Stehy se obvykle provádějí při hlubokých řezech nebo ranách nebo po operaci a vyžadují řádnou údržbu a každodenní čištění, aby se zajistilo, že po stezích nezůstane jizva. Kůže každého se hojí jinak a někdy vám zůstanou stopy stehů nebo jizvy způsobené stehy; existuje však několik metod, které můžete zkusit omezit výskyt stehových značek a zabránit jakémukoli dlouhodobému jizvení.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Použití domácí léčby
Krok 1. Udržujte značky stehů zakryté a čisté během dne
Ačkoli si můžete myslet, že ponechání vašich stehů dýchat tím, že je necháte odkryté, pomůže to urychlit hojení, ale toto může oddálit hojení až o 50 procent. Vlhkost a vlhkost může zabránit tvorbě strupů a vést k prodlouženému hojení nebo infekci. Při hojení stop stehu zakryjte suchým sterilním obvazem.
- Váš lékař vám může dát antibiotickou mast nebo vám doporučit použít volně prodejnou mast, jako je Neosporin. To pomůže zabránit infekci a povzbudí vaše stehové značky k rychlému hojení.
- Použijte čerstvý obvaz pokaždé, když na značky nanesete mast. Po týdnu používání masti můžete přejít na obyčejnou vazelínu, abyste podpořili růst nové kůže přes značky stehu.
Krok 2. Použijte silikonové podložky, které pomohou značkám správně se hojit
Vyvíjejte konstantní tlak na značky stehů pomocí silikonových polštářků, jako jsou kosmetické podložky Curad Scar Therapy, čisté silikonové fólie ReJuveness a listy na jizvy Syprex. To může značkám pomoci uzdravit se a vyrovnat jakékoli jizvy.
Mnoho silikonových podložek je vyrobeno tak, aby vám umožnilo stříhat je tak, aby odpovídaly tvaru vašich stehových značek
Krok 3. Neaplikujte na značky vitamín E nebo peroxid vodíku
Navzdory obecné víře byl vitamín E studiemi prokázán spíše k tomu, aby se rány nehojily, než aby podporovaly hojení. U některých lidí se může také vyvinout alergická reakce na vitamín E. Místo gelu s vitamínem E naneste na stehy značky léčivou mast nebo antibiotický krém.
Ačkoli aplikace peroxidu vodíku na otevřené řezy nebo stopy může pomoci dezinfikovat oblast, je známo, že peroxid vodíku ničí růst nových kožních buněk a zpomaluje proces hojení vašeho těla
Krok 4. Chraňte značky stehu před sluncem pomocí opalovacího krému
Sluneční ultrafialové světlo může mít škodlivý účinek na vaše značky stehů a zpomalit proces hojení. Každé ráno si vypláchněte pokožku, včetně značek stehů, opalovacím krémem, než vyjdete ven.
Použijte širokospektrální opalovací krém s SPF 30
Krok 5. Masírujte oblast, jakmile se značky stehů zahojí
Masírování zahojených stehových značek pomůže rozbít všechny pásy kolagenu, které se přichytily k podkladové tkáni.
Oblast byste měli jemně masírovat pleťovou vodou v kruhovém pohybu po dobu 15 až 30 sekund několikrát denně
Metoda 2 ze 2: Použití profesionálního ošetření
Krok 1. Nechte si odstranit stehy do týdne
Poraďte se svým lékařem o odstranění vnějších stehů, než zanechají stopy, což jsou malé hrbolky, které se objevují na obou stranách řezu. Pokud je to možné, nechte lékaře odstranit vnější stehy po jednom týdnu, aby se zabránilo jakémukoli trvalému zjizvení.
Krok 2. Promluvte si se svým lékařem o ošetření laserem
Pokud jde o vážnější profesionální možnost, zvažte použití cíleného laserového ošetření k odstranění značek stehu nebo zjizvení stehu. Použití laserového ošetření čerstvých jizev během šesti až osmi týdnů od poranění může vést k efektivnější léčbě a odstranění jizvy. Existují dva typy laserových ošetření:
- Pulzní barvivové lasery: Jedná se o neablativní laserové ošetření, které využívá intenzivní, cílený záblesk světla. Teplo je pak absorbováno krevními cévami ve vaší pokožce a může pomoci zlepšit strukturu a tloušťku jizev. Může také snížit jakékoli zarudnutí kolem jizvy.
- Frakční ablativní lasery: Toto ošetření strčí malé otvory do jizvy. To stimuluje produkci kolagenu a může předělat jizvu tak, aby vypadala méně nápadně. Tento typ laserového ošetření se doporučuje pro mělké jizvy.
- Většina ošetření laserem bude vyžadovat více ošetření a může stát od 300 do 600 USD za relaci.
Krok 3. Navštivte svého lékaře, pokud se značky stehu začervenají, jsou podrážděné nebo oteklé
Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, stejně jako horečku a zvýšenou bolest v okolí stehů, měli byste navštívit svého lékaře. Stehy mohou být infikované nebo jste měli alergickou reakci na antibakteriální krém.
