Odborníci se shodují, že hrudky na prsou jsou často nezhoubné, takže se snažte nedělat si starosti, pokud hrudku ucítíte. Je normální mít obavy, takže pravděpodobně budete chtít nechat si neprodleně vyzkoušet bulku. Výzkum naznačuje, že hrudky jsou pravděpodobněji vážné, pokud máte také změny na prsou, jako je důlek na kůži, neobvyklý výtok z bradavek nebo se bradavka obrací dovnitř. Pokud si myslíte, že byste mohli mít bulku, promluvte si se svým lékařem, abyste se mohli okamžitě léčit, pokud ji budete potřebovat.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Samoidentifikující hrudky a abnormality prsu
Krok 1. Proveďte měsíční vyšetření prsů, abyste identifikovali bulku v prsu
Většinu hrudek nacházejí ženy, často náhodou (ve skutečnosti 40% případů rakoviny prsu zjistí žena, která sama nahlašuje bulku v prsu svému lékaři).
- Začněte tím, že se postavíte před zrcadlo a podíváte se na svá prsa s rukama v bok (protože to optimalizuje umístění vašich prsou, abyste se na ně mohli dívat a porovnávat je). Mezi věci, které je třeba hledat, patří: prsa, která jsou podobná jejich normálu, pokud jde o velikost, tvar a barvu; žádný otok; žádné změny kůže; žádný výtok bradavky nebo změny bradavek; a žádné zarudnutí nebo bolest.
- Dalším krokem při samovyšetření prsou je zvednutí paží nad hlavu a vyšetření prsou na stejné rysy, které jsou uvedeny výše. Tato změna polohy paží mění způsob, jakým vaše prsa sedí, a je dalším způsobem, jak identifikovat jakékoli změny.
- Další část samovyšetření prsou se provádí vleže. Zvedněte pravou paži nad hlavu. Levou rukou silně zatlačte na pravé prsa. Pohybujte prsty krouživými pohyby kolem bradavky, okolní tkáně a podpaží. Nezapomeňte pokrýt celou plochu prsou, od klíční kosti ke spodní části hrudního koše a od podpaží k hrudní kosti. Zvedněte levou paži a opakujte postup zkoumáním levého prsu, okolní tkáně a podpaží pravou rukou.
- Provedení vyšetření prsou ve sprše také funguje. Ve skutečnosti můžete být lepší ve čtení prsou, když jsou vaše prsty mokré a mýdlové, protože vaše prsty budou snáze klouzat po prsní tkáni.
Krok 2. Promluvte si se svým lékařem, pokud ucítíte nové hrudky (většina z nich má velikost hrášku) nebo pevnou a tvrdou prsní tkáň
Pokud nějakou najdete, nezoufejte; je pravděpodobné, že to není rakovinné - osm z 10 není. Benigní jsou obvykle způsobeny cystami, fibroadenomem nebo jen generalizovanou hrudkovitostí prsou.
- Není neobvyklé, že se na krátkou dobu vytvoří hrudky; nejčastěji se týkají menstruačního cyklu (říká se jim „fyziologické hrudky prsu“a přicházejí a odcházejí každý měsíc synchronizovaně s vaším menstruačním cyklem).
- Abyste rozeznali „fyziologické hrudky prsu“(související s vaší menstruací) od těch znepokojujících, sledujte, zda hrudka roste a poté se během měsíce opět zmenšuje a zda se tento vzorec opakuje každý měsíc s vaším cyklem. Pokud tomu tak není, nebo pokud hrudka stále roste, je vždy nejlepší poradit se se svým lékařem.
- Nejlepší čas na samovyšetření prsou je týden před začátkem menstruace (protože to je doba, kdy je z hormonálního hlediska nejméně pravděpodobné, že se vám objeví bulky související s menstruací). Pokud jste po menopauze nebo máte nepravidelnou menstruaci, můžete si prsa prohlédnout ve stejný den každého měsíce, aby byl váš proces samovyšetřování co nejkonzistentnější.
