Pokud máte kožní houbovou nebo kožní infekci, jako je tinea corporis nebo tinea pedis, nebojte se. I když jsou nevzhledné a často svědí, většina houbových infekcí se obvykle dá snadno léčit. 2 primární formy lékařské léčby jsou antifungální krémy-které se aplikují přímo na infekci-a orální léky. Při léčbě houbové infekce je také důležité mít dobrou hygienu pokožky. Po konzultaci s lékařem o vaší kožní houbové infekci se můžete také rozhodnout vyzkoušet několik přírodních prostředků k urychlení lékařského ošetření.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Léčba infekcí léky
Krok 1. Podívejte se na vyrážky, suchou kůži a další příznaky houbové infekce
Většina typů houbových infekcí má příznaky, které způsobují, že se infikovaná kůže odlupuje, vysychá a zčervená. Většina houbových infekcí také svědí a může způsobit nepohodlí. Některé plísňové vyrážky-jako vaginální kvasinková infekce nebo vaginální kandidóza-mohou mít malé nebo žádné vnější příznaky. V těchto případech je hlavním příznakem svědění a nepohodlí.
- Například kožní onemocnění na tváři nebo těle vypadá 1⁄2 v (1,3 cm) kruzích na kůži. Tyto kruhy jsou obvykle červené, vyvýšené a šupinaté se zvýšenými okraji. Kožní onemocnění na nohou nebo atletická noha se projevuje svědivou, odlupující se a suchou bílou kůží mezi prsty na nohou.
- Jock svědění zahrnuje mírně větší červené skvrny lokalizované v oblasti třísel a je obvykle doprovázeno silným svěděním.
Krok 2. Na většinu kožních houbových infekcí naneste OTC antifungální krém
Místní léčba je nejúčinnějším způsobem léčby většiny houbových infekcí. Antimykotické krémy by měly být aplikovány přímo na infikovanou kůži, obvykle 2 až 3krát denně, a infekci vyčistí do týdne. Vždy si pečlivě přečtěte pokyny na obalu a aplikujte topický krém podle pokynů.
- Navštivte místní lékárnu a zakupte OTC protiplísňový krém. Většina velkých lékáren má specifickou sekci „Antifungální“.
- Mezi několik běžných OTC antifungálních léků patří Lamisil (který je bezpečný pro osoby starší 12 let), Desenex a Lotrimin AF. Tinactin a Neosporin AF jsou dobrou volbou pro léčbu dětí s houbovými infekcemi. Použijte tyto léky podle pokynů na obalu nebo od svého lékaře.
- Většina odrůd OTC antifungálních krémů zahrnuje léky jako mikonazol, klotrimazol a ekonazol.
Krok 3. Pokud se infekce neodstraní lokálním krémem, navštivte svého lékaře
Většina mírných infekcí se poměrně rychle vyléčí antifungálním krémem. Pokud vaše infekce trvá déle než 3 týdny-nebo pokud naroste na větší část těla-domluvte si schůzku s praktickým lékařem. Ukažte jim infekci a zmíňte, jak dlouho trvala a zda je bolestivá. Požádejte o recept, který pomůže infekci vyčistit.
Domluvte si také schůzku, pokud máte houbovou infekci na temeni nebo podobně těžko přístupné oblasti
Krok 4. V případě potřeby se dohodněte na laboratorní diagnostice infikovaných kožních buněk
V některých případech je těžké určit, zda byla vyrážka způsobena houbovou infekcí. V těchto případech lékař odebere vzorek kůže z postižené oblasti a odešle jej do lékařské laboratoře k analýze. Lékař vám například seškrábne kožní buňky z prstů, pokud má podezření, že máte atletickou nohu.
Pokud máte vaginální kvasinkovou infekci, lékař odebere vzorky kožních buněk z vašich vaginálních stěn a děložního čípku
Krok 5. Vezměte antifungální tablety pro velké infekce nebo ty nad linií čelisti
Bylo by nepraktické aplikovat topický krém například na celá záda nebo obě nohy. Pokud máte houbovou vyrážku, která pokrývá více než 1 čtvereční stopu (0,093 m2) vašeho těla, nejlepší možností léčby bude orální tableta. Můžete také potřebovat orální léky k léčbě houbových infekcí na obličeji nebo pokožce hlavy. Pečlivě si přečtěte pokyny a užívejte perorální tablety podle pokynů.
