Kvasinková infekce je běžný, ale velmi nepříjemný stav, který každoročně zažívají miliony žen. K těmto infekcím dochází, když uvnitř pochvy roste příliš mnoho kvasinek, což způsobuje bolest, svědění, pálení a výtok. Naštěstí se jedná o rutinní infekce a náležitá léčba je uzdraví do týdne. Pro kvasinkovou infekci však nejsou známy žádné domácí opravné prostředky a lékaři je nedoporučují. Některé z těchto léčebných postupů by mohly způsobit více škody než užitku, proto se raději držte konvenčních a lékařsky schválených ošetření. Navštivte svého lékaře, vezměte si doporučené léky a dodržujte několik rad domácí péče, abyste se rychle vrátili ke svému starému já.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Léčba, kterou lékaři doporučují
I když možná budete chtít léčit svou infekci z domova pomocí přírodních prostředků, lékaři nedoporučují léčit kvasinkovou infekci ničím jiným než ověřenými léky. Následující kroky jsou jedinou lékařsky schválenou léčbou kvasinkové infekce, proto se jich držte pro nejrychlejší úlevu. Při správné léčbě by se vaše infekce měla odstranit za několik dní.
Krok 1. Rozhodněte se spíše pro lékařské ošetření než pro neověřené domácí prostředky
Na internetu je spousta léků na kvasinkové infekce, ale nepoužívejte je. Mezi běžné domácí prostředky patří přidání octa do koupele nebo vložení jogurtu, esenciálních olejů nebo česneku do pochvy. To vše je škodlivé a může způsobit další infekce. Používejte pouze léčebně schválené léčebné metody.
Krok 2. Navštivte svého lékaře, abyste nejprve potvrdili, že máte kvasinkovou infekci
I když to může být nepříjemné, lékaři doporučují naplánovat si návštěvu, kdykoli si myslíte, že máte kvasinkovou infekci, než se ji pokusíte léčit sami. I když jste již měli kvasinkovou infekci, existují další infekce, které by mohly způsobit podobné příznaky, takže je důležité získat správnou diagnózu. Tímto způsobem můžete podniknout správné kroky, abyste s ním správně zacházeli.
Lékař prozkoumá vaši pánev a pochvu a také odebere vzorek na testování kvasinek. Tyto testy potvrzují, zda máte kvasinkovou infekci
Krok 3. Naneste topické antimykotikum, které vám doporučil lékař
Ve většině případů vám lékař řekne, abyste k zahubení houby použili topický krém nebo čípek. Většina z nich je k dispozici na volném trhu, ale váš lékař může vyzkoušet léky na předpis, pokud máte často kvasinkové infekce. Krém nebo čípek naneste podle pokynů do pochvy a infekce by se měla do týdne vyjasnit. Většina topických léčebných postupů probíhá jednou denně po dobu 3 až 7 dnů, ale postupujte podle pokynů pro typ, který používáte.
- Některé topické léčby kvasinkových infekcí jsou Monistat, Vagistat-3 a Terconazole.
- Čípky a krémy na kvasinkové infekce jsou dodávány s plastovým aplikátorem. Lehněte si a vložte hrot aplikátoru do pochvy. Poté stiskněte zkumavku, aby se krém uvolnil, nebo zatlačte plastový píst na aplikátor, aby se čípek uvolnil. Až budete hotovi, umyjte si ruce a aplikátor.
- Pokud používáte čípek, je nejlepší použít lék před spaním, aby čípek nevypadl.
Krok 4. Užívejte perorální léky, pokud je lékař předepisuje
Váš lékař může také zkusit orální antifungální léky k boji proti infekci, zvláště pokud jste náchylní k kvasinkovým infekcím. Jedná se o silné léky, takže k odstranění infekce budete možná muset užít pouze 1 nebo 2 dávky. Obvykle fungují do 1-3 dnů.
