Vypadat dobře do školy se všemi těmi přísnými pravidly a krátkým časem na přípravu ráno může být obtížné. Tento článek vám však ukáže, jak snadno a bez námahy vložit glam zpět do školy!
Kroky
Krok 1. Začněte zevnitř ven
Pokud chcete vypadat dobře do školy, nebo prostě jen vypadat dobře obecně, musíte být zdraví!
- Ujistěte se, že pijete hodně vody každý den. Vypijte alespoň šest až osm šálků. To vám poskytne krásnou, zářící pokožku a vyčistí se od akné.
- Jezte zdravou, vyváženou stravu. Ujistěte se, že budete jíst hodně ovoce a zeleniny a jíst tučná nebo sladká jídla střídmě, zvláště při snídani. Zdravá snídaně vás naladí na celý den, odlehčí vám výraz a připraví vás na dlouhý den učení.
- Cvičte denně asi třicet minut denně. Pokud jste zaneprázdnění, jednoduše se jděte projít nebo si zaběhat. Můžete cvičit i doma, jako je běhání na místě. Pokud máte nadváhu, zvažte zhubnutí pár kil. Nedržte posedle dietu, ale cvičte.
- Získejte dostatek spánku každou noc. Minimálně devět nebo deset hodin. Bledá tvář s tmavými kruhy pod očima není zrovna hezká.
Krok 2. Buďte hygieničtí
- Sprcha denně. Chcete -li ušetřit čas ráno, možná se budete chtít osprchovat v noci, ale ranní sprchování vám může pomoci probudit se - je to vaše volba! Pravidelně si myjte vlasy a čistěte obličej a tělo. Chcete -li mít krásné vlasy, používejte přípravky na vlasy, které jsou určeny pro váš typ vlasů. Používejte pleťové přípravky, které budou dobře fungovat s vaším typem pokožky, a použijte vonné mýdlo, abyste dosáhli jemné vůně.
- Noste antiperspirant-deodorant. Aplikujte každé ráno na podpaží, abyste zůstali svěží.
- Zbavte se všech nežádoucích chloupků na těle. Holte si nebo voskujte nohy, zastřihněte linii bikin a obočí.
- Noste kalhotky/vložky/tampony a pro případ noste vždy v kabelce náhradní.
- Vyčisti si zuby. Pokud nejste se svými zuby spokojení, zvažte investici do rovnátek nebo bělící zubní pasty. Nikdy nezískejte tmavou barvu rovnátek, jako je oranžová, černá, zelená nebo něco podobného. Jděte s roztomilejší barvou nebo čirou. Pokud nepotřebujete rovnátka, stačí si vyčistit zuby, vybělit je jednou za měsíc (používejte toto střídmě, bělení zubů může zuby oslabit), použijte ústní vodu a nit.
Krok 3. Pokuste se zachovat čistou kůži
Každé ráno a večer si vyčistěte obličej. Při čištění nedrhněte. Místo toho jemně klouzejte prsty po kůži lehkým dotykem peří. Očištění by mělo být rychlé. Nemělo by to trvat déle než deset sekund. Pokud budete trvat déle než deset sekund, svléknete kůži z přírodních olejů, což vede k dalším pupínkům! Každé ráno naneste zvlhčovač. Ujistěte se však, že nepoužíváte příliš mnoho, jinak bude vaše pokožka vypadat mastně. Použijte ošetření na místě každý večer, bez ohledu na to, zda máte akné nebo ne. Pokud použijete bodové ošetření, když nemáte akné, zabráníte vzniku jakýchkoli skvrn.
Krok 4. Naneste make -up
Udržujte ji přirozenou a lehkou. Možná nějaká řasenka, rozjasňovač, lesk na rty a tvářenka. Ujistěte se, že váš make -up odpovídá vašemu oblečení a vašemu tónu/typu pleti. Nic nevypadá horší než šupinatý, oranžový základ. Ujistěte se, že investujete do kvalitního make-upu, nechcete hromadit řasenku nebo oční linku.
- Pokud si opravdu chcete trochu pohrát, naneste na horní linii řas tenkou linii černé oční linky s malým švihnutím na konci. Nepřehánějte to však.
- Naneste balzám na rty a poté pěkný odstín na rty. Tónování rtů je skvělou volbou do školy, protože vydrží dlouho. Ujistěte se, že používáte balzám na rty, když používáte odstín na rty, protože odstín rtů může vaše rty opravdu vysušit, takže vypadají popraskané, což není tak atraktivní.
