Infarkt se stane, když vaše srdce nemůže získat dostatek kyslíku, protože tok krve je náhle narušen. Srdeční sval nemůže správně pumpovat a tkáň rychle začíná odumírat. Asi 735 000 Američanů má srdeční infarkt každý rok. Pouze asi 27% lidí však zná všechny naléhavé příznaky infarktu. Nenechte se být statistikou. Zdrcující bolest na hrudi a bolest horní části těla (s námahou nebo bez námahy) jsou typickými příznaky srdečního záchvatu, ale existují i další varovné signály, které byste měli také věnovat pozornost. Rozpoznání známek srdečního záchvatu a okamžitý příjezd do nemocnice může znamenat rozdíl mezi přežitím, nevratným poškozením tkáně a smrtí. Máte -li jakékoli pochybnosti o tom, zda je bolest, kterou prožíváte, infarktem, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Kroky
Část 1 z 5: Rozpoznání, kdy získat nouzovou lékařskou pomoc
Krok 1. Věnujte pozornost bolesti na hrudi
Bolest na hrudi, ať už je ostrá nebo tupá, je nejčastějším příznakem infarktu. Lidé, kteří mají infarkt, často říkají, že cítí svírání, plnost, tlak, napětí nebo ostrý pocit ve středu nebo levé části hrudníku. Tento pocit může trvat několik minut nebo déle, nebo zmizí a vrátí se později.
- Bolest na hrudi, která pramení z infarktu, není vždy drtivý, těžký pocit, který někteří lidé popisují - často se mu říká „hollywoodský“infarkt. Ve skutečnosti to může být docela mírné, takže neignorujte žádný typ bolesti na hrudi.
- „Retrosternální“bolest na hrudi se běžně cítí. To se týká bolesti za hrudní kostí nebo hrudní kostí. Je snadné zaměnit tuto bolest s bolestmi břicha, jako je plyn. Máte -li jakékoli pochybnosti o této bolesti, zavolejte lékaře.
- Mějte na paměti, že bolest na hrudi není vždy přítomna, když dojde k infarktu; ve skutečnosti více než polovina pacientů s infarktem nepociťuje bolest na hrudi. Nevylučujte možnost infarktu jen proto, že vás v této oblasti nebolí.
Krok 2. Zkontrolujte nepohodlí v horní části těla
Někdy bolest z infarktu vyzařuje z oblasti hrudníku ven, což způsobuje nepohodlí v oblasti krku, čelisti, břicha, horní části zad a levé paže. Bolest v těchto oblastech je obvykle tupá bolest. Pokud jste v poslední době nevypracovali nebo neudělali nic, co by mohlo způsobit bolest horní části těla, tento typ bolesti může být známkou toho, že máte infarkt.
Krok 3. Sledujte závratě, točení hlavy a mdloby
To jsou také extrémně běžné příznaky srdečního záchvatu, ačkoli nejsou přítomny u každého člověka, který ho má.
- Stejně jako ostatní příznaky srdečního záchvatu jsou závratě, točení hlavy a mdloby také známkami jiných nemocí, takže je lze snadno přehlédnout. Neignorujte tyto příznaky, zvláště pokud také pociťujete bolest na hrudi.
- Ženy mívají tyto příznaky častěji než muži, i když ne všechny ženy je mají.
Krok 4. Sledujte svůj dech
Dušnost je jemný symptom srdečního infarktu, který by neměl být brán na lehkou váhu. Je odlišný od dušnosti související s jinými nemocemi, protože se zdá, že pochází z ničeho. Lidé, kteří zažili dušnost související s infarktem, popisují, že se cítí, jako by hodně cvičili, přestože seděli a relaxovali.
Dušnost může být jediným příznakem infarktu. Neberte to na lehkou váhu! Zvláště pokud jste neudělali nic, co obvykle způsobuje dušnost, vyhledejte nouzovou lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví tento příznak
Krok 5. Sledujte příznaky nevolnosti
Nevolnost může také vést k propuknutí studeného potu a dokonce ke zvracení. Pokud se u vás tyto příznaky objeví, zvláště ve spojení s jinými příznaky, můžete mít infarkt.
Krok 6. Sledujte svou úzkost
Mnoho pacientů s infarktem je extrémně znepokojených a cítí to, čemu se říká „pocit blížící se zkázy“. Tento pocit nelze brát na lehkou váhu; okamžitě pocítíte lékařskou pomoc, pokud pocítíte tyto extrémní emoce.
Krok 7. Okamžitě zavolejte záchrannou službu pokud máte podezření, že vy nebo někdo, koho znáte, má infarkt. Čím dříve bude lékařská péče poskytnuta, tím větší je šance na přežití útoku. Neriskujte, že si o tom promluvíte nebo budete čekat příliš dlouho.