Krok 3. Věnujte velkou pozornost hrudkám hrudníku, které náhle narostou nebo změní tvar
Většina žen má nesrovnalosti v prsní tkáni (je to povaha našich prsou), ale pokud se to v průběhu času změní (nebo naroste), je pravděpodobnější, že to bude znepokojující. Také můžete posoudit jedno prso ve srovnání s druhým - pokud se oba prsy cítí stejně, není to starost, ale pokud má jedno prsa bulku, která v druhém rozhodně není, je to spíše důvod k obavám.
Krok 4. Uvědomte si další související příznaky
Tyto příznaky se mohou, ale nemusí vyskytnout ve spojení s hrudkou prsu; pokud ano, hrudka bude pravděpodobně znepokojivější a je nejlepší navštívit lékaře dříve než později.
- Podívejte se na krvavý nebo hnisavý výtok z bradavek.
- Dávejte pozor na červenou nebo růžovou vyrážku v blízkosti bradavky nebo kolem ní.
- Všimněte si jakýchkoli změn na bradavce, zejména pokud dojde k převrácení.
- Sledujte kůži prsou. Pokud se stane hustým, šupinatým, suchým, dolíčky, červeným nebo růžovým, promluvte si se svým lékařem.
Metoda 2 ze 2: Vyhledání pomoci a lékařského vyšetření u lékaře
Krok 1. Zavolejte svého rodinného lékaře, pokud si nejste jisti, zda vám hrudka na prsou dělá starosti
Vždy je nejlepší mít ujištění, že je vše v pořádku, nebo řádnou sérii vyšetřování a testů co nejdříve, pokud váš lékař souhlasí, že existuje důvod k obavám.
- Lékaři jsou dobře vyškoleni v tom, jak hodnotit a hodnotit hrudky prsu, a zejména v tom, jak vyloučit rakovinu prsu. Pokud máte pochybnosti, neváhejte požádat o radu lékaře.
- Rakovina prsu je pro mnoho žen realistickým problémem (je nejčastější diagnostikou rakoviny u žen číslo jedna). Jedna z devíti žen je ve svém životě diagnostikována s rakovinou prsu, takže pokud máte pochybnosti, nechte si hrudku prohlédnout lékařem dříve než později. Většina hrudek hrudníku je benigní (není znepokojující) a mnoho diagnóz rakoviny je zcela léčitelné, pokud jsou zachyceny dříve než později.
- Mějte však na paměti, že rakovina prsu mladší 20 let je velmi vzácná a do 30 let je velmi neobvyklá.
Krok 2. Domluvte si schůzku na mamografii
Provádějte to každoročně nebo podle pokynů svého lékaře. Jedná se o rentgenové vyšetření s nízkou dávkou používané k lokalizaci abnormalit prsní tkáně.
- Mamogramy jsou prvním způsobem, jak zachytit a diagnostikovat rakovinu prsu. Může být použit jako screeningový test (rutinní test pro jakoukoli ženu starší 40 let k vyloučení rakoviny prsu i bez příznaků nebo hrudek), a také jako diagnostický test (u žen s hrudkou hrudníku získat další informace k určení bez ohledu na to, zda je hrudka znepokojující).
- Pro mladou pacientku s hustou prsní tkání však může být MRI lepším testem než mamograf.
- Lidé, kteří dostanou mamograf z diagnostických důvodů (aby zjistili, zda je jejich hrudka prsu znepokojující), pravděpodobně také obdrží další testy, které doplní informace, se kterými musí váš lékař pracovat, aby zjistili, zda je znepokojena vaší hrudkou.
Krok 3. Pokračujte ultrazvukem prsu pro další vyšetření vaší hrudky, pokud to lékař doporučí
Ultrazvuk poskytuje jiný pohled na prsa než mamografie a může pomoci rozlišovat mezi pevnými a cystickými hmotami (cystické hmoty jsou obecně naplněné tekutinou a nejsou znepokojující; jinými slovy, nejsou rakovinné).