- Pokud potřebujete extra krytí, naneste tónovaný zvlhčovač nebo B. B krém.
- Natočte řasy a naneste několik tenkých vrstev hnědé řasenky. Pokud vaše škola říká ne, nenalíčte se.
Krok 5. Udělejte si vlasy
Rozčesejte ji do měkka a podle toho upravte. Nechte si každý den do školy vlasy v jiném stylu. To je okouzlující. Noste roztomilé čelenky nebo doplňky do vlasů! Dalo by se to stočit, dát do culíku, drdolu, bočního ohonu, francouzských copánků, holandských copánků, jednoho copu, dvou copů, rozcuchaného drdolu, baletního drdolu, úhledného drdolu, nízkého culíku, vysokého culíku, seznam je nekonečný ! Můžete to buď odložit, nebo prstýnky, pokud můžete.
- Při mytí vlasů používejte kvalitní šampon a kondicionér, který krásně voní. Při mytí vlasů použijte mírně studenou vodu. Tím udržíte lesk ve vlasech.
- Kartáčujte vlasy denně. To přinese olej od kořínků vlasů ke konečkům, takže budou vypadat super lesklé a zdravé. Pokud si vlasy nečistíte denně, olej u kořínků se shromáždí a vlasy vypadají mastně.
- Zvažte návštěvu kadeřníka. Nechte se stylově ostříhat (vrstvy jsou roztomilé) a pokud vám to dovolí, zvýrazněte nebo namalujte vlasy přirozenou barvou. Pokud chcete vypadat opravdu skvěle a pokud vám to vaše škola dovolí, zvýrazněte nebo namalujte si vlasy studenou barvou jako červená, pokud máte tmavě hnědé nebo černé vlasy, blond pro světle hnědé vlasy a růžové pro blond vlasy.
Krok 6. Zvažte parfém nebo tělový sprej
Náznak vůně je pěkný. Naneste sladce vonící parfém na krk, zápěstí a lokty a nastříkejte na oblečení.
Krok 7. Vyberte si oblečení předchozí noc
Zkontrolujte počasí. Pokud je teplo, mohla by sukně a roztomilý top vypadat dobře, ale ještě lépe, když přidáte doplňky jako prsten, náhrdelník, náušnice nebo náramky! Pokud je trochu chladno, je to skvělá výmluva, jak vytáhnout šálu! Šátky jsou v zimě velmi roztomilé a pohodlné. Noste oblečení, které zvýrazní nejlepší části vašeho těla a skryjte problémová místa.
- Nezapomeňte na pěkné boty! Kotníčkové podpatky, byty a kozačky jsou super roztomilé. Některé školy povolují pouze černé nebo hnědé boty.
- Příslušenství. Noste náušnice. Některé školy povolují pouze cvoky. Měňte své náušnice každý den. Pokud máte povoleno, noste náhrdelníky a náramky.
- Vyberte si oblečení, které se vám líbí a které odpovídá oblékání vaší školy. Zkuste být jedineční a kreativní. To vám pomůže odlišit se od ostatních.
Krok 8. Nechte své nehty vypadat dobře
Čistěte, stříhejte, pilujte a leštěte nehty každý týden. Pokud vám to dovolí, namalujte je hezkou barvou. Pokud vám nejsou povoleny žádné světlé barvy nebo byste chtěli dosáhnout přirozenějšího vzhledu, naneste čistý lesk.
Krok 9. Zaměřte se na důvěru a správný přístup
Kráčejte po chodbě s hlavou vztyčenou, s rameny dozadu a s rovnými zády. Ukazuje to, že jste sebevědomí a doufejme, že jste! Důvěra je přitažlivá, ale určitě nebuďte příliš sebevědomí, může vám to připadat domýšlivé a lidé vás za to obecně nebudou mít rádi.
- Nikdo se k vám nepřiblíží, pokud jste zlí. Buďte laskaví a nezapomeňte se usmívat. Procvičte si úsměv před zrcadlem, abyste získali dokonalý úsměv.
- Hezký začátek školního dne; probuďte se svěží a šťastní. Usmívejte se a snažte se nepůsobit nevrle nebo ospale. Zkuste myslet na všechny věci, na které se ve škole těšíte. Když se probudíte šťastnější, můžete vypadat laskavěji a přístupněji.
