Pokud máte rozrušený obličej, hladká pokožka bez vady se může zdát nemožná, ale může to být snadná oprava. Vaše hledání dokonalé porcelánové kůže skončilo! Tento wikiHow vám ukáže, jak můžete získat krásnou, porcelánovou pokožku.
Kroky
Metoda 1 z 5: Prevence poškození sluncem
Krok 1. Chraňte svou pokožku před sluncem
I když je zataženo, ultrafialové paprsky A a B (UVA a UVB) procházejí přímo skrz mraky. Škodlivé UV paprsky ze slunce mohou poškodit vaši porcelánovou pleť a způsobit tmavé skvrny a pihy a první známky stárnutí a zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže.
- Noste opalovací krém. Podívejte se na ten, který říká „širokospektrální“, což znamená, že chrání před paprsky UVA i UVB, a ujistěte se, že má ochranný faktor proti slunci (SPF) alespoň 30.
- Pokud plánujete být nepřetržitě na slunci po delší dobu, znovu naneste opalovací krém každých několik hodin.
- Pokud chodíte plavat, zkuste si alespoň půl hodiny před vstupem natřít opalovací krém, aby měl čas se vpít do pokožky, než budete plavat, a nerozpustil se jen ve vodě. Až se dostanete ven, nezapomeňte znovu podat žádost.
Krok 2. Vyhněte se slunečnímu záření úplně
Opalovací krém zabrání většině poškození, ale nejjistějším způsobem, jak zabránit tomu, aby vaše pokožka na slunci vadla, je zůstat mimo ni úplně. To může být někdy nemožné, pokud jste venku, ale existuje mnoho způsobů, jak se zakrýt.
- Hledejte stín, kde ho najdete. Hledejte markýzu nebo deštník nebo lavičku pod stromem nebo se stáhněte dovnitř, dokud slunce nepustí. Slunce je nejsilnější mezi 10. a 14. hodinou
- Ve slunečných dnech může být stín málo, v takovém případě byste měli nosit klobouk nebo nosit deštník.
Metoda 2 z 5: Udržujte svou tvář čistou
Krok 1. Najděte správný čisticí prostředek na obličej
Kůže každého člověka má svůj vlastní speciální soubor problémů. Některé jsou mastné, některé suché, některé náchylné k černým tečkám, některé k bílé. Váš postup čištění závisí na konkrétních příznacích vaší pokožky.
- Čisticí prostředky lze zakoupit v každém obchodě s drogami nebo kosmetickými potřebami. Čisticí prostředky zakoupené v obchodě obvykle bojují se specifickými příznaky. Najděte si čisticí prostředek, který odpovídá potřebám vaší pokožky, nebo najděte několik, které spolu efektivně fungují. Čisticí prostředky mohou mít formu drhnoucích prostředků, tonerů, adstringentů nebo ubrousků.
- Citlivá pokožka vyžaduje jemné čisticí prostředky a neměla by se čistit. Drhnutí podrážděné pokožky ji ještě více zhorší a zabrání hojení.
- Pokud je vaše pokožka citlivá na určité čisticí prostředky nebo je vaše akné obzvlášť závažné, možná budete chtít navštívit dermatologa. Mohou vám něco předepsat nebo navrhnout pár čisticích prostředků, které dobře působí proti vašim příznakům.
- Obličej můžete také očistit jedlou sodou, rozpuštěním ve vodě a vmasírováním do pokožky a poté opláchnutím. To pomáhá hloubkově vyčistit vaše póry a je podstatně levnější než většina čisticích prostředků na obličej.
Krok 2. Udržujte čisticí rutinu
Měli byste si umýt obličej dvakrát denně, ráno a večer. Zanedbání rutiny čištění povede k nahromadění pórů.
- Příliš časté mytí obličeje jej může vysušit. Ujistěte se, že do své rutiny implementujete zvlhčování.
- Buďte v souladu se svým čisticím prostředkem. Pokud střídáte příliš mnoho čisticích prostředků, z nichž se všechny pokoušejí dosáhnout různých věcí, mohou se vaše příznaky ve skutečnosti zesílit.
