Každý stárne, ale projít tímto procesem nemusí znamenat, že musíte vypadat i starší. Existuje několik způsobů, jak si můžete pomoci vypadat mladší už za 10 minut, od změny držení těla a účesu až po zvlhčení a exfoliaci pokožky. S trochou rychlého úsilí můžete vypadat a cítit se mladší.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Zmenšení vzhledu tváře
Krok 1. Vyzkoušejte svěží, mladistvě vypadající účes
Přestože úplné ostříhání nebo změna účesu může trvat mnohem déle než 10 minut (u mužů i u žen), můžete provést rychlé změny, které vám pomohou vypadat mladší. Nejjednodušší je jednoduše nechat vlasy dolů; toto bude působit mladistvěji a uvolní napětí ve vašem čele.
Pokud si rozčesáváte vlasy (muži nebo ženy), zkuste přepnout ze střední části na boční; to vám také pomůže vypadat mladší
Krok 2. Upravte nepoddajné vousy
Jak těla stárnou, často jim začne růst více vousů. I když to nemusí být nutně problém, může to naznačovat věk a snižovat mladistvý vzhled. Dávejte pozor na nadměrné nebo husté obočí (muži a ženy), chlupy nosu a uší (muži) a obecné vousy (muži a ženy).
Krok 3. Bělte si zuby zubní pastou odstraňující skvrny
Použijte bělící zubní pastu; díky bělejším zubům bude váš úsměv vypadat mladší a zářivější, což také pomůže vypadat mladší.
Krok 4. Vyměňte si brýle za mladistvější pár-nebo za kontakty
Přestože brýle mohou být spojeny s inteligencí, mohou také vypadat o několik let starší, než jste. Vyhněte se drátěným a kovovým rámům a místo toho se rozhodněte pro černý nebo tmavý pár plastových rámů. Pokud zrovna nekupujete brýle, zkuste místo toho nosit kontakty; díky nim budete vypadat mladší.
Metoda 2 ze 4: Péče o vaši pokožku
Krok 1. Hydratujte pokožku
Toto je rychlý proces; může to být snadná součást vaší ranní rutiny. Hydratace je často považována za součást péče o ženskou pokožku, ale muži budou mít z hydratace také prospěch. Zabráníte tak vysušení pokožky obličeje a hydratovaná pokožka je cennou součástí mladistvého vzhledu. Aby zvlhčovače zůstaly účinné v průběhu času, bude nutné je používat denně.
Krok 2. Peelingujte pokožku
Stejně jako zvlhčování je exfoliace rychlý proces, díky kterému bude váš obličej vypadat mladě a zachová zdraví vaší pokožky. Mnoho zrnitých křovin lze zakoupit v drogeriích nebo obchodech s potravinami; tyto levné exfoliační produkty vyčistí váš obličej, zvýší produkci kolagenu (který udržuje vaši pokožku napnutou) a pomohou odstranit odumřelé kožní buňky.
Krok 3. Třete si kostku ledu na obličej nebo si obličej namočte do ledové vody vážně
To okamžitě pomůže vaší pokožce vypadat svěžejší a mladší. Jednoduše si promněte kostky ledu kolem očí, úst, nosu a tváří-nebo pokud máte čas, naplňte umyvadlo ledovou vodou a nechte v něm obličej nasáknout. Led ztuhne krevní žíly ve tváři a pomůže vaší pokožce vypadat celkově méně nafoukle. Ochlazení tváře také:
- Zpevněte pokožku obličeje a pomozte jí vypadat lépe odpočatá a mladší.
- Snižte viditelnost vrásek na obličeji.
- Vyčistěte póry a pomozte předcházet akné.
Krok 4. Uklidněte svou pokožku namočením žínky do studeného mléka a položením na obličej po dobu 10 minut
Mléko je plné zdravých bílkovin a aminokyselin; dodá vaší pokožce mladistvý a hebký vzhled-má další výhodu ve snížení vzhledu červené nebo skvrnité pokožky.