- V mnoha případech vás lékař požádá, abyste pokračoval v užívání perorálních léků až 2 týdny po vymizení vyrážky.
- Pokud máte vaginální kvasinkovou infekci, lékař vám může předepsat měkké léčivé pelety, které můžete vložit do pochvy a vyčistí infekci.
Krok 6. Promluvte si se svým lékařem o vedlejších účincích perorálních léků
Někteří lidé mají vedlejší účinky perorálních antifungálních léků. Ve většině případů jsou vedlejší účinky relativně mírné a omezují se na problémy, jako je podrážděný žaludek a podrážděná kůže. Zeptejte se svého lékaře, jak se těmto vedlejším účinkům vyhnout nebo je řešit. Například mohou doporučit Pepto-Bismol pro váš žaludek a léčivé mléko pro podrážděnou pokožku.
Pokud po užití perorálních antifungálních léků pocítíte silnou bolest žaludku, navštivte pohotovostní službu nebo pohotovost
Krok 7. Ošetřete infekce pokožky hlavy šamponem sulfidu selenu
Pokud máte houbovou infekci pokožky hlavy, vyhledejte léčivý šampon obsahující sulfid selenu, jako je Selsun Blue nebo Head & Shoulders. Postupujte podle pokynů na obalu nebo požádejte svého lékaře o radu, jak tyto šampony používat.
Krok 1.
- Šampon selenium sulfidu můžete také použít k léčbě plísňových vyrážek na jiných částech těla, jako je například sportovní noha. Šampon naneste na postižené místo ve sprše a nechte několik minut působit, než jej opláchnete. Vaše příznaky by měly odeznít přibližně do 4 týdnů.
- Pokud se vaše příznaky po několika týdnech zhorší nebo se nezlepší, obraťte se na svého lékaře primární péče.
Metoda 2 ze 3: Péče o vaši pokožku
Krok 1. Po každodenní sprše důkladně osušte pokožku
Pokud máte plísňovou infekci-nebo byste si ji chtěli zabránit-je nejlepší sprchovat se jednou denně. Poté, co vyjdete ze sprchy, důkladně osušte pokožku čistým suchým ručníkem. Je obzvláště důležité, abyste zcela vysušili oblasti pokožky, které se obvykle potí nebo mají záhyby. To zahrnuje oblasti, jako jsou podpaží a slabiny.
- Houby milují vlhkou pokožku, takže pokud je vaše kůže ještě mokrá, když si obléknete oblečení, riskujete infekci.
- Udržujte nohy čisté a suché a vyhněte se sdílení ponožek nebo obuvi s jinými lidmi.
Krok 2. Noste volně padnoucí látku, která odvádí vlhkost od pokožky
Volná, pytlovitá košile z bavlny nebo lnu jsou skvělou volbou oblečení, když máte na kůži houbovou infekci. Je důležité, aby vaše infikovaná kůže mohla vyschnout, a pytlovité oblečení to usnadní. Volně padnoucí oděv netře a nedráždí infikovanou kůži, což jí umožňuje uzdravení.
Vyhněte se přiléhavému oblečení a oděvům vyrobeným z tkanin, které nedýchají. Kůže je skvělým příkladem látky, které je třeba se vyhnout
Krok 3. Prádlo, oblečení a ručníky perte každý týden, abyste odstranili přetrvávající houby
Při léčbě houbové infekce kůže je důležité udržovat látky kolem vás co nejčistší. Houby se mohou zdržovat v jakémkoli textilním materiálu, který přichází do častého kontaktu s vaším tělem. Pak, i když se infekce vyjasní, můžete infekci znovu uzavřít tak, že například spíte na neumytých prostěradlech.
- To je také důležitý krok v prevenci šíření infekce na další lidi. Houby cestují relativně snadno a pokud neudržíte čisté ručníky, prostěradla a oblečení, riskujete nakažení přátel, spolubydlících a rodinných příslušníků.
- Nohy můžete chránit také tím, že budete nosit žabky ve společných koupelnách nebo sprchách, jako jsou sprchy v tělocvičně nebo v okolí bazénu.
