Absolvování lékařského zákroku není nikdy zábavné, ale může to být ještě větší problém jako dospělého. V ideálním případě si najděte přítele nebo člena rodiny, který vás s procedurou doprovodí. Kromě společnosti můžete potřebovat někoho, kdo vám pomůže zajistit jasnou komunikaci se zdravotnickým personálem podle postupu. Nakonec si připravte domácnost před zahájením procedury, aby zotavení proběhlo rychle a hladce. S trochou přípravy a plánem na 24 hodin po vaší proceduře budete za chvilku zpět na cestě.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Bezpečný návrat domů
Krok 1. Ať s vámi přijde přítel nebo člen rodiny
V závislosti na typu lékařského zákroku, který plánujete absolvovat, můžete jednoduše mít přítele nebo taxi, aby vás vyzvedli z nemocnice. Pokud vám však bude podána anestezie, zařízení může vyžadovat, aby vás do zařízení doprovodil někdo, kdo je schopen vás vzít domů.
- Kromě toho, že je třeba se nechat odvézt domů, může se po vašem postupu stát přítel nebo člen rodiny neocenitelným.
- Ve skutečnosti mnoho lékařských odborníků doporučuje, aby další dospělý trávil čas s vámi po dobu 24 hodin po lékařském zákroku, který zahrnuje anestezii.
- Zeptejte se někoho blízkého tím, že řeknete něco jako: „Co chystáte příští čtvrtek? Čeká mě lékařská prohlídka a potřebuji někoho, kdo mě doprovodí. Pokud naplánuji proceduru na odpoledne, mohli byste se ke mně připojit a potenciálně přespat u mě, aby se ujistil, že nenastanou žádné komplikace?"
Krok 2. Zeptejte se zařízení, co doporučují
Zejména v případech, kdy je po vás požadováno, aby vás k proceduře doprovázel další dospělý, mohou mít zdravotničtí pracovníci, se kterými pracujete, solidní doporučení. Jelikož jsou sólo dospělí stále běžnější, mohou dokonce nabídnout službu, která pomůže tento problém vyřešit.
Jednoduše řekněte něco jako: „Co obvykle doporučujete lidem na mém místě?“; nebo: „Jaké mám možnosti, pokud nemohu najít přítele, který by mě doprovázel?“
Krok 3. Najměte si odborníka na domácí péči
Existuje mnoho různých typů lékařské domácí péče. Můžete si dokonce najmout profesionála po chirurgickém zákroku, který vám pomůže sledovat lékařské informace v zařízení, dostat vás domů a dokonce začít s domácí léčbou a zotavením po dobu prvních 24 hodin.
Požádejte zařízení poskytující váš postup, aby vám poskytlo seznam agentur, které tyto služby poskytují
Metoda 2 ze 3: Rozhovor s personálem nemocnice po vašem postupu
Krok 1. Zeptejte se svého lékařského týmu, co očekávat
Pokud jste si po svém postupu plně vědomi, pravděpodobně budete moci tento rozhovor vést pouze se zdravotnickým personálem. V opačném případě je vhodné mít po dokončení procedury v místnosti kohokoli, kdo vás doprovází, i když jen pro sledování důležitých informací.
- Zaměstnanci zařízení vám pravděpodobně nabídnou informace o vašem postupu bez vyzvání, ale ujistěte se, že víte, zda byl postup tak úspěšný, jak se očekávalo.
- Chcete -li získat další informace, položte si otázky typu: „Měl tento postup okamžité účinky na můj stav?“
- Nebojte se nevrlosti nebo nevolnosti. Pokud se po proceduře cítíte mlhavě, nevrle nebo nevolně, nebojte se. To je zcela normální, a to je také důvod, proč mnoho zařízení vyžaduje, aby vás doprovázel další dospělý a zajistil, že se dostanete domů v bezpečí.
Krok 2. Nechte někoho dělat si poznámky
I když se po svém postupu cítíte plně vědomi, anestezie může někdy ovlivnit vaši paměť. To je jeden z důvodů, proč stojí za to mít s sebou někoho v místnosti, aby si pamatoval a zaznamenával rozhovory se zdravotnickým personálem.
- A co je nejdůležitější, ujistěte se, že máte písemné informace o jakékoli probíhající léčbě, která bude podávána doma, například o lécích proti bolesti, které budete muset během zotavení užívat.
- Zeptejte se kohokoli, kdo vás doprovází, aby si udělal podrobné poznámky, zejména pokud jde o pokyny, varování nebo doporučení poskytovaná zdravotnickým personálem.