Jedna studie ukázala, že více než polovina lidí s příznaky srdečního záchvatu čekala na pomoc déle než 4 hodiny. Téměř polovina úmrtí způsobených infarktem se odehrává mimo nemocnici. Nezanedbávejte žádný symptom, bez ohledu na to, jak mírné obtěžování to může vypadat. Získejte rychlou pomoc v nouzi
Část 2 z 5: Rozpoznání dalších znamení včasného varování
Krok 1. Vyhledejte lékařskou pomoc při angíně
Angina je bolest na hrudi, která se může cítit jako mírný tlak, pálení nebo plnost. Často se mýlí s pálením žáhy. Angina může být známkou ischemické choroby srdeční, která je nejčastější příčinou infarktu. Pokud cítíte jakýkoli typ bolesti na hrudi, je nejlepší si to nechat hned zkontrolovat.
- Většina bolestí anginy pectoris se vyskytuje v hrudníku. Může se však také objevit v pažích, ramenou, krku, čelisti, krku nebo zádech. Může být těžké přesně říci, kde cítíte bolest.
- Bolest při angíně se obvykle zlepší, když si na několik minut odpočinete. Pokud bolest na hrudi trvá déle než několik minut nebo se nezlepšuje odpočinkem nebo léky na angínu, vyhledejte lékařskou pomoc.
- Někteří lidé mají po cvičení anginu pectoris a není to vždy známka nemoci nebo infarktu. Změna normálních vzorů je nejdůležitější věcí, kterou je třeba sledovat.
- Pokud máte to, co považujete za bolestivé zažívací potíže, můžete ve skutečnosti zažívat angínu. Domluvte si schůzku se svým lékařem, abyste zjistili příčinu bolesti.
Krok 2. Zjistěte, zda máte arytmii
Arytmie jsou abnormální srdeční rytmy a jsou přítomny u nejméně 90% lidí, kteří mají infarkt. Pokud máte pocit třepotání v hrudi nebo máte pocit, že vám srdce „přeskočilo úder“, můžete mít arytmii. Navštivte odborníka, který může provést testování a určit příčinu vašich příznaků.
- Arytmie může také vykazovat závažnější příznaky, jako jsou závratě, točení hlavy, mdloby, zrychlený nebo bušící srdeční tep, dušnost a bolest na hrudi. Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků s arytmií, vyhledejte lékařskou pomoc.
- Přestože je arytmie velmi častá, zvláště u starších dospělých, může to být známka vážných zdravotních problémů. Arytmii jednoduše neignorujte. Poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že nemáte vážnější stav.
Krok 3. Uvědomte si dezorientaci, zmatenost a příznaky podobné mrtvici
U starších lidí mohou být tyto příznaky ve skutečnosti známkou srdečních problémů. Pokud se u vás objeví nevysvětlitelné kognitivní potíže, vyhledejte lékařskou pomoc.
Krok 4. Hledejte neobvyklou únavu
Ženy častěji než muži pociťují neobvyklou, náhlou nebo nevysvětlitelnou únavu jako příznak infarktu. Tato únava může začít několik dní před skutečným infarktem. Pokud pocítíte náhlou, neobvyklou únavu, aniž byste změnili své každodenní činnosti, okamžitě si promluvte se svým lékařem.
Část 3 z 5: Opatření při čekání na nouzovou pomoc
Krok 1. Okamžitě kontaktujte pohotovostní služby
Vaše záchranná lékařská služba vám může říci, jak pomoci osobě, která má příznaky. Dělejte přesně to, co vám operátor nařídí. Než uděláte něco jiného, zavolejte pomoc.
- Volání na číslo 911 (nebo na číslo záchranné služby) urychlí váš vstup do nemocnice vs. jízda na pohotovost sama. Zavolejte záchrannou službu. Nejezděte do nemocnice sami, pokud nemáte jinou možnost.
- Léčba infarktu je nejúčinnější, pokud je zahájena do 1 hodiny od prvního výskytu příznaků.
Krok 2. Zastavte veškerou aktivitu
Posaďte se a odpočiňte si. Snažte se zachovat klid tím, že dýcháte rovnoměrně, jak nejlépe umíte.
Uvolněte veškeré těsné oblečení, jako jsou límce košile a opasky
Krok 3. Vezměte si jakýkoli lék, který vám byl předepsán na srdeční onemocnění
Pokud užíváte léky na předpis, jako je nitroglycerin, vezměte si doporučenou dávku, zatímco čekáte na příjezd záchranné služby.
Neužívejte léky na předpis, které nebyly výslovně předepsány pro použití lékařem. Užívání léků někoho jiného by vám mohlo uškodit
Krok 4. Vezměte aspirin
Žvýkání a polykání aspirinu může pomoci rozbít krevní sraženinu nebo zablokování přispívající k infarktu.
