K poškození nervů může dojít v důsledku autoimunitních chorob, onemocnění motorických neuronů, rakoviny, infekce nebo cukrovky. Může to být také způsobeno akutními nebo progresivními zraněními nebo nutričními nedostatky. Léčba se bude lišit v závislosti na tom, zda byl nerv stlačen, částečně zraněn nebo zcela přerušen. Kromě opravy poškození způsobeného nervem budete možná muset provést další kroky k léčbě související bolesti.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Oprava menšího poškození nervů
Krok 1. Buďte trpěliví
Pokud byl nerv pouze částečně stlačen nebo přetržen, může se časem sám opravit. Důvodem je, že nervová tkáň za bodem poškození zemře a nerv se musí regenerovat mezi zdravými nervovými zakončeními.
Přiskřípnutý nerv může nastat z mnoha důvodů, včetně: špatného držení těla, poranění, artritidy, spinální stenózy a/nebo obezity
Krok 2. Vezměte nesteroidní protizánětlivé látky (NSAID) nebo acetaminofen
Tyto léky by měly být používány k léčbě akutní bolesti sporadicky nebo ne déle než jeden až dva týdny, pokud to nedoporučí lékař.
- NSAID léčí otoky a zanícené nervy, acetaminofen pouze bolest.
- Ujistěte se, že tyto léky nebudou interagovat s žádnými jinými léky. Vyvarujte se například užívání aspirinu na ředidlech krve.
- Dlouhodobé užívání NSAID může vést k gastritidě a žaludečním vředům. Uvědomte si, jak tyto léky používáte.
Krok 3. Zkuste fyzioterapii
Pokud došlo k přiskřípnutí nervu, nikoli k jeho přerušení, často se k nápravě poškození a zvýšení síly a pohyblivosti používá fyzikální terapie (PT). Zkontrolujte, zda vám lékař předepíše fyzioterapii.
- Některé pojišťovny nepokrývají PT. Pokud máte dotaz ohledně fakturace, vždy se obraťte na svou pojišťovnu.
- Na zahájení této fáze opravy budete možná muset počkat několik týdnů nebo měsíců po akutním zranění. Nerv může potřebovat čas na uzdravení a obnovu.
- Vyzkoušejte vážený trénink v bazénu na problémy s pohybem na souši. Poté, co si vybudujete vytrvalost, vyzkoušejte silový a odporový trénink.
Krok 4. Přihlaste se k akupunkturní terapii
Někteří pacienti zjistili, že akupunktura uklidňuje nervy a umožňuje jim pokračovat v normální funkci, zatímco se nervy samy opravují.
- Biofeedback může být také užitečný. Toto je technika, kterou můžete použít k ovládání funkcí svého těla. Jste připojeni k elektronickým senzorům, které poskytují informace, které vám pomohou soustředit se a relaxovat.
- Akupunktura ani biofeedback bohužel nejsou obvykle zahrnuty v plánech amerického zdravotního pojištění.
Metoda 2 ze 4: Oprava mírného poškození nervů
Krok 1. Proveďte testy elektromyografie (EMG) nebo nervového vedení
Tyto testy mohou zjistit umístění poškození nervu a jeho závažnost. Váš lékař vám může předepsat také vyšetření magnetickou rezonancí (MRI).
Některé z těchto testů, jako EMG, lze provést u vašich praktických lékařů. Invazivnější testy, jako je MRI, však mohou být prováděny u specialisty nebo v nemocnici
Krok 2. Zvažte injekci na ochromení nervů
Pokud lékař zjistí, že poškození nervů nezpůsobuje dlouhodobé poškození, můžete být kandidátem na znecitlivující nebo steroidní injekci nazývanou „blok nervových kořenů“. Bloky nervových kořenů obvykle provádí vyškolený anesteziolog v terapii bolesti. Steroidy mohou vašemu tělu pomoci rychleji se uzdravit z poškození nervů.
Krok 3. Zvažte menší chirurgický zákrok
Některé typy poškození nervů vznikají komprimací nebo skřípnutím. K nápravě tohoto poškození často stačí malé ambulantní operace. Operační kritéria zahrnují příznaky radikulopatie, známky komprese nervových kořenů na magnetické rezonanci, přetrvávající bolest nervů trvající déle než šest týdnů a progresivní motorická slabost.
- Drobná operace může být artroskopická operace k odblokování skřípnutého nervu nebo sešití poškozených konců nervů k sobě.
- Další menší operací je uvolnění nervu, které může pomoci napravit nervovou kompresi pozorovanou při poškození nervů, jako je syndrom karpálního tunelu. Ty mohou vytvořit větší prostor pro nerv rozdělením tkáně nebo přesunutím nervu na nové místo.
