Hepatitida C (HCV) je onemocnění přenášené krví, které způsobuje zánět jater. HCV se obvykle léčí 8-12týdenním cyklem orální léčby, který vyléčí asi 90% pacientů s několika vedlejšími účinky. Součástí správy HCV je zabránit jeho šíření mezi lidi kolem vás. Vzhledem k tomu, že se nemoc šíří přímým krevním kontaktem, snažte se zabránit tomu, aby se vaše krev dotýkala ostatních. Nesdílejte žádné předměty, které se dotkly vaší krve, a důkladně očistěte všechny skvrny od krve. Procvičujte si další bezpečné návyky, jako je používání obchodů s hygienickým tetováním a informování lidí kolem vás o vašem stavu. Díky těmto opatřením můžete zabránit šíření HCV na ostatní.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Prevence kontaminace krve
Krok 1. Použijte vlastní holicí strojky, nůžky na nehty, zubní kartáčky a pinzetu
Tyto předměty osobní péče někdy obsahují zbytky krve a mohou přenášet HCV. Pokud virus nesete, nesdílejte tyto položky s nikým ve vaší domácnosti.
- Ukládejte si také předměty osobní péče odděleně od ostatních ve vašem domě. Označte je svým jménem, aby je nikdo náhodou nepoužíval.
- Pokud má někdo jiný u vás doma HCV, ukládejte jeho položky odděleně od toho svého a ujistěte se, že je nesdílíte.
Krok 2. Udržujte všechny rány přikryté, dokud se nezahojí
I malé řezy mohou šířit HCV, proto je vždy zakryjte sterilním obvazem. Udržujte na všech ranách čerstvé obvazy, dokud se zcela nezahojí.
Každý den měňte obvazy a ty staré zlikvidujte v uzavřeném plastovém sáčku
Krok 3. Rozlitou krev vyčistěte roztokem bělidla 1: 9 na vodu
Okamžitě pracujte a očistěte všechny krvavé skvrny od někoho s HCV. Smíchejte roztok 1 dílu vody a 9 dílů bělidla a oblast vydrhněte. Papírový ručník buď okamžitě vyhoďte, nebo pokud jste použili hadr, vyperte jej na vysoké teplotě.
Pokud vy nebo někdo ve vaší domácnosti máte HCV, mějte po ruce láhev s rozprašovačem s tímto čisticím roztokem. Pak jej nebudete muset znovu míchat pokaždé, když ho budete potřebovat
Krok 4. Zlikvidujte všechny stříkačky do řádně označených nádob
Pokud máte jakýkoli stav, který vyžaduje pravidelné používání jehly nebo odběr krve, jako je cukrovka, vždy je umístěte do nádob na likvidaci ostrých předmětů. Jedná se o oranžové boxy, které se běžně nacházejí ve veřejných koupelnách. I když byste měli jehly vždy likvidovat tímto způsobem, je to obzvláště důležité, pokud máte HCV. Nikdy nevyhazujte jehly do běžného odpadu.
- Pokud nemůžete najít nádobu na ostré předměty, zavíčkujte jehlu, dokud ji nenajdete.
- Pokud to děláte doma, zlikvidujte své zařízení pomocí samostatné plastové nádoby.
Krok 5. Vyhněte se sexuálním praktikám, které odebírají krev
HCV se obvykle nešíří běžným sexuálním kontaktem, ale jakékoli činnosti, které odebírají krev, ohrožují vás i vašeho partnera. Pokud jste vy nebo váš partner nakaženi, vyhněte se hrubým sexuálním aktivitám, které odebírají krev.
- Pokud nějaké činnosti čerpají krev, okamžitě přestaňte a veškerou krev ze sebe smyjte. Kontaktujte svého lékaře a zjistěte, zda chce naplánovat screening.
- Sex během menstruace může také šířit HCV, takže se tomu také vyhněte.
Spropitné:
Mějte na paměti, že HCV se během sexu přenáší jen zřídka. Je však pravděpodobnější, že budete přenášet HCV sexem, pokud máte více sexuálních partnerů, máte sexuálně přenosnou nemoc, provádíte drsný sex nebo jste nakaženi HIV.
Krok 6. Pokud podáváte intravenózní léky, použijte čisté jehly
Hlavním způsobem šíření HCV je, když IV uživatelé drog sdílejí jehly. Pokud používáte drogy, nikdy nesdílejte stříkačky, lžíce, dýmky nebo jiné vybavení s ostatními uživateli. Před dalším použitím buď použijte nové, nebo ty, které jste použili, důkladně vyperte. To je důležité, abyste se v první řadě vyhnuli nákaze HCV nebo zabránili šíření nemoci, pokud ji již máte.