Metoda 3 ze 4: Použití make -upu k mladšímu vzhledu
Krok 1. Upravte si obočí do plnějšího a silnějšího tvaru
Silnější a rozvinutější obočí bude mít mladistvý pocit a tvar. Samozřejmě můžete stále upravovat obočí a udržovat tvar, který se vám líbí-ale nechte ho vyrůst do přirozenějšího tvaru. Současně se vyhněte tvarování obočí v jakýchkoli nepřirozených úhlech nebo drsných obrysech-vypadá to více uměle, což zase naznačuje věk.
Krok 2. Změňte rtěnku nebo lesk na rty
Rtěnky nebo lesky na rty ve světlejších barvách-zejména červené nebo růžové-vám mohou pomoci vypadat mladší, aniž byste zbytečně upozorňovali na vrásky nebo řídnoucí kůži kolem úst. Pokud obvykle nepoužíváte rtěnku nebo barevný lesk na rty (což některým přináší vzpomínky na střední školu), může neutrální barva rtů také znamenat mladistvost. Vyzkoušejte lesklý vzhled, který vašim rtům dodá plnost.
Krok 3. Zdůrazněte přirozenou růžovou barvu vašich tváří
Mírně proplachovaná barva obličeje bude znamenat mladistvost a dodá energický pocit. To lze však snadno přehnat; začněte trochou barvy a podle potřeby přidejte další.
- Můžete si nabarvit tváře pomocí odstínu, který je trochu více červený a zarudlý než odstín vaší pokožky, a jemně si ho přetřete přes lícní kosti.
- Pokud byste raději lehce zrudly bez použití make -upu, potřete si tváře studenou vodou, aby se přirozeně začervenaly.
Krok 4. Vyhněte se nošení makeupů na bázi pudru
Zatímco pudrové make -upy jsou snadno dostupné a obecně oblíbené, ve skutečnosti vás mohou vypadat starší tím, že upoutáte pozornost na rostoucí póry nebo vyvíjející se linky na tváři. Místo prášku zkuste alternativu jako:
- nanesením tónovaného zvlhčovače.
- pomocí tekutého základu.
Metoda 4 ze 4: Aby vaše tělo vypadalo a cítilo se mladší
Krok 1. Noste lichotivé oblečení a dodejte svému outfitu barvu
Ranní oblékání je často unáhlenou součástí každodenní rutiny každého člověka-drobné změny ve způsobu oblékání však mohou mít značný vliv na to, jak vypadáte. Zkuste nosit oblečení se štíhlejším a přizpůsobivějším vzhledem.
Při převlékání vyzkoušejte různé věci. Podívejte se, v jakém oblečení se cítíte nejlépe; budete se cítit lépe a budete vypadat sebevědoměji, pokud se budete oblékat způsobem, který vám bude připadat přirozený
Krok 2. Posaďte se a postavte se s lepším držením těla
Když někdo stojí se sklopeným postojem nebo má sklopené oči, často vypadá starší, než je. Sebevědomé a vzpřímené držení těla vám pomůže vypadat a cítit se mladší. Lepší držení těla bude mít také dlouhodobý přínos: vzpřímené postavení a neklouzání v ramenou a pánvi udrží vaše klouby silné a pomůže předcházet artritidě. Cvičte správné držení těla:
- postavte se nohama na šířku ramen,
- nakloňte svoji váhu dozadu (směrem k patám),
- narovnat ramena, aby hrudník zůstal otevřený; vyhněte se hučení vpřed.
Krok 3. Noste mladší vůni kolínské vody nebo parfému
Pokud již kolínskou nebo parfém nenosíte, může to být skvělý způsob, jak na sebe pozitivně upozornit a být vnímán jako atraktivnější a mladistvější. Experimentujte s různými vůněmi-obecně květinové nebo růžové parfémy a kolínské vody připomínají stáří. Vyhněte se jim a místo toho vyzkoušejte ovocnější (nebo zemitou) živou vůni.
Krok 4. Jednejte, hýbejte se a sebevědomě se usmívejte
Důvěra znamená vitalitu a další mladistvé vlastnosti-snažte se jednat sebevědomě a pohybujte se s prosazováním. Kromě toho, že se vaše tělo bude zdát mladší díky lepšímu držení těla a rychlejším pohybům, vám více úsměvu pomůže vypadat přitažlivěji, poutavěji a mladší.
