Opary jsou frustrující vzplanutí kolem vašich rtů, které se tvoří kvůli viru herpes simplex. Tyto puchýře jsou naplněny tekutinou, ale vyschnou a po několika dnech vytvoří na okraji rtu strup nebo kůru. Zatímco oparové stroupky se samy uzdraví a zmizí, můžete vyzkoušet několik různých léků, které vám proces hojení zpříjemní.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Léčba oparu
Krok 1. Zakryjte oparovou chrastou chladným obkladem nebo ledem, abyste zmenšili otoky a urychlili hojení
Namočte čistý hadřík nebo papírový ručník do studené vody a poté vyždímejte přebytečnou vodu. Přeložte látku nebo ručník na polovinu a na několik minut jej přehoďte přes strup, aby vás nesvědilo nebo nepálilo. Poté, co držíte obklad na místě, můžete si všimnout, že se skvrny křupavé strupy začínají odlupovat nebo odtahovat.
- Udělejte to podle potřeby, podle toho, jak často vás opar trápí.
- To pomáhá snížit jakékoli pokušení poškrábat se nebo strhnout vám strup, což může proces hojení značně prodloužit.
- Můžete také použít trochu ledu, abyste zmírnili nepohodlí.
Krok 2. Naneste vazelínu na křupavou oblast
Naberte množství vazelíny velikosti hrášku čistým vatovým tamponem a naneste přímo na strup. Rozetřete želé po celém stroupku, aby byl hydratovaný, takže je méně viditelný a hojí se rychleji. Zkuste to udělat jednou denně, nebo kdykoli se vaše pokožka cítí suchá.
- Vazelínu najdete v lékárně nebo v jakémkoli obchodě, který prodává kosmetiku nebo potřeby první pomoci.
- Nepoužívejte prst k nanášení vazelíny, protože nechcete šířit zárodky. Pokud používáte prst, nezapomeňte si před použitím želé důkladně umýt ruce.
Krok 3. Opar překryjte volně prodejnou mastí, aby nevydržela tak dlouho
Vezměte malou tubu oparové masti, jako je ABREVA, v místní lékárně a přiložte ji na povrch strupovitého oparu. Zkontrolujte pokyny a zjistěte, jak často musíte masti aplikovat. Během několika dní si můžete všimnout rychlejšího hojení oparu.
- Většinu těchto mastí můžete aplikovat až 5krát denně. Naneste malé množství na opar, abyste získali úlevu.
- Masti na opary nemají drastický dopad na proces hojení, ale můžete si všimnout pozitivního rozdílu.
- ABREVA je jediná volně prodejná léčba oparů schválená FDA v USA. Tento lék může uklidnit vaši bolest a může urychlit proces hojení.
Spropitné:
Můžete také vyhledat antivirové krémy a gely obsahující „aciclovir“nebo „penciclovir“. Pokud je vezmete, když poprvé začnete projevovat příznaky, možná se dokážete rychleji zbavit oparů.
Krok 4. Promluvte si s lékařem o užívání perorálních antivirotik
Podívejte se, jestli by vám byl lékař ochotný napsat recept na antivirovou tabletu, nebo měl jiný návrh léčby. Uveďte všechny alergie na léky nebo probíhající zdravotní potíže, se kterými se potýkáte, aby se váš lékař mohl informovaně rozhodnout.
- Zavolejte svého lékaře, jakmile si všimnete příznaků oparu, jako je pocit pálení nebo brnění na rtu. Čím dříve zahájíte antivirovou léčbu, tím bude účinnější.
- Pokud máte podezření, že je váš opar infikován, podívejte se, zda vám zdravotnický pracovník může předepsat některá antibiotika, která vám pomohou.
Krok 5. Zvládněte svou bolest pomocí volně prodejných léků
Pokud vám opar způsobuje spoustu bolesti nebo nepohodlí, mohou vám pomoci léky proti bolesti, jako je Tylenol (acetaminofen), ibuprofen (Advil, Motrin) nebo naproxen (Aleve). Postupujte podle pokynů na obalu a nikdy neberte více než doporučené množství.