Metoda 3 ze 3: Vyzkoušení přírodních prostředků
Krok 1. Potřete kokosový olej houbovou infekcí 2krát denně
Mezi mnoha dalšími způsoby použití kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, které mohou zabíjet některé druhy kvasinek a jiné houbové infekce. 2 prsty ponořte do sklenice kokosového oleje tak, aby byly pokryty tenkou vrstvou oleje. Poté prsty promněte kůži postiženou houbovou infekcí, dokud není oblast zcela pokryta. Pro dosažení nejlepších výsledků to opakujte dvakrát denně.
- Pokud máte vaginální kvasinkovou infekci, před vložením tampon namočte do teplého kokosového oleje.
- Antifungální vlastnosti kokosového oleje byly prokázány ve studii provedené Americkou národní knihovnou medicíny.
Krok 2. Pod nehty naneste drcený česnek, abyste ošetřili infikovaná nehtová lůžka
Není neobvyklé, že houbové infekce napadají kůži těsně pod nehty a nehty na nohou. Chcete-li pomoci léčit infekce v tomto těžko přístupném místě, pomocí plochého okraje kuchyňského nože rozdrťte 1–2 stroužky česneku. Prolisovaný česnek přitlačte pod infikované nehty a nechte jej tam 20–30 minut, než si umyjete ruce nebo nohy.
Lékařské studie ukázaly, že česnek obsahuje přirozené antibiotické vlastnosti, které pomáhají v boji proti houbovým infekcím
Krok 3. Pijte zředěný jablečný ocet v boji proti houbovým infekcím
Jablečný ocet je plný zdravých antimikrobiálních látek, které mohou bojovat proti plísním a pomoci vyčistit vaši infekci. Smíchejte jablečný ocet a vodu v poměru 1: 1 a pijte asi 1 šálek (240 ml) každý den. To by mělo zabránit šíření vaší infekce a pomůže infekci rychle odstranit.
- Jablečný ocet je také plný zdravých živin včetně fosforu, draslíku a vápníku. Jeho antifungální vlastnosti jsou však do značné míry neoficiální.
- Jablečný ocet můžete zakoupit v každém supermarketu nebo obchodu s potravinami. Může být také na prodej v některých velkých drogeriích.
Krok 4. Snídejte obyčejný jogurt s aktivními kulturami
Jogurt s aktivními bakteriálními kulturami obsahuje mnoho probiotik, které mohou zlepšit zdraví prospěšných bakterií ve vašem trávicím traktu. V důsledku zdravějšího střeva bude vaše tělo lépe odolávat infekcím, včetně houbových.
- Jogurt můžete zakoupit v každém supermarketu nebo v obchodě s potravinami. Než si jogurt koupíte, zkontrolujte jeho označení a ujistěte se, že obsahuje živé kmeny Lactobacillus.
- Podobně jako u jablečného octa jsou jogurtové antifungální schopnosti do značné míry neoficiální a pocházejí ze schopnosti jogurtu zlepšit vaše celkové zdraví střev.
Tipy
- Mezi nejběžnější houbové infekce patří kožní onemocnění, atletická noha, svědění, drozd a tinea versicolor (tmavé skvrny na světlé kůži).
- Kožní houbové infekce mohou postihnout děti i dospělé v různých formách. Různé infekce se liší v množství nepohodlí, které způsobují. Některé jsou velmi svědivé a nepříjemné, zatímco jiné jsou téměř nepostřehnutelné.
- Pokud žijete v horkém podnebí a často máte na konci dne zpocené nohy, zkuste střídat boty, které nosíte každé 2–3 dny. Nošení stejných bot příliš mnoho dní za sebou může způsobit houbovou infekci.
Varování
- Plísňové infekce kůže mohou mít velmi podobné příznaky jako jiná kožní onemocnění, jako je seboroická dermatitida, psoriáza, atopická dermatitida, kontaktní dermatitida nebo dokonce borelióza. Pokud máte příznaky houbové infekce, je důležité získat přesnou diagnózu od svého lékaře, abyste ji mohli vhodně léčit.
- Nespoléhejte na přírodní léky jako náhradu za lékařské ošetření. Přírodní léky mohou sice doplňovat medicínu, ale nikdy by neměly být používány místo návštěvy lékaře.
- Plísňové infekce umístěné pod nehty nebo nehty se obtížně léčí. I s léky může trvat až rok, než se vyjasní.
