Blistry jsou kapsy naplněné tekutinou na povrchu kůže, které se tvoří v důsledku tření nebo popálenin. Nejčastěji se vyskytují na nohou a rukou. Zatímco většina puchýřů se uzdraví sama bez domácí léčby, větší a bolestivější puchýře mohou na cestě potřebovat malou pomoc. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak ošetřit obrovský puchýř doma, a také zabránit rozvoji budoucích puchýřů. Začněte krokem 1 u léčby doma, přejděte na metodu 2 pro domácí léčbu a přečtěte si metodu 3, abyste se dozvěděli, jak předcházet budoucím puchýřům.
Kroky
Část 1 ze 3: Léčba puchýře
Krok 1. Nechejte blistr neporušený, pokud není bolestivý
Většina puchýřů se uzdraví přirozeně, aniž by bylo nutné je vypouštět. Důvodem je, že neporušená kůže pokrývající blistr tvoří ochranný štít, který zabraňuje infekci. Po několika dnech tělo reabsorbuje tekutinu uvnitř blistru (známé jako sérum) a blistr zmizí. Toto je nejlepší volba, pokud vám blistr nezpůsobuje žádnou bolest, protože minimalizuje riziko infekce.
- Pokud je puchýř na ruce nebo někde nebude vystaven dalšímu tření, můžete jej nechat odkrytý, protože vzduch mu pomůže uzdravit se. Pokud je na noze, můžete ji přikrýt gázou nebo polštářkem, který puchýř ochrání, ale také mu umožní dýchat.
- Pokud puchýř praskne sám, nechte tekutinu odtéct, místo dobře očistěte a poté zakryjte suchým sterilním obvazem, dokud se nezhojí. To se uzdraví, aby se zabránilo infekci.
Krok 2. Puchýř vypusťte, pokud vám způsobuje bolest
Ačkoli lékaři doporučují, abyste se pokud možno vyhnuli prasknutí puchýře, v některých scénářích je nutné puchýř vypustit, zvláště pokud způsobuje velkou bolest nebo tlak. Například závodní běžci mohou potřebovat vypustit velký puchýř na chodidle, pokud se blíží závod. Pokud potřebujete vypustit puchýř, je velmi důležité, abyste dodržovali správný postup, abyste se vyhnuli infekci.
Krok 3. Očistěte oblast mýdlem a vodou
První věc, kterou musíte udělat, je vyčistit kůži na blistru a kolem něj teplou vodou a mýdlem. Postačí jakékoli mýdlo, ale nejlepší je antibakteriální mýdlo. To pomůže odstranit veškerý pot nebo nečistoty z oblasti, než budete pokračovat v odvodňování.
Krok 4. Sterilizujte jehlu
Vezměte čistou, ostrou jehlu a sterilizujte ji jednou z následujících metod: setřete ji trochou alkoholu; spařte vroucí vodou; držte ho na otevřeném plameni, dokud nezačne svítit oranžově.
Krok 5. Propíchněte blistr
Sterilizovanou jehlou propíchněte blistr na několika místech kolem okrajů. Pomocí čistého kousku gázy nebo tkáně blistr jemně stlačte a nechejte tekutinu odtéct. Neodstraňujte uvolněnou kůži pokrývající blistr, protože to pomůže chránit jej.
Krok 6. Naneste trochu antibakteriální masti
Jakmile veškerá tekutina odtéká, naneste na blistr malou antibakteriální mast nebo krém. Jakýkoli volně prodejný antibakteriální přípravek bude fungovat, jako Neosporin, Polymyxin B nebo Bacitracin. Mast pomůže zabít všechny bakterie kolem puchýře a odrazit infekci a zároveň zabrání přilepení obvazu na volnou kůži.
Krok 7. Volně zakryjte gázovou podložkou nebo obvazem
Po nanesení masti překryjte vypuštěný blistr trochou gázy nebo sádrovou náplastí. Ty zabrání vniknutí nečistot nebo bakterií do otevřeného blistru a také poskytnou určitý komfort při chůzi nebo běhu, pokud je blistr na noze. Novou omítku byste měli nanášet každý den, zvláště pokud stávající omítka zvlhne nebo se zašpiní.
