Pokud se blíží test na přítomnost drog před zaměstnáním nebo je o vaší společnosti známo, že provádí náhodné testování, můžete se ocitnout ve snaze vyčistit systém a připravit jej na test. Jediným způsobem, jak mít systém bez hrnce, je v první řadě nekouřit a nepít marihuanu. Ale pokud je na to příliš pozdě, možná se budete chtít seznámit s procesem screeningu drog a zvolit strategii, jak zlepšit své šance. Začněte viz krok 1 níže!
Kroky
Část 1 ze 3: Porozumění testům THC a drogám
Krok 1. Seznamte se s faktory, které určují detekovatelné období
Po použití hrnce THC, jeho primární psychoaktivní složka, zůstává v těle. Doba, po kterou může být THC (nebo jeho metabolity - chemikálie produkované při jeho rozkladu) detekována ve vašem systému, je pro každého odlišná a závisí na řadě faktorů zdraví a životního stylu (viz níže).
- Metabolismus. Váš metabolismus hraje roli v tom, jak rychle nebo pomalu se metabolity THC rozkládají a uvolňují z vašeho systému. Každý má jinou rychlost metabolismu určenou jeho výškou, váhou, pohlavím, úrovní fyzické aktivity a genetikou, která určuje, jak rychle THC opustí váš systém.
- Tělesný tuk. THC je uložen v tukových buňkách. To znamená, že po použití je THC nejhustěji koncentrován v tukových orgánech, jako je mozek, vaječníky a varlata. Metabolity THC byly také detekovány v tělesném tuku až měsíc po požití.
- Frekvence používání. Frekvence užívání marihuany pomáhá určit délku detekovatelného období. Vzhledem k tomu, že THC a jeho metabolity přetrvávají v těle i poté, co znatelné maximum zesláblo, časté používání způsobí, že se hladiny těchto chemikálií „zvýší“a nakonec se ustálí na zvýšené úrovni. Těžkí uživatelé budou tedy obecně testovat pozitivně déle než uživatelé světla, pokud oba přestanou současně užívat marihuanu.
- Potence. Síla marihuany má také vliv na dobu, po kterou zůstane ve vašem těle. Silný hrnec - tedy marihuana s vysokým obsahem THC - vám zůstane déle než plevele nízké kvality.
- Cvičení/životní styl. Je známo, že úroveň cvičení, kterou člověk dostane, ovlivňuje hladinu THC v jeho systému - méně známé je přesně to, jak tuto úroveň ovlivňuje. Na rozdíl od populární legendy, která tvrdí, že cvičení může „uvolnit“TCH z těla spalováním tukových buněk, některé vědecké studie ve skutečnosti v krátkodobém horizontu zjistily opak - jinými slovy, cvičení den po požití marihuany může mírně zvýšit krev Hladiny THC.
Krok 2. Zjistěte, zda jste pravděpodobným kandidátem na test na přítomnost drog
Pokud má váš potenciální zaměstnavatel asi 100 zaměstnanců nebo má státní nebo soukromou finanční podporu, budete pravděpodobně testováni, a to buď v rámci prověřování před nástupem do zaměstnání, nebo v určitém okamžiku během vašeho působení v dané společnosti. Ministerstvo obrany vyžaduje časté pozorované testy svého vojenského personálu a podmínečné propuštění/probační úředníci jsou podrobeni podobnému stylu prověřování. V některých průmyslových odvětvích, jako jsou restaurace a pohostinství, je testování mnohem vzácnější, ale v žádném případě neexistuje.
Všimněte si toho, že zatímco testy moči lze použít k testování těhotenství a některých dalších zdravotních stavů, váš zaměstnavatel k tomu nemá žádný právní základ a podle americké komise pro rovné příležitosti v zaměstnání (EEOC) je ve skutečnosti zakázáno vám odepřít zaměstnání na základě jedné z těchto podmínek
Krok 3. Znát různé druhy testů na drogy, kterým můžete čelit
Existuje řada různých způsobů, jak zaměstnavatelé prověřují přítomnost THC ve vašem systému. Liší se z hlediska nákladů, pohodlí a přesnosti. To znamená, že většina zaměstnavatelů (ale určitě ne všichni) zaměstnavatelé budou používat levnější metody, zatímco zaměstnavatelé nabízející pozice s vysokou odpovědností mohou vyžadovat dražší testy. Níže jsou uvedeny nejběžnější formy testování:
- Test na sliny. Test slin, ve kterém je vzorek odebrán zevnitř úst pomocí tamponu, je levný a má velmi krátkou časovou osu detekce. Teoreticky dokáže detekovat THC pouze během několika dní od použití. Někteří zaměstnavatelé mají rádi testy slin, protože se snadno spravují, usnadňují náhodné testování a je těžké je porazit. Testy na sliny jsou však považovány za dosti nespolehlivé a v USA se zatím příliš nepoužívají, přestože v některých jiných zemích, jako je Austrálie, převládají.
