Pokud se obáváte, že jsou vaše nohy připraveny na jaro a léto, první problémovou oblastí, kterou byste měli řešit, jsou nehty na nohou. Chcete -li vytvořit hezké nehty, musíte se nejprve ujistit, že jsou vaše nehty zdravé. Oříznutím a přidáním barevného odstínu budou vaše prsty připraveny na sandálové počasí.
Kroky
Část 1 ze 3: Udržování zdravých nehtů na nohou
Krok 1. Použijte vazelínu nebo jiný olej, jako je mandlový olej nebo bambucké máslo, aby byly nehty na nohou měkčí
Nehty na nohou mohou časem ztvrdnout, ale vazelína nebo olej je mohou udržovat měkčí, což znamená, že si je budete snáze ořezávat. Olej také pomáhá zvlhčovat nehet, který zabraňuje štěpení.
Nezapomeňte také potřít kůžičku olejem, protože tak může kůžička vypadat lépe. Tento proces také pomáhá zvlhčit nehet
Krok 2. Vyhněte se odlakovačům na bázi acetonu
Tyto typy odstraňovačů leštidla mohou vysušovat nehty na nohou a způsobit jejich prasknutí nebo popraskání.
- Bezacetonové odlakovače používají k odstranění laku na nehty ethylacetát nebo methylethylketon. Podívejte se na štítek, který říká „non-aceton“.
- Uvědomte si, že protože odlakovače bez acetonu nejsou tak drsné, možná budete muset na odstranění laku trochu zapracovat.
Krok 3. Přidejte do svého vitamínového pluku biotin
Podle studií může užívání tohoto doplňku na bázi vitaminu B pomoci vytvořit silnější nehty a nehty na nohou.
Krok 4. Pokud jsou vaše nehty výrazně zažloutlé, navštivte lékaře
Žluté nehty mohou být známkou jiných zdravotních problémů.
- Pokud jsou vaše nehty například žluté a oddělují se od kůže, může to být známka onemocnění štítné žlázy nebo psoriázy.
- Žluté nehty bez oddělení mohou být známkou onemocnění dýchacích cest, infekce nebo cukrovky.
Část 2 ze 3: Ořezávání a čištění nehtů na nohou
Krok 1. Jednou týdně zastřihněte nehty na nohou
Dlouhé nehty zvyšují vaše šance na zarůstání nehtů, které mohou být bolestivé a vyžadují lékařskou pomoc. Dlouhé nehty na nohou jsou také nepříjemné, když nosíte boty se zavřenými prsty, protože se nehty zarývají do boty a vyvíjejí tlak na vaše nehty. Pravidelné zastřihávání také pomáhá předcházet štěpení nehtů na nohou.
- Zastřihněte si nehty na nohou, dokud nebudou mít přibližně délku vašich prstů. Pokud jsou příliš dlouhé, rozdělí se. Příliš krátké nehty na nohou mohou vést k zarůstání nehtů.
- Nehty na nohou spíše než zahněte. Vyrovnávání nehtů pomáhá předcházet zarůstání nehtů na nohou, protože okraje zabraňují tomu, aby se kůže tlačila zpět přes prst.
Krok 2. Nehty na rukou si pilujte každé čtyři dny
Pravidelnou kontrolou nehtů na nohou můžete zajistit, že zůstanou ve formě. Také vždy pilujte jedním směrem, protože pohyb pilníkem tam a zpět může roztrhnout nebo zlomit nehty na nohou.
Krok 3. Nestříhejte si kůžičku
Kůžička pomáhá zastavit infekci a stříhání kůžičky otevírá možnost infekce vaší pokožky.
Krok 4. Odstraňte skvrny
Lehce použijte pufr na nehty, který pomůže odstranit skvrny z vrchů nehtů.
Krok 5. Vyčistěte si pod nehty kartáček na zuby
Zubní kartáček pomáhá odstranit jakoukoli špínu pod nehty. Ve sprše přidejte do zubního kartáčku trochu mýdla a poté si vyčistěte nehty na nohou. Určitě nedrhněte příliš silně, protože byste si mohli zlomit kůži.
Pokud chcete, aby vaše nehty na nohou byly bělejší, použijte kromě zubního kartáčku také bělící zubní pastu
Část 3 ze 3: Malování nehtů na nohou
Krok 1. Jemně zatlačte kůžičku dolů
Kůžičku můžete při malování přesunout z cesty, ale nenutit ji k prasknutí.
Krok 2. Nejprve použijte základní nátěr
Základní nátěr vytváří silnější spojení mezi nehtem a lakem, což znamená, že nebudete muset barvu tak často upravovat. Základní lak může také pomoci chránit nehty před skvrnami, když odstraníte leštidlo.
Krok 3. Pokud je to možné, naneste lesk třemi tahy
Zatímco váš velký nehet může vyžadovat trochu více lesku, obecně použijete středový tah a poté jej roztáhnete doprava a doleva. Nechte leštidlo vyhladit tak, že na kartáč nanesete velkou kapku, a poté jej jemně rozetřete štětcem.
Krok 4. Nezapomeňte na vrchní nátěr
Horní vrstva dodává extra lesk a ochranu.
Krok 5. Vyčistěte všechny chyby
Pomocí malého štětce nebo kousku kapesníku a odstraňovače laku na nehty očistěte lak, který dostanete na kůži.
Krok 6. Po natření se vyhněte horké vodě
Studená voda může pomoci nastavit lak na nehty, ale horká voda může způsobit, že se vaše nehty roztáhnou, což může vést k popraskání.
Krok 7. Mějte po ruce dobrý výběr laků na nehty, abyste měli vždy požadovanou barvu, zvláště pokud se snažíte sladit nehty na nohou se svým oblečením
- Třpytivé laky obvykle vydrží na nehtech déle než lesklé.
- Použijte leštidla, která tvrdí, že jsou „tři zdarma“. To znamená, že neobsahují formaldehyd, toluen ani dibutylftalát. Tyto chemikálie mohou být časem škodlivé.
Krok 8. Namalujte si nehty na nohou, aby odrážely vaši osobnost
Pokud jste stydliví, nechoďte s funky neonovým pomerančem. Pro luxusní akce vyzkoušejte francouzské tipy.
Krok 9. Vyzkoušejte efektní návrhy
Snadný způsob, jak vytvořit fantastické vzory pro vaše prsty, je namalovat je nejprve na igelitový sáček nebo pergamenový papír. Jakmile budete hotovi, můžete jej odlepit a přilepit na špičku základním a vrchním nátěrem.
Samolepky a pásky vám mohou pomoci vytvořit zajímavé designy. Položte základní barvu a nechte zaschnout. Pomocí samolepek nebo pásky vytvořte zajímavý design, který namalujete jinou barvou. Můžete dělat křivky, hvězdicové výboje nebo dokonce jen rozdělit hřebík uprostřed
Tipy
- Naplánujte si svátky dopředu tím, že budete mít po ruce tyto barvy, například červenou a zelenou na Vánoce.
- Nepoužívejte tužidla na nehty, protože většina z nich není podložena klinickými studiemi.
- Vždy vězte, že růst nehtů na nehtech trvá déle než jejich nehty, takže pokud si zlomíte nehet na noze nebo se necháte houbově upravit, bude to trvat dlouho! Vraťte se ke svému lékaři, pokud se problém v daném časovém rámci nevyřešil.
- Pilujte nehty pouze jedním směrem. Pokud jej přiložíte v obou směrech, může dojít k zdrsnění okraje nehtu na nohou a začne se zachytávat o věci.
