Zuby moudrosti, známé také jako třetí stoličky, jsou posledním z vašich stálých zubů, které se objevily. Když se zuby moudrosti dostanou dovnitř, vybuchnou dásněmi, což může být v určitých situacích bolestivé. Můžete také zažít bolest zubů moudrosti, pokud rostou do strany nebo jsou křivá, pokud rostou příliš daleko do strany, aby přiměli tlačit jiné zuby, nebo pokud jsou vaše zuby jinak zarovnané. Existuje několik způsobů, jak zastavit bolest způsobenou zuby moudrosti.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití medicíny
Krok 1. Použijte znecitlivující gely
Pokud vám zuby dělají potíže, můžete na dásně použít znecitlivující gely. Tyto gely, které obsahují benzokain, by měly být aplikovány přímo na vaše dásně, aby vám pomohly otupit bolest zubů. Pokud je to možné, gel nepolykejte, ale místo toho vyplivněte.
- Další možností je 10 % lidokainový sprej, ale dávejte pozor, abyste jej při aplikaci nestříkali krkem.
- Ujistěte se, že budete postupovat podle pokynů na tubě, abyste věděli, jaké množství aplikovat a jak často.
Krok 2. Zkuste volně prodejné léky proti bolesti
Když vás bolí zub, můžete si na pomoc vzít volně prodejné léky na bolest. Mezi tyto léky patří aspirin, ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol) a naproxen (Aleve).
Dodržujte pokyny pro dávkování na štítku
Krok 3. Vyhněte se nadměrnému užívání léků
Pokud vás hodně bolí, dávejte pozor, abyste nadměrně nepoužívali ani gely, ani léky proti bolesti. Použití příliš velkého množství gelu s benzokainem může způsobit vzácný, ale závažný problém zvaný methemoglobinémie, což je smrtelné onemocnění, při kterém se snižuje hladina kyslíku, kterou může vaše krev nést.
- Příliš mnoho léků proti bolesti může také způsobit další problémy, jako jsou žaludeční problémy a vředy.
- Nikdy nepoužívejte benzokain na osoby mladší dvou let.
Metoda 2 ze 3: Vyzkoušení domácích prostředků
Krok 1. Použijte měkký zubní kartáček
Když vás bolí zuby, čištění zubů vás může bolet; zuby byste si však měli čistit vždy dvakrát denně. Pokud máte problémy s bolestí, pořiďte si měkký zubní kartáček. To bude šetrnější k vašim dásním.
Poté, co bolest zubů moudrosti odezní, se můžete vrátit ke své normální síle zubního kartáčku
Krok 2. Masírujte si dásně
Pokud vám procházejí zuby, mohou vás bolet dásně. Chcete -li pomoci zubům, zkuste masírovat dásně kolem místa, kde se zuby prolamují. To pomůže zmírnit bolest a zmírnit zuby dásněmi.
- Při masáži dásní čistým prstem jemně promněte vršek erupčního zubu. Rovněž můžete zabalit prst do sterilní gázy a zahájit masáž po opláchnutí ústní vodou s chlorhexidinem.
- Získejte také tolik stran oblasti zubu.
- Nemasírujte je příliš tvrdě. To může poškodit vaše dásně.
- Opakujte třikrát až čtyřikrát denně.
Krok 3. Použijte ledový balíček
Pokud pociťujete bolest, zkuste na zub držet kostku ledu nebo ledovou tříšť. To bude fungovat pouze v případě, že zub není citlivý na chlad. Můžete také zabalit led do hadříku nebo latexového obalu, například do malého balónku nebo prstu z latexové rukavice, a místo toho jej umístit na zub.
Pokud jsou oba příliš chladné, použijte ledový obklad na boku obličeje, abyste zmírnili bolest v ústech. Chlad prochází vaší pokožkou a pomáhá bolesti. Jen se ujistěte, že zabalíte balíček ledu do ručníku nebo trička, abyste předešli omrzlinám
Krok 4. Ošetřete slanou vodou
Sůl je skvělá látka, která pomáhá léčit pokožku. Chcete -li kloktat, rozmíchejte ½ čajové lžičky mořské soli do čtyř uncí teplé vody, dokud se nerozpustí. Nalijte si část směsi do úst, aniž byste polkli. Přesuňte roztok v ústech na místo, kde je bolestivý zub. Držte jej v ústech 30 až 60 sekund. Nečekejte prudce.
- Vyplivněte směs. Opakujte to dvakrát až třikrát, nebo dokud voda nezmizí.
- Jakmile budete hotovi, vypláchněte si ústa teplou vodou.
- Můžete to udělat třikrát až čtyřikrát denně, když máte bolesti.
