Nouzová antikoncepce je skvělou volbou pro prevenci těhotenství, pokud vaše pravidelná metoda antikoncepce selže nebo máte z jakéhokoli důvodu nechráněný sex. K dispozici jsou dva různé základní druhy nouzových antikoncepčních pilulek a také nouzové nitroděložní tělísko. Všechny jsou snadno použitelné a při správném používání vysoce účinné při prevenci těhotenství.
Kroky
Část 1 ze 3: Užívání pilulky Levonorgestrel
Krok 1. Zjistěte, zda potřebujete předpis
V lékárnách a drogeriích je k dispozici široká škála různých nouzových antikoncepčních pilulek, které obsahují levonorgestrel (hormon, který může zabránit otěhotnění). Některé jsou dostupné bez předpisu komukoli, bez ohledu na věk nebo pohlaví, jiné však v některých případech vyžadují předpis.
- K dispozici jsou možnosti jedné pilulky a dvou pilulek, přičemž obě jsou stejně účinné. Možnost jedné pilulky je k dispozici každému bez lékařského předpisu, zatímco možnost dvou pilulek vyžaduje předpis pro pacienty mladší 17 let a vyžaduje průkaz fotografie.
- Pokud potřebujete recept, navštivte co nejdříve svou ordinaci, ambulanci, středisko urgentní péče nebo kliniku pro zdraví žen, abyste si ji mohli pořídit. Ačkoli to může být nepříjemné, zvažte rozhovor s rodiči a získání jejich pomoci.
Krok 2. Jděte co nejdříve do místní lékárny
Pokud nepotřebujete recept, jednoduše navštivte místní lékárnu a zakupte si nouzovou antikoncepci (nazývanou také „ráno po pilulce“). Jděte co nejdříve po nechráněném sexu. Zatímco ráno po pilulce lze užít až 72 hodin po nechráněném sexu, je tím účinnější, čím dříve si ji dáte.
- Některé obchody uchovávají pilulky v uzamčených krabicích nebo za pultem, takže možná budete muset požádat o pomoc zaměstnance.
- Je dobré zavolat do místní lékárny a zjistit, jestli mají nouzovou antikoncepci, jako ne všechny.
- V závislosti na tom, jakou značku pilulky si koupíte a kde ji koupíte, byste měli očekávat, že v lékárně utratíte mezi 35 a 50 dolary. Pokud si to nemůžete dovolit, můžete mít stejnou pilulku levněji na zdravotní klinice, jako je Plánované rodičovství.
- Vaše pojištění může pokrývat tuto formu nouzové antikoncepce, ale pravděpodobně pouze v případě, že máte předpis od svého lékaře.
Krok 3. Postupujte podle pokynů
Volně prodejné pilulky jsou k dispozici pod mnoha různými značkami, z nichž některé jsou pilulky v jednom kroku a některé ve dvou krocích. I když jsou všechny stejně účinné, je důležité si pečlivě přečíst pokyny, abyste pochopili, kdy byste měli každou pilulku užít.
- Pokud používáte jednokrokovou pilulku, měli byste ji užít co nejdříve. I když to může trvat až 72 hodin po nechráněném sexu, čím dříve to vezmete, tím účinnější bude v prevenci těhotenství.
- Pokud používáte dvoustupňovou pilulku, vezměte si první pilulku co nejdříve a druhou tabletu užijte po uvedeném čase (obvykle o 12 hodin později). Pokud je to nutné, nastavte si v telefonu budík, který vám připomene, abyste si vzali druhou pilulku, protože je velmi důležité, abyste si ji vzali včas.
- Polkněte pilulky vodou, stejně jako jakoukoli jinou pilulku.
Krok 4. Vyhněte se užívání ráno po pilulce, pokud je váš BMI vyšší než 25
Zatímco pilulky levonorgestrelu jsou obvykle vysoce účinné, nejsou pro každého tou nejlepší volbou. Je známo, že jsou méně účinné u žen, které mají index tělesné hmotnosti nad 25 let.
Pokud je váš BMI 30 nebo vyšší, nemusí vám tato metoda nouzové antikoncepce vůbec fungovat, proto je nejlepší najít alternativní metodu
Část 2 ze 3: Užívání Ulipristal acetátové pilulky
Krok 1. Předepište si u svého lékaře
I když je k dispozici mnoho různých druhů pilulek levonorgestrelu, existuje pouze jedna pilulka, která obsahuje ulipristal -acetát. Jde o značku ella a k jejímu získání budete potřebovat lékařský předpis.
- Zatímco ella není tak snadné získat jako volně prodejná nouzová antikoncepce, má oproti jinému typu pilulky určité výhody. Je to nejúčinnější ráno po pilulce, které je k dispozici, a lze jej užít až 120 hodin po nechráněném sexu, zatímco pilulky levonorgestrelu lze užít až po 72 hodinách.
- Na recept na ellu můžete vidět jakéhokoli lékaře. Pokud nechcete jít ke svému lékaři primární péče nebo gynekologovi, můžete jít na ambulanci, středisko urgentní péče nebo kliniku pro zdraví žen, jako je Plánované rodičovství.
Krok 2. Vezměte pilulku co nejdříve
ella je jednodávková pilulka, kterou lze užít až pět dní po nechráněném sexu. Pokud ji užijete pátý den, není o nic méně účinná, než když si ji vezmete první den, ale měli byste navštívit svého lékaře a vyplnit svůj předpis co nejdříve, jen pro případ, že by ho vaše lékárna neměla na skladě.