Tyto léky jsou pro většinu lidí bezpečné, pokud jsou užívány správně, ale pokud máte nějaké zdravotní problémy, promluvte si se svým lékařem. Například můžete potřebovat radu lékaře, pokud jste těhotná, používáte léky na ředění krve nebo máte problémy s játry nebo žaludkem
Metoda 2 ze 2: Ochrana pokožky
Krok 1. Pokud jdete ven, naneste na oparovou kůru opalovací krém a ochrannou mast na rty
Důkladně si umyjte ruce mýdlem a teplou vodou, abyste nerozmazali žádné zárodky na svou křupavou opar. Lehce zakryjte bolest vrstvou opalovacího krému, která vám v dlouhodobém horizontu může zabránit vzniku nových oparů. Můžete také použít ochrannou mast nebo balzám na rty, zejména ten, který má ochranu před sluncem. Udělejte si čas na ochranu svého oparu, než vyjdete ven, aby vaše kůže nakonec nezůstala jizvou.
Jako každá jiná část vaší pokožky, nechcete nechat opar bez ochrany, když jdete ven. Vzhledem k tomu, že opary mohou být vyvolány slunečným nebo větrným počasím, chcete se chránit co nejvíce
Spropitné:
Zkontrolujte, zda má váš opalovací krém minimální SPF 15!
Krok 2. Používejte denně balzám na rty, abyste si chránili rty
Zvykněte si nanášet tenkou vrstvu balzámu na rty jednou denně, nebo kdykoli se vaše rty budou cítit suché. Pro extra ochranu se podívejte do balzámů na rty s integrovanou ochranou SPF.
Krok 3. Vyvarujte se sbírání prstů na strupě
Stroupky mohou být otravné a svědivé a pokušení vybírat, loupat a škrábat se na okrajích křupavého oparu. Pokud vás opar opravdu trápí, vezměte si lék proti bolesti, jako je ibuprofen, nebo použijte volně prodejný krém.
Krok 4. Nejezte jídla, která by mohla podráždit váš opar
Upravte svůj jídelníček, pokud jste velkým fanouškem kořeněného, kyselého a slaného občerstvení nebo nápojů. Přepněte na jednodušší, jemněji okořeněné jídlo, zatímco čekáte, až se opar úplně zahojí. Pokud se vaše oparová strupa podráždí, může se uzdravit déle.
- Například místo toho, abyste jedli buvolí kuře, přejděte na kuřecí maso lehce ochucené solí a pepřem.
- Drž se dál od kyselých nápojů, jako jsou citrusové šťávy a limonády.
Krok 5. Nepopírejte se a nesdílejte nápoje, zatímco se vám opar chrastí
Přestože opary nejsou tak škodlivé, jsou nakažlivé, pokud sdílíte nápoje, líbáte se nebo děláte cokoli, co způsobí, že se váš opar dotkne jiné osoby. I když je vaše opar pochroumaný, dejte si dostatek prostoru a vyhněte se sdílení jídla a nápojů, dokud se opar úplně nevyléčí.
- Sdílení nápojů vás může vystavit dalším choroboplodným zárodkům, což může způsobit prochladnutí nebo jinou nakažlivou nemoc.
- Nesdílejte osobní věci, jako je nádobí, ručníky nebo žiletky, s jinými lidmi, dokud se vaše bolest bolí.
Tipy
- Úzkost, stres a vyčerpání mohou oslabit váš imunitní systém a vyvolat opar. Abyste si udrželi opary na uzdě, hodně odpočívejte a věnujte se aktivitám, které vám pomohou zvládnout úroveň stresu, jako je meditace nebo práce na relaxačních koníčcích.
- Pokuste se nedrhnout krémy nebo želé přes ochablou opar, protože to může podráždit pokožku. Místo toho tyto výrobky lehce poklepejte nebo otřete.
- Vezměte si lék na bolest, jako je ibuprofen nebo Tylenol, pokud vás trápí opar.
Varování
- Nemějte orální sex se svým partnerem, dokud se opar zcela nezhojí. I když je strupovitý a křupavý, stále můžete riskovat šíření viru herpes simplex.
- Vyhněte se sdílení jakýchkoli líčidel na rty se svými přáteli a členy rodiny, protože by to mohlo šířit virus.
