Popcorn plic je přezdívka pro bronchiolitis obliterans, což je vzácný stav, kdy jsou nejmenší dýchací cesty v plicích podrážděné a zanícené. Název dostal poté, co lékař zjistil, že pracovníci továrny na mikrovlnnou troubu a popcorn vyvíjí tento stav v alarmujících počtech. Lékař zjistil, že viníkem je diacetyl, chemická látka používaná k vytvoření příchuti falešného másla, která se nachází v kinech a v instantním popcornu. Hlubší vyšetřování diacetylu odhalilo, že se nachází také v šťávách z elektronických cigaret, THC kazetách a některých škodlivých chemikáliích. Popcorn plíce jsou bohužel nevratné, ale existuje mnoho kroků, které můžete podniknout, abyste minimalizovali riziko vzniku tohoto stavu, a pravděpodobnost, že váš kašel je známkou popcornových plic, je extrémně nízká.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Rozpoznání příznaků popcornového plic
Krok 1. Podívejte se na suchý kašel spojený s dušností
Pokud vykašláváte hlen nebo je váš kašel vyvolán nosními tekutinami vzadu v krku, nejedná se o popcornové plíce. Jedním z klíčových identifikačních faktorů je suchý kašel bez hlenu nebo hlenu spojený s pasivním pocitem dušnosti. Tyto příznaky se postupně zhoršují během několika týdnů nebo měsíců. Pokud nemáte ani jeden z těchto příznaků, je extrémně nepravděpodobné, že máte popcornové plíce.
- Pokud pracujete s chemikáliemi nebo v továrně, popcornové plíce mohou být spuštěny silným vystavením několika škodlivým chemikáliím. Pokud se tyto příznaky projeví 2–12 týdnů po intenzivním působení plynu, kouře nebo chemického zápachu, je čas navštívit lékaře.
- Tento kašel a dušnost se často zhoršují cvičením nebo zvedáním těžkých břemen.
- Pokud je váš kašel mokrý nebo si ucpáváte hleny a máte zde uvedené další příznaky, můžete mít bronchiolitidu. Tento stav obvykle zmizí sám po několika dnech.
Varování:
Pokud se vaše dušnost dostane do bodu, kdy je těžké dýchat, jděte na pohotovost. Nečekejte, až se příznaky zhorší.
Krok 2. Změřte si teplotu, abyste zjistili, jestli nemáte horečku, když jste unavení
Chřipková horečka a pocit únavy jsou hlavními ukazateli popcorn plic. Tyto příznaky mohou zmizet a pravidelně se vracet, takže počkejte, až se začnou měřit teplotu. Pokud máte horečku a cítíte se obzvláště unavení, můžete mít popcornové plíce.
- Tyto příznaky nejsou trvalé. Obvykle přicházejí v záchvatu a během dne se mohou objevit 2–3krát.
- Pokud máte některé z těchto dalších příznaků, ale nemáte horečku, můžete mít astma.
Krok 3. Naskočte každý den na váhu, abyste zjistili, jestli hubnete
Nevysvětlitelná ztráta hmotnosti je dalším běžným ukazatelem popcornových plic, ale může být těžké zjistit, jestli hubnete, pokud jste se v poslední době nevážili. Dostaňte se na váhu každý den, abyste zjistili, zda časem nezhubnete. Pokud jste a vaše chuť k jídlu se radikálně nezměnila, můžete mít popcornové plíce.
Pokud hubnete, máte několik dalších těchto příznaků a vykašláváte krev, poraďte se s lékařem o rakovině plic. Je nepravděpodobné, že máte rakovinu plic, takže se nebojte, ale je lepší být na bezpečné straně
Krok 4. Poslouchejte svůj dech, abyste zjistili, zda pasivně sípáte
Posledním příznakem popcornových plic je tiché sípání. Když dýcháte, poslouchejte pozorně, abyste zjistili, zda z vašeho hrdla vychází nějaký skřípavý nebo zrnitý zvuk, když aktivně necvičíte nebo se nehýbáte. Pokud máte všechny tyto příznaky, můžete mít popcorn plic.
- Příznak sípání není univerzální. Stále můžete mít popcorn plic bez sípání, i když je to docela neobvyklé.
- Pískání, když jste právě dokončili běh nebo zvedání, může být způsobeno libovolným počtem věcí-díváte se, zda sípáte, když se zde nijak nenamáháte.
- Lidé, kteří dýchání slyší, si obvykle všimnou, že se zvuk postupem času zesiluje.
Metoda 2 ze 3: Dokončení diagnostických testů
Krok 1. Setkejte se se svým lékařem primární péče, abyste prozkoumali vaše příznaky
Pokud si myslíte, že máte popcorn, naplánujte si schůzku s lékařem primární péče. Získejte vyšetření a vysvětlete své příznaky, abyste zjistili, co si myslí váš lékař. Pokud se vaše příznaky shodují s popcornovými plícemi, může vám lékař nechat udělat několik diagnostických testů, abyste získali lepší představu o tom, co se děje.