- Pokud nemáte přístup k čistým jehlám, několikrát propláchněte bělidlo stříkačkou, abyste zabili všechny patogeny. Před injekcí léků opláchněte bělidlo horkou vodou.
- Pokuste se úplně přestat užívat drogy. To je důležité nejen pro prevenci HCV, ale pro vaše celkové zdraví a pohodu.
Metoda 2 ze 2: Cvičení bezpečných návyků
Krok 1. Informujte všechny lidi, kteří mohou přijít do styku s vaší krví, že máte HCV
Zdravotníci, tetovači, atletičtí partneři a další lidé, kteří mohou přijít do styku s vaší krví, by měli o vašem stavu vědět. Mohou tak učinit nezbytná opatření, aby se během interakce s vámi udrželi v bezpečí.
- To je zvláště důležité, pokud hrajete kontaktní sporty. Zanedbání informování ostatních o vašem stavu je vystavuje riziku.
- Zdravotničtí pracovníci, včetně zubních lékařů, jsou vyškoleni k tomu, aby ošetřovali všechny pacienty řádnými hygienickými postupy a zabránili šíření nemocí, takže by se k vám měli chovat stejně, bez ohledu na to, zda jim o svém stavu řeknete či ne.
Krok 2. Nechte si udělat tetování a piercing od renomovaného zdravotnického zařízení
Kontaminované tetovací a piercingové vybavení je dalším primárním způsobem šíření HCV. Uchovejte se v bezpečí důkladným prozkoumáním tetovacích a piercingových salonů před návštěvou. Navštěvujte obchody, které mají vysoké hodnocení hygieny a čistoty.
- Zkontrolujte, zda je obchod licencován vaším státem. Podívejte se také na označené kontejnery na špinavé vybavení a čisté pracovní plochy. Sledujte zaměstnance, aby se ujistili, že používají nové jehly nebo staré důkladně vyčistili. To vše jsou příznaky sanitárního obchodu.
- Pokud se kdykoli cítíte nepříjemně nebo si myslíte, že obchod není čistý, okamžitě odejděte.
- Pokud máte HCV, vždy o tom předem informujte svého piercera nebo tatéra. Renomované zařízení přijme zvláštní opatření, aby nikoho nenakazilo, nebo vás bude informovat, že není vybaveno k tomu, aby vás mohlo vidět.
Varování:
K přenosu HCV a dalších zdravotních stavů může dojít, pokud během tetování nebo piercingu existují špatné postupy kontroly infekce. Při výběru tetovacího nebo piercingového salonu vždy věnujte velkou pozornost čistotě.
Krok 3. Sdělte všem sexuálním partnerům svůj stav před sexem
Přestože je sexuální přenos HCV vzácný, vaši sexuální partneři mají stále právo znát váš stav. Buďte otevření a informujte je a nechte je, aby se rozhodli, zda ve vztahu chtějí nebo nechtějí pokračovat.
- Vysvětlete svému partnerovi, že HCV se šíří pouze přímým krevním kontaktem a sexuální kontakt s kondomem je bezpečný.
- Buďte připraveni na to, že vás někteří potenciální sexuální partneři odmítnou, když slyší o vašem stavu. Je jejich právo učinit tuto volbu.
Krok 4. Pokud máte oslabený imunitní systém, použijte při sexu kondom
Přenos HCV prostřednictvím sexuálního kontaktu je u lidí se zdravým imunitním systémem vzácný, ale riziko je mnohem vyšší, pokud máte oslabený imunitní systém. I když jste v monogamním vztahu, vždy používejte kondom, pokud vy nebo váš partner máte oslabený imunitní systém.
- Chronické stavy, jako je HIV a poruchy imunity, mohou váš imunitní systém trvale oslabit, proto v těchto případech vždy používejte kondom. Pokud podstupujete chemoterapii, váš imunitní systém může být také dočasně depresivní. Některá onemocnění, jako je chřipka nebo mononukleóza, také na krátkou dobu oslabují imunitu.
- Zatímco nemoci přenášené krví se během análního sexu často šíří snadněji, mezi přenosem hepatitidy C a análním sexem neexistuje vysoká korelace.
- Pokud máte více sexuálních partnerů, vždy stejně používejte kondom.
