Pořezání na obličeji vám může způsobit, že si budete vědom svého vzhledu, a může vás ohrozit infekcí. Naštěstí existují kroky, které můžete udělat, abyste se zbavili řezu rychleji.
Kroky
Část 1 ze 4: Okamžitá péče o ránu
Krok 1. Zastavte jakékoli krvácení
Pokud řez aktivně krvácí, je prvním krokem toto krvácení zastavit. Udělejte to tlakem na oblast čistým hadříkem nebo lékařskou gázou. Neodstraňujte hadřík, dokud krvácení úplně nepřestane.
- Poranění obličeje často krvácí hůře než jiné části těla, takže zranění může vypadat hůř, než je.
- Pláč zhoršuje krvácení, takže se snažte zůstat v klidu a přestat plakat.
Krok 2. Posoudit zranění
Pokud je řez velmi hluboký, zvláště pokud se jedná o bodnou ránu, možná budete muset okamžitě jít do nemocnice. Velké zející rány nebo hluboké rány budou pravděpodobně vyžadovat stehy a profesionální čištění. Více povrchových ran lze opečovávat doma.
Krok 3. Umyjte si ruce
Než se jakkoli dotknete otevřené rány, nezapomeňte si důkladně vyčistit ruce mýdlem a horkou vodou. Důkladně si umyjte obě ruce, mezi všemi prsty a zápěstími, opláchněte horkou vodou a osušte čistým ručníkem.
Mytí rukou je velmi důležitou metodou, jak se vyhnout riziku jakékoli infekce v ráně
Krok 4. Řez zcela omyjte
Ránu velmi jemně očistěte vodou a mýdlem. Nezapomeňte mýdlo z rány úplně opláchnout vodou. Ujistěte se, že jste odstranili všechny viditelné nečistoty nebo nečistoty ze zraněné oblasti.
- Použijte studenou nebo mírně teplou vodu. Voda, která je příliš horká, může způsobit, že rána začne znovu krvácet.
- Buďte s tímto krokem trpěliví a pomalí. Pokud jsou v ráně úlomky, zkuste ji odstranit pomocí měkkého hadříku.
- Je -li to nutné, sterilizujte pinzetu třecím alkoholem a pomozte jim při odstraňování úlomků z rány.
- Vyvarujte se používání peroxidu vodíku nebo jódu, které mohou dráždit nebo poškodit tkáň.
Krok 5. Naneste ošetření na ránu
Antibiotická mast, jako je Neosporin nebo Polysporin, je nejlepší volbou, ale pokud není k dispozici, může pomoci jednoduchá vazelína, jako je vazelína. Drahé krémy nebo ošetření, které tvrdí, že snižují jizvy, obecně nejsou tak užitečné, jak se tvrdí.
Krok 6. Obvazujte ránu
Na poraněné místo položte sterilní obvaz. To může být na vašem obličeji trochu těžkopádné, ale je důležité chránit oblast před potenciálními infekcemi.
- Přes řez položte obvaz a použijte lékařskou pásku nad a pod obvazem, aby zůstal na místě.
- Pokud rána stále krvácí, zkuste obvaz pevně zajistit přes oblast. Pokud tomu tak není, je dostačující volná krytina.
Krok 7. Na široké rány použijte motýlkovou pásku
Široce otevřený řez je třeba sevřít, aby pomohl při hojení a omezil jizvy. Butterfly páska může pomoci přitáhnout kůži k sobě a umožnit jí uzdravení. Pokud to nefunguje, budete pravděpodobně potřebovat stehy a měli byste jít do nemocnice.
Krok 8. Snižte jakékoli otoky
Pokud je oblast rány oteklá (například pokud je řez důsledkem silného úderu), je důležité dostat otok v této oblasti také dolů. To lze provést položením ledu na plochu po dobu 20 minut najednou.
Část 2 ze 4: Hledání odborného ošetření
Krok 1. Jděte do nemocnice, pokud potřebujete stehy
Pokud je vaše rána dostatečně široká, takže se kůže sama neuzavře, možná budete muset mít stehy. Těsné uzavření rány těsně po poranění je zásadní pro snížení jizev a usnadnění hojení.
Pokud je rána ve velmi viditelné oblasti na obličeji, možná budete chtít navštívit plastického chirurga, aby vám udělal stehy. Mohou udělat vaše stehy opatrněji, aby poskytly estetičtější výsledek
Krok 2. Zkontrolujte zlomené nebo zlomené kosti
Pokud jste dostali tvrdou ránu do obličeje, ujistěte se, že pod kůží nemáte žádné zlomeniny nebo zlomeniny. To je zvláště důležité, pokud je řez způsoben dopravní nehodou nebo velmi silným nárazem.
Krok 3. Sledujte příznaky infekce
Pokud rána začne bobtnat, naplní se hnisem, je na dotek horká nebo se stane bolestivější nebo pokud se u vás objeví horečka, vyhledejte lékařské ošetření. Infikovaná rána se hojí déle a mohou nastat závažné infekce.
