Odhalení katarakty může být obtížné. I když může být zákal oční čočky pro mnoho lidí zřejmý, pro ostatní nemusí být patrný, dokud není velmi daleko. Katarakta může velmi ztěžovat vidění, takže je důležité je včas odhalit, pokud je to možné. Chcete -li detekovat kataraktu, je nejlepší si všimnout běžných příznaků, nechat si udělat test katarakty v ordinaci svého lékaře a znát pravděpodobnost vzniku šedého zákalu. Detekce šedého zákalu je prvním krokem při léčbě a zotavení se z katarakty.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Všimněte si běžných příznaků katarakty
Krok 1. Zjistěte, zda máte zakalené vidění
Zamračené vidění může být známkou šedého zákalu. Ačkoli to může být také příznakem mnoha dalších nemocí, zakalené vidění může být také jasným znakem katarakty.
- Zaměnit zakalené a rozmazané vidění je snadné. Zatímco rozmazané vidění je nedostatek ostrosti ve vašem vidění, zakalené vidění je nejlépe popsáno jako mlhavé nebo matné v tom, co můžete vidět.
- Zakalené vidění je způsobeno nedostatečnou průhledností vašeho oka, zejména čočky. Příčinou může být také cukrovka, poškození zrakového nervu a makulární degenerace.
Krok 2. Věnujte pozornost jakýmkoli problémům se svatozáří nebo odlesky
Svatozáře jsou obvykle problémem během večera, ale mohou nastat i jindy, když je většinou tma. Odlesky se naopak objevují většinou během dne.
- Svatozáře jsou malý kruh, který je kolem zdroje světla, například světlometů. Stávají se většinou během večera nebo když je venku tma.
- Oslnění je světlo, které se zdá příliš jasné a nepomůže vám lépe vidět. Může se to stát ve dne i v noci a může to způsobit, že vám budou oči slzit kvůli příliš intenzivnímu zdroji světla.
Krok 3. Všimněte si dvojitého vidění
Dvojité vidění může být způsobeno řadou podmínek. Pokud trpíte dvojitým viděním kvůli kataraktu, vaše dvojité vidění bude kvůli problémům s čočkou vašeho oka.
- Dvojité vidění z katarakty může být v jednom nebo obou očích. Pokud je to v obou očích, pak máte kataraktu v obou očích. Vyzkoušejte tento test: zakrývejte vždy jedno oko a všimněte si, zda stále vidíte dvojí. Pokud ano, může to být katarakta. Dvojité vidění zmizí poté, co zakryjete jedno oko, ve skutečnosti můžete mít příčinu dvojitého vidění místo problému šedého zákalu (strabismus) místo katarakty.
- Pokud je vaše dvojité vidění způsobeno šedým zákalem, je to problém s čočkou, nikoli s očním svalem nebo rohovkou. Hlavní rozdíl mezi dvojitým viděním z katarakty nebo jinými problémy spočívá v tom, že světlo bude faktorem vašeho dvojitého vidění.
Krok 4. Rozpoznejte všechny časté změny ve vašem receptu
Váš předpis by měl být relativně stabilní, i když s věkem bude pravděpodobně silnější. Pokud zjistíte, že se váš předpis rok od roku mění, může to být známka šedého zákalu.
- Proteiny z vašich čoček se mohou nahromadit a změnit váš předpis. To může být také známkou kolísání krevního cukru.
- Katarakta může způsobit změny v předpisu na základě vaší kvality zraku. Pokud se vaše vidění pravidelně mění spolu s dalšími příznaky, měli byste si naplánovat schůzku s optometristou.
Metoda 2 ze 3: Získání testů katarakty v ordinaci lékaře
Krok 1. Navštivte svého optometristu, aby vás vyšetřili
Váš optometrista vám může poskytnout řadu testů a také otázky k určení, zda můžete mít šedý zákal. Zatímco některé testy budou rutinní, jiné jsou konkrétnější pro detekci šedého zákalu.
- Váš optometrista vám položí otázky týkající se vaší vize, například jaké příznaky máte a jak dlouho je máte.
- Budou také provádět standardní oční vyšetření pomocí oční mapy a zobrazovacího zařízení, aby zjistili, zda potřebujete korekční čočky.
Krok 2. Pomocí světla a zvětšení prozkoumejte své oko
Zkouška se nazývá vyšetření štěrbinovou lampou. Umožňuje vašemu optometristovi vidět přední část vašeho oka pod zvětšením a zkontrolovat, zda neobsahuje nic neobvyklého.
- Štěrbina odkazuje na intenzivní linii světla, kterou používá váš optometrista. Spolu se zvětšením to vašemu optometristovi pomůže prozkoumat každou část rohovky, duhovky a čočky.
- Pokud je při tomto testu viditelný šedý zákal, může váš optometrista v tuto chvíli provést další testy nebo vás diagnostikovat. V obou případech budou muset znát závažnost katarakty pro úplný plán léčby.
Krok 3. Proveďte test dilatace zornice
Tento test rozšiřuje vaše zornice a usnadňuje vašemu optometristovi vyšetření sítnice v zadní části oka. Pokud tento test získáte, nechte se odvézt domů, protože řízení může být pro vás nebezpečné.
- Když dostanete test dilatace zornice, do oka se vám vloží speciální kapky, které rozšíří zornici. K tomuto vyšetření může lékař použít buď oftalmoskop nebo štěrbinovou lampu.