Stejně jako pilulky levonorgestrel, ella je malá pilulka, která by měla být zapita vodou
Krok 3. Pochopte, kdy je ella méně účinná
Zatímco ella je nejúčinnější ráno po dostupné pilulce, není vhodná pro každého. Neměli byste to užívat, pokud jste během posledních pěti dnů používaly jiné formy hormonální antikoncepce, včetně antikoncepčních pilulek, náplastí nebo prstenů, protože to nebude tak účinné. Není také tak účinný u žen, které mají BMI nad 35 let.
- Pokud jste v posledních pěti dnech užívali hormonální antikoncepci, můžete stále užívat pilulky levonorgestrelu.
- Pokud je váš BMI mezi 25 a 35, ella je lepší volbou než pilulky levonorgestrelu.
- Měli byste se také vyvarovat používání přípravku ella, pokud kojíte, pokud nejste schopni několik dní odsávat a likvidovat mateřské mléko.
Krok 4. Použijte záložní metodu kontroly porodnosti
Po užití přípravku ella je důležité používat záložní metodu kontroly porodnosti, například kondom, po dobu nejméně 14 dnů. Pokud užíváte hormonální antikoncepci, nemůžete ji znovu začít používat pět dní po užití ulipristal -acetátu.
Měli byste se také vyvarovat používání jiné nouzové antikoncepce krátce po použití přípravku ella. Pokud jste již užívali ellu a potřebujete užít ráno po pilulce podruhé během stejného měsíčního cyklu, určitě si vezměte ellu znovu
Část 3 ze 3: Získání nouzového nitroděložního tělíska
Krok 1. Navštivte svého lékaře do pěti dnů
Nejúčinnějším způsobem, jak zabránit těhotenství po nechráněném sexu, je zavedení měděného nitroděložního tělíska. Jedná se o malé kovové zařízení, které vám lékař implantuje do dělohy, aby zabránil otěhotnění.
- Existuje malé riziko infekce nebo perforace dělohy, stejně jako vyloučení nitroděložního tělíska.
- Vložení IUD může stát až 900 USD, ale je pokryto většinou pojistných smluv.
- Můžete si domluvit schůzku se svým pravidelným gynekologem, aby vám zavedli nitroděložní tělísko, nebo můžete zajít na kliniku pro zdraví žen, jako je například Plánované rodičovství.
Krok 2. Pochopte kontraindikace
I když jsou měděné nitroděložní tělíska obecně bezpečnými metodami kontroly porodnosti, nedoporučují se každému. Jedinci, kteří mají nevysvětlitelné vaginální krvácení, trombocytopenii, rakovinu endometria nebo děložního čípku nebo pánevní zánětlivé onemocnění, by neměli nitroděložní tělísko používat.
Někteří lidé mají vedlejší účinky po zavedení nitroděložního tělíska, včetně křečí, bolestí zad, těžších období a špinění mezi obdobími. Ty jsou obvykle mírné
Krok 3. Užijte si až deset let prevence těhotenství
Jednou z největších výhod nouzového nitroděložního tělíska je, že může zůstat na místě až deset let. I nadále bude poskytovat bezpečnou a účinnou antikoncepci bez dalších kroků.
Pokud si nepřejete ponechat nitroděložní tělísko na místě, můžete si jej nechat odstranit po další menstruaci nebo kdykoli později
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Po dopoledním užívání pilulky není nutné se poradit se svým lékařem, pokud se vaše menstruace opozdí o více než týden.
- Pokud jste si vzala nouzovou antikoncepční pilulku, přemýšlejte o tom, jak můžete změnit svůj pravidelný plán kontroly porodnosti, abyste v budoucnu nemuseli tuto metodu znovu používat.
- Některé kombinované progestinové a estrogenové pilulky, které se používají jako běžné antikoncepční pilulky, lze také použít jako nouzovou antikoncepci, pokud si dáte dvě zvýšené dávky krátce po nechráněném sexu. To nefunguje u všech antikoncepčních pilulek a dávkování je u každé pilulky jiné. Webová stránka nouzové antikoncepce společnosti Princeton poskytuje úplné informace o dávkování; je však vždy nejlepší zavolat lékaře a nechat si předepsat, jak to udělat, a nepokoušet se to udělat sami.
- Nenechte se příliš překvapit, pokud se vám menstruace po užití ráno po pilulce mírně vymyká. Může být trochu brzy nebo pozdě, nebo může být těžší nebo lehčí než obvykle. To je všechno normální.
- Po použití nouzové antikoncepce je stále možné otěhotnět, proto si vždy udělejte těhotenský test, pokud se vám menstruace opozdí.
Varování
- Nouzová antikoncepce by neměla být používána jako primární metoda antikoncepce. Měly by být použity pouze jako záložní metoda, pokud vaše primární metoda selže.
- Pokud jste již těhotná, neužívejte nouzovou antikoncepci. Nouzová antikoncepce nejsou potratové pilulky a neukončí stávající těhotenství.
- Nouzové antikoncepční pilulky způsobují u některých žen nevolnost, a pokud zvracíte do dvou hodin po užití pilulky, nebude to účinné. Pokud se vám to stane, budete muset pilulku vzít znovu.
- Vážné nežádoucí účinky jsou vzácné, ale okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví příznaky jako žloutenka, silná bolest břicha, bolest na hrudi, dušnost, závratě, necitlivost, problémy se zrakem nebo silné bolesti hlavy.
- Nikdy neužívejte více než jeden druh nouzové antikoncepce současně nebo více než jednu dávku stejného druhu.
- Žádná nouzová antikoncepce vás nemůže chránit před pohlavně přenosnými chorobami.