Spropitné:
Snažte se příliš se nebát-pukance jsou výjimečně vzácné. Je velmi nepravděpodobné, že skutečně máte tento stav a váš lékař může nejprve prozkoumat bronchitidu nebo astma, aby nejprve vyloučil obvyklé podezřelé.
Krok 2. Získejte CT hrudníku, aby se váš lékař mohl podívat na vaše dýchací cesty
Prvním krokem pro diagnostiku plicních problémů je obvykle CT vyšetření. Pokud vás lékař na jeden doporučí, dostavte se do testovacího centra nebo nemocnice. Převlékněte se do nemocničních šatů a lehněte si na plošinu skeneru. Poté vám bude aplikováno kontrastní barvivo, aby lékaři snáze viděli, co se ve vás děje, a skenování začne. Dokončete CT vyšetření a počkejte, až se výsledky vrátí.
- Před provedením vyšetření CT můžete být požádáni, abyste nejedli a nepili.
- Na CT vyšetření nemůžete nosit nic kovového. Než si lehnete na zkoušku, nezapomeňte si sundat šperky.
- Pokud vám bude injekčně aplikováno kontrastní barvivo, můžete pocítit mírné nepohodlí, protože barvivo vstupuje do vašeho krevního oběhu. Může vám připadat, jako byste se močil, nebo jste byli najednou vystaveni extrémně chladnému vzduchu. Tento pocit zmizí po minutě nebo dvou, takže se nebojte!
- Váš lékař nebo radiolog zkontroluje na CT vyšetření známky vzduchu zachyceného ve vašich plicích a také ztluštění stěn průdušek (průchodů, které propouštějí vzduch dovnitř a ven z plic).
Krok 3. Dokončete test plicních funkcí a zhodnoťte kapacitu plic
Plicní funkční test (PFT) je neinvazivní dechový test. Přihlaste se ke svému testu PFT a postupujte podle pokynů laboratorního technika. K dokončení tohoto testu budete dýchat do trubice vdechováním, vydechováním a dokončováním dechových cvičení. Jakmile budete hotovi, počkejte, až vás váš lékař kontaktuje, abyste si prohlédli výsledky.
- Tento test pomůže změřit, jak dobře může kyslík a oxid uhličitý cestovat mezi vašimi plícemi a krví, a také hladinu kyslíku v krvi při pohybu.
- Mnoho lidí přirovnává tento test k použití dechového analyzátoru. Nemusíte si dělat starosti s bolestí nebo něčím podobným.
- Pokud máte popcornovou plíci, výsledky tohoto testu se mohou zdát normální nebo se mohou objevit známky zachycení vzduchu v plicích. S popcornovými plícemi se příznaky zachycení vzduchu nebo obstrukce nezlepší, pokud použijete albuterolový inhalátor.
Krok 4. Pokud první 2 testy směřují k popcornovým plicím, proveďte plicní biopsii
Biopsie plic je obvykle posledním krokem k potvrzení popcornových plic. Může to znít děsivě, ale je to procedura s velmi nízkým rizikem a dostanete buď lokální nebo celkové anestetikum, takže byste neměli cítit žádnou bolest. Lékaři odstraní malý kousek plicní tkáně a analyzují jej, aby zjistili, zda máte stereotypní jizvy a záněty spojené s popcornovými plícemi.
- Místní anestetikum je v podstatě znecitlivující krém, který se nanáší na kůži a zabraňuje pocitu bolesti. To se obvykle používá pro biopsii jehly, kde lékaři extrahují vzorek jehlou.
- K uspání se používá celkové anestetikum. To se obvykle provádí pro torakoskopickou biopsii, kde lékaři provedou malý řez k extrahování většího vzorku.
Krok 5. Setkejte se se svým lékařem, abyste si prohlédli výsledky a pokryli další kroky
Šance jsou velmi nízké, ve skutečnosti máte popcornové plíce. Pokud máte tuto podmínku, lékař se s vámi setká, aby zkontroloval výsledky a vysvětlil další kroky. Popcorn plíce jsou bohužel nevratné a nevyléčitelné. Příznaky však určitě zvládnete a lékař s vámi projde možnosti léčby.
V drtivé většině případů je jediným způsobem, jak zvládnout příznaky, přestat kouřit, vyhýbat se škodlivým chemikáliím a používat kyslíkový doplněk, který vám pomůže snadněji dýchat
Metoda 3 ze 3: Prevence nebo zvládání symptomů
Krok 1. Přestaňte kouřit, pokud jste aktivním uživatelem nikotinu
Kouření obecně neprospívá vašemu zdraví-zvláště pokud jde o plíce. Vdechování škodlivého kouře a chemikálií zvyšuje váš rizikový faktor pro popcorn plíce a zhorší příznaky, pokud vám již byla diagnostikována. Přestat kouřit je těžké, ale vaše šance na úspěch se každým pokusem zlepšují, takže se poctivě snažte ze svého života vyřadit nikotin.
