Účes „afro“nosí lidé afrického původu a je známý svou objemnou, ultra kudrnatou strukturou. Je to nádherný a přirozený způsob, jak nosit kudrnaté vlasy, ale může se snadno stát suchým, poškozeným a krepatým, pokud s ním není správně zacházeno. Klíčem k udržení silného a zdravého kudrnatého afro účesu je použití správných produktů a opatření, která zabrání dehydrataci a lámání. Se správnými ochrannými opatřeními může vaše afro mít veškerou tloušťku a odrazit se bez poškození.
Kroky
Část 1 ze 3: Mytí a zvlhčování afro vlasů
Krok 1. Použijte speciální zvlhčující čisticí prostředky
Při mytí a ošetřování vašich afro vlasů vybírejte zvlhčující přípravky, které obsahují výživné oleje. Většina šamponů obsahuje drsné chemické přísady určené k odstranění vlasů z přebytečného oleje a nečistot, ale protože extrémně kudrnaté vlasy mají tendenci postrádat přirozenou vlhkost, mohou tyto receptury vlasy vysušit a lámat. Nejlepším řešením je najít zvlhčující čisticí prostředek, který obsahuje botanické oleje získané z ovoce a dalších přírodních zdrojů, jako je avokádový olej, kokosový olej nebo mandlový olej, a spárujte ho s hlubokým kondicionérem, který také slouží k přidání vlhkosti.
- Oleje jako kokosové, avokádové, jojobové, ricinové a olivové hluboce vyživují a opakovaně vytvářejí seznamy nejlepších produktů pro afro vlasy. Ty by měly tvořit převážnou část vašeho arzenálu pro úpravu vlasů.
- Šamponujte vlasy důkladným napěněním a úplným opláchnutím. Při kondicionování nechte kondicionér ve vlasech 5–8 minut odpočívat, aby mohl proniknout ke kořínkům. Vše opláchněte, nebo nechte malé množství kondicionéru zůstat ve vlasech, abyste jej obalili a chránili.
Krok 2. Naneste hluboké kondicionační oleje nebo krémy
Afro vlasy rychle ztrácejí svou přirozenou vlhkost, takže další zvlhčení je klíčovou součástí rutiny péče o vlasy. Po sprchování si místo šamponování a úpravy vetřete do vlasů speciální hydratační krém nebo olej. Tyto výrobky jsou vyráběny tak, aby se „nosily“, takže je místo jejich umytí po nanesení necháte vsáknout do pramenů vlasů, abyste doplnili ztracenou vlhkost. Některé z nejlepších olejů pro tento účel jsou arganový, jojobový a hroznový, protože obsahují také biologické sloučeniny, které posilují vlasy.
- Kromě běžných krémů a olejů obsahuje mnoho vlasových produktů, jako jsou masky, pomády a kondicionéry bez obsahu, také sloučeniny, které hledáte, a může také pomoci při úpravě vlasů.
- Naneste zvlhčovače po troškách najednou. Pokud použijete příliš mnoho, může vaše kadeře nasytit a vypadat mokře a povisle.
Krok 3. Neumývejte si vlasy každý den
Zkuste snížit počet šamponů týdně na tři ze čtyř, místo každý den. Kvůli způsobu čištění mohou dokonce i zvlhčující šampony s prospěšnými oleji okrádat vlasy o jejich přirozenou vlhkost. Stačí několikrát týdně důkladně opláchnout vlasy během každodenní sprchy a nespoléhat se na přípravky, které vyčerpávají vaše přírodní vlasové oleje.
Mezi sprchami můžete stále upravovat, kde šamponujete, nebo místo toho můžete po koupání použít speciální zvlhčovače
Část 2 ze 3: Ochrana vlasů před poškozením
Krok 1. Vyměňte si povlak na polštář
Vyměňte svůj hrubý bavlněný povlak na polštář za měkký satén nebo neabsorbující látku s vysokým počtem nití. Hrubší látky mohou nejen poškodit vaše vlasy třením, když spíte, ale ve skutečnosti mohou nasát značné množství olejů ve vašich vlasech, takže se druhý den ráno budou cítit jako v bavlnce.
- Saténové povlaky na polštáře nenasákají tolik oleje z vašich vlasů a ve většině případů je lze prát v pračce, takže jsou ideální pro ty, kteří hledají méně stresující řešení spánku.
- Tkaniny s vysokým počtem vláken obvykle používají tenčí, těsně tkané nitě, díky čemuž jsou méně savé.
Krok 2. Zakryjte si vlasy v drsných povětrnostních podmínkách
Pokud existuje možnost srážek, nasaďte si klobouk nebo šátek. Počasí může být opotřebení vlasů, pokud je mnoho přímého vystavení; větrné biče, horké hranolky a déšť vytlačují vlhkost, takže jsou krepaté a nezvladatelné. Pokud víte, že v tom musíte být, ujistěte se, že si na vlasy zabalíte ochrannou vrstvu.
Nechte šátek nebo šátek v autě nebo tašce, abyste jej měli po ruce v případě, že se počasí změní. Pokud vás náhodou chytí bez pokrývky hlavy, vezměte si s sebou deštník, nasaďte si kapuci nebo najděte krytý chodník
Krok 3. Jemně upravte
Jděte snadno při mytí a kartáčování. Kartáče a hřebeny jsou na vlasy tvrdé kvůli jejich tuhým zubům, ale i příliš intenzivní mytí nebo používání příliš horké vody může způsobit napětí na vlasech, které se z dlouhodobého hlediska sčítají. Vlasy umyjte v teplé teplé vodě a jemně rozčesejte, jakmile jsou vyčištěny, navlhčeny a uhlazeny.
