Cysta je kapsa tkáně, která se může objevit kdekoli na vašem těle nebo pod kůží. I když se mohou zdát děsivé, většina cyst je benigní (neškodná). Liší se velikostí a mohou být naplněny tekutinou nebo jinou látkou, v závislosti na typu cysty. Existuje mnoho různých druhů cyst a většině z nich bohužel nelze zabránit. Pokud však máte v minulosti potíže s ovariálními cystami, možná budete moci použít lék, který zabrání vzniku nových ovariálních cyst. Pokud máte mazové cysty, které se vyskytují na obličeji, zádech nebo hrudníku, můžete se je pokusit zastavit kontrolou akné, které může zabránit tvorbě nových. Kdykoli si na svém těle všimnete změny, jako je cysta, je dobré navštívit lékaře. Přestože většině cyst nemůžete zabránit, můžete se zeptat svého lékaře, jak se s nimi vypořádat.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Zastavení tvorby nových ovariálních cyst
Krok 1. Navštivte svého lékaře za účelem diagnostiky
Ovariální cysty se obvykle tvoří během ovulace. Pokud se folikul, který drží vajíčko, nerozbije během ovulace, může vytvořit cystu. Ovariální cysty jsou obvykle malé váčky naplněné tekutinou a nezpůsobují příznaky. Pokud jste však již dříve měli problémy s ovariálními cystami, možná dokážete zabránit vzniku nových. Pokud se u vás objeví známky cysty, domluvte si schůzku s lékařem nebo gynekologem. Provedou vyšetření pánve, aby zkontrolovali otok, a v případě potřeby provedou ultrazvuk. Příznaky ovariálních cyst zahrnují:
- Tlak, nadýmání nebo bolest v podbřišku
- Bolest, která je ostrá a přichází a odchází
- Bolest pánve
- Bolest při sexu
- Nevysvětlitelný přírůstek hmotnosti
Krok 2. Vezměte perorální antikoncepci, abyste zastavili ovulaci a zabránili vzniku dalších cyst
Pokud se nepokoušíte otěhotnět, zeptejte se svého lékaře na užívání antikoncepčních pilulek. Ovariální cysty se tvoří pouze při ovulaci; nepřetržité užívání pilulky může zastavit ovulaci. Tato možnost může zabránit tvorbě nových cyst, i když nevyřeší již vytvořené cysty.
- Poraďte se svým lékařem o možných vedlejších účincích, jako je špinění, nevolnost nebo bolesti hlavy.
- Užívejte pilulku každý den ve stejnou dobu, abyste zvýšili účinnost.
Krok 3. Dokončete kurz antibiotik, pokud máte pánevní infekci
Neléčené infekce pánve mohou způsobit vznik nových cyst. Pokud máte pánevní infekci, vezměte si lékařem předepsaná antibiotika k odstranění infekce a prevenci nových cyst. Dodržujte pokyny k dávkování a dokončete celý průběh antibiotik. Příznaky pánevní infekce zahrnují:
- Bolest v podbřišku nebo pánvi
- Abnormální krvácení
- Silný vaginální výtok
- Bolest při sexu
- Horečka nebo zimnice
Krok 4. Spolupracujte se svým lékařem na léčbě stávajících cyst
Lékař vám obvykle provede pánevní ultrazvuk, aby zkontroloval podezření na cysty na vaječnících. Pokud zjištění nejsou znepokojující, budou sledovat další ultrazvuk asi za 3 měsíce. Pokud jsou cysty velmi velké nebo bolestivé a nezmizí samy, může vám lékař doporučit menší operaci k odstranění cysty.
- Ovariální cysty obvykle zmizí samy. Váš lékař vám může doporučit počkat asi měsíc, než budete diskutovat o operaci.
- V některých případech může lékař potřebovat odstranit celý vaječník nebo jeho část.
Metoda 2 ze 3: Léčba akné k prevenci nových mazových cyst
Krok 1. Podívejte se na malé hrudky na obličeji, hrudníku nebo zádech
Pokud si poradíte s akné a všimnete si malé bulky, která se vytvořila, může jít o mazovou cystu. Mohou být naplněny tekutinou nebo materiálem podobným tekutině. Můžete se jich zbavit a podniknout kroky k zabránění vzniku nových. Tyto cysty nejsou rakovinné, ale pokud nechcete, aby se vrátily, promluvte si se svým lékařem. Navštivte svého lékaře nebo dermatologa, abyste potvrdili, že máte co do činění s mazovými cystami.
Pokud nemáte dermatologa, požádejte svého lékaře o doporučení
Krok 2. Promluvte si se svým lékařem o lécích na kontrolu akné
Mazové cysty se tvoří, když je zablokován otvor do mazové žlázy. To je nejčastější u lidí s akné, takže aby se těmto cystám zabránilo, můžete zkusit dostat akné pod kontrolu. Váš dermatolog vám pravděpodobně doporučí praktikovat dobrou péči o pleť a používat volně prodejné přípravky. Pokud to po několika týdnech vaše akné nesníží, zeptejte se ho na léky na předpis.
