Odborníci poznamenávají, že nalezení správného typu kontaktů pro vaše oči je důležitým faktorem vašeho zraku a zdraví očí. Pokud jste nikdy předtím nenosili kontakty nebo jste zvyklí na pevné kontakty, může se naučit vkládat měkké kontakty zpočátku skličovat. Tento proces ale nemusí být děsivý a výzkumy naznačují, že čím víc toho budete dělat, tím to bude snazší.
Kroky
Část 1 ze 3: Příprava prostředí
Krok 1. Najděte místo, které má zrcadlo, umyvadlo a dobré osvětlení
Pro mnohé to bude znamenat koupelnu. Je možné vložit kontaktní čočku bez všech těchto tří aspektů, ale je lepší to nezkoušet, dokud nebudete zkušenější.
Krok 2. Umístěte před sebe všechny materiály pro kontaktní čočky
Zkontrolujte materiály, které potřebujete-kontakty, řešení kontaktů, zrcadlo, mýdlo, ručník-a ujistěte se, že jsou všechny na dosah. Pokud se něco pokazí nebo potřebujete položku, nebudete chtít hledat v koupelně pouze s jednou kontaktní čočkou.
Krok 3. Umyjte si ruce a důkladně je osušte
Sterilní a čisté povrchy jsou klíčem k zamezení bolesti a zajištění dobrého zdraví očí. Pokud máte suché ruce, vaše kontaktní čočky se navíc budou snáze pohybovat z prstu do oka.
Část 2 ze 3: Kontrola kontaktního objektivu
Krok 1. Otevřete balíček kontaktních čoček
Na tento krok nespěchejte. Buďte opatrní při otevírání nových obalů, aby kontaktní čočky náhodou nevyletěly.
Krok 2. Opatrně vysypte kontaktní čočky a čisticí kapalinu do své nedominantní ruky
Měli byste vidět kontaktní čočky v kaluži tekutin. V této fázi můžete zvážit extra čištění nebo máchání.
Krok 3. Ukazováčkem opatrně vyjměte kontaktní čočku
V případě potřeby můžete palcem pomoci navést čočku na ukazováček. Kulatá část kontaktních čoček by se měla dotýkat podložky prstu. Mělo by to vypadat jako malá mísa sedící na vašem prstu.
Při přiložení kontaktu je dobré mít ukazováček poměrně suchý. Kontakty se rády lepí na mokré věci, takže suchý prst usnadní čočce přilepení k vašemu oku
Krok 4. Přidržte kontaktní čočky na světle
Toto je nejlepší způsob, jak zkontrolovat problémy s kontaktní čočkou, než si ji nasadíte, protože při osvětlení zezadu lépe vidíte. Je snadné si uvědomit, že je něco špatně, jakmile je vloženo-bude to bolet!
Krok 5. Ujistěte se, že kontaktní čočka není naruby
Pokud je kontakt naruby, okraje se rozzáří. Pokud tomu tak není, bude to připomínat misku. Některé kontaktní čočky mají malé znaky vytištěné laserem, které vám pomohou zjistit, zda je naruby. Pokud hledáte laserově vytištěné znaky, budou zpět, pokud se díváte přes misku kontaktu, ale měly by vypadat čitelně z vnějšího povrchu. Čím více budete tyto čočky používat, tím snáze poznáte, zda je čočka naruby.
Krok 6. Zkontrolujte, zda na kontaktních čočkách nejsou nečistoty nebo vlákna
Najít úlomky na objektivu nebude obtížné. Může to být skvrna trosky, vlákno z kusu oděvu nebo ručníku nebo malý kousek vlasů. Pokud najdete úlomky nebo vlákna, vraťte kontaktní čočku zpět do ruky a opláchněte ji kontaktním roztokem. Jakmile ji opláchnete, přiveďte kontaktní čočky znovu na světlo, abyste se ujistili, že jsou čisté.
Krok 7. Zkontrolujte, zda kontaktní čočky nejsou roztržené
Mělo by být zřejmé, pokud je měkká kontaktní čočka roztržena-bude v ní chybět kus nebo bude složena do sebe. Neměli byste nosit roztrhané kontaktní čočky-pokud jsou vaše kontaktní čočky roztrhané, vyhoďte je a otevřete nové balení kontaktů.
Část 3 ze 3: Vložení kontaktního objektivu
Krok 1. Postavte se před zrcadlo
Měli byste být jen pár centimetrů od zrcadla, možná blíže. Pravděpodobně je nejpohodlnější použít zrcátko v úrovni očí, abyste se nemuseli ohýbat v nepohodlné poloze.
Krok 2. Přibližte si ruku kontaktní čočkou k oku
Umístěte prostředník těsně pod spodní víčko a jemně zatáhněte dolů. Váš prst může být tak vysoko jako spodní víčko nebo těsně nad tváří.
Krok 3. Druhou rukou jemně zatáhněte za stejné oko
Nezáleží na tom, jaký prst použijete. Můžete si jej položit na skutečné víčko nebo přímo pod obočí. Jemně vytáhněte.
Krok 4. Nemrkejte
Pokud s nasazováním kontaktních čoček začínáte, prvním instinktem vašeho oka je zavření, když se přiblíží cizí předmět. Když budete držet oko otevřené, vaše oko tomu zabrání. Můžete také obrátit oči nahoru nebo do strany, abyste si s tím pomohli nebo rozmazali zrak.
Bílá část oka je méně citlivá, takže je méně pravděpodobné, že byste se odtrhli, pokud se podíváte na stranu a nasadíte čočku na spojivku (bílá část)
Krok 5. Jakmile se vaše oblast očí natáhne, pomalu posuňte ukazováček dopředu a kontaktní čočku jemně položte na oční bulvu
Vstupte pod úhlem, přičemž spodní část čočky nejprve naváže kontakt a poté zbytek uvolněte na oční bulvě. Mělo by to držet. Pokud se nelepí, zkuste to znovu pohybem oka, jakmile kontaktní čočka naváže kontakt. Váš prst by se nikdy neměl přímo dotýkat vaší oční bulvy.
Krok 6. Zavřete pomalu oko a otáčejte jím, aby kontakt šel na své místo
Když mrknete, občas se objeví nový kontakt. Tento krok zajistí, že zůstane na svém místě.
Krok 7. Otestujte umístění
Je to nepříjemné? Vidíte jasně z toho oka? Zkuste objektiv několikrát mrknout. Pokud to nepomůže, vyjměte kontakt, opláchněte jej kontaktním roztokem a zkuste to znovu.
Krok 8. Opakujte tyto kroky pro druhou kontaktní čočku
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Ujistěte se, že máte suché a čisté ruce.
- Pokud nosíte oční make -up, měli byste si před nanesením očního makeupu vložit své kontakty.
- Mějte systém, který zajistí, že vložíte správnou čočku do správného oka. Například vždy nejprve vložte levý kontakt. Pokud si nejste jisti, který kontakt jste vložili, zkuste mrknout nebo zakrýt jedno oko, abyste zjistili, které oko má v sobě korekční čočku.
Varování
- K čištění nebo oplachování kontaktních čoček byste měli používat pouze kontaktní roztok. Nikdy nepoužívejte vodu z vodovodu nebo mýdlo.
- Pokud pocítíte zarudnutí, bolest, slzení, zvýšenou citlivost na světlo, rozmazané vidění, výtok nebo otok, měli byste navštívit svého očního lékaře.