- Zkuste do své rutiny pro intenzivní peeling implementovat elektronický čisticí kartáček. Ty jsou nejvhodnější pro odolnější pokožku. Pokud je vaše pokožka citlivá, zkuste použít jemné nastavení, abyste ji ještě více nedráždili.
Krok 3. Povlak na polštář často měňte a perte
Metoda 3 z 5: Používání obličejových masek a ošetření
Krok 1. Naneste pleťové masky, aby vaše pokožka byla mladistvá a hladká
Ty lze zakoupit v každém kosmetickém nebo kosmetickém obchodě nebo lázních.
- Pokud není uvedeno jinak, necháte si masku na obličeji obvykle patnáct minut.
- Chcete -li jej odstranit, stačí opláchnout žínku (ne prsty!) A teplou vodou a nakonec potřísnit studenou vodou.
Krok 2. Vyrobte si vlastní obličejové masky doma pomocí následujících přísad
Domácí pleťové masky jsou nejen cenově dostupnější, ale také účinnější. Obsahují přírodní a čerstvé přísady, u nichž je menší pravděpodobnost konfliktu s čisticími prostředky na obličej, včetně:
- Rajčata: Odstraňte semínka a rozmačkejte na pyré. Naneste na obličej a nechte působit patnáct minut, zatímco vaše pokožka absorbuje své antioxidanty, vitamíny a živiny. Skvělé pro hydrataci suché pokožky a boj proti akné. Přidejte citron a cukr k odlupování a odstranění černých teček.
- Avokádo: Lze použít samostatně nebo v kombinaci s medem a citronem. Avokádo je bohaté na vitamíny A a E a antioxidanty a oleje, které pomáhají vaší pokožce zachovat její pružnost a hladkost.
- Papaya: Konzistencí je podobná avokádu; zkuste smíchat se smetanou nebo jogurtem.
- Dýně: Stejně jako papája, dýně dělá silný zvlhčovač. Zkuste jej smíchat se smetanou a medem.
- Ananas: Rozjasněte a zjemněte pokožku rozmixováním ananasu s medem do hladka a nanesením na obličej.
- Jahoda: Zkombinujte jahodovou dužinu s medem, smetanou nebo jogurtem, abyste dosáhli správné konzistence. Jahody nejenže hydratují pokožku, ale také pomáhají předcházet a zmírňovat spáleniny od slunce.
- Banán: To vyhlazuje a zjemňuje pokožku. Obsahuje draslík, který pomáhá v boji proti tmavým kruhům. Nejlepší je v kombinaci s medem a citronem. Zkuste použít velmi zralý banán; mnohem snáze se rozmačkají.
- Citron: Citron je často přidáván pro své čistící vlastnosti. Funguje jako toner nebo adstringent.
- Čokoláda: Kakaový prášek lze smíchat s libovolným počtem věcí-jogurtem, medem, mlékem nebo dokonce hlínou. Jeho živiny a antioxidanty pomáhají v boji proti účinkům stárnutí.
- Vaječné bílky: Masky z bílků smíchané s trochou mléka a medu jsou mimořádně účinné proti akné. Nejlepší je, když necháte kolem očí a úst trochu prostoru, protože maska z vaječného bílku se po vyschnutí napíná.
- Mléko: Mléko lze použít v kombinaci s jinými přísadami k výrobě masky nebo samo o sobě jednoduše k čištění obličeje. Jednoduše namočte vatu do mléka a jemně masírujte na obličej. To vaši pokožku hydratuje a vyživí, stejně jako ji vyčistí. Mléko také pomůže vyrovnat tón pleti a dosáhnout porcelánového vzhledu, který hledáte. Anglická královna Alžběta a Kleopatra používaly mléčné koupele, aby dosáhly té spravedlivé a zářivé pleti. Mléko obsahuje vitamíny A a D, které působí na zjemnění pokožky.
- Med, jogurt a ovesné vločky se běžně používají v kombinaci s dalšími přísadami.
Metoda 4 z 5: Udržování zdravé pokožky
Krok 1. Pijte hodně vody
Potřebujete, aby vaše tělo neustále cirkulovala voda. Kůže, jako každý orgán, spoléhá na vodu, která vyplavuje škodlivé toxiny. Pitná voda také pomáhá předcházet suché pokožce.