- Běžným perorálním antimykotikem je Diflucan. Jednorázový lék je běžný, ale možná budete muset vzít další dávku o několik dní později, pokud příznaky nezmizí.
- Těhotné ženy by neměly užívat perorální léky na kvasinkové infekce, takže vám to lékař nepředepíše, pokud jste těhotná nebo můžete být těhotná.
Krok 5. Dokončete celý průběh léčby
Ať už k infekci používáte orální nebo topické léky, je velmi důležité užívat celý průběh léčby podle pokynů. Pokud přestanete brzy, infekce se může vrátit. Dodržujte všechny pokyny pro dávkování a užívejte léky tak dlouho, jak vám lékař řekne.
- V závislosti na typu může místní léčba trvat 1–7 dní.
- Účinnost perorálních léků obvykle trvá 1-3 dny, v závislosti na typu.
Metoda 2 ze 3: Předcházení bolesti a nepohodlí
I drobné kvasinkové infekce jsou nepříjemné. Zatímco čekáte, až léky začnou účinkovat, můžete stále cítit určitou bolest. Naštěstí existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se cítili lépe, dokud se infekce zcela nevyčistí. Tyto kroky infekci samy nevyléčí, ale mohou snížit bolest, zatímco lék plní svou funkci.
Krok 1. K čištění genitálií použijte pouze vodu
Udržování čistých genitálií může zabránit nepohodlí a zkrátit infekci, ale nepoužívejte mýdlo. Mýdlo může změnit pH vaší pochvy a zvýšit růst kvasinek. Jednoduše opláchněte čistou vodou, abyste se udrželi v čistotě.
Po koupání se dobře osušte. Vlhkost může pomoci růstu kvasinek
Krok 2. Vezměte si teplou koupel, abyste zmírnili nepohodlí
Kvasinkové infekce jsou velmi nepříjemné, i když je léčíte léky. Teplá koupel by mohla uklidnit bolest, zatímco čekáte, až se infekce zahojí. Zkuste namočit 20 minut několikrát denně, abyste se cítili pohodlněji, zatímco infekce zmizí.
- Do koupele nepřidávejte žádné bubliny ani vůně. Ty mohou způsobit podráždění a zhoršit kvasinkovou infekci. Oblíbeným domácím prostředkem je přidání octa do koupele, ale neexistuje žádný důkaz, že to funguje, a lékaři to nedoporučují.
- Ujistěte se, že voda je teplá, ne horká. Horká voda dráždí a může bolest ještě zhoršit.
- Můžete také najít chladnější koupel uklidňující. Experimentujte, abyste zjistili, co vám dělá větší pohodlí.
Krok 3. Ke snížení bolesti použijte studený zábal
Stejně jako koupel by vám studený zábal mohl ulevit od bolesti, zatímco budete čekat, než se infekce vyléčí. Zkuste zabalit studený obklad do ručníku a přiložit k genitáliím po dobu 15–20 minut, abyste si ulevili od bolesti. Můžete to opakovat tak často, jak musíte, dokud se infekce nezahojí.
- Při používání studeného obalu noste kalhoty nebo spodní prádlo, abyste do vagíny nevnesli více bakterií.
- Po každém použití ručník vždy vyperte. Studené balení také vyčistěte před a po použití, abyste nešířili infekce.
Krok 4. Vyvarujte se dotyku nebo poškrábání oblasti
To způsobuje větší podráždění a může infekci ještě zhoršit. Může to být lákavé, ale bude vám mnohem lépe, když se přestanete svědit. Místo toho použijte studené zábaly nebo koupele.
Krok 5. Zdržte se sexu, dokud infekce nezmizí
Sex během kvasinkové infekce je nejen bolestivý, ale také přinese do vaší pochvy více bakterií. To by mohlo infekci zhoršit a zabránit jejímu hojení. Vyhněte se sexuálnímu kontaktu, dokud není infekce zcela jasná.
