Změny pigmentace kůže nebo chloasma se mohou objevit kvůli hormonálním změnám během těhotenství. Často se objevují jako tmavě hnědé skvrny na obličeji, podpaží nebo oblasti třísel. Tato místa obvykle vyblednou během několika měsíců po porodu, ale pokud chcete, aby zmizela rychleji, zkuste si pleť vyčistit dvakrát denně, když jdete ven, použijte opalovací krém a poraďte se s licencovaným dermatologem, abyste našli bělící krém nebo chemikálii. kůrou zesvětlete tmavé skvrny na pokožce.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Čištění, zvlhčení a ochrana pokožky
Krok 1. Očistěte si obličej dvakrát denně, aby skvrny neztmavly
Na všechny tmavé skvrny na těle použijte jemný čisticí prostředek na obličej, který obsahuje kyselinu glykolovou nebo salicylovou. K opláchnutí použijte studenou vodu. Tmavá místa obecně mizí sama, pokud je dále nedráždíte vůněmi nebo barvivy.
- Pokud tmavé skvrny na obličeji nejsou, vyčistěte si je jednou denně ve sprše.
- Po vyčištění obličeje můžete také použít toner, který obsahuje kyselinu salicylovou, aby pomohl vyblednout tmavé skvrny.
Krok 2. Dvakrát denně naneste na tmavé oblasti krém bez vůně
Vlhkost pomůže vaší pokožce doplnit se rychleji a může pomoci rychleji vyblednout vaše tmavá místa. K hydrataci pokožky použijte dvakrát denně jemné mléko s co nejmenším počtem přísad.
Vyhněte se pleťovým vodám, které mají vůně nebo přidaná barviva, protože by mohly vaši pokožku dráždit
Krok 3. Noste opalovací krém, dlouhé rukávy a klobouk na slunci
Tmavé skvrny mohou být tmavší, když jsou vystaveny slunci. Kdykoli jdete ven, naneste si 50 opalovacích krémů s ochranným faktorem, noste klobouk nebo použijte dlouhé rukávy a kalhoty k zakrytí tmavých oblastí pokožky. Aplikujte opalovací krém každou hodinu, když jste venku, abyste měli jistotu, že vaše pokožka zůstane chráněna.
- Používejte jemný opalovací krém, který neobsahuje vůni, aby nedošlo k podráždění pokožky.
- Ujistěte se, že jste si vybrali opalovací krém, který obsahuje oxid zinečnatý nebo titaničitý.
Krok 4. Pokud užíváte orální antikoncepci, zvolte antikoncepci s nižším estrogenem
Některé tmavé skvrny zhoršují antikoncepce s vysokým obsahem estrogenu, jako jsou antikoncepční pilulky, prsten a náplast. Pokud používáte antikoncepci a vaše tmavá místa nezmizí, promluvte si se svým lékařem o změně metod kontroly porodnosti na něco s nižší dávkou estrogenu, například nitroděložní tělísko, antikoncepční implantáty nebo antikoncepční injekce.
Varování:
Před ukončením nebo zahájením nové metody kontroly porodnosti se vždy poraďte se svým lékařem.
Metoda 2 ze 2: Vyhledání lékařského ošetření
Krok 1. Pokud stopy nezmizí do 1 roku, použijte bělící krém na předpis
Pokud máte i po 1 roce problémy s tmavými skvrnami na pokožce, naneste na místa bělicí krém. Požádejte svého dermatologa, aby vám předepsal krém s hydrochinonem, tretinoinem a fluocinolon acetonidem, který bude nejúčinnější. Krém používejte tak dlouho, jak vám předepisuje lékař, nebo dokud nezmizí tmavé skvrny.
Varování:
O tretinoinu je známo, že způsobuje vrozené vady. Nepoužívejte krém s touto přísadou, pokud jste těhotná nebo plánujete otěhotnět.
Krok 2. Získejte chemický peeling, pokud to lékař doporučí
Chemický peeling, jako je peeling kyseliny glykolové, odstraní vrchní vrstvy kůže. To pomáhá podporovat nový růst pokožky, který vypadá mladší a lehčí. Pokud vám to lékař doporučí, nechte si na tmavé oblasti pokožky nechat chemický peeling od licencovaného dermatologa.
- Na chemický peeling jděte vždy k licencovanému dermatologovi. Nikdy se nepokoušejte to udělat sami. Mohli byste si trvale poškodit kůži.
- Chemický peeling může způsobit, že se vaše pokožka bude cítit napjatá a oteklá ještě asi týden poté.
- Můžete také zkusit pořídit Jessnerovu kůru, která obsahuje kombinaci kyseliny salicylové, kyseliny mléčné a resorcinolu. Tyto složky jsou velmi účinné při zesvětlení tónu pleti.
Krok 3. Vyhledejte ošetření laserem, pokud to doporučuje váš dermatolog
Ošetření laserem, jako je intenzivní pulzní světlo (IPL), využívá světelné paprsky k odstranění jednotlivých vrstev kůže. Dermatolog může doporučit laserové ošetření, pokud jsou vaše tmavé skvrny malé. Přejděte na licencovaného dermatologa, aby vám provedl laserové ošetření tmavých skvrn. Než dosáhnete požadovaných výsledků, budete možná potřebovat 2 až 4 laserová ošetření.