Zeptejte se svého poskytovatele pojištění, zda vaše návštěvy dermatologa jsou kryté
Krok 3. Ke snížení akné použijte lokální přípravky nebo léky
Volně dostupné léky na akné mají mnoho podob. Můžete vyzkoušet mytí obličeje, pleťové vody, gely, ručníky a oplachovací procedury. Podívejte se na produkty, které obsahují benzoylperoxid, který je opravdu účinný při odstraňování bakterií způsobujících akné. Můžete také požádat dermatologa, aby vám doporučil některé produkty, které jsou pro vás to pravé. Navštivte místní krabici nebo drogerii nebo si objednejte výrobky pro péči o pleť online. Pokud akné přetrvává, aplikujte topické léky na vyčištění pokožky.
- Existuje několik různých typů topických léků a obvykle se používají v kombinaci s perorálními léky. Topické léky se dodávají ve formě krémů, pleťových vod a gelů, které aplikujete podle pokynů svého lékaře. Mezi nejběžnější typy patří:
- Retinoidy a léky podobné retinoidům. Tento lék je dodáván buď jako gel, krém nebo krém. Aplikujte večer 3krát týdně. Jakmile si vaše pokožka na lék zvykne, můžete jej začít používat každý den. Zeptejte se svého dermatologa na konkrétní pokyny.
- Antibiotika. Aktuální antibiotika fungují k odstranění bakterií z vaší pokožky, což může pomoci vyčistit akné. Obvykle použijete tento krém ráno a večer použijete retinoid.
- Kyselina salicylová a kyselina azelaová. Pokud vám lékař neurčí jiné pokyny, aplikujte tento krém dvakrát denně po dobu nejméně 4 týdnů. Některé vedlejší účinky zahrnují změnu barvy kůže a podráždění.
Krok 4. Užívejte perorální léky, pokud to lékař doporučí
Kromě topických léků vám lékař může předepsat orální léky, které vám pomohou kontrolovat akné. Vždy dodržujte pokyny k dávkování poskytnuté lékařem. Mezi běžné možnosti patří:
- Antibiotika. Ty pracují na kontrole bakterií a snižují záněty. Obvykle je budete používat jen krátce, aby vaše tělo nebylo odolné vůči antibiotikům. Mezi možné nežádoucí účinky patří závratě a nevolnost.
- Kombinovaná perorální antikoncepce. Antikoncepce může pomoci ženám kontrolovat akné, ale je pouze možností pro ženy, které nechtějí otěhotnět. Užívejte pilulku každý den ve stejnou dobu. Může trvat několik měsíců, než uvidíte výsledky, zeptejte se svého lékaře na kombinaci perorálních kontraceptiv s topickými léky.
- Antiandrogenní látky. Pokud jste žena, zeptejte se svého lékaře, zda je tato možnost pro vás vhodná. Tyto pilulky působí regulací hormonu androgenu. Někteří lidé mají vedlejší účinky, jako je citlivost prsou. Dodržujte pokyny lékaře ohledně dávkování.
- Isotretinoin. Tento lék je určen pouze pro nejzávažnější případy, protože má potenciálně závažné vedlejší účinky. Před užitím této pilulky se poraďte se svým lékařem o riziku ulcerózní kolitidy, zvýšeném riziku deprese a sebevraždy a závažných vrozených vad.
Metoda 3 ze 3: Řešení nepředvídatelných běžných cyst
Krok 1. Použijte teplo k ošetření malých kožních cyst
Kožní cysty jsou malé hrudky, které se mohou objevit pod kůží nebo kdekoli na vašem těle. Nazývají se také epidermoidní cysty, liší se velikostí a mohou být naplněny tekutinou nebo jiným materiálem. Obvykle nejsou škodlivé ani bolestivé. Pokud je hrudka křehká, přidržte ji několik minut teplým, vlhkým hadříkem, abyste snížili zánět.
- Pokud cysta během několika týdnů nezmizí, nebo pokud stále roste, navštivte svého lékaře.
- Nemůžete zabránit tvorbě těchto cyst, ale obvykle zmizí samy.
Krok 2. Navštivte svého lékaře, pokud máte na ruce nebo zápěstí bulku
Gangliové cysty jsou hrbolky, které se objevují na rukou a zápěstí. Liší se velikostí a mohou být na dotek poněkud tvrdé. Obvykle jsou benigní a zmizí sami. Vždy je dobré navštívit lékaře a potvrdit, že cysta je neškodná. Pokud pocítíte bolest, necitlivost nebo brnění, informujte svého lékaře.
- Pokud ganglionová cysta nezmizí a způsobuje vám bolest, lékař ji může odstranit drobným chirurgickým zákrokem.
- Nemůžete zabránit tvorbě nebo reformě gangliových cyst.
Krok 3. Pokud vás bolí koleno, zkontrolujte Bakerovu cystu
Informujte svého lékaře, pokud máte za kolenem malý pytel tekutiny. Bakerovy cysty jsou nejčastější u lidí s artritidou, proto se zeptejte svého lékaře na možné možnosti léčby tohoto základního onemocnění. Bakerovy cysty jsou obvykle malé a neškodné, ale mohou zasahovat do vašeho pohybu. Jsou to vaky naplněné tekutinou, které mohou způsobit pocit napětí.
Tomuto druhu cysty nelze zabránit
Tipy
- Pokud máte obavy z růstu, navštivte svého lékaře, aby potvrdil, že se jedná o neškodnou cystu.
- Provádějte pravidelné samovyšetřování prsou, abyste zjistili případné hrudky.