Krok 4. Zapojte se do nervové „převýchovné“terapie
Nervy může být nutné znovu vycvičit s tímto speciálním typem fyzikální terapie. Tato reedukační terapie se obvykle provádí ve dvou fázích: „brzy“a „pozdě“. Je to proces „naladění“vašich nervů na normální pocity.
- Počáteční fáze této terapie zajišťuje, že vaše nervy mohou cítit široký rozsah pocitů, zatímco pozdní fáze je jemné doladění pocitů na zvládnutelné vjemy.
- Tento typ terapie se obvykle provádí v ambulantní fyzické terapii. Délka sezení závisí na závažnosti poranění. Obecně tento postup nějakou dobu trvá, protože v podstatě „přeškolí“tělo, aby se vrátilo do normálního rozsahu funkcí.
Metoda 3 ze 4: Oprava těžkého poškození nervů
Krok 1. Vyhledejte lékařskou pomoc
Okamžitě jděte na pohotovost, pokud jste měli akutní zranění a cítíte necitlivost nebo brnění v končetinách. Pokud jste se pořezali o něco ostrého, zkuste zastavit krvácení, když jdete na pohotovost.
- Poškození nervů v důsledku nožů v kuchyni nebo rozbitého skla je poměrně běžné.
- Pokud jste v nedávném kontaktu s olovem, arsenem, rtutí nebo jinými toxickými látkami, navštivte pohotovost. Před zahájením opravy je třeba je vypláchnout z těla.
Krok 2. Zvažte operaci k opětovnému připojení nebo naroubování nervů
Pokud byl nerv zcela přerušen, může to být nutné k zahájení opravy. Pokud je operace úspěšná, nerv bude růst a opravovat se rychlostí přibližně jeden palec za měsíc.
Nervové štěpy často vyžadují odstranění nervových vláken z jiné části těla. Oblast, ze které byla odebrána, může po operaci zůstat necitlivá
Krok 3. Rekvalifikujte své tělo
Vaše tělo obvykle projde čtyřmi fázemi opravy poškození nervů. Tato oprava vyžaduje, aby se buňky uzdravily a „přeladily“, aby správně vyslaly signály do mozku.
- To může vyžadovat fyzickou terapii. Profesionál vám pomůže vycvičit vaše tělo, aby se řádně uzdravilo, a to prováděním přírůstkových cvičení v rozsahu pohybu.
- To může vyžadovat čas. Oprava nervu se nemusí stát přes noc. Uzdravení může trvat týdny, měsíce nebo roky. V závažných případech se nervová funkce nemusí plně opravit. Váš lékař by vám měl být schopen poskytnout prognózu, jak dlouho bude trvat vyléčení z konkrétního zranění.
Metoda 4 ze 4: Vzdělávejte se o poškození nervů
Krok 1. Rozpoznat příznaky a bolest poškození nervů
Existuje několik známek a příznaků poškození nervů. Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, kontaktujte prosím svého lékaře.
- Bolest nebo brnění v pažích, nohou, prstech nebo prstech
- Ztráta svalové kontroly. To může způsobit slabost. Pokud zjistíte, že máte problémy s každodenními úkoly, jako je zapínání košile nebo kroutí klikou, mohou to být známky poškození nervů.
- Obtížné trávení jídla. To může být doprovázeno nadýmáním nebo plností. Můžete zvracet částečně strávené jídlo nebo mít potíže s používáním koupelny.
- Periferní neuropatie ovlivňuje schopnost mozku přijímat signály bolesti z vašich nervů. Jedná se o běžnou poruchu a mezi příznaky patří bolest nebo necitlivost končetin. Můžete cítit brnění nebo pálení v pažích nebo nohou, což může být časným příznakem poškození nervů.
Krok 2. Zavolejte svého lékárníka, pokud jste v poslední době začali užívat nový lék
Některé léky, zejména ty, které se používají k léčbě rakoviny a HIV, jsou známé tím, že u některých pacientů způsobují poškození nervů.
Krok 3. Navštivte svého lékaře
Pokud máte onemocnění, které může způsobit poškození nervů, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mezi tato onemocnění patří cukrovka, rakovina, alkoholismus nebo autoimunitní onemocnění. Do plánu léčby těchto stavů by mělo být zahrnuto poškození nervů.
Krok 4. Kontaktujte specialistu
Zavolejte svého lékaře, aby zajistil nouzovou schůzku, pokud stav zad nebo onemocnění pokročily a zahrnují necitlivost nebo brnění. Tyto příznaky svědčí o skřípnutém nebo poškozeném nervu. V některých situacích se doporučuje nouzová operace.
Krok 5. Promluvte si se svým lékařem o lécích
Poraďte se svým lékařem o používání tricyklických antidepresiv nebo léků proti záchvatům k potlačení bolesti nervů. Tyto léky se používají u pacientů s chronickou nervovou bolestí za účelem přerušení signálů bolesti v mozku. Nezapomeňte diskutovat o vedlejších účincích dlouhodobého používání.
