Vyrážka na silnici je druh oděru způsobeného při nehodě. Může k tomu dojít při pádu z kola, bruslí, skateboardu, skútru nebo motocyklu nebo při příliš rychlém běhu nebo chůzi. Oděry jsou přijímány z cementu, asfaltu nebo tvrdého povrchu, na který dopadáte. Během nehody se svrchní vrstvy kůže odlepí, což způsobí vše od mělkých škrábanců po hluboké rány v závislosti na závažnosti pádu. Pokud jsou řádně vyčištěny a ošetřeny, silniční vyrážka se bez problému zahojí. Pokud se setkáte s vyrážkou na silnici, musíte se naučit správný protokol, který ji vyčistí, aby se nenakazil.
Kroky
Část 1 ze 3: Posouzení silniční vyrážky
Krok 1. Podívejte se na hloubku rány
Když se dostanete na cestu, musíte se nejprve rozhodnout, jak hluboká rána bude. Pokud jste měli malý pád, silniční vyrážka bude pravděpodobně mělká a postihne pouze horní vrstvu kůže. Pokud jste měli špatný pád, vaše silniční vyrážka může být závažnější a zasahuje do hlubších svalových a kostních tkání. Podívejte se na svou ránu a uvidíte, jak hluboko škrábance jdou.
- Pokud je mělký, můžete jej vyčistit doma.
- Pokud vidíte podkladový sval nebo tuk, nebo pokud je dostatečně hluboký, vidíte kost, okamžitě zavolejte záchrannou službu.
Krok 2. Zkontrolujte, jak moc krvácí
Jedním ze způsobů, jak zjistit, jak vážná je vaše silniční vyrážka, je zjistit, jak moc krvácí. Pokud vám rána jemně krvácí, oděrka není příliš hluboká. Pokud silně krvácí, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře.
Pokud z vaší vyrážky vytéká krev nebo stříká krev, okamžitě zavolejte záchrannou službu a vyvíjejte na ránu pevný stálý tlak, dokud nepřijde pomoc
Krok 3. Určete, jakou část vašeho těla pokrývá
Vaše vyrážka na silnici může pokrývat malou nebo velkou část těla. Pokud vaše silniční vyrážka pokrývá pouze malou část vašeho těla, můžete si ji vyčistit doma, aniž byste vyhledali lékařskou pomoc. Pokud vám vaše odřeniny zabírají velké oblasti těla, musíte navštívit lékaře.
- Velké rány mohou vašemu zdraví způsobit mnoho různých problémů, pokud se nakazí. Rana, která pokrývá velkou oblast vašeho těla, se nakazí pravděpodobněji než ta menší.
- Měli byste také kontaktovat lékaře, pokud máte vyrážku na obličeji.
- Pokud je vaše rána větší než dlaň, okamžitě navštivte lékaře.
Krok 4. Sledujte své zdraví
Když spadnete natolik tvrdě, že se vám udělá silniční vyrážka, možná jste utrpěli vážnější zranění než jen oděrku. Mějte na paměti všechna další zranění, která by mohla nastat, zvláště pokud se praštíte do hlavy.
- Adrenalin může způsobit, že ostatní zranění budou déle zjevná. Pokud se při pádu trefíte do hlavy, může dojít také k poranění hlavy. Jen se ujistěte, že sledujete jakýkoli rozdíl ve vašem chování nebo běžné rutině.
- Mezi příznaky otřesů, které je třeba sledovat, patří dočasná ztráta vědomí, závratě, amnézie, zmatenost, omámený pocit, nevolnost nebo zvracení, podrážděnost a citlivost na světlo a zvuk.
- Pokud utrpíte pád, při kterém jste se mohli praštit do hlavy, nechte s sebou dospělou osobu, abyste nebyli sami déle než 24 hodin. Pokud si osoba s vámi všimne jakýchkoli náznaků, že se váš neurologický stav může zhoršovat (například změny v chování), měla by zavolat 911.
Část 2 ze 3: Čištění oděru
Krok 1. Umyjte si ruce
Než se dotknete vyrážky na silnici, musíte si umýt ruce. Pusťte ruce pod čerstvou vodu v umyvadle. Přidejte si do rukou mýdlo a třením je promněte. Pokračujte v tření alespoň 20 sekund, dávejte pozor, abyste si vyčistili nehty, mezi prsty a až po lokty. Poté mýdlo z rukou a paží opláchněte větším množstvím čisté vody.