Krok 8. Odřízněte veškerou mrtvou kůži a znovu obvazujte
Po dvou nebo třech dnech odstraňte obvaz a pomocí sterilizovaných nůžek odstřihněte veškerou uvolněnou, mrtvou kůži. Nepokoušejte se však odlupovat kůži, která je stále připevněna. Znovu očistěte místo, naneste více masti a přikryjte čistým obvazem. Puchýř by měl být zcela uzdraven do tří až sedmi dnů.
Krok 9. Pokud si všimnete jakýchkoli známek infekce, navštivte lékaře
V některých případech se infekce vyvine i přes vaši maximální snahu se jí vyhnout. Pokud tomu tak je, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře. K odstranění infekce může předepsat silné topické antibiotikum nebo perorální antibiotikum. Mezi příznaky infekce patří zarudnutí kůže a otok kolem puchýře, nahromadění hnisu, červené pruhy na kůži a horečka.
Část 2 ze 3: Použití domácích prostředků
Krok 1. Naneste olej z čajovníku
Olej z čajovníku je přírodní esenciální olej s účinnými antibakteriálními vlastnostmi. Je také stahující, což znamená, že může pomoci vysušit puchýř. Pomocí špičky q jednou denně naneste trochu oleje na vypuštěný nebo rozevřený puchýř a poté na něj naneste čerstvý obvaz.
Krok 2. Použijte jablečný ocet
Aplikovat jablečný ocet je tradiční domácí lék na mnoho drobných onemocnění, včetně puchýřů. Díky antibakteriálním vlastnostem může být použit k odvrácení infekce. Jablečný ocet může hodně štípat, takže ho možná budete chtít zředit vodou na poloviční sílu, než jej použijete na špičku Q na blistr.
Krok 3. Zkuste aloe vera
Aloe vera je rostlina, jejíž míza má uklidňující a hojivé vlastnosti. Je to přírodní protizánětlivý a zvlhčující prostředek, což z něj činí skvělou volbu pro puchýře způsobené popáleninami. Chcete-li použít, odlomte list z rostliny a otřete čirou, gelovitou mízu přes a kolem blistru. To je zvláště užitečné, jakmile puchýř vyskočil, protože to urychlí proces hojení.
Krok 4. Namočte do zeleného čaje
Zelený čaj má přirozené protizánětlivé vlastnosti, takže namáčení puchýřů v misce nebo umyvadle vychladlého zeleného čaje může pomoci uklidnit oteklou nebo zanícenou pokožku v okolí puchýře.
Krok 5. Použijte vitamín E
Vitamín E umožňuje rychlejší hojení pokožky a předchází vzniku jizev. V drogerii ji najdete v olejové i krémové formě. Jednoduše každý den trochu vyhlaďte puchýřovou pokožku, abyste podpořili hojení.
Krok 6. Vytvořte heřmánkový obklad
Heřmánek má uklidňující vlastnosti a může pomoci zmírnit bolest oteklého puchýře. Uvařte si silný heřmánkový čaj, který nechejte louhovat pět až šest minut. Jakmile se trochu ochladí, ponořte do čaje čistou žínku, dokud není namočená, a poté vyždímejte přebytečnou vlhkost. Stiskněte tento teplý obklad na puchýř asi deset minut, nebo dokud bolest neustoupí.
Krok 7. Namočte do solí Epsom
Epsomské soli pomáhají vysušit nepopirovaný puchýř a povzbudit jej k odtoku. Jednoduše rozpusťte některé soli Epsom v horké lázni a nechte blistr namočit. Buďte však opatrní, jakmile puchýř praskne, soli Epsomu budou štípat.
Část 3 ze 3: Prevence puchýřů
Krok 1. Vyberte si dobře padnoucí obuv
Mnoho puchýřů se tvoří v důsledku tření způsobeného špatně padnoucí obuví. Když se boty otírají nebo kloužou o nohu, táhnou kůži tam a zpět, což způsobí, že se vnější vrstva kůže oddělí od vnitřní vrstvy a vytvoří kapsu, která se stane puchýřem. Abyste tomu zabránili, investujte do kvalitní, prodyšné obuvi, která perfektně sedí.