- Nikotinové náplasti a nikotinová guma jsou skvělou volbou, pokud chcete časem zbavit své tělo nikotinu.
- Existují léky na předpis, které můžete užívat, abyste potlačili nutkání kouřit. Zeptejte se svého lékaře na tyto léky a získejte recept, který vám usnadní ukončení léčby.
Krok 2. Pokud vapujete, držte se dál od ochucených e-liquidů
Pokud jste uživatelem elektronické cigarety, nepoužívejte ochucené šťávy. Držte se standardních tabákových příchutí, abyste minimalizovali pravděpodobnost, že jste vystaveni diacetylu. Zatímco výzkum je stále neprůkazný, zda vaping způsobuje popcorn plic, je jasné, že mnoho ochucených šťáv obsahuje diacetyl-chemickou látku zodpovědnou za spouštění popcorn plic.
Vapovat je pravděpodobně zdravější než kouřit cigarety, takže pokud pracujete na odvykání, nezvedejte zadky. Pokuste se vyhnout ochuceným tekutinám a nakupujte pouze zásoby vape od renomovaných zdrojů, zatímco pracujete na omezování
Spropitné:
V nyní slavné studii z roku 2015 vědci z Harvardu testovali ochucené tekutiny z e-cigaret. Zjistili, že 39 z 51 testovaných příchutí obsahuje diacetyl. I když není jasné, zda pouhé odpaření těchto šťáv stačí ke spuštění popcornových plic, ochucené šťávy rozhodně ničemu nepomáhají. Pravděpodobně je lepší nechat fantastické chutě na pokoji.
Krok 3. Přestaňte kouřit marihuanu-zvláště pokud používáte kazety THC
Pokud používáte vape pero na marihuanu, přestaňte. Patrony THC téměř vždy obsahují diacetyl, což je hlavní příčina popcorn plic. Standardní marihuana je pravděpodobně bezpečnější, ale stále obsahuje acetaldehyd, o kterém je známo, že spouští typ popcornových plic. Pokud můžete, snažte se marihuanu omezit, abyste snížili riziko nebo příznaky.
- Za posledních 5 let se objevilo několik velkých novinek o teenagerech hospitalizovaných kvůli vapingu. Téměř všechny tyto případy byly způsobeny kouřením THAP vape per, která byla nabitá vysokými koncentracemi diacetylu.
- Navzdory oblíbeným mýtům není marihuana neškodná a může se stát návykovou. Naštěstí existuje spousta způsobů, jak s marihuanou přestat, včetně změn životního stylu, terapie a podpůrných skupin.
Krok 4. Vyhněte se oxidům dusíku, čpavku, zápachu po svařování a výparům z aromatizace potravin
Tyto chemikálie nejsou běžné, pokud nepracujete v továrně nebo na staveništi, ale všechny poškozují plíce a činí vás náchylnými k popcornovým plicím. Pokud pracujete s jakýmikoli chemikáliemi, které mohou poškodit plíce, noste vždy respirátor, když jste na pracovišti. Snížíte tím riziko popcornových plic.
- Oxidy dusíku se téměř výhradně nacházejí v raketovém palivu nebo výbušninách.
- Hořčičný plyn, sklolaminát, uhelný prach, plynný chlór a popílek mohou také poškodit vaše plíce a zvýšit náchylnost k popcornovým plicím.
- Existují další chemikálie, které mohou poškodit plíce, ale tyto pachy jsou zvláště nebezpečné, pokud jde o popcornové plíce.
Krok 5. Pokud se u vás stav vyvine, použijte doplněk kyslíku
Pokud dostanete popcorn plic, lékař vám pravděpodobně předepíše formu doplňování kyslíku. Kyslíkovou nádrž můžete používat po předepsanou dobu každý den doma, nebo můžete být požádáni, abyste ji měli trvale u sebe, aby vaše plíce byly šťastné a zdravé. Použijte tuto kyslíkovou terapii ke snížení příznaků a usnadnění dýchání.
- Vláčet kolem sebe zásobu kyslíku může být bolest, ale zvyknete si. Nakonec to nebude vypadat jinak, než když si s sebou vezmete telefon nebo klíče, takže se snažte, abyste nebyli frustrovaní, pokud vám bude předepsáno trvale používat oxygenoterapii.
- Mohou vám být předepsána antibiotika, steroidy nebo imunosupresiva, aby se předešlo komplikacím s popcornovými plícemi, ale tyto léky váš stav plic technicky neléčí.
- V závažných případech můžete potřebovat transplantaci plic.
Tipy
- Bronchiolitis obliterans se často nazývá obliterativní bronchiolitida nebo konstriktivní bronchiolitida v závislosti na tom, zda jsou malé dýchací cesty spojující se s vašimi plícemi zcela zablokované nebo ne.
- Abyste byli v nebezpečí, musíte vdechnout velké množství této falešné máslové příchuti. Zatímco konzumace popcornu zalitého falešnou máslovou příchutí neprospívá vašemu zdraví, nezpůsobí to popcornové plíce.