- Vysušte je na čistém ručníku.
- Pokud se vám na rukou nebo v jejich blízkosti objeví nějaká vyrážka, vyhněte se namočení, dokud ji nevyčistíte.
Krok 2. Zastavte krvácení své vyrážky
Než budete moci řádně vyčistit vyrážku na silnici, musíte zastavit krvácení rány. Pokud se jedná o velmi malou silniční vyrážku, může přestat krvácet sama. Pokud se jedná o mírně hlubší vyrážku na silnici, budete muset vyvinout tlak, abyste krvácení zastavili. Najděte sterilní obvaz nebo čistý hadřík. Utěrkou aplikujte přímý tlak na ránu.
- Rovněž zvyšte ránu, abyste pomohli zastavit krvácení.
- Pokud jsou v ráně velké kusy úlomků, jemně je před tlakem odstraňte. Nechcete je zapíchnout hlouběji do rány.
- Pokud zabrání krvácení na silnici déle než 10 minut, navštivte svého lékaře co nejdříve.
Krok 3. Očistěte okolí rány
Abyste zajistili, že vaše silniční vyrážka nebude špinavější, než je, musíte vyčistit oblast kolem rány. Tím zajistíte, že se vám do pokožky nedostanou choroboplodné zárodky z kůže kolem. Pomůže také odstranit veškerou krev z okolí rány. Pomocí mýdlové žínky očistěte oblast kolem vyrážky. Místo toho, abyste vyrážku spustili pod vodu, opláchněte hadr a setřete mýdlo z okolního prostoru.
- Ujistěte se, že se vám do vyrážky nedostane mýdlo, protože to může způsobit jeho podráždění. Místo toho očistěte okolí rány.
- Možná budete muset odstřihnout látku kolem vyrážky nebo svléknout oblečení kolem ní.
- K čištění oblasti kolem rány není nutné používat antibakteriální mýdlo, peroxid vodíku, jód nebo jiné antiseptikum. Tyto produkty mohou dráždit ránu.
Krok 4. Vypláchněte silniční vyrážku
Abyste z vyrážky dostali většinu nečistot z cesty, musíte ránu vypláchnout, abyste snížili pravděpodobnost infekce. Umístěte oblast, kde máte vyrážku, pod faucet a přejeďte po ní čistou vodu. Pokud nemůžete oblast dostat pod faucet kvůli tomu, kde je, dejte do šálku nebo misky čistou vodu a nalijte ji na ránu.
- Pokud máte faucet s připojeným rozprašovačem, můžete jej použít k odstranění nečistot. Jen se ujistěte, že tlak vody není příliš vysoký. Můžete také zkusit použít sprchovou hlavici, pokud není příliš silná.
- Vanu můžete také naplnit vodou a sednout si do ní, abyste si vypláchli ránu.
Krok 5. Odstraňte zbývající úlomky ze silniční vyrážky
Abyste se ujistili, že se vaše silniční vyrážka nenakazí nebo se vám nečistoty nezahojí do kůže, musíte z ní odstranit všechny zbývající částice. Vezměte si pinzetu a sterilizujte je alkoholem nebo je nechte několik minut ve vroucí vodě a poté je nechte vychladnout. Použijte je k odstranění všech částic, které zbyly z vaší vyrážky na silnici.
- Dávejte pozor, abyste si ránu pinzetou nerozdělili. Pokud je tam kus odpadu, který nemůžete dostat ven pinzetou nebo vodou, musíte navštívit svého lékaře, aby jej odstranil.
- V tuto chvíli nepoužívejte peroxid, jód ani jiné čisticí prostředky. To pouze podráždí vaši pokožku, protože byla právě zraněna.
Krok 6. Na vyrážku na silnici naneste mast
Jakmile se zbavíte všech nečistot a vypláchnete silniční vyrážku, musíte se ujistit, že se nenakazí. Abyste tomu pomohli, naneste tenkou vrstvu antibiotické masti nebo vazelíny, abyste zabránili infekci a snížili riziko jizev. To také pomůže udržet povrch vlhký, což poskytuje nejlepší hojivé prostředí pro vaši vyrážku.
- Pokud aplikujete antibiotickou masti, vyberte si takovou, která má analgetickou (úlevu) složku, jako je Neosporin Plus Pain Relief Dual Action Cream.