Krok 2. Pijte bílý čaj
Bílý čaj je bohatý na antioxidanty a lze jej přidat do jakéhokoli jiného druhu čaje, aniž by to ovlivnilo chuť. Zkuste začlenit bílý čaj do své každodenní rutiny.
Krok 3. Jezte zdravě
Zajistěte, aby vaše strava splňovala všechny potřeby vaší pokožky a abyste získali všechny potřebné vitamíny a živiny.
Krok 4. Za žádnou cenu se nedotýkejte obličeje prsty
- Pokud máte ofinu nebo vlasy, které vám padají do očí, můžete být v pokušení je vytlačit z cesty. Dávejte pozor, aby se vaše prsty nedotkly vaší tváře. Když se dotknete čela, začne se mastit a praskat.
- Pokud nosíte brýle, místa, kde se brýle otírají o vaši pokožku, pravděpodobně prasknou. Pot, který se otírá o vaši kůži, se hromadí ve vašich pórech a pokaždé, když se dotknete obličeje a upravíte si brýle, přidáte olej. Pokud nosíte brýle, možná budete muset častěji umývat obličej.
- Vyvarujte se poškrábání nebo sbírání strupů. To způsobí, že jizva nebo zanechat tmavé skvrny v jejich brázdě.
Metoda 5 z 5: Nanesení make -upu
Krok 1. Najděte prášek (kompaktní prášek je pravděpodobně nejlepší), který je lehčí než vaše kůže, ale ne příliš
Krok 2. Vezměte kulatý, podsaditý štětec a krouživými pohyby ho naneste na tváře, poté na bradu, potom na čelo a pak na nos
Krok 3. Vezměte menší štětec-nejlépe šikmý štětec (ten, na kterém jsou chloupky na jedné straně kratší než na druhé straně, takže vypadá jako klín) a spojte oblasti, na které jste nanesli pudr, stejným práškem
Krok 4. Najděte tvářenku, která vašim tvářím dodá pěknou, růžovou, broskvovou záři, ale není příliš nápadná
Ujistěte se, že vypadá přirozeně a lehce.
Krok 5. Pomocí 1. štětce naneste tvářenku krouživými pohyby na tváře
Udržujte světlo.
Krok 6. Vezměte druhý „klínový“štětec a na tvářové kosti začervenejte, až do boku očí
Díky tomu bude váš obličej vypadat štíhlejší a elegantnější.
Krok 7. Nepoužívejte tvářenku, pokud máte na tvářích drobné červené skvrny, pupínky nebo červenou kůži
Zakryjte červenou práškem, jak jen můžete. Je pravděpodobné, že s největší pravděpodobností nebudete schopni vše zakrýt a na tvářích vám zůstane něco, co vypadá jako maličký přírodní ruměnec.
Jaké postupy mohou rozjasnit pleť?
Hodinky
Tipy
- Udržujte svůj make -up lehký a přirozený. Nechcete, abyste viděli, že máte prášek. Dobře promíchejte s linií vlasů.
- Pokud vám praskne čelo, protože máte ofinu, nebo nosíte brýle, otřete se o kůži, zkuste najít nějaké čisticí ubrousky, které můžete mít po ruce po celý den, abyste zabránili hromadění.
- Můžete se ujistit, že všechny vaše zvlhčovače jsou nekomedogenní, což znamená, že neucpávají póry.
- Občas si opláchněte obličej čistou vodou. To pomůže vaší pokožce omladit její přirozenou kožní flóru.
Varování
- Vyhněte se pokušení popukat pupínky, vybírat kazy nebo se dotýkat obličeje.
- Pokud máte citlivou pokožku, vyhněte se drhnutí a používejte jemné čisticí prostředky, aby nedošlo ke zhoršení podráždění.
- Podklad a zakrytí zanechávají zbytky hluboko ve vašich pórech, takže pokud se líčíte, ujistěte se, že si v noci obličej důkladně vyčistíte. Nikdy nenechávejte líčení přes noc! Ráno toho budeš litovat.
- Vyhněte se mastnotě na obličeji. Ujistěte se, že jste se umyli poté, co jste například smažili potraviny nebo jiné úkoly „stříkání tuku“.
