pediatra co nejdříve. Pokud léčíte infekci rychle, může být snazší se jí zbavit.
- GSE je komplementární léčba, která je určena k použití ve spojení s jinými léčbami. Nepoužívejte jej jako náhradu za léky předepsané lékařem.
- Bolest prsou nebo bradavek může být také příznakem jiných typů infekcí, jako je mastitida. Pokud pocítíte příznaky, jako je bolest prsou, zarudnutí nebo otok v prsou nebo horečka, navštivte svého lékaře, aby mohl váš stav vhodně diagnostikovat a léčit.