Neužívejte aspirin, pokud jste alergičtí nebo vám lékař řekl, abyste aspirin neužívali
Krok 5. Navštivte lékaře, i když se příznaky zlepší
I když se vaše příznaky do pěti minut zlepší, navštivte svého lékaře. Infarkt může zanechat ve vašem krevním oběhu sraženiny, které mohou způsobit další zdravotní problémy, jako je budoucí infarkt nebo mrtvice. Musíte být vyhodnocen lékařem.
Část 4 z 5: Porozumění dalším příčinám symptomů
Krok 1. Rozpoznat příznaky dyspepsie
Dyspepsie je také známá jako „zažívací potíže“nebo „podrážděný žaludek“. Obvykle se jedná o chronickou nebo opakující se bolest, která se vyskytuje v horní části břicha. Dyspepsie může způsobit mírnou bolest na hrudi nebo tlak. S touto bolestí se pravděpodobně bude shodovat jeden nebo více z následujících příznaků:
- Pálení žáhy
- Cítit se nafouklý nebo plný
- Říhání
- Kyselý reflux
- Bolest žaludku nebo „podrážděný žaludek“
- Ztráta chuti k jídlu
Krok 2. Rozpoznat příznaky GERD (gastroezofageální refluxní choroba)
K GERD dochází, když se vaše svaly jícnu nezavírají správně, což umožňuje, aby obsah vašeho žaludku unikl zpět do vašeho jícnu. To může způsobit pálení žáhy a pocit, jako by vám jídlo „uvízlo“v hrudi. Zvláště po jídle můžete pociťovat nevolnost.
Příznaky GERD se obvykle vyskytují po jídle. Zhoršují se, pokud si lehnete nebo se ohnete, nebo se mohou zhoršit v noci
Krok 3. Rozpoznat příznaky astmatu
Astma může způsobit pocity bolesti na hrudi, tlak nebo napětí. Tyto příznaky se obvykle objevují společně s kašlem a sípáním.
Mírné astmatické záchvaty obvykle po několika minutách odezní. Pokud máte i po několika minutách potíže s dýcháním, vyhledejte lékařskou pomoc
Krok 4. Rozpoznat záchvat paniky
Lidé zažívající pocit intenzivní úzkosti mohou prodělat panický záchvat. Příznaky panického záchvatu se mohou zpočátku zdát podobné jako při infarktu. Můžete pociťovat zrychlený tep, pocení, pocit slabosti nebo mdloby, bolest na hrudi nebo potíže s dýcháním.
Příznaky panického záchvatu se objevují velmi rychle a obvykle také rychle zmizí. Pokud se vaše příznaky nezlepší do 10 minut, vyhledejte lékařskou pomoc
Část 5 z 5: Znalost rizika
Krok 1. Zvažte svůj věk
S věkem se zvyšuje riziko srdečního záchvatu. Muži, kterým je 45 nebo více let, a ženy, kterým je 55 a více let, mají větší pravděpodobnost infarktu než mladší lidé.
- Lidé, kteří jsou starší, mohou mít jiné příznaky infarktu než mladší dospělí. Mezi příznaky, které je třeba sledovat u starších jedinců, patří mdloby, potíže s dýcháním, nevolnost a slabost.
- Příznaky demence, jako je neúplná paměť, nepravidelné nebo neobvyklé chování a zhoršené uvažování, mohou být známkami „tichého“infarktu u starších lidí.
Krok 2. Zvažte svou váhu
Nadváha nebo obezita vás vystavuje vyššímu riziku infarktu.
- Sedavý způsob života také zvyšuje vaše riziko.
- Strava s vysokým obsahem nasycených tuků zvyšuje riziko onemocnění koronárních tepen, které může vést k infarktu.
Krok 3. Přestaňte kouřit
Kouření a vystavení pasivnímu kouření zvyšuje riziko infarktu.
Krok 4. Zamyslete se nad dalšími chronickými zdravotními problémy
Vaše riziko infarktu je vyšší, pokud máte některý z následujících zdravotních stavů:
- Vysoký krevní tlak
- Vysoká hladina cholesterolu v krvi
- Rodinná nebo osobní anamnéza infarktu nebo mrtvice
-
Cukrovka
Lidé s diabetem mohou mít méně dramatické příznaky infarktu. V případě podezření na příznaky okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc
Tipy
- Nedovolte rozpakům nebo obavám, že „opravdu“nemáte infarkt, abyste zabránili vyhledat lékařskou pomoc. Zpoždění vyhledání lékařské pomoci by vás mohlo zabít.
- Neberte žádné příznaky infarktu na lehkou váhu. Pokud se po několika (5-10) minutách sezení a odpočinku necítíte lépe, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Varování
- Máte vyšší riziko druhého srdečního záchvatu, pokud jste ho již měli.
- Nepoužívejte defibrilátor (AED), pokud nejste speciálně vyškoleni.
- Při tiché ischémii může dojít k infarktu bez předchozích příznaků nebo varovných signálů.