Krok 3. Zeptejte se na jakékoli otázky, které máte v zařízení
Před opuštěním zařízení, kde jste podstoupili proceduru, se klidně zeptejte na cokoli, čeho se obáváte, nebo na cokoli nejasného. Po chvíli odpočinku v zařízení to může být snazší.
- Mezi informace, které chcete zajistit, patří, komu zavolat, pokud máte obavy, až budete doma, co byste měli nebo neměli dělat sami a kolik bolesti nebo jiných vedlejších účinků můžete očekávat.
- Mezi dobré otázky patří: „Jak rychle mám očekávat, že některé vedlejší účinky odezní?“; a "Jak dlouho se budu znovu cítit jako moje staré já?"
Krok 4. Před propuštěním se ujistěte, že máte vše, co potřebujete
Pravděpodobně budete zaplaveni informacemi před a/nebo po vašem postupu. Znovu proto je velmi doporučeno (a potenciálně nutné), aby vás někdo doprovázel k postupu. Před opuštěním zařízení se ujistěte, že máte následující:
- Písemné pokyny, jak pečovat o rány spojené s výkonem, a o typech a dávkách léků proti bolesti, které byste měli v případě potřeby použít.
- Seznam veškerého vybavení, o které se musíte doma starat, jako jsou obvazy, dlahy nebo berle.
Metoda 3 ze 3: Příprava vašeho domova před ošetřením
Krok 1. Skladujte svůj domov pro obnovu
Než odjedete na proceduru z domova, připravte si ji na návrat. To může výrazně usnadnit zotavení tím, že zajistíte, že budete mít to, co potřebujete, a budete mít kde pohodlně odpočívat. Promluvte si s lékařskými odborníky poskytujícími váš postup předem o konkrétních podrobnostech.
- Zajistěte si osobní věci, včetně jídla, které budete potřebovat po dobu pravděpodobného období zotavení.
- Nezapomeňte na věci jako mýdlo, šampon a další nezbytnosti do koupelny.
- Kromě zásob a léků předepsaných lékařem si pořiďte i cokoli jiného, co vám může pomoci se také zotavit. Například položky jako ledové horko mohou pomoci uklidnit bolavé svaly. Jen se ujistěte, že vše, co použijete, je podle vašeho postupu bezpečné.
- Váš časový rámec pro obnovení je důležitý. Pokud se například očekává, že budete potřebovat jeden nebo dva dny na zotavení, připravte se na tři dny pro každý případ. Pokud váš čas na zotavení může být týden, budete muset svůj dům opatrněji zásobit.
Krok 2. Umístěte vše, co budete potřebovat, poblíž
Konkrétněji umístěte položky, které budete potřebovat, na snadno dostupná místa v místnosti, kde se budete zotavovat. V místnostech, kde budete stát, položte předměty na povrchy mezi výškou pasu a ramen. V oblastech, kde můžete ležet nebo sedět, položte předměty na postranní stoly v dosahu.
Pokud je vaše ložnice v patře a nebylo vám po postupu doporučeno používat schody, zvažte přípravu a skladování místnosti ve spodním patře
Krok 3. Zvažte nákup nebo půjčení dalších užitečných věcí
Existují nejrůznější věci, které vám mohou přispět k většímu pohodlí. V závislosti na vašem postupu mohou být určité pohyby a činnosti těžší než obvykle, nebo dokonce hrozí riziko opětovného otevření řezu atd. Na základě místa a typu postupu, který dostáváte, získejte položky, jako jsou následující:
- Houba na dlouhé rukojeti, abyste se ve sprše snáze umyli.
- Roh na boty s dlouhou rukojetí, který vám pomůže nazout a zouvat boty.
- Mechanické popadací rameno k dosažení věcí bez pohybu nebo natahování.
Krok 4. Zlepšete bezpečnost své koupelny
V závislosti na délce období zotavení a typu postupu, který absolvujete, může být vaše mobilita a stabilita značně omezena. Naštěstí existuje několik snadných doplňků do vaší koupelny, které zajistí vaši bezpečnost na mokrých površích.
- Přidejte protiskluzové podložky nebo obtisky na dno vany nebo sprchy.
- Použijte koupací podložku, která má na spodní straně protiskluzový povrch.
- Umístěte předměty do sprchy tak, abyste k nim měli snadný přístup.
- V některých případech mohou být k bezpečnému používání toalety nebo sprchy nutné věci jako podpůrné tyče nebo sprchová křesla.