-
Test moči. Testy moči ve skutečnosti THC v těle nezjistí. Místo toho hledají jeho metabolit THC-COOH, který se vyrábí po požití konopí a může přetrvávat dlouho poté, co samotný THC zmizí. Zaměstnavatel může nařídit dva typy testů moči:
- V prvním, nejběžnějším typu, jste povinni jít do sběrného zařízení mimo pracoviště. Tam je vaše moč shromážděna do speciálně navrženého kelímku, zapečetěna páskou odolnou proti neoprávněné manipulaci a odeslána do testovací laboratoře k vyšetření.
- Druhou, nákladově efektivnější metodou, která získává na popularitě, je okamžitý test moči na místě, který se často používá pro náhodné testování zaměstnanců a testování pacientů a také v programech rehabilitace drog.
- Krevní test. Krevní testy testují samotnou krev na přítomnost THC. Vzhledem k tomu, že THC zůstává v krvi pouze krátkou dobu (obvykle asi 12–24 hodin), jedná se o neobvyklou možnost screeningu před zaměstnáním. Místo toho se obvykle používají krevní testy k určení, zda byl někdo nedávno postižen v situacích, kdy jsou tyto informace relevantní (například po nehodě na pracovišti).
- Test vlasových folikulů. Tyto testy jsou poněkud nákladné a nejčastěji se používají pro vysoce citlivé úlohy nebo úlohy, které vyžadují zvláštní povolení. V závislosti na délce vlasů mohou vlasové testy ukázat výsledky, které se datují až asi tři měsíce. Testy na vlasy jsou široce používány v kasinovém průmyslu.
Část 2 ze 3: Čištění
Krok 1. Buďte skeptičtí
Internet je plný dezinformací a polopravd, pokud jde o porážku testů na drogy. Mnoho z nejčastěji citovaných triků a domácích prostředků není podloženo žádnými vědeckými důkazy. Proto je důležité být velmi skeptický, než vyzkoušíte jednu z těchto metod, abyste předešli plýtvání časem a penězi nebo zbytečnému selhání testu.
Metody v této části smět vám pomůže, ale v žádném případě není zaručeno, že bude fungovat. Při nesprávném použití mohou některé z těchto metod dokonce zvýšit pravděpodobnost, že v testu neuspějete, proto postupujte opatrně.
Krok 2. Vyzkoušejte metodu ředění
Metoda ředění pro poražení testu moči funguje na principu, že jelikož je pozitivní nebo negativní výsledek založen na koncentraci metabolitů THC ve vaší moči, může extrémně zředěná moč snížit vaši koncentraci pod 50 ng/ml (off point pro většinu testů na drogy), což vám umožní projít testem. Tuto strategii nyní bohužel představuje mnoho testů moči, které vyžadují použití několika protiopatření. Níže naleznete stručný průvodce „ředěním“.
- Začněte tři dny před testem a zvyšte hladiny kreatininu ve svém systému. Udělejte to tím, že budete jíst hodně červeného masa nebo užívat kreatinové doplňky (k dostání ve specializovaných obchodech se zdravou výživou, vitamíny a doplňky). Tento první krok je důležitý, protože mnoho testů moči kontroluje tuto látku (metabolit kreatinu), aby se ujistil, že vaše moč není naředěná. Pokud tento krok neprovedete, může dojít k selhání testu pro podezření na ředění moči.
- Hodinu nebo dvě před testem užijte 50 až 100 mg. z B2, B12 nebo B-komplexu pro přidání barvy do vaší moči. Poté každých 15 minut vypijte sklenici vody. Měli byste vypít asi čtvrt litru (zhruba litr) vody. Nepřehánějte příjem vody až k intoxikaci vodou - skutečný a smrtící stav. Během této doby byste také měli alespoň jednou močit, protože nechcete odeslat svůj první vzorek moči k testování.
-
Když je čas dát vzorek, vezměte jej „uprostřed“, jinými slovy, nejprve čůrejte na záchod a poté do sběrného šálku. To vám poskytne nejlepší šanci na nejnižší koncentraci metabolitů, protože to vypláchne jakoukoli starou (vyšší koncentraci) moč z močové trubice.
- Pokud je vaše moč příliš zředěná a máte druhou šanci provést test, naplánujte si jej co nejdále. Získáte tak čas buď dosáhnout konce detekovatelného období, nebo zkusit metodu ředění znovu a provést úpravy, aby nedošlo k přeředění.
- Pitná voda „nevyplachuje“THC z vašeho systému; slouží pouze k ředění moči.