- Vzhledem k tomu, že zornice jsou uměle rozšířené, lékař vám na cestu domů pravděpodobně doporučí sluneční brýle, aby nedošlo k nadměrnému vystavení očí UV záření.
Krok 4. Získejte tonometrický test
Tonometrický test je také známý jako tlakový test. Umožňuje vašemu optometristovi vědět, zda máte v očích zvýšený tlak, což může být nebezpečné a známka vážného šedého zákalu.
- Testy tonometrie mohou být elektronické, kontaktní nebo bezkontaktní. Nejznámějším tonometrickým testem je test nafukování očí, při kterém malý závan vzduchu zploští vaši rohovku, aby zkontroloval zvýšený oční tlak.
- Tonometrický test také testuje glaukom. Vzhledem k tomu, že mnoho příznaků katarakty může být také příznaky glaukomu, je dobré se ujistit, že to není váš problém místo katarakty.
Krok 5. Naplánujte si schůzku s oftalmologem
Pokud si váš optometrista myslí, že můžete mít šedý zákal, může vás odkázat na oftalmologa. Oční lékař stanoví konečnou diagnózu a stanoví plán léčby.
- Váš oftalmolog vám může navrhnout korekční čočky, pokud vaše katarakta není závažná; v mnoha případech je však šedý zákal natolik závažný, že vyžaduje chirurgický zákrok.
- Chirurgie pro kataraktu je obecně rutinní, ambulantní výkon. Při této operaci váš oční lékař odstraní zakalenou čočku a nahradí ji čočkou umělou.
- Po operaci budete chtít, aby vás někdo odvezl domů. Vaše vidění může být na chvíli po operaci rozmazané; pokud je však po několika hodinách stále rozmazaný nebo pokud pociťujete jakoukoli bolest, okamžitě kontaktujte svého očního lékaře.
Metoda 3 ze 3: Znalost pravděpodobnosti vzniku katarakty
Krok 1. Znáte své rizikové faktory pro vznik šedého zákalu
Existuje několik velkých rizik vzniku katarakty, které závisí na vašem životním stylu, věku a stravě. Navíc předchozí poranění očí může zvýšit pravděpodobnost vzniku šedého zákalu.
- Zatímco některým rizikovým faktorům katarakty lze předcházet, jiným se s věkem nevyhnete. Pokud jste v pokročilém věku, budete chtít pravidelně kontrolovat šedý zákal.
- Některým rizikovým faktorům katarakty lze zabránit. Změna stravy, zvládání diabetu nebo krevního tlaku nebo přestání pít nebo kouřit může minimalizovat vaše rizika diabetu.
Krok 2. Uvědomte si, že pokročilý věk může způsobit šedý zákal
Ve věku 75 let má téměř 70% všech lidí šedý zákal. S věkem se vaše oči stávají méně pružné a náchylnější k hromadění bílkovin, které způsobují šedý zákal.
- Čočky našich očí jsou s věkem silnější, takže jsou méně průhledné a méně pružné. To může vést k šedému zákalu v důsledku nahromadění bílkovin.
- Katarakta je u starších lidí docela běžná. Pokud je vám více než 40 let, je důležité nechat se pravidelně kontrolovat na šedý zákal.
Krok 3. Omezte přeexponování na sluneční světlo
Expozice slunečního světla může také poškodit vaše oči a způsobit kataraktu později v životě. Zůstaňte mimo přímé sluneční světlo bez slunečních brýlí chráněných proti UV záření, které chrání vaše oči.
- Vzhledem k tomu, že jednou z hlavních příčin katarakty je kumulativní vystavení slunečnímu záření, je jednoduchým opatřením nosit sluneční brýle, které blokují UV paprsky. Nošení klobouku s okrajem může snížit expozici o 30 - 50 procent.
- Vysoká nadmořská výška může také přispět ke šedému zákalu v důsledku přeexponování slunečního světla. Pokud žijete ve vysoké nadmořské výšce, je obzvláště důležité chránit oči před sluncem.
Krok 4. Vězte, že cukrovka, obezita nebo vysoký krevní tlak mohou způsobit šedý zákal
Vzhledem k tomu, že se všechny tři problémy zabývají tvorbou bílkovin, nadměrné bílkoviny v oku mohou později v životě způsobit šedý zákal. Pokud je to možné, zvládněte některý z těchto problémů, abyste minimalizovali rozvoj katarakty.
- Cukrovka může způsobit řadu nemocí souvisejících s očima. Vysoká hladina cukru v krvi vytváří podmínky pro rozvoj katarakty.
- Obezita nebo vysoký krevní tlak může také způsobit šedý zákal. Hubnutí a užívání léků na krevní tlak může potenciálně snížit riziko šedého zákalu v pozdějším věku.
Krok 5. Vyvarujte se kouření nebo pití příliš velkého množství alkoholu
Obě činnosti dramaticky zvyšují pravděpodobnost vzniku šedého zákalu. Zatímco příležitostné pití vaše šance výrazně nezvýší, nadměrné pití nebo kouření může způsobit velké problémy.
- Kouření cigaret může zdvojnásobit vaše šance na vznik šedého zákalu. Navíc, čím déle kouříte, tím horší je vaše riziko katarakty.
- Více než dva nápoje denně mohou potenciálně zvýšit vaše riziko katarakty. Mírné pití však může vaše šance snížit.