- K dispozici jsou kartáče se širšími, měkčími zuby a mohou způsobit, že se rozčesávání vlasů méně poškodí (a bolestí).
- Dokonce i stahování vlasů pomocí pásků s kovovými sponami může odřít vnější vrstvu vašich vlasů. Lepší možností je najít jednodílné nylonové pásky do vlasů (vyrobené z materiálu punčocháče) se spoustou natažení.
Krok 4. Vyhněte se nadměrnému narovnávání, kulmování a stylingu
Teplo je pro kudrnaté vlasy jednou z nejhorších věcí a spolu s deštěm s největší pravděpodobností způsobí, že se krepatění stane divokým. Pokud se rozhodnete vlasy fénovat nebo je občas narovnat či natočit, ujistěte se, že to děláte střídmě. Vzhledem k tomu, že jsou již přirozeně suché, jsou afro vlasy náchylné k tomu, aby při poškození teplem získaly drsnou a hrubou strukturu. Jakmile se dostane do tohoto bodu, je toho tolik, co můžete udělat, abyste jej vrátili na předchozí sílu.
Pokud jsou vaše vlasy příliš poškozené, můžete ve většině salonů podstoupit hloubkovou úpravu, která obnoví vitální pružnost suchých, ošoupaných pramenů
Krok 5. Před spaním si spleťte vlasy
Jedním ze způsobů, jak zadržet vlhkost přes noc, je zaplést si vlasy před spaním. Tím, že si vlasy zapletete do copánků, budou prameny drženy těsně u sebe, budou sdílet jejich vlhkost a zabrání jejich uvolnění a tření o polštář. Stačí zaplést pár copánků (ne příliš těsných) večer a nebudete se muset starat o to, aby se vám polštář odlupoval a vyluhoval olej, když spíte.
Část 3 ze 3: Udržování zdravých vlasů
Krok 1. Pravidelně stříhejte roztřepené konečky
Roztřepené konečky jsou nejzjevnějším příznakem poškození, a pokud je ponecháte nezaškrtnuté, mohou pokračovat ve štěpení a ničit zdraví vašich vlasů. Zkontrolujte své vlasy, zda nemají roztřepené konečky každých pár týdnů, a buď si nechejte kadeřníka, aby je upravil, nebo si je zastřihněte sami. Nezapomeňte také dát svým vlasům každou chvíli „pocitovou zkoušku“tím, že přejedete prsty po délce několika pramenů vlasů. To vám může říci, zda došlo k prasknutí podél vlákna.
- Ujistěte se, že oříznete konce rozdělení za bod rozdělení, jinak bude pokračovat v lámání.
- I když nemáte roztřepené konečky, u vlasů, které jsou drsné, když po nich přejedete prsty, může hrozit oslabení.
Krok 2. Jezte výživnou dietu
Jezte vyváženou stravu plnou bílkovin, vlákniny a dobrých tuků. Mnoho vitamínů, které můžete použít k udržení zdravých vlasů, je stejných jako v potravinách. Nezpracované potraviny, jako je losos, ořechy, olivy, zelená zelenina a celozrnné produkty, mohou vašemu tělu dodat výživu, kterou potřebuje k udržení zdravých vlasů, pokožky a nehtů.
- Termín „dobré tuky“obvykle označuje mononenasycené tuky-takové, jaké najdete v avokádu, mandlích, olivovém oleji, hořké čokoládě a dalších potravinách, které můžete vidět na lahvi od šamponu.
- Ukázalo se, že nadměrná konzumace cukru a alkoholu škodí pokožce a vlasům.
Krok 3. Dostatek spánku
Vaše tělo uzdravuje své tkáně, zatímco odpočíváte, takže se ujistěte, že máte dost. Lidé, kteří trpí spánkovou deprivací, často dochází k vypadávání vlasů, protože vlasy a folikuly jsou díky fyzickému stresu slabší a slabší. Pro většinu lidí bude optimální 6–8 hodin v noci. Nejen, že se budete cítit lépe, když budete odpočívat, vaše vlasy budou také těžit z vašeho odpočinku tím, že si zachovají svou sílu a lesk.
V případě potřeby doplňte svůj noční odpočinek krátkými spánky po celý den
Tipy
- Vždy používejte přípravky určené pro přírodní vlasy, zejména ty, které obsahují hydratační oleje.
- Každý má vlasy trochu jiné. Experimentujte s různými zvlhčovači, abyste našli ten, který vám vyhovuje.
- Po úpravě použijte hřeben nebo hřeben se širokými zuby a přidejte afro vlasům na objemu.
- Pokud si nejste jisti nejlepším způsobem, jak zastřihnout vlasy pro zdraví a styl, poraďte se s kadeřníkem, který se specializuje na přírodní účesy.
- Rozčesejte si vlasy jednou týdně. S hřebenem se širokými zuby, kondicionérem nebo detanglerem na mokré vlasy zabráníte lámání. nestříhejte uzly, jen se je snažte rozepnout.
Varování
- Okamžitě po plavání v oceánu nebo v chlorovaných bazénech si vždy umyjte a zvlhčete vlasy.
- Vyhněte se chemickému praní a ošetření za každou cenu. Jsou extrémně abrazivní a způsobí zmatek i na těch nejzdravějších vlasech.