Krok 5. Použijte jablečný ocet
Smíchejte ¼ šálku teplé vody a jablečného octa. Držte roztok v ústech nad bolestivým zubem po dobu 30 až 60 sekund. Vyplivněte a opakujte dvakrát až třikrát. Opláchněte teplou vodou. Můžete to udělat třikrát až čtyřikrát denně, ale nepolykejte směs vody a octa.
Pokud vám směs připadá dráždivá, přestaňte ji používat
Krok 6. Vyzkoušejte čerstvé masti
Existuje několik čerstvých ingrediencí, které používáte při bolestech zubů. Nakrájejte malý kousek česneku, cibule nebo zázvoru. Umístěte si ho do úst, přímo přes bolestivý zub. Jakmile je tam, jemně kousněte na kus, abyste pustili šťávu.
Šťáva vám pomůže znecitlivět a uklidnit dásně
Krok 7. Použijte esenciální oleje
Esenciální oleje mohou pomoci při bolesti zubů. Použijte je na prsty a poté si je vmasírujte prsty do dásní. Můžete také vypláchnout ústa několika kapkami esenciálních olejů a několika uncemi vody. Nikdy nepolykejte éterické oleje. Mohou být toxické. Mezi dobré esenciální oleje pro bolest zubů patří:
- Čajovník
- Stroužek
- Šalvěj a aloe
- Skořice
- Goldenseal olej
- Máta peprná
- Můžete také použít teplý olivový olej a teplý vanilkový extrakt
Krok 8. Léčte bolest sáčkem čaje
Čaj má vlastnosti, které mohou pomoci s vaší bolestí. Chcete -li připravit čajový obklad, namočte bylinkový čajový sáček do teplé vody. Jakmile je čaj namočený, položte čajový sáček na zub. Držte jej na místě po dobu pěti minut. Tento proces opakujte dvakrát až třikrát denně, dokud vás něco bolí. Dobré čaje k použití jsou:
- Echinacea čaj
- Goldenseal čaj
- Černý čaj
- Šalvějový čaj
- Zelený čaj
Krok 9. Vyzkoušejte chlazené jídlo
Jedním ze způsobů, jak si pomoci s bolestí, je použít vychlazené kousky jídla. Na zub si můžete dát chlazené kousky okurky nebo syrových brambor. Můžete také použít zmrazený kousek ovoce, jako je banán, jablko, guava, ananas nebo mango.
Pokud je váš zub citlivý na chlad, nebude to pro vás fungovat dobře. Nejprve vyzkoušejte chlazenou okurku nebo brambory, protože budou méně studené než mražené ovoce
Krok 10. Vytvořte pastu asafetida
Asafetida je rostlina používaná v indické kuchyni a tradiční medicíně. Chcete -li to zjistit, navštivte mezinárodní nebo indický obchod s potravinami, který obvykle přichází jako prášek nebo hrudka pryskyřice. Na výrobu pasty promíchejte ¼ lžičky prášku s dostatečným množstvím čerstvé citronové šťávy, abyste vytvořili pastu. Jakmile je zcela smíchán, naneste pastu na zub moudrosti a kolem dásně. Nechte to na dásni pět minut.
- Vypláchněte si ústa vodou a odstraňte pastu z úst.
- Opakujte aplikaci pasty dvakrát až třikrát denně.
- Pasta bude chutnat hořce a bude mít nepříjemný zápach, ale je jemně rozčesávána citronovou šťávou.
Metoda 3 ze 3: Porozumění zubům moudrosti
Krok 1. Seznamte se se zuby moudrosti
Zuby moudrosti jsou poslední trvalé zuby, které přicházejí, dva nahoře a dva dole. Obvykle se objevují ve věku 17 až 25 let. Ne každý člověk má zuby moudrosti a ne všechny erupce zubů moudrosti způsobují bolest.
Krok 2. Znát příčiny bolesti
Existují situace, kdy zuby moudrosti způsobují bolest. To se může stát, pokud rostou pod úhlem. Mohou také narazit na sousední zub, což se stane, když pro nový zub není dostatek místa. Mezi další problémy, které vyplývají z růstu zubů moudrosti, patří:
- Infekce
- Nádory
- Cysty
- Poškození sousedních zubů
- Zubní kaz
- Neustálá bolest v čelisti až k předním zubům
- Zanícené uzliny
- Onemocnění dásní
Krok 3. Navštivte svého zubaře
Ačkoli zuby moudrosti mohou způsobovat problémy, nemusí být vždy vytrženy. Bolest, kterou zažíváte ze zubů moudrosti, je ve většině případů snadno léčitelná. Pokud vás po vyzkoušení domácích prostředků stále bolí, navštivte svého zubaře. Pokud máte intenzivní bolest, máte špatný dech, máte potíže s polykáním, máte horečku nebo máte otok dásní, úst nebo čelisti, okamžitě navštivte svého zubaře.