Pokud jste běžec, přemýšlejte o návštěvě specializovaného běžeckého obchodu, kde se profesionál může ujistit, že máte na sobě to nejlepší
Krok 2. Noste správné ponožky
Ponožky jsou velmi důležité, pokud jde o prevenci puchýřů, protože minimalizují vlhkost (která podporuje tvorbu puchýřů) a snižují tření. Vyberte si nylonové ponožky před bavlněné, protože poskytují větší prodyšnost. Wicking ponožky, které jsou typem vlněných ponožek, jsou další dobrou volbou, protože odvádějí vlhkost od nohou.
Běžci mohou také najít speciální atletické ponožky, které poskytují extra odpružení v oblastech nejvíce náchylných k tvorbě puchýřů
Krok 3. Použijte přípravky snižující tření
Existuje mnoho volně prodejných produktů, které lze aplikovat na chodidla před chůzí nebo během, aby se snížilo tření a hromadění vlhkosti. Zkuste použít pudr na nohy, který před použitím nasypete do ponožek, abyste udrželi nohy suché, nebo krém, který ponožkám a botám umožní klouzat po kůži, místo aby způsoboval tření.
Krok 4. Noste rukavice
Puchýře se často vytvářejí na rukou v důsledku ruční práce, jako je používání nástrojů nebo lopat nebo zahradnictví. Takovým puchýřům se můžete vyhnout nošením ochranných rukavic při takových činnostech.
Krok 5. Naneste opalovací krém
Na sluncem spálené pokožce se mohou snadno tvořit puchýře. Nejlepší způsob, jak tomu zabránit, je v první řadě vyhnout se spálení sluncem, a to nošením opalovacího krému s vysokým SPF, nošením lehkého oblečení s dlouhým rukávem a opalovacím krémem. Pokud se náhodou spálíte, můžete puchýře zahnat pomocí liberální aplikace zvlhčovače, vody po slunci a kalamínu.
Krok 6. Dávejte si pozor na teplo a chemikálie
Po spálení horkou vodou, párou, suchým teplem nebo chemikáliemi se mohou tvořit puchýře, proto byste měli při manipulaci s horkými předměty, jako jsou konvice nebo kamna, nebo při používání chemikálií, jako je bělidlo, dodržovat příslušná bezpečnostní opatření.
Tipy
- Nenechte se zlákat ke stažení kůže z blistru nebo k poškrábání, protože to způsobí pouze další podráždění.
- Dotýkejte se blistru, pouze pokud máte sterilizované nástroje. Jinak byste mohli oblast nakazit zárodky a cizími bakteriemi.
- Zůstaňte mimo slunce poté, co se vám udělaly puchýře, protože to povede k velkému přehřátí.
- Nechte blistr vystavit vzduchu, aby mohl dýchat.
- Dělat ne propíchněte blistr.
- Použijte Asepxia, krém na pupínky. I když to může vypadat divně, pomůže to, pokud se chcete zbavit puchýře.
- Zakrytím nohy se budete cítit lépe.
- Pokud nic nefunguje, navštivte lékaře, než se objeví infekce.
Varování
- Nepoškrábejte, neloupejte ani netřete blistr, protože by to mohlo způsobit infekci.
- Pokud z blistru vytéká něco kromě čiré tekutiny, okamžitě navštivte lékaře. Velmi závažné infekce mohou začít malým puchýřem.
- Nedávejte vitamín E na bolest, dokud se nezhojí. Stimuluje produkci kolagenu; vynikající pro hojení jizev, ale ve skutečnosti zpomaluje proces hojení.
- Puchýře z popálenin jsou náchylnější k infekci.
- Nikdy nepropichujte/nevypichujte blistr naplněný krví. Navštivte lékaře.
- Přistupujte k nekonvenčním způsobům léčby velmi opatrně. Návrhy v sekci „domácí prostředky“jsou pseudověda, neexistuje žádný důkaz, že fungují. V nejlepším případě nedělají nic, v nejhorším vám mohou způsobit infekci. Poraďte se svým lékařem dříve, než použijete jakýkoli neznámý zdravotní přípravek nebo ošetření.
- Pokud vyprázdníte blistr, udělejte co nejmenší otvor, sterilizujte ruce/vybavení/blistr alkoholem nebo modrým plamenem a použijte krém s antibiotiky. I malé infekce mohou být závažné
- „Nenavlečte“si blistr. Protažením niti, jakmile je zahojená, zavlečete miliony bakterií a ta by se mohla nakazit. (To vlákno je tam už několik dní, přemýšlejte o tom, co by mohlo zachytit)