Krok 4. V extrémních případech se poraďte s plastickým chirurgem
V případě extrémního jizvení můžete oblast jizvy konzultovat s plastickým chirurgem. V některých případech lze ke snížení účinků vážných jizev provést laserové ošetření nebo chirurgický zákrok.
Je zvláště důležité vyhledat pomoc, pokud zbledlá jizva zčervená, nebo pokud těsnost zjizvené oblasti omezuje normální pohyb obličeje
Krok 5. Jděte k lékaři na výstřel tetanu
Pokud jste v poslední době neměli injekci tetanu, možná budete muset jít na jeden, v závislosti na hloubce rány, předmětu, který ránu způsobil, nebo na okolních podmínkách.
Část 3 ze 4: Pokračování léčby
Krok 1. Zvedněte hlavu
Snažte se mít hlavu stále nad zbytkem těla. To může znamenat použití dalších polštářů v noci na podepření horní poloviny těla. Udržování zvýšené hlavy sníží otoky a bolest v této oblasti.
Krok 2. Udržujte zraněnou oblast v klidu
Nadměrné třepání nebo pohyby ránu narušují a mohou zpomalit hojení, což může zvýšit zjizvení. Snažte se zachovat neutrální výraz obličeje a vyhýbejte se nadměrnému pohybu.
Krok 3. Řez udržujte vlhký
Udržování masti nebo vazelíny aplikované na řez pomůže při hojení a zabrání řezání od svědění. Je důležité, abyste se vyhnuli poškrábání svědivého řezu, protože trhání v oblastech s poškrábáním zesílí jizvy.
Krok 4. Obvazy měňte denně
Pokud používáte obvazy k zakrytí řezu, nezapomeňte je vyměnit jednou denně, nebo kdykoli se zašpiní nebo zvlhnou. Ujistěte se, že používáte čisté, sterilní obvazy.
Krok 5. Vystavte ránu vzduchu
Poté, co rána již není „otevřená“, je lepší odstranit obvaz. Expozice vzduchu pomůže k rychlejšímu uzdravení.
Krok 6. Pijte hodně vody
Zůstat vnitřně hydratovaný vodou pomůže vašemu tělu dobře fungovat a pomůže udržet vaši ránu vlhkou a hojivou zevnitř. Vyvarujte se pití alkoholu, zvláště když se rána poprvé stane, protože způsobuje expanzi a může zhoršit krvácení a otoky.
Krok 7. Jezte zdravou výživu
Předpokládá se, že některá jídla pomáhají při uzdravování těla. Získání adekvátního množství léčivých potravin a vyhýbání se potravinám s vysokým obsahem cukru a nezdravých tuků může vašemu tělu pomoci rychleji se uzdravit. Ujistěte se, že jíte spoustu z následujících:
- Bílkoviny (libové maso, mléčné výrobky, vejce, jogurt)
- Zdravé tuky (plnotučné mléko, jogurt, sýr, olivový olej, kokosový olej)
- Vitamín A (červené ovoce, vejce, tmavě zelená zelenina, ryby)
- Zdravé sacharidy (rýže, celozrnné těstoviny, celozrnný chléb)
- Vitamín C (listová zelenina, citrusové plody)
- Zinek (masové bílkoviny, obohacené cereálie)
Část 4 ze 4: Snížení zjizvení
Krok 1. Buďte ostražití při čištění a oblékání rány
Nejlepší způsob, jak se vyhnout jizvě, je zabránit infekci. Správná péče v prvních dvou týdnech rány je nejlepším přístupem ke snížení jizev.
Krok 2. Vyvarujte se sbírání strupů
Vybrat si strupy, jak se uzdravují, může být velmi lákavé. Často jsou svědivé a nevzhledné. Mnohem lepší je však potřít je mastí a udržovat je vlhké. Sběr strupů způsobí zjizvení mnohem horší.
Krok 3. Držte se mimo slunce
Přímé sluneční světlo na citlivou hojivou oblast může způsobit ztmavnutí oblasti a zhoršení jizev. Pokud je rána zcela zavřená, můžete na oblast aplikovat opalovací krém. Než se úplně zavře, možná se budete muset vyhýbat slunečnímu záření jinými způsoby, jako je nošení klobouku, zakrytí oblasti nebo pobyt uvnitř.
Krok 4. Vyzkoušejte silikonové gelové listy
Plátky ze silikonového gelu jsou tenké, čiré listy, které nanášíte přímo na střih. Ty pomohou udržet ránu vlhkou a čistou a podpoří rychlé a zdravé hojení. Najdete je ve většině obchodů se zdravotnickými potřebami.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Ruce mějte vždy čisté, protože nechcete, aby se do zářezů rozšířily jakékoli zárodky z vašich rukou, což způsobí delší hojení.
- Jakmile je řez zahojený, můžete značky skrýt pomocí korektoru barev.