- Některé masti mohou dráždit vaši pokožku nebo způsobit alergickou reakci. Abyste se vyhnuli jakýmkoli špatným reakcím, naneste masti na malou testovací oblast před aplikací na ránu.
- Pokud vaše kůže špatně reaguje na mast, přestaňte ji používat.
Krok 7. Oblečte si silniční vyrážku
Aby byla vaše silniční vyrážka chráněna před živly, musíte ji zakrýt sterilním obvazem. Po aplikaci antibiotické masti nebo vazelíny vezměte sterilní obvaz a přelepte jej ranou. Pokud je vaše vyrážka na silnici malá, možná najdete lepicí obvaz, který je dostatečně velký na to, aby jej zakryl nebo nechal vystavený na čerstvém vzduchu.
- Dbejte na to, abyste k vyrážce nepřipevňovali obvazovou pásku nebo aby se lepicí obvaz překrýval s vyrážkou.
- Pokud se vám objeví lepicí páska, přejděte na papírovou pásku. Můžete také použít srolovanou gázu nebo elastický obvaz k držení sterilního obvazu na ráně.
- Vyměňte si obvaz každý den nebo kdykoli se obvaz zašpiní.
Část 3 ze 3: Udržování čistoty na silnici
Krok 1. Sundejte si obvaz
Abyste se ujistili, že vaše vyrážka na silnici zůstane čistá, musíte každý den měnit obvaz. Snížíte tím svoji šanci na infekci a zabráníte dalšímu podráždění. Než se dotknete rány, umyjte si ruce, abyste je zbavili všech zárodků nebo bakterií, které by mohly způsobit infekci vaší vyrážky. Poté jemně odstraňte obvaz a zlikvidujte starý obvaz.
- Pokud se obvaz přilepí na ránu, můžete jej uvolnit sterilním fyziologickým roztokem. Tato řešení můžete koupit volně prodejná ve většině lékáren.
- Pokud vám obvaz zvlhne nebo se zašpiní, měli byste ho okamžitě vyměnit, i když už ten den máte. Špinavé obvazy mohou šířit infekci.
Krok 2. Umyjte si silniční vyrážku
Svou vyrážku musíte každý den omýt antibakteriálním mýdlem. To pomůže zabránit infekci rány. K čištění vyrážky použijte čistou žínku napěněnou teplou vodou a antibakteriálním mýdlem. To vám pomůže vyčistit starý antibiotický krém, strupy a mrtvou tkáň, jak se vaše vyrážka uzdravuje.
- Po vyčištění vyrážku dobře opláchněte a poté ji jemně osušte čistým ručníkem.
- Denní čas na sprchování můžete použít k umytí silničních vyrážek.
Krok 3. Opravte svou vyrážku
Jakmile svou vyrážku na silnici dostatečně vyčistíte a osušíte, musíte ji napravit. Naneste novou vrstvu antibiotického krému nebo vazelíny a ujistěte se, že stačí, aby byla vaše rána mezi obvazy vlhká. Poté aplikujte čistý obvaz, který vaši vyrážku zcela zakryje.
Krok 4. Naneste hydratační krém na hojivou silniční vyrážku
Jakmile se vaše vyrážka na silnici zahojí natolik, aby se mohla úplně strupat, nemusíte na ni držet obvaz. Na vyrážku můžete stále aplikovat antibiotický krém nebo vazelínu, abyste zabránili infekci a urychlili proces hojení. Kromě toho, jak se strupovitá oblast hojí, měli byste na ni denně nanášet zvlhčovač.
To pomůže regenerovat pokožku na silniční vyrážce a kolem ní
Krok 5. Sledujte příznaky infekce
Při udržování čistoty na silnici sledujte známky infekce. Jakoukoli infekci musíte zachytit co nejdříve, abyste se vyhnuli větším zdravotním problémům. Pokud si všimnete příznaků infekce, okamžitě navštivte svého lékaře. Známky, které byste měli hledat, jsou:
- Zvýšené zarudnutí nebo otok kolem vyrážky na silnici
- Z vyrážky vychází zápach
- Znatelný odvod hnisu kolem rány
- Horečka
- Zimnice
- Nevolnost nebo zvracení
- Jakékoli červené pruhy začínající na ráně
- Bolesti svalů, zejména ty, které jsou daleko od vaší vyrážky