Ultrazvuk může také poskytnout další informace, aby zjistil, zda je nutná biopsie (vzorek prsní tkáně odebraný jehlou a vyšetřený lékaři pod mikroskopem)
Krok 4. Nechte svého lékaře předepsat biopsii hrudky, pokud ostatní výsledky testů nemohou vyloučit rakovinu prsu
Vzorek vaší prsní tkáně bude vyšetřen pod mikroskopem, který může poskytnout jednoznačnou odpověď na to, zda je bulka benigní (neruší) nebo maligní (rakovinotvorná).
- Pokud je hrudka ve skutečnosti diagnostikována jako rakovina prsu, budete v závislosti na závažnosti odesláni k onkologovi (specialistovi na rakovinu) a možná chirurgovi k chirurgickému, hormonálnímu nebo chemoterapeutickému ošetření.
- Opět je důležité si uvědomit, že velká většina hrudek hrudníku je ne rakovina; vždy je však nejlepší navštívit lékaře a nechat si provést doporučená vyšetření, aby se vyloučila jakákoli možnost, a dostat se co nejdříve k léčbě (což má za následek nejúspěšnější výsledky), pokud vám ve skutečnosti diagnostikovali prsa rakovina.
- Váš lékař někdy použije jako diagnostické testy magnetickou rezonanci prsu nebo duktogram, ale ty jsou výrazně méně časté než mamografie, ultrazvuk a biopsie prsu.
Krok 5. Následná kontrola podle doporučení lékaře
Pokud se zjistí, že hrudka prsu není nijak zvlášť znepokojující, lékař vás často požádá, abyste ji v průběhu času sledovali a podali zprávu, pokud dojde k významným změnám nebo růstu. Nejčastěji to nebude, ale vždy je lepší být v bezpečí, než litovat a nadále věnovat pozornost jakýmkoli hrudkám nebo různým texturám vašeho prsu, abyste zjistili, zda se tyto časem mění nebo zhoršují (v tomto okamžiku následná návštěva doporučeno vašemu rodinnému lékaři).
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Existuje mnoho benigních stavů prsou, které mohou způsobit hrudky. Tyto stavy nevedou k rakovině prsu. Většina hrudek hrudníku není problematická (ale vždy je nejlepší nechat si je v případě pochybností vyhodnotit, aby se vyloučilo cokoli znepokojujícího).
- Mějte na paměti, že ke změně tkáně prsu přispívá mnoho faktorů. Ty mohou zahrnovat věk ženy, její menstruační cyklus, hormony a léky. Proto je důležité provádět samovyšetřování prsou (zkoumání vlastních prsou) každý měsíc ve stejnou dobu, obvykle týden před menstruací, aby se minimalizovaly další proměnné, které mohou přispívat k přechodným hrudkám hrudníku (nejčastěji spojeným s menstruační cyklus a nazývá se „fyziologické hrudky prsu“).
- Rakovina prsu je u mladých žen neobvyklá; proto lékař často přistupuje na počkání, když u mladší ženy dojde k hrudce nebo jiné změně prsou. Nicméně, jako vždy, je lepší být v bezpečí, než litovat, a pokud máte nějaké pochybnosti nebo obavy, navštivte svého lékaře. Přinejmenším tak budete moci v noci dobře spát se získáním ujištění (a/nebo nezbytných vyšetření) od svého lékaře.
- Učení se rodinné historie vám může pomoci získat představu o riziku rakoviny prsu. Rodinní příslušníci, kteří měli rakovinu prsu nebo vaječníků, mohou naznačovat, že máte vyšší riziko a jste dobrým kandidátem na měsíční samovyšetřování prsu.
- Ještě více informací o tom, zda jste či nejste geneticky náchylní k rakovině prsu, získáte genetickým screeningovým testem - na to je třeba myslet, pokud máte blízké pokrevní příbuzné, kteří měli rakovinu prsu nebo vaječníků. Poraďte se o této možnosti se svým lékařem.