Krok 3. Upravte si vlasy
Testy vlasů vyžadují, aby osoba provádějící test odstřihla z vaší hlavy krátký pramen vlasů - žádné vlasy, žádný test. V takovém případě může dárce testu požádat o vzorek ochlupení na těle. Abyste tomu zabránili, můžete si před testem oholit každý chloupek na těle a tvrdit, že jste kulturista nebo plavec. Pokud jste se však na úvodní pohovor dostavili s plnou hlavou nebo nápadnými ochlupeními na těle, váš zaměstnavatel bude pravděpodobně mít podezření, že podvádíte. Nejlepší politikou tedy může být holení před samotným rozhovorem, aby byl váš příběh konzistentní.
Krok 4. Využijte výhody „mezer“v detekčních oknech testů
Každý typ testu marihuany má jiné „okno“, ve kterém testuje THC nebo jeho metabolity. Pokud tedy můžete svůj test (a/nebo užívání marihuany) načasovat tak, aby vaše poslední použití vypadlo mimo toto okno, můžete zlepšit své šance na úspěšné absolvování (i když je nezaručujete). Je pozoruhodné, že většina vlasových testů není schopna detekovat použití v květináči v posledních několika dnech, protože délka vlasů, ve kterých je THC z tohoto použití přítomen, ještě nevyplynula z pokožky hlavy. Níže jsou uvedena detekční okna pro běžné metody testování marihuany, za předpokladu jednorázového použití marihuany:
- Test slin - 12-24 hodin po použití
- Test moči - 1-3 dny po použití
- Krevní test - 1-3 dny po použití
- Test vlasů - od 3-5 dnů po použití až do 90 dnů po použití
- Poznámka - pro náročné uživatele budou tato okna podstatně méně shovívavá.
Krok 5. Zastavte čas
Pokud vše ostatní selže, zkuste test odložit nebo znovu naplánovat. Každý další den, který si dáte, zvyšuje šanci, že projdete testem bez úhony. I pouhý den nebo dva mohou znamenat značný rozdíl. Jedna (přiznaně neformální) studie například zjistila, že za správných okolností mohou určité typy testů moči poskytnout „čisté“výsledky již za 24 až 48 hodin po užití marihuany.
Část 3 ze 3: Rozptýlení mýtů o testech na drogy
Krok 1. Nesnažte se to „vypotit“
Jak již bylo uvedeno výše, jedním široce rozšířeným domácím prostředkem „očištění“těla od THC je vypotit ho - obvykle cvičením, ale někdy i saunou. Důvodem této metody je, že THC je uložen v tukových buňkách těla, takže činnosti vyvolávající pot a spalování tuků způsobí, že se THC vylučuje potem. Ve skutečnosti neexistuje žádný tvrdý důkaz podporující toto tvrzení. Zatímco cvičení může zvýšit metabolismus těla a logicky tak může snížit dobu, po kterou THC v těle dlouhodobě zůstává, některé studie ve skutečnosti zjistily, že cvičení může krátkodobě zvýšit hladinu THC v krvi, což z něj činí špatný poslední minutová volba.
Krok 2. Neobtěžujte se odstraňováním tělesného tuku dietou
Stejně jako u výše uvedené metody tato metoda navrhuje vyloučení tučných jídel z vaší stravy, aby se snížila vaše hladina tělesného tuku a tím i množství tkáně, ve které lze THC uložit. Z mnoha výše uvedených důvodů lze tuto metodu také klasifikovat jako nepodložený tvrdými důkazy.
Krok 3. Neplýtvejte penězi na marihuanovou „detoxikační“soupravu
Protože není nouze o lidi, kteří hledají rychlý způsob, jak projít testem na drogy, některé oportunistické společnosti prodávající domnělé „detoxikační“soupravy vydělávaly na tomto zajatém trhu. Obvykle tyto detoxikační soupravy obsahují režim pilulek nebo doplňků určených k „očištění“vašeho systému od THC a jeho metabolitů před vašimi testy. Neexistují žádné vědecké důkazy podporující tvrzení těchto společností, že vitamíny nebo doplňky mohou odstranit THC z vašeho systému. Jakákoli svědectví o negativním testování po užití takových doplňků by měla být považována za vyskytující se navzdory, spíše než kvůli doplňkům.
Krok 4. Neničte si vlasy speciálními šampony nebo roztoky
Jedna široce rozšířená fáma ohledně testů na vlasy je, že mytí speciálně formulovaným (obvykle dost drahým) šamponem může eliminovat THC z vlasů. Ve skutečnosti nebyl vědecky prokázán žádný šampon, který by eliminoval THC. Některé verze této metody „domácí léčby“navíc doporučují vytvořit řešení z chemikálií, jako je bělidlo, které může potenciálně dráždit vaši pokožku hlavy. Pokud jde o testy marihuany, používejte zdravou diskrétnost, kdykoli do vlasů vtíráte silné chemikálie - stejně jako obvykle.
Tipy
- Zkuste před testem získat co nejvíce času, abyste se ujistili, že projdete.
- Nekonzumujte žádné další hrnce/plevele v žádné formě (jedlé, kouřové atd.). Obnoví vás zpět na 100% špinavé