Metoda 3 ze 3: Prevence infekcí přirozeně
Poté, co se kvasinková infekce vyjasní, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se v budoucnu vyhnuli novým. Tyto tipy pro domácí péči mohou zabránit nekontrolovanému růstu kvasinek. Pokud se stále pravidelně setkáváte s kvasinkovými infekcemi, promluvte si se svým lékařem o dalších možnostech léčby.
Krok 1. Ke snížení vlhkosti noste bavlněné spodní prádlo
Lehké bavlněné spodní prádlo je nejlepší, protože je prodyšné a nezachytává vlhkost. Pokud tento typ spodního prádla pravidelně nenosíte, vyměňte se a začněte to dělat.
- Můžete také nosit spodní prádlo z bavlněného rozkroku, pokud celý kus není vyroben z bavlny.
- Na druhou stranu se vyhněte spodnímu prádlu z hedvábí nebo nylonu. Mohly by zachytit vlhkost a způsobit kvasinkové infekce.
Krok 2. Převlékněte se z mokrého nebo zpoceného oblečení co nejdříve
Pobyt v mokrém nebo zpoceném oblečení by mohl stimulovat růst kvasinek. Pokud cvičíte, jdete plavat nebo se jakkoli namočíte, převlékněte se a oblékněte si suché oblečení a spodní prádlo, jakmile to půjde.
Zvláště si nezapomeňte vyměnit plavky, jakmile skončíte s plaváním
Krok 3. Vyhněte se jakýmkoli parfémovaným dámským hygienickým výrobkům
Voňavé nebo deodorantové tampony, vložky a spreje mohou odhodit vaše vaginální pH. To by mohlo stimulovat růst kvasinek a způsobit infekci. Nejlepší je vyhnout se kterémukoli z těchto produktů a držet se nevoňavých typů, abyste se vyhnuli kvasinkovým infekcím.
Krok 4. Při každém sexu použijte kondom
Zatímco kvasinkové infekce nejsou STI, infekce po sexu jsou běžné, protože do vaší pochvy vstupuje mnoho bakterií. Pokaždé používání kondomu může zabránit bakteriím způsobovat infekci.
- Vždy používat kondom je také důležité, aby se zabránilo dalším pohlavně přenosným chorobám.
- I když užíváte hormonální antikoncepci, neochrání vás to před infekcemi. Vždy používejte také kondom.
Krok 5. Vyhněte se sprchování, abyste zabránili zahájení infekcí
Zatímco některé ženy rády používají sprchu a poté se cítí čistší, je to špatný nápad. Douching odstraní z vaší pochvy všechny bakterie, včetně zdravých typů. To by mohlo způsobit nekontrolovaný růst kvasinek a zahájení infekce. Nejlepší je úplně se vyvarovat sprchování a na výplach pochvy používat pouze čistou vodu.
Krok 6. Zkuste užít orální probiotika, abyste zjistili, zda to pomáhá
Probiotika by mohla zvýšit počet dobrých bakterií ve vaší pochvě a zastavit růst kvasinek. Získejte orální doplněk laktobacilu, což jsou dobré bakterie ve vaší pochvě, a vezměte jej podle pokynů. Toto není spolehlivý způsob prevence infekcí, ale může to pomoci.
- Někteří lékaři doporučují užívat probiotika, pokud užíváte antibiotika. To vám může pomoci vyhnout se kvasinkovým infekcím z léků.
- Můžete také získat více probiotik z jogurtu a kefíru, oba obsahují laktobacilus.
Lékařské stáže
Pokud trpíte kvasinkovou infekcí, pravděpodobně budete chtít úlevu co nejrychleji. Naštěstí je lze snadno léčit, ale domácí opravné prostředky neodpovídají. Lékaři nedoporučují žádné domácí ošetření, takže pokud si myslíte, že máte kvasinkovou infekci, navštivte svého lékaře. Se správnými léky a tipy pro domácí péči byste se měli do týdne vrátit do normálu.
